Неизвестная: «Нежный цветок»

Одна из моих пациенток страдала от депрессии. Я виде­ла ее всего один раз, но хорошо запомнила. Она приехала из другого города. Перед тем как прийти ко мне, она была у одного из терапевтов, который использовал другую психотерапевтическую практику. Испытывая сложности в работе, он дал мои координаты. Вначале я хотела узнать о ее состоянии, но она в страхе задрожала и сказала, что если я буду спрашивать ее, то она уйдет. Весь сеанс я нежно покачивала ее тело, не говоря ни слова. Тело казалось напряженным и в то же время обессилевшим от внутренней борьбы между жизнью и смертью. Она была на грани самоубийства. В ти­шине и молчании сеанса шел выбор. Потом мы поговорили немного, и она ушла, я видела слезы благодарности на ее глазах. Каждый раз перед Новым годом я получаю поздрав­ление. И хоть там нет обратного адреса и подписи, я знаю, что оно от нее.

Работая с людьми, которые находятся в кризисном состоянии, помните, что ваши руки — самые волшебные инструменты, их энергия — оживляющая весна, которая исцеляет физическую и душевную боль в сердце.

Спускаясь глубже на уровень коллективного бессоз­нательного мы подобно исследователям прокладываем пути между телесным и духовным. Мы движемся в глу­бину «океана», где многое зависит от терапевта, его ин­туиции, знаний и умения слушать и следовать тончай­шим сигналам тела пациента и резонировать с ними. Здесь мы не строим предположений, откуда появляют­ся сигналы, а лишь присоединяемся к таинственному потоку переживаний, позволяя им проявиться и все объ­яснить.

 

ОСОЗНАНИЕ —

ДАР ПРОБУЖДАЮЩЕГОСЯ РАЗУМА

Осознание — чудесная составляющая метода, кото­рая помогает нам обрести беспристрастное, не осуж­дающее знание о себе ижизни. «Осознание», так лее как «сознание», имеет один итот же корень «знание» иотносится к способности нашего мозга различать и сознавать.

Нам важно понять механизм осознания, а также то, почему оно имеет такую огромную силу. Пока мы не осо­знаем, ситуация имеет власть над нами, мы находимся словно во сне, приятном или кошмарном. Осознание по­зволяет нам следовать своим путем, становясь менее за­висимыми от чужого мнения, концепций и взглядов. Пе­ремены, которые вносит в нашу жизнь осознание, не про­исходят быстро, но длятся очень долго.

Осознание — подарок жизни, заложенный в самой' физической природе человека. Метод SOLWI предлага­ет вернуть и развить в себе то, чем вы всегда обладали, — вашу способность осознавать, и использовать ее не толь­ко на сеансах терапии, но и в повседневной жизни. Осоз­нание — связь разума с эмоциями, чувствами, мудростью тела. Эта связь — одна из многих величайших тайн на­шего мозга, и в физиологическом отношении ее можно сравнить с corpus callosum (мозолистым телом), который соединяет два полушария. Левое полушарие отвечает за наши интел­лектуальные способности, а правое за творческие, кото­рые часто связывают с нашим бессознательным. Много­численные древние практики направлены на развитие этой связи и способности осознавать.

Возвращение утраченного сокровища

Здесь и сейчас

Для того чтобы осознать, мы, прежде всего, должны быть здесь и сейчас. Это значит использовать помощь че­ловека, который рядом, измененное состояние сознания, которое предлагает нам тело, способность своего разума осознавать. В нашей жизни и на сеансе это имеет огром­ное значение, потому что сейчас — это единственное вре­мя, в котором мы реально существуем, обладаем реаль­ной силой и возможностью что-то изменить. Это совсем не означает, что вы не должны думать о будущем и меч­тать. Просто если вы хотите что-то осознать, надо на­учиться быть в реальном времени. Добавляя эту малень­кую составляющую — осознание — ко всему, что мы делаем, мы меняем качество каждого нашего действия и всего существования в целом.

Сигналы тела

Во время сеанса мы подводим пациента к осозна­нию мягко и без принуждения. Мы раскачиваем тело в едином ритме, соединяем различные полюса и аспек­ты, добиваемся движения по всему телу, резонируя с каждой его частью, тем самым активизируем орга­ны чувств, ответственные за наше восприятие. Ощуще­ния, чувства, звуки, ароматы, вкусовые ощущения, образные представления — это те каналы, посредством которых тело может привести нас к осознанию. Рабо­тая с этими каналами, мы усиливаем сигналы тела с по­мощью своих вопросов и концентрации внимания на них. Если сигнал идет по визуальному каналу, его мож­но усилить более пристальным рассмотрением цвета и образа. Слуховые переживания могут быть усилены зву­ком. Телесные переживания могут быть перенесены на все тело.

Будьте внимательны, работая с образами пациента. Поскольку они напрямую связаны с работой разума, то могут привести нас туда, где нашему разуму привычней. Для того чтобы увидеть развивающуюся картину процес­са более целостно и правдиво, мы используем переклю­чение внимания с одного канала на другой. Например, если у пациента возникают только образы, вы можете спросить, как и где в теле он ощущает их или как их можно озвучить с помощью голоса.

Привычка действовать

Вы заметите, что поначалу, как только вы обнаружи­те блок, первым вашим побуждением будет желание не­медленно что-то сделать. Если вы не дадите пациенту осознать этот блок и избавиться от него на этом участке, то он проявит себя где-то в другом месте, уже с большей силой. Можно научиться бесконечному количеству тех­ник и практик, но без осознания наша помощь не приведет к длительному улучшению. Когда мы осознаем, наши симптомы, реакции уже не могут быть бессознательными.