Устранение ментальных препятствий. — КиберПедия


Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰)...

Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...

Устранение ментальных препятствий.



Левая половина мозга любит конфликты, двойственность, полярность.

Правая же половина мозга обходит эти различия и предпочитает видеть единство.

Джон В. ненавидел своего брата. Их междуусобица длилась уже сороковой год. Их семьи жили в одном городе, так что недобрые чувства вспыхивали очень часто.

Джон прошел курс обучения по методу Сильва, но ему было трудно расслабляться и еще труднее находить решения путем создания мысленных образов в расслабленном состоянии. Он захотел пройти курс обучения повторно, что является бесплатной привилегией для всех выпускников метода Сильва. Во время обеденного перерыва он сказал преподавателю, что не удовлетворен своими результатами и потому решил повторить курс.

"Я программирую идеальный день, но это никогда не получается", — пожаловался Джон.

"Что-нибудь мучает вас?" — спросил преподаватель.

"Вроде бы ничего", — ответил Джон.

"Проблемы с деньгами?"

"Нет, дела идут превосходно."

"Здоровье?"

"Лучше никогда не было."

"Интимная жизнь?"

"Лучше не бывает."

"Душевный покой?"

"А что такое душевный покой?" — спросил Джон.

"Это когда вы находитесь в мире со всем и со всеми в своей жизни", — пояснил преподаватель.

"Разумеется, у меня полный душевный покой, — ответил Джон, но, подумав, добавил, — за одним исключением."

"Чтобы взбаламутить воду, достаточно одного камня, — заметил преподаватель. — Что за исключение?"

Джон принялся поносить своего брата. Преподаватель быстро прервал его и объяснил, что любое негативное отношение к другому человеку из-за своей раздвоенности тормозит работу мозга, активизируя левое полушарие.

"Правая половина мозга функционирует на уровне, где мы все едины — в суперсознании или в коллективном бессознательном. Любое стойкое чувство разделения препятствует возникновению единства", — сказал преподаватель.

"Так что же мне делать?" — спросил Джон подозрительным тоном.

"Простите его."

"Никогда, — Джон явно напрягся. — Только не этого бездельника."

Преподаватель терпеливо объяснил, что брат Джона всего лишь ведет себя так, как он запрограммирован себя вести. Не имеет значения, что это за программирование; брат ведет себя так, как, по его мнению, должен себя вести. Нежелание Джона забыть прошлые обиды вредит не его брату; оно вредит самому Джону и может со временем подорвать его здоровье и укоротить жизнь.

"Так что вы хотите, чтобы я сделал?" — снова спросил Джон.



"Дело не в том, что я хочу. Дело в том, что вы сами хотите сделать."

Затем лектор объяснил процедуру: Джон должен войти в альфа-уровень, визуализировать свое любимое место релаксации, пригласить своего брата присоединиться к нему там, вообразить, как брат появляется, а затем простить своего брата через субъективное общение и попросить у него прощения.

"Почувствуйте, как прощение отдается и принимается, — подчеркнул лектор. — Мысленно обнимите своего брата. Заканчивайте занятие.

Почувствуйте разницу и ощущение, как возрастает помощь с другой стороны."

Джон сделал это не медля, сразу после перерыва.

Через несколько дней он позвонил преподавателю.

"Я запрограммировал идеальный день, и все получилось", — доложил он.

Спустя месяц, впервые за много лет Джону позвонил его брат. Он пригласил Джона с семьей на свадьбу своей дочери. Это оказалось объективным повторением субъективного действия.

То, что мы создаем в субъективном мире своим воображением, проявляется в физическом мире как реальность.

Чистка мышления?

Любое негативное чувство, сохраняющееся некоторое время, может блокировать помощь с другой стороны, препятствуя эффективной работе правого полушария. Вот некоторые из таких негативных эмоций:

— Отвращение

— Обвинение

— Негодование

— Страх

— Раздражение

— Неприязнь

— Ненависть

— Враждебность

— Гнев

— Подозрительность

— Ревность

— Мстительность

— Соперничество

В принципе, все эти чувства необходимо заменить одним-единственным — любовью. Однако, чтобы перейти от негативности ненависти к позитивности любви, вы должны пройти через прощение.

В течение следующих трех вечеров вы будете субъективно прощать всякого, кто имеет значение в вашем прошлом и в вашем настоящем. Это изменит вашу жизнь к лучшему.

Вот ваш план действий на вечера с 13-го по 15-й:

Вечер 13 — Сядьте в удобное кресло, закройте глаза, подняв их слегка вверх, и отсчитывайте в обратном порядке от 25 до 1. Когда достигнете счета 1, мысленно перенеситесь в свое любимое место релаксации. Далее вы будете приглашать присоединиться к вам одного за другим людей, список которых приведен ниже; вы будете прощать их и просить у них прощения.



Прочувствуйте, как это происходит. Увидьте свои действия в виде рукопожатия или объятия. Проделайте это с каждым, независимо от того, жив он или мертв:

— Отец

— Мать

— Супруг или любимый человек

— Дети

— Сестры

— Братья

— Дед по отцу

— Дед по матери

— Бабушка по отцу

— Бабушка по матери

Заканчивайте занятие обычным образом, отсчетом от 1 до 5.

Вечер 14 — В этот вечер вы простите всех других членов вашего семейства, но для экономии времени выберите, например, одного кузена мужского пола в качестве "представителя" всех ваших кузенов мужского пола, одного дядю за всех ваших дядей и т. д. То же самое проделайте для нескольких категорий людей, не входящих в вашу семью:

— Один друг

— Один сосед

— Один коллега по работе

— Один учитель

— Один дядя

— Одна тетя

— Один кузен

— Одна кузина

— Один племянник

— Одна племянница

— Один родственник со стороны супруги, старшее поколение

— Один родственник со стороны супруги, ваше поколение

— Один родственник со стороны супруги, младшее поколение

Вечер 15 — Напоследок у нас остался один важный человек в вашей жизни — вы сами. Вы должны полюбить себя прежде, чем сможете любить других.

Пригласите себя в свое любимое место релаксации, словно вы какой-то другой человек. Простите себя за все недостатки, которые, как вам кажется, у вас имеются, за все ошибки, которые, как вам кажется, вы совершили, за все неприятные события, причиной которых, как вам кажется, вы были. Обнимите себя. Заканчивайте занятие отсчетом вперед.






Общие условия выбора системы дренажа: Система дренажа выбирается в зависимости от характера защищаемого...

Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰)...

Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ - конструкции, предназначен­ные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой...

Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...





© cyberpedia.su 2017-2020 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.01 с.