Глава 5. Гуру-йога и самотрансценденция

Счастливый странник. Обычные качества ученика

Воин духа. Качества ученика наивысших способностей

Глава 6. Общие понятия йога-тантры

Котенок и детеныш обезьяны. Два пути: постепенный

и мгновенный

Пять тел, согласно Учению йога-тантры

Четыре типа сознания

Вера без понимания и нигилистическая бравада

Лайя-йога в традиционном контексте семи ступеней

тантрической практики индуизма

Глава 7. Золотое правило. Три сущностных принципа

Часть I. Посмотреть в зеркало. Прямое введение в

исконную осознанность (шравана)

Львиный рык. Устная передача

Рогатый заяц. Передача вне слов

Часть II. Стирание пыли. Прояснение смысла, обретение

уверенности, устранение сомнений и ошибок, принятие

великого решения (манана)

Натягивая тетиву. Устранение сомнений

Прицеливаясь. Преодоление отклонений

Попадая в цель. Принятие великого решения: встать на

путь созерцательного недеяния

Прыжок в бездну. Путь без пути

Часть III. Льющаяся струя. Непрерывное продолжение

созерцания (нидидхьясана)

Парение орла. Великий выбор: не выбирать

Стать единым со Вселенной. Созерцание: вход в другое

измерение Бытия

Плыть с облаками, летать с ветром. Жизнь без

выбора

Единство духа: непрерывная нить из шелка. Стадии

поддержания непрерывного созерцания

Ступени рая. Уровни углубления естественного

состояния

Глава 8. Пятеричное наставление о растворении

(Панча Санкальпа Лайя Чинтана)

I. Великая тайна. Устранение сущностного неведения.

Мир неотделим от «Я»

Первое открытие естественной природы Ума через

самоисследование и самадхи

II. Опыты глубокой медитации. Пустота – естественная

сущность Ума. Прояснение естественного состояния

III. Истинное самадхи: последний прорыв сквозь пелену

бессознательности. Пустотное «Я» наполнено светом

VI. Полное Пробуждение. Недвойственность –

сущность истинной Реальности

V. Высшая тайна. Завершение практики – единство

света и энергии блаженства

Сходство опытов Кундалини и Лайя-йоги и переживания

в момент умирания и промежуточного состояния

Переживание изначального Чистого Света во сне

Глава 9. Общие понятия Учения Лайя-йоги

Пять янтр Лайя-йоги

Два основных раздела Учения в Лайя-йоге

Божества и принцип недвойственного видения в

Лайя-йоге

Золотой остров. Чистое видение

Книга II. Основа

Глава 1. Сущность

Основа всего. Праджняна – исконная Мудрость

Глава 2. Способность к эманациям

Аналогии в проявлении энергии в Лайя-йоге

Вселенский закон космической гармонии

Глава 3. Энергия

Видение Вселенской энергии

Книга III. Путь

Глава 1. Взгляд с вершины. Воззрение (Джняна)

Увидеть мир. Недвойственное видение: три точки зрения

Контур пути. Мудрость, медитация, действие

Искры от пламени. Способы прямого введения

Свернуть пространство и время. Самотрансцендения:

нисхождение просветляющего импульса сияния Абсолюта,

подобное милости

Открыться Силе Вселенной. Импульс Ануграхи –

высшая тайна, нисхождение Абсолюта, подобное милости

Нисхождение Света

Стать подобным облаку. Отпускание и расслабление

Полый бамбук. Аналогии в отпускании себя

«Вкус» бессмертия. Состояние «единого вкуса»

Тупики и скользкие ступеньки. Отклонения в видении

естественного состояния

Игры в свободу. Два вида ментального

самоосвобождения

Рычание льва, рев носорога. Великий предел: состояние

вне концепций

Песни парящих слонов

Глава 2. Выплавление Духа. Медитация (Дхьяна)

Сердечная тайна. Величие Учения

Искра, пламя, вселенский пожар. Концентрация, полнота

внимания, медитация, созерцание, интеграция

Трава вырастет сама. Медитация в Лайя-йоге

Баланс на гранях мира. Ключевые моменты в созерцании

Небесные танцы. Особые практики развития

созерцательного присутствия

Лабиринты иллюзий. Три рода переживаний в

практике: радость, ясность и пустотность

Тайный друг. Путь неотвлечения

Кувшин и океан. Ум и Праджняна

Бриллиант и подделка. Созерцательное присутствие

и ум

Безмятежность Духа. Три принципа созерцания

Зеркало и отражения. Созерцательное присутствие

и мысли

Игра света и тени. Состояние присутствия в Лайя-йоге

Сети и капканы на пути. Ошибки в практике

созерцания

Жизнь без опоры

Безопорная медитация. Нираламбха

Великая Мать и сыновий Свет. Единство созерцания

и энергии

Самоузнавание

Продеть нить. Пребывание в созерцательном состоянии

вне мыслей (аманаска) и возникновение мыслей