Как восстановиться после отказа?

Есть несколько вариантов “отказа” от взаимоотношений, они зависят от ситуаций, в которых вы находитесь.

Во-первых, иногда получается так, что молодой человек предлагает девушке стать его женой, хотя они едва знакомы и их не связывает дружба. Естественно, большинство деву­шек ответят на такое предложение отказом. Мало кто согла­сится встречаться или выйти замуж за парня, которого совсем не знает.

Парни, если вам понравилась какая-то девушка, попро­буйте сначала подружиться с ней. Участвуйте в совместных мероприятиях, в служениях церкви, ходите вместе в похо­ды. Не навязывайте свое общество, но будьте внимательны к ней. Предлагайте свою помощь. Возможно, через какое-то время ваша дружба перерастет в более близкие отношения.

Если вам делает предложение человек, которого вы пло­хо знаете, то, даже если он очень симпатичный, хорошо подумайте перед тем, как отвечать. Хотели бы вы в браке каж­дый день ужасаться все новым негативным качествам супру­га? Если нет, то выходите замуж только за того человека, которого вы знаете.

Можно, конечно, думать, что Бог благословит любой брак, но для Божьего сверхъестественного благословения нужна ваша естественная работа над собой и над вашими отношениями.

Далее. Есть такие ситуации: парень и девушка являются хорошими друзьями, им комфортно в обществе друг друга. Парень просит ее стать его женой или предлагает встре­чаться, а она отвечает отказом. Конечно, ситуация непрос­тая. Но здесь очень важно понимать мотивацию отказа. Иногда девушка говорит “нет”, желая просто проверить, на­сколько сильно ее любит мужчина и готов ли он ее завоевы­вать. В таком случае, нужно проявить настойчивость и дока­зать ей свою любовь.

Если же девушка отказывает парню, понимая, что отно­сится к нему как к брату, но не сможет полюбить, то настаи­вать бесполезно, потому что можно разрушить и те хоро­шие отношения, которые были.

Как пережить отказ? Постараться не принимать это близ­ко к сердцу и понять, что раз так получилось, значит, так будет лучше для обоих. Значит, это было не ваше. И вообще, не нужно ни к кому привязываться так, чтобы потом стра­дать. Когда вы встретите вашего человека, все сложится так, как надо.

Также есть ситуации, когда расстаются два человека, ко­торые уже встречались и готовились к браку. Разрыв отно­шений – это всегда боль. Тем более, если вы оказались на месте того, кого бросили или отвергли. Конечно, пережить такой удар сложно, но, тем не менее, можно достойно от­нестись к ситуации и выйти из нее с наименьшими по­терями для себя.

Когда отношения разрываются, первая реакция на это – шок и неверие. “Как?! Еще вчера все было хорошо, еще вчера у нас было будущее, а уже сегодня все разрушилось”. Мысли об этом не укладываются в голове, вы не находите объяс­нений, почему все это случилось именно с вами. Вы думаете: “У многих все получается, почему это произошло именно со мной? Чем я заслужил это?”

Часто человек, которому отказали, из-за внутренней бо­ли начинает агрессивно обвинять бывшего возлюбленного, чтобы заглушить эту самую боль. Человек может начать кричать, биться в истерике, угрожать, даже шантажировать другого. Но эти отчаянные попытки удержать человека ни к чему не приводят.

Лучше расстаться достойно. Лучше для вас же и для вашей самооценки.

Поймите, что сказать “нет” не легче, чем услышать. Чело­век, который решился на разрыв, также испытывает внут­реннюю боль и мучение. Помните, что даже если кто-то вам отказал, это не значит, что вы вообще недостойны счастья и никогда не будете любимы.

Не стесняйтесь своей грусти. Плачьте, разрешите себе пе­реживать горе. Вы имеете на это право, и это поможет вам снять эмоциональное напряжение.

Как бы вам ни было трудно в одиночестве, не завязы­вайте новых серьезных отношений. Посмотрите на себя со стороны, попробуйте оценить ваши уже прошлые взаимо­отношения. Что было неправильно? Где вы вели себя не так? Трезвый взгляд на себя поможет вам не совершить ошибок в будущем.

Также постарайтесь чем-нибудь себя занять. Не замыкай­тесь в себе, не сидите в четырех стенах, оплакивая прошлое. Посмотрите вокруг себя – жизнь не окончена, в ней есть много возможностей. Найдите себе какое-нибудь занятие, хобби, увлечения. Обратите внимание на окружающих вас людей, может быть, кто-то из них нуждается в вашей помо­щи – помогите, сделайте кому-то что-нибудь хорошее. Счастье и благодарность людей помогут вам почувствовать себя нужными.

Есть мудрое изречение: дорогу осилит идущий. Не ставьте на себе крест, действуйте, наслаждайтесь каждым днем своей жизни. Возможно, спустя некоторое время, вы будете только рады тому, что эти отношения, которые при­чинили вам столько боли, разорвались. Может быть, это уберегло вас от еще большего разочарования в дальнейшем.

Все, что нас не убивает, делает нас сильнее. Любое испы­тание, любая проблема закаляет характер и создает имму­нитет к трудностям и ударам.

Глава 14