История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...
История создания датчика движения: Первый прибор для обнаружения движения был изобретен немецким физиком Генрихом Герцем...
Топ:
Особенности труда и отдыха в условиях низких температур: К работам при низких температурах на открытом воздухе и в не отапливаемых помещениях допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие...
Характеристика АТП и сварочно-жестяницкого участка: Транспорт в настоящее время является одной из важнейших отраслей народного хозяйства...
Марксистская теория происхождения государства: По мнению Маркса и Энгельса, в основе развития общества, происходящих в нем изменений лежит...
Интересное:
Что нужно делать при лейкемии: Прежде всего, необходимо выяснить, не страдаете ли вы каким-либо душевным недугом...
Инженерная защита территорий, зданий и сооружений от опасных геологических процессов: Изучение оползневых явлений, оценка устойчивости склонов и проектирование противооползневых сооружений — актуальнейшие задачи, стоящие перед отечественными...
Уполаживание и террасирование склонов: Если глубина оврага более 5 м необходимо устройство берм. Варианты использования оврагов для градостроительных целей...
Дисциплины:
2020-04-01 | 338 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Фитнес-аэробика - один из самых молодых видов спорта, быстро завоевавший популярность во всем мире благодаря доступности возраста и пола и, конечно, зрелищности. Она стала эффективным средством пропаганды здорового образа жизни (Нестерова, Т.В., 1998; Крючек, Е.С., 2001; Мекиченко, Е.Б. и Шестакова, М.П., 2002).
Фитнес-аэробика - сложнокоординированный, эстетический, командный вид спорта из семейства «Аэробика». Своеобразие ее определяется органическим соединением спорта и искусства, присутствием творческого компонента и фактора новизны, единством движений и музыки. Она является «младшей сестрой» спортивной аэробики, естественным продолжением оздоровительных, не соревновательных фитнес-программ, однако уже прошедшей младенческий возраст. Фитнес-аэробика - командный вид спорта. Соревнования проводятся по трем номинациям (видам):
· классическая (базовая) аэробика;
· степ-аэробика;
· танцевальная аэробика - хип-хоп/фанк.
Под патронажем Федерации Аэробики России проходят чемпионаты страны среди взрослых (с 17 лет) и первенства среди детей (до 10 лет) и юношей в двух возрастных группах (юниоров - 11-13 лет и старших юниоров - 14-16 лет). Инициатором по развитию этого вида спорта является ФИСАФ (FISAF) - Международная федерация спортивной аэробики и фитнеса (Лин, И., Ивлев, М.П., 1995; Нестерова, Т.В., 1998).
Первый чемпионат мира по фитнес-аэробике проходил в 1999 г. во Франции, во втором и третьем (в Бельгии и Марокко) принимали участия спортсмены России. 27-29 июня во Франции проводился уже четвертый чемпионат мира, в котором вполне достойно приняли участие спортсмены из Москвы, Челябинска, Озерска, Калуги и других городов. С целью вида спорта на чемпионат мира и Европы допускается по три команды в каждом виде от страны (Мекиченко, Е.Б., и Шестакова, М.П., 2002).
|
В отличие от спортивной аэробики, в фитнес-аэробике нет рискованных и травмоопасных элементов. Фитнес-аэробика синтезировала все лучшее, что накопилось в практике и теории оздоровительной и спортивной аэробики. Это гимнастические, танцевальные движения, элементы классической, степ-аэробики, прошедшую тщательную сортировку временем и специалистами на полезность их для здоровья. Соревновательные комбинации отличаются быстрым темпом, резкой сменой положения тела, позиций, сложными по координации движениями. Особой популярностью этот вид спорта пользуется детей, подростков и молодежи, для которых выступление в соревнованиях, конкурсах, шоу-программах является фактором систематических занятий физической культурой (Купер, К., 1979; Купер, Л., 1991; Лисицкая, Т.С., 2000)
Содержание Фитнес - аэробики как вида спорта с точки зрения Правил соревнований
Фитнес-аэробика - командный вид спорта. Количество участников в команде составляет от 6 до 8 человек. В состав могут входить только девочки, мальчики, девушки и юноши. Возможен и смешанный состав команды в любом сочетании.
Команда выполняет произвольное упражнение длительностью 2 мин. на площадке от 9 х 9 м до 12 х 12 м. Композиции должны выполняться синхронно, в быстром темпе, перемещением по площадке, на большом эмоциональном подъеме (с высокой энергетической отдачей), в различных построениях и включать разнообразные движения и их модификации с различным ритмическим рисунком. Не допускается использование реквизита, предметов, в том числе стульев, палок, мячей, вееров и пр.
Оценка выступления команды проводится судьями по десятибалльной системе. Исходя из полученной оценки, судья определяет ранг каждой команде, что служит критерием для распределения занятых мест, определения победителей и призеров. Побеждает команда с наиболее высоким рангом.
Судейство осуществляется тремя судейскими бригадами, которые оценивают:
|
· специфику вида - соответствие подбора элементов, техники, манеры исполнения каждому виду. Например, в степ-аэробике движения должны постоянно выполняться с использованием степа, а не на полу и соответствовать хореографии данного вида аэробики;
· артистичность, в понятие которой в данном случае входит оценивание оригинальности хореографии, музыкальности, эмоциональность исполнения, внешний вид спортсменов;
· техническое мастерство по показателям правильности осанки, движений тела и отдельных частей его, технической сложности хореографии, включая оригинальность, разнообразие и темпо-ритмические характеристики движений, а также синхронности исполнения.
В каждой номинации строго отражается специфика вида аэробики, которая выражается в следующем:
· Выбором музыкального сопровождения. Номинации хип-хоп/фанк ограничивается этим жанром музыки. И это логично, под вальс или русскую народную хип-хоп не спляшешь. А вот классическая и степ-аэробика допускает широкую вариативность. Здесь возможно использовать музыку в стиле диско, рок, покуэйро, танго, фламенко и др. Использовать музыку, несущую определенный художественный образ, не поощряется судейством. ФИСАФ старается сохранить спортивность и не поощряет композиции, приближенные к шоу-программам.
· Соответствием темпа выбранного музыкального сопровождения данному виду аэробики. Наиболее высокий темп характерен для классической 4 аэробики (достигает 160-168 уд/мин). Несколько замедленный темп - для степ-аэробики (от 122 до 148 уд/мин). Танцевальная аэробика занимает некую среднюю позицию по темпу.
· Подбором средств, отражающих специфику вида. В классической аэробике это, в первую очередь, хореография классической аэробики: шаги, скачки и подскоки со сложнокоординационной работой руками, махи, некоторые силовые элементы. В степ-аэробике - различные шаги, скачки, прыжки на платформе и около нее. В танцевальной аэробике - элементы, характерные для фанка и хип-хопа.
· Выбором костюмов, соответствующих характеру музыки и движений. Так в номинации фанк/хип-хоп используются кепи, шляпы, косынки и другие предметы театральной экипировки. Но существуют и ограничения. Например, упражнения должны выполняться в спортивной обуви (кроссовках). Исключаются туфли на высоких каблуках, сапоги и пр.
|
· Упражнений во всех трех номинациях должны заполнить пространство как бы на трех уровнях: низком уровне (в партере, в положениях приближенных к полу, например в упорах и т.п.), на среднем уровне (в положении стоя, неглубоких приседов), на высоком уровне (прыжки, махи и т.п.) (“Фитнес-аэробика. Правила соревнований” Федерация Фитнес-аэробики России, 2008)
ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
Задачи исследования
Для решения поставленной цели, в работе были сформулированы следующие задачи исследования:
. Исследовать специфику проведения соревнований по фитнес - аэробике.
. Ознакомиться с программой соревнований по фитнес - аэробике
и условиями проведения соревнований.
3. Разработать план- сценарий проведения соревнований по фитнес- аэробике.
Методы исследования
Для решения поставленных задач были использованы следующие методы исследования:
1. Изучение и анализ научно-методической литературы;
2. Педагогические наблюдения;
. Анкетирование;
. Метод экспертной оценки;
. Методы математической статистики;
Теоретический анализ и обобщение литературных данных
Анализ научно- методической литературы отечественных авторов проводился с целью изучения специфики проведения соревнований по фитнес - аэробике, а также для разработки сценария. В результате теоретического анализа и обобщения литературных источников были определены задачи и методы исследования.
Всего было проанализировано 59 источников.
Педагогическое наблюдение, проводилось с целью ознакомления с массовыми праздниками, проводимыми на базе Волгоградской государственной академии физической культуры, в частности анализировались соревнования по фитнес - аэробике. Также наблюдениям подвергались церемонии открытия соревнований и по другим видам спорта, анализировалась специфика их проведения.
Анкетирование
Было проведено анкетирование среди участников и зрителей, с использованием специально разработанных анкет. Анкетирование проводилось с целью решения задачи исследования связанной с качеством проведения данного мероприятия, а также для определения заинтересованности населения различных возрастных категорий. Всего было опрошено 80 респондентов, в возрасте от 8 до 60 лет.
|
Анкета содержала 7 вопросов для зрителей и участников соревнований (см. приложение 1).
Метод экспертной оценки
Метод экспертной оценки использовался с целью выяснения уровня организации и проведения соревнований. Экспертная оценка проводилась среди студентов IV курса специализации спортивная режиссура, спортивные танцы, спортивная аэробика и оздоровительный фитнес, которые уже обладают специальными знаниями и профессиональными навыками. В число экспертов вошли 20 человек. В ходе оценки выявлялись следующие качества проводимого мероприятия:
организация;
проведение;
красочность;
оригинальность.
Оценка проводилась по 10-ти балльной системе.
Математическая статистика
Математическая статистика осуществлялась по стандартным статистическим процентам на IBM - совместимых компьютерах. Для каждой переменной вычислялось средняя арифметическая величина (М), среднее квадратическое отклонение (± σ), ошибка средней арифметической (± m).
Организация исследования
Исследование проводилось поэтапно, в период с ноября 2007г. по апрель 2009г.
На I этапе (ноябрь 2007г. - январь 2009г.), анализировалась научно-методическая литература, выявлялась проблема и определялась общая концепция работы. Разрабатывался сценарий «Открытого чемпионата и первенства по фитнес-аэробике». Решались организационные вопросы, связанные с внедрением разработанного сценария. Разрабатывались анкеты для опроса респондентов, а также шкала для экспертной оценки.
На II этапе (январь 2009г. - февраль 2009г.), проводилась непосредственная подготовка к мероприятию.
На III этапе (14 февраля 2009г.), было проведено само мероприятие, а также осуществлялось анкетирование и экспертная оценка, проведенных соревнований.
На IV этапе (февраль 2009г. - апрель 2009г.), анализировались результаты основного эксперимента, обобщались материалы всего исследования по теме научно-исследовательской работы, завершалась подготовка ее текста.
спорт аэробика фитнес
ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
Анализ результатов педагогического наблюдения, качества проведения
С целью исследования специфики проведения соревнований по фитнес - аэробике и ознакомления с массовыми праздниками, проводимыми в Волгоградской государственной академии физической культуры, нами проводилось педагогическое наблюдение.
Для этого в течение трех лет, нами посещались различные массовые мероприятия, проводимые в академии, в частности соревнования по фитнес-аэробике. На основании проведенного наблюдения были выявлены следующие проблемы и недостатки в организации и подготовке подобных мероприятий:
|
во-первых, установлено отсутствие идейно - тематического замысла, который отражает определенные жизненные явления, события, факты, авторскую оценку, главную мысль, позицию автора, пронизывающую все эпизоды и номера. Идейно - тематический замысел является стержнем, благодаря которому представление становится единой, логически законченной композицией;
во-вторых, отсутствие четко спланированного предварительного репетиционного процесса, который является неотъемлемой частью организации массовых мероприятий и позволяет более организованно и четко скоординировать работу участников и организаторов представления;
в-третьих, отсутствие логики в последовательности представляемых композиций;
Все это не могло не сказаться на посещаемости таких мероприятий, она в результате проведенных наблюдений, оказалась низкой.
Таким образом, в результате проведенного наблюдения, подтвердилась необходимость в организации представлений несущих ярко выраженную идейно-тематическую основу.
План-сценарий «Открытого Чемпионата и Первенства города Волгограда по фитнес-аэробике», приуроченного ко «Дню влюбленных» проходящего на базе Волгоградской Государственной Академии Физической Культуры
В результате проведенных исследований нами был разработан сценарий «Открытого Чемпионата и Первенства города Волгограда по фитнес-аэробике», приуроченного ко «Дню влюбленных», отражающий основополагающие элементы жанра спортивной режиссуры:
- логичное развитие действия;
массовость;
динамичность;
и тему «День Влюбленных».
Фанфары
(Ведущий находится за кулисами)
ВЕД.:
Снег кружится,
Снег ложится -
Снег! Снег! Снег!
Рады снегу зверь и птица.
И, конечно, человек!
Рады серые синички:
На морозе мерзнут птички,
Выпал снег - упал мороз!
Кошка снегом моет нос.
У щенка на черной спинке.
Тают белые снежинки.
Тротуары замело,
Все вокруг белым-бело:
Снего-снего-снегопад!
Хватит дела для лопат,
Для лопат и для скребков,
Для больших грузовиков.
Снег кружится,
Снег ложится -
Снег! Снег! Снег!
Рады снегу зверь и птица.
И, конечно, человек!
Только дворник, только дворник,
Говорит: - Я этот вторник,
Не забуду никогда!
Снегопад для нас - беда!
Целый день скребок скребет,
Целый день метла метет.
Сто потов с меня сошло,
А кругом опять бело!
Снег! Снег! Снег!
Сергей Михалков
без объявления на сцене коллектив «34- Jump» исполняет танцевальную компазицию!!!
Номер «34- Jump».
(по окончании номера ведущий выходит из-за кулис к трибуне).
1. ВЕД: (со сцены):
- Добрый день, уважаемые участники, зрители и гости «Открытого чемпионата и первенства города Волгограда по фитнес-аэробике».
Федерация аэробики Волгоградской области, Комитет по физической культуре и спорту Администрации города Волгограда приветствуют профессионалов аэробики и любителей фитнеса, сторонников активного образа жизни на первых соревнованиях по фитнес-аэробике сезона 2009 года.
(Блок о спонсорах):
ВЕД: Всестороннюю поддержку в организации мероприятия оказал Комитет Волгоградской городской Думы по молодёжной политике, физической культуре, спорту и туризму.
А также Молодёжный совет партии «Единая Россия»
Сегодня в наших соревнований принимают участие 120 спортсменов в составе 14 команд по - фитнес-аэробике, которые представляют:
· Волгоградскую государственную академию физической культуры,
· Федерацию фитнес-аэробики Волгоградской области,
· Российский государственный торгово-экономический университет,
· Волгоградский педагогический университет,
· Волгоградский социально педагогический колледж,
· Детско-юношескую спортивную школу № 1 Дзержинского района г. Волгограда,
· Детско-юношескую спортивную школу № 6 Красноармейского района г. Волгограда,
· Фитнес-клуб «New Style» города Волгограда,
· Город Волжский,
· Города Михайловку и Жирновск Волгоградской области
· Город Петров Вал Камышинского района Волгоградской области.
Эти соревнования являются отборочным туром на Чемпионат и Первенство Южного Федерального Округа России по фитнес-аэробике в городе Анапа 14 марта 2009 года, по итогам которых будет формироваться делегация спортсменов для участия в Чемпионате и Первенстве России по фитнес-аэробике.
И так, мы начинаем финальные соревнования с парада открытия, на котором приветствуем всех участников!
(Начинает звучать фонограмма парада открытия),
а ВЕДУЩИЙ продолжает:
ВЕД: На сцену для парада открытия приглашаются участники открытого чемпионата и первенства города Волгограда по фитнес-аэробике.
1. Команда «Джем», г. Петров Вал, тренер ПОЛШКОВА Наталия Бабаевна;
2. Команда «New Style», фитнес-клуба New Style г. Волгоград, тренер ШАБАНОВА Александра Александровна;
. Команда «Touch and GO» Российский Государственный Торгово-Экономический Университет, г. Волгоград, тренер аверочкина Наталья Викторовна;
. Команда «Формула 1», Детско-юношеская спортивная школа №1, города Михайловки Волгоградской области, тренер коробова Екатерина Владимировна;
. Команда «Фанки Фреш», г. Волжский, тренер Андреева Марина Павловна;
. Команда «Калейдоскоп», Детско-юношеская спортивная школа №1, города Михайловки Волгоградской области, тренер Мех Елена Николаевна;
. Команда «New Style 2», фитнес-клуба New Style г. Волгоград, тренер ШАБАНОВА Александра Александровна;
. Команда «Созвездие», Детско-юношеская спортивная школа №1, города Михайловки Волгоградской области, тренер Коробова Екатерина Владимировна;
. Команда «Автограф», Волгоградская государственная академия физической культуры, тренер ГОРБАНЁВА Елена Петровна;
. Команда «ДЮСШ Дзержинского района», город Волгоград, тренер Тихоненко Наталья Петровна и хореограф Верченко Мария Александровна;
. Команда «Наш стиль», Волгоградский государственный педагогический университет, тренер Гончарова Наталья Валерьевна;
. Команда «Ассорти», г. Жирновск Волгоградской области, тренер Бочкова Татьяна Анатольевна;
. Команда «Медицинский колледж №1», г. Волгоград, тренер Потапьева Светлана.
. Команда «New Джерси» Детско-юношеской спортивной школы № 6 красноармейского района города Волгограда, тренер Гордеева Юлия Петровна.
(все команды выстроились на сцене)
1 ВЕД: Представляем вашему вниманию состав судейской коллегии Открытого Чемпионата и Первенства города Волгограда по фитнес-аэробике.
(Звучит фоновая фонограмма)
Ø Главный судья, судья по технике исполнения № 2 и хип - хопу -
Елманова Елена Викторовна.
Директор и мастер-тренер сети фитнес-клубов «New Style», председатель судейской коллегии Федерации Фитнес-Аэробики Волгоградской области, судья Федерации Фитнес-Аэробики России.
Ø Заместитель главного судьи, судья по технике исполнения № 3 и хип - хопу - Горбанёва Елена Петровна.
Президент Федерации Фитнес-Аэробики Волгоградской области, кандидат медицинских наук, доцент кафедры физиологии и химии ВГАФК, мастер спорта по художественной гимнастике, ведущий инструктор групповых фитнес-программ, судья Федерации Фитнес-аэробики России.
Ø Главный секретарь - Коровина Ирина Александровна.
Старший преподаватель кафедры Волгоградской государственной академии физической культуры, главный секретарь Федерации Фитнес-Аэробики Волгоградской области.
Ø Судья по хип - хопу и технике исполнения № 1 - арбитр - Спивакова Наталья Юрьевна
|
|
Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...
Общие условия выбора системы дренажа: Система дренажа выбирается в зависимости от характера защищаемого...
Адаптации растений и животных к жизни в горах: Большое значение для жизни организмов в горах имеют степень расчленения, крутизна и экспозиционные различия склонов...
Семя – орган полового размножения и расселения растений: наружи у семян имеется плотный покров – кожура...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!