Кормораздатчик мобильный электрифицированный: схема и процесс работы устройства...
Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...
Топ:
Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов...
Выпускная квалификационная работа: Основная часть ВКР, как правило, состоит из двух-трех глав, каждая из которых, в свою очередь...
Интересное:
Отражение на счетах бухгалтерского учета процесса приобретения: Процесс заготовления представляет систему экономических событий, включающих приобретение организацией у поставщиков сырья...
Мероприятия для защиты от морозного пучения грунтов: Инженерная защита от морозного (криогенного) пучения грунтов необходима для легких малоэтажных зданий и других сооружений...
Что нужно делать при лейкемии: Прежде всего, необходимо выяснить, не страдаете ли вы каким-либо душевным недугом...
Дисциплины:
2018-01-03 | 215 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Как вы думаете, кто виноват в вашем состоянии, когда вас оскорбляют, унижают или обманывают?
Ответ, вроде как, очевиден, не так ли?
Ну конечно же, человек, который совершает с нами такое, виноват и в нашем нынешнем состоянии.
А так ли это на самом деле?
Есть еще вариант и в том, что мы сами виноваты в нашем состоянии сознания в настоящий момент, а не внешние факторы. Но и тут, это лишь тоже концепция, не более того.
А что если нам иначе взглянуть на вопрос и выйти за рамки полярностей? И тогда вполне возможно, что никто никогда не был ни в чем виноват.
В основе любой психологической проблемы всегда лежит некая мысль, ставшая убеждением.
Однако все убеждения базируются всегда на глубинных желаниях
получить удовольствие.
Полярность мышления - прямой путь к
Страданиям
Так уж получилось, что все в наблюдаемой нами природе дуально. На что бы мы не посмотрели, потрогали, попробовали на вкус или услышали - мы во всем видим полярность. Женщина-мужчина, твердое-газообразное, хорошо-плохо, право-лево, верх-низ, свет-тьма и т.д.
Поэтому, наше мышление невольно начинает работать в системе этих координат, то есть становится полярным, или, как еще его называют в психологии - дихотомическим мышлением.
Мы выделяем из общей картины отдельные элементы, интерпретируем их и затем раскладываем «по нужным местам». Проще говоря, мы сами создаем полярности в нашей жизни, благодаря собственному мышлению.
Но причем тут страдания? - спросите вы. И как привычное нам мышление делает нас несчастными?
Для этого давайте обратимся к данной картинке.
ПЛОХО ХОРОШО
На рисунке мы видим отрезок с двумя концами «Плохо» - «Хорошо». И один и второй конец являются частью единого целого. Но поскольку мы отождествлены с полярным мышлением, то, разумеется, скорее выберем сторону с названием «Хорошо». Но вся суть заключается в том, что мы не можем избавиться от второго конца. Что бы мы не делали, как бы не укорачивали этот отрезок всегда останется еще один конец, который будет некой противоположностью нашего конца. А это значит, что рядом с «Хорошо» всегда будет «Плохо» и ничего с этим поделать вроде нельзя, верно?
|
Приведу еще один пример. Допустим, я считаю себя умным. Я настолько отождествился с этой мыслью, что она стала моим убеждением. Иными словами, я поверил в собственную мысль. Я стал соответственно одеваться, говорить умными словами, использовать непонятную терминологию и всячески демонстрировать свой интеллект.
Но тут мне говорят, что я дурак. Что, всё мое напускное поведение - это просто маска, а сам я ничего из себя не представляю...
Что происходит в моем уме?
Поскольку я создал полярность, отождествившись с мыслью о своем «превосходном» интеллекте, я просто не мог принять противоположное в себе. А значит те, кто сомневается в том, что я умный, автоматически вызывают во мне напряжение. Это происходит по большей части неосознанно. В итоге, я начинаю страдать даже не потому, что мне сказали то, чего я не хотел слышать, а потому, что схватился за противоположную мысль, ставшую моим убеждением.
Похожие ситуации, возможно, вы замечали и за собой и за вашими близкими. Например, часто приходится слышать, что «если я выйду замуж и рожу детей, то буду счастлива...» или «когда у меня будет свой дом и миллион евро, то тогда уж я могу сказать, что счастье пришло...».
Все эти установки и мысли невольно создают полярность и поэтому, даже тогда, когда человек чего-то достигает, он не может полностью почувствовать себя счастливым.
Проблема тут даже не в самих мыслях, а именно в идентификации с ними. То есть вера в эти убеждения и мысль о том, что «я и есть то, о чем я думаю».
|
|
Историки об Елизавете Петровне: Елизавета попала между двумя встречными культурными течениями, воспитывалась среди новых европейских веяний и преданий...
Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ - конструкции, предназначенные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой...
Кормораздатчик мобильный электрифицированный: схема и процесс работы устройства...
Адаптации растений и животных к жизни в горах: Большое значение для жизни организмов в горах имеют степень расчленения, крутизна и экспозиционные различия склонов...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!