Автоматическое растормаживание колес: Тормозные устройства колес предназначены для уменьшения длины пробега и улучшения маневрирования ВС при...
Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...
Топ:
Комплексной системы оценки состояния охраны труда на производственном объекте (КСОТ-П): Цели и задачи Комплексной системы оценки состояния охраны труда и определению факторов рисков по охране труда...
Когда производится ограждение поезда, остановившегося на перегоне: Во всех случаях немедленно должно быть ограждено место препятствия для движения поездов на смежном пути двухпутного...
Выпускная квалификационная работа: Основная часть ВКР, как правило, состоит из двух-трех глав, каждая из которых, в свою очередь...
Интересное:
Финансовый рынок и его значение в управлении денежными потоками на современном этапе: любому предприятию для расширения производства и увеличения прибыли нужны...
Берегоукрепление оползневых склонов: На прибрежных склонах основной причиной развития оползневых процессов является подмыв водами рек естественных склонов...
Аура как энергетическое поле: многослойную ауру человека можно представить себе подобным...
Дисциплины:
2017-07-09 | 170 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Физиологические потребности в энергии:
• Для детей до 1 года – 110-115 ккал/кг массы тела
• Для детей старше 1 года – от 1200 до 2900 ккал/сутки
• Для сравнения для взрослых – от 1800 ккал/сутки
Пищевые вещества | Дети старше 1 года | Взрослые |
Белки Жиры Углеводы Пищевые волокна Кальций Фосфор Железо Йод | От 36 до 87 г/сутки Из них животные белки - 60% От 40 до 97 г/сутки От 170 до 420 г/сутки 10-20 г/сутки (для детей старше 3 лет) От 400 до 1200 мг/сут От 300 до 1200 мг/сут От 4 до 18 мг/сут От 60 до 150 мкг/сут | От 58 до 117 г/сутки Из них животные белки 50% От 60 до 102 (154) г/сут От 257 до 586 г/сутки 20 грамм/ сутки 1000 мг/сутки 800 мг/сут М – 10 мг, Ж – 18 мг/сут 150 мкг/сутки 150 мкг/сутки |
Кальций – необходимый элемент минерального матрикса кости, регулятор нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к хрупкости костей, замедлению роста ребенка, разрушению зубов
Фосфор также нужен для минерализации костей и зубов, входит в состав нуклеиновых кислот, фосфолипидов (из которых состоят оболочки всех клеток, участвует в образовании АТФ)
Дефицит фосфора приводит к анорексии, анемии, рахиту.
Железо входит в состав различных белков, в том числе ферментов. Необходимо для образования гемоглобина эритроцитов. Недостаток железа приводит к анемии, снижению аппетита, повышенной утомляемости, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц.
Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы.
Недостаток йода крайне опасен для ребенка, так как приводит не просто к зобу (увеличению щитовидной железы), а к отставанию в росте и умственном развитии ребенка.
|
В течение почти 100 лет, как свидетельствуют научные исследования, растительные и животные продукты не содержат витаминов, минералов и микроэлементов в нужных количествах. Их нужно принимать всем людям без исключения, чтобы обеспечить достаточный уровень здоровья и активности, поддержать иммунитет.
Чтобы защитить ребенка от разрушающих факторов внешней среды (инфекции и прочее), обеспечить нормальный рост и развитие ребенка, пищевой рацион нужно дополнять витаминами, минералами, микроэлементами и другими пищевыми веществами. Предпочтение отдавать натуральным источникам и таким формам витаминов и минералов, чтобы они хорошо усваивались и ребенок с удовольствием их принимал.
Младший школьный возраст – между девочками и мальчиками выявляются различия в типе роста и созревании, формируется конституция. В этот период выявляется нарушения осанки, остроты зрения, часто диагностируют кариес. Остается высокой частота инфекционных болезней, выявляются болезни жкт, аллергические. Увеличивается количество детей с повышенною массой тела. Остается высоким травматизм
Средний школьный возраст – очень ответственный по развитию и всестороннего дальнейшего становления ребенка и подростка. Продолжается интенсивный рост и увеличение мышц, размеров тела, формирования скелета, начинается усиленное развитие половых желез, развиваются вторичные половые признаки. В связи с повышенной возбудимостью ЦНС и ее подкорковых отделов существенно ослабляются процессы внутреннего торможения. Нарушается вегетативная регуляция со стороны СС и дыхательной систем (особенно у девочек), повышается эмоциональная возбудимость и утомляемость.
Старший школьный возраст характеризуется резкими изменениями функции эндокринных желез. Для девочек – период бурного полового созревания, для мальчиков – начало полового созревания, происходит усиленный рост костей, мышц, внутренних органов.
В этот период часты заболевания пищеварительного канала- гастрит, холецистит, дискинезия желчевыводящих протоков, язвенная болезнь желудка и 12 перстной кишки; системы крови – анемия (у девочек); системы кровообращения- гипертония или гипотония, дистония.
|
Старший школьный возраст является тяжелым периодом психологического развития – формирования воли, морали, часто возникают конфликты. Возможны суициды. Увеличивается количество неврологических заболеваний. Подростки требуют помощи со стороны психолога, невропатолога.
Особенное внимание в этом периоде жизни необходимо уделять коже.
К о ж а – один из главных барьерных систем организма, которая имеет морфологические и физиологические особенности в разные возрастные периоды. Толщина эпидермиса у детей составляет 0.25 мм, а у взрослых до 0.36. В подростковом возрасте усилено потоотделение, что при не соблюдении правил гигиены приводит к гнойничковым заболеваниям кожи и другим неприятностям.
В ы в о д:
Тщательный ежедневный уход за кожей головы, туловища, конечностей - ежедневный душ, умывание, мытье волос – должно стать такой же физиологической потребностью для ребенка и подростка, как прием воды или пищи.
Дыхательная функция кожи у детей развита лучше, чем у взрослых, так как много сосудов, особенность строения сосудистой стенки, что способствует быстрому обмену газов. Грязная кожа выключает из дыхания кожу, что плохо отражается на самочувствии ребенка.
Терморегуляция - у детей школьного возраста недостаточно развит контроль температуры тела, поэтому может чувствовать дискомфорт при перегревании или охлаждении. К 15 годам теплообмен приближен к взрослому.
|
|
История развития пистолетов-пулеметов: Предпосылкой для возникновения пистолетов-пулеметов послужила давняя тенденция тяготения винтовок...
Общие условия выбора системы дренажа: Система дренажа выбирается в зависимости от характера защищаемого...
История создания датчика движения: Первый прибор для обнаружения движения был изобретен немецким физиком Генрихом Герцем...
Поперечные профили набережных и береговой полосы: На городских территориях берегоукрепление проектируют с учетом технических и экономических требований, но особое значение придают эстетическим...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!