Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...
Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...
Топ:
Генеалогическое древо Султанов Османской империи: Османские правители, вначале, будучи еще бейлербеями Анатолии, женились на дочерях византийских императоров...
Интересное:
Инженерная защита территорий, зданий и сооружений от опасных геологических процессов: Изучение оползневых явлений, оценка устойчивости склонов и проектирование противооползневых сооружений — актуальнейшие задачи, стоящие перед отечественными...
Влияние предпринимательской среды на эффективное функционирование предприятия: Предпринимательская среда – это совокупность внешних и внутренних факторов, оказывающих влияние на функционирование фирмы...
Подходы к решению темы фильма: Существует три основных типа исторического фильма, имеющих между собой много общего...
Дисциплины:
2019-12-21 | 127 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Для выхода на первое восхождение 1 Б кат. сложности с инструктором
(на значок «Альпинист России»)
Знать | Уметь |
| На рельефе 1-2 категории сложности:
|
Примечание: первое восхождение на значок «Альпинист России» может учитываться при выполнении норм на 3-й спортивный разряд.
Начальная подготовка
(выполнение норм 3 спортивного разряда по альпинизму)
Нормативные восхождения: 1Б (на значок «Альпинист России», 1Б, 2А, 2А и 2Б – все восхождения совершаются с инструктором
|
Учебный план для начальной подготовки при выполнении нормативов 3-го спортивного разряда по альпинизму.
Содержание занятий в подготовительный и основной периоды.
№ п/п |
Содержание занятий (наименование темы) до выезда в горы
Количество часов
Всего часов: 18 296 314
|
№ п/п |
Содержание занятий в горах
Количество часов
Всего часов: 21 96 117
Содержание занятий до выезда в горы. Теория и практика.
Содержание занятий в горах.
Организация урока
1. Учебно-тренировочное отделение должно быть полностью обеспечено снаряжением.
|
2. Выбор места занятий должен обеспечивать выполнение конкретных задач урока, т.е. изучение и освоение вполне определенных приемов, соответствующих рельефу или другим условиям. Недопустимы условности.
3. Работать на рельефе рекомендуется двумя отделениями, чтобы один инструктор проверял работу сверху, а другой – снизу, сменяя друг друга. Разборы результатов работы следует проводить совместно. Сдвоенность групп (отделений) облегчает дальнейшее переформирование отделений, так как сработанность обучаемых более тесная.
4. При комплектовании отделений следует учитывать подготовленность альпинистов, выявляемую по результатам собеседования и по данным представленных документов. Окончательный состав отделений утверждается в соответствии с результатами практических проверок.
Обеспечение безопасности
Главным условием обеспечения безопасности является правильная организация и методика обучения. Специфика начального обучения состоит в том, что участники не только многого не знают и не умеют, но и в том, что за короткий срок обучения они не могут прочно освоить необходимые приемы и правила. Поэтому часто имеют место ЧП, которые трудно предусмотреть. Инструкторы должны быть готовы к непростым ситуациям. Очень важен сознательный взаимный контроль участников, приучение их к проверкам действий друг друга. Следует требовать строгого соблюдения дисциплины, но не следует рассматривать каждое нарушение или ошибку как поступок, влекущий за собою наказание.
для выхода на первое восхождение 1 Б кат. сложности с инструктором
(на значок «Альпинист России»)
Знать | Уметь |
| На рельефе 1-2 категории сложности:
|
|
|
|
Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...
Типы сооружений для обработки осадков: Септиками называются сооружения, в которых одновременно происходят осветление сточной жидкости...
Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰)...
Архитектура электронного правительства: Единая архитектура – это методологический подход при создании системы управления государства, который строится...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!