Этап № 7. « Страницы истории»

  

Участники: вся команда

Выполнение: после доклада капитана команды судье о прибытии и готовности.

Вся команда отвечает на вопросы викторины за 5 минут.

Оценивание: За каждый правильный ответ 1 балл. Отсчёт времени начинается с момента озвучивания первого вопроса. По истечении отведенного времени итоговый балл судья записывает в маршрутный лист команды и расписывается.

 

Этап № 8. Гимн Российской Федерации

 

Участники: вся команда

Задание: прибыв на этап, команде необходимо под фонограмму исполнить гимн РФ.

Оценивание: за каждый спетый куплет с припевом хотя бы одним членом команды – 5 баллов. Максимальная оценка - 15 баллов.

Итоговый балл судья записывает в маршрутный лист команды и расписывается.

 

Этап № 9. «Спортсмены»

 

Участники: вся команда

Упражнения выполняются каждым участником команды.

1. В упоре лежа выполняется максимальное количество сгибаний и разгибаний рук за 60 сек. (тело прямое).

2. Подъем туловища из положения лежа (60 секунд).

Исходное положение – Участник лежит на спине, пальцы рук «в замке» за головой, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты к полу, лопатки касаются мата. По команде «Старт!» участнику необходимо выполнять быстрые сгибания туловища до касания локтями бедер или коленей и разгибания до возврата в ИП с касанием лопатками мата. В случае ошибки судья командует «Нет!» и немедленно указывает ошибку, после прихода участника в ИП называет прежний счет.

Ошибки участников:

-не коснулся локтями бедер или коленей;

-не коснулся лопатками мата;

-пальцы рук разомкнулись «из замка»

-ноги согнулись в коленях больше 90

Подсчитывается максимальное количество подъёмов туловища в течение пройденного времени.

Победителями считаются:

Участник по наибольшей сумме выполненных элементов.

Команда по наибольшей сумме выполненных элементов. При равенстве этого показателя победителем становится команда, командир которой набрал наибольшую сумму выполненных элементов.

3. Подтягивание на перекладине. Участвует вся команда.

Мальчики выполняют упражнение «Подтягивание на перекладине», согласно требований предъявляемых к сдаче норм ВСК ГТО.

Оценивание: победителем считается участник по наибольшему выполнению элементов. Команда по наибольшей сумме выполненных элементов. При равенстве этого показателя победителем становится команда, командир которой набрал наибольшую сумму выполненных элементов.

Девочки выполняют упражнение «Вис на высокой перекладине»

Оценивание: победителем считается участница показавшая наибольшее количество времени при выполнении упражнения. Команда по наибольшей сумме времени показанного при выполнении всеми участницами.

Итоговый балл и время судья записывает в маршрутный лист команды и расписывается.

 

Этап № 10.   «Военизированная эстафета»

 

Участники: вся команда

Задание:

Каждый участник команды, по очереди, проходит этапы эстафеты:

1. разборка и сборка автомата;

2. участок "болото";

3. снаряжение магазина;

4. участок с "растяжками";

5. надевание противогаза;

6. прыжки на скакалке в противогазе -10 раз (после выполнения упражнения противогаз самостоятельно снимается и укладывается в сумку);

7. "огонь по противнику"

(выполняется из положения лежа бросок мешочка с песком в обруч на расстоянии 5 м)

Оценивание: Победители определяются по наименьшему количеству времени,                     затраченному на этапе.

За неправильное выполнение приемов команда штрафуется.

Штрафы:

- за неправильный порядок разборки и сборки АК (3 сек.);

- неполное снаряжение магазина (3 сек.);

- за ошибки в прохождении этапа "болото" (3 сек.)

- при надевании противогаза участник не закрыл рот, глаза или не затаил дыхание (3 сек.);

- после надевания противогаза не сделан резкий выдох (3 сек.);

- маска противогаза надета с перекосом (3 сек.);

- за разрыв нити "растяжки" (3 сек.);

- за непопадание мешочком в обруч (3 сек.).

 

Итоговое время судья записывает в маршрутный лист команды и расписывается.

 

Приложение 1

 

ЗАЯВКА НА УЧАСТИЕ В ВОЕННО-СПОРТИВНОЙ ИГРЕ

«Отчизне служат настоящие герои»

№	Фамилия, Имя	Дата рождения	Класс	Допуск
1
2
3
4
5
6
7
8
9

Команда (название) (полное наименование ОУ)

 

 

Руководитель команды: ФИО (должность)                 _______________________

 

                                      Медицинская сестра ОУ: ФИО /_______________________

      М.П.

                                      Директор ОУ: ФИО                / _______________________

 

 

Приложение 2

 

 

Инструктаж по мерам безопасности

При стрельбе из пневматического оружия