Головные боли, мигрени, головокружения

 

Для первой части лечебного сеанса вам понадобится фильтр красного цвета, для второй – желтого цвета.

 

Левый глаз прикройте ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы.

Правым глазом смотрите на источник света 10 секунд. Не торопясь, моргните правым глазом 5 раз.

На полсекунды закройте правый глаз, откройте его и смотрите на свет не моргая в течение 3‑х секунд.

Закройте правый глаз на 1 секунду, откройте его и моргните 5 раз. Не моргая смотрите на свет в течение 2‑х секунд.

Закройте правый глаз на полсекунды, откройте и моргните им 3 раза.

Закройте глаз на 1 секунду, откройте и не моргая смотрите на источник света в течение 3‑х секунд.

Закройте глаз на 5 секунд. Если вас беспокоит мигрень, то в это время вы уже почувствуете заметное облегчение.

Откройте глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр на желтый.

Правый глаз закройте ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы.

Левым глазом смотрите на источник света в течение 3‑х секунд, не торопясь моргните левым глазом 3 раза.

На 1 секунду закройте левый глаз, откройте и смотрите на лампу не моргая в течение 2‑х секунд.

Закройте левый глаз на 1 секунду, откройте его, моргните 7 раз. Смотрите левым глазом на источник света в течение 1 секунды.

Закройте глаз на 2 секунды, откройте и быстро моргните 3 раза.

Закройте левый глаз ладонью на 10 секунд. Расслабьтесь и почувствуйте, как теплые волны желтого света проникают через ваши глаза в голову, заполняют ее изнутри, стирая боль и спазмы, неся здоровье и бодрость.

Откройте глаза и смотрите на источник света не моргая в течение 3‑х секунд. Моргните обоими глазами 3 раза и закройте их ладонями на 5 секунд.

Уберите руки от лица, но глаза оставьте закрытыми, посидите так в течение 5 секунд.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще 3 минуты.

 

В течение всех 3‑х недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

 

Повышенное кровяное давление

 

Для проведения лечебного сеанса вам понадобятся три цветных фильтра – зеленого, голубого и синего цветов.

 

Поставьте перед источником света фильтр зеленого цвета.

Левый глаз прикройте ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы.

Смотрите на свет правым глазом в течение 5 секунд. Закройте правый глаз на 3 секунды.

Откройте правый глаз и медленно моргните им 5 раз, глядя на лампу. Закройте правый глаз на 5 секунд. Расслабьтесь и представьте, как живительный луч зеленого света проникает в ваши сосуды и вместе с кровью несет энергию здоровья по всему организму.

Откройте правый глаз и в течение 16 секунд смотрите на источник света. Не торопясь моргните 5 раз и закройте глаз на 5 секунд.

Откройте правый глаз и смотрите на свет в течение 12 секунд. Закройте глаз на 5 секунд.

Закройте правый глаз ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы. Откройте левый глаз и повторите для него все, что вы проделали для правого.

Откройте глаза и стараясь не смотреть на лампу сметите фильтр на голубой.

Ладонью закройте левый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы.

Смотрите на источник света правым глазом в течение 24 секунд. Моргните правым глазом не торопясь 6 раз. Закройте правый глаз на 5 секунд.

Откройте правый глаз и смотрите на лампу в течение 12 секунд. Не торопясь моргните 4 раза. На 5 секунд закройте правый глаз.

Откройте правый глаз и моргните, глядя на лампу, 6 раз. Смотрите на свет, не моргая, в течение 6 секунд. Закройте глаз на 5 секунд. Расслабьтесь и представьте, как прохладный голубой свет наполняет ваши сосуды, неся им целительную энергию.

Закройте правый глаз ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы. Откройте левый глаз и повторите для него все, что вы проделали для правого.

Откройте глаза и стараясь не смотреть на лампу смените фильтр на синий.

Смотрите на источник света обоими глазами в течение 14 секунд.

Моргните глазами 4 раза и смотрите на лампу в течение 4‑х секунд. Закройте оба глаза на 5 секунд.

Откройте глаза и смотрите на источник света в течение 12 секунд. Моргните обоими глазами 3 раза и смотрите на свет в течение 12 секунд. Закройте оба глаза на 10 секунд.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще 3 минуты.

 

В течение всех 3‑х недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.