V. Порядок зачисления и дополнительный прием поступающих в ДООПЦ

5.1. Зачисление поступающих в ДООПЦ на обучение по образовательным программам оформляется распорядительным актом на основании решения приемной комиссии или апелляционной комиссии в сроки, установленные ДООПЦ.

5.2. При наличии мест, оставшихся вакантными после зачисления по результатам индивидуального отбора поступающих, учредитель может предоставить ДООПЦ право проводить дополнительный прием поступающих.

Зачисление на вакантные места проводится по результатам дополнительного индивидуального отбора.

Организация дополнительного приема и зачисления осуществляется в соответствии с локальными нормативными актами ДООПЦ, при этом сроки дополнительного приема поступающих публикуются на информационном стенде организации и на официальном сайте ДООПЦ в информационно-телекоммуникационной сети "Интернет".

5.3. Дополнительный индивидуальный отбор поступающих осуществляется в сроки, установленные ДООПЦ.

 

 

 

Вступительные контрольные испытания для отделения бадминтона

Развиваемое физическое качество	Контрольные упражнения (тесты)
	юноши	девушки
Быстрота	Бег на 30 м (не более 6,0 с)	Бег на 30 м (не более 7,0 с)
Координация	Челночный бег 6 х 5 м (не более 13,0 с)	Челночный бег 6 х 5 м (не более 14,0 с)
Скоростно-силовые  качества	Прыжок в длину с места (не менее 150 см)	Прыжок в длину с места (не менее 145 см)
	Метание волана (не менее 4 м)	Метание волана (не менее 3 м)

 

Вступительные контрольные испытания для отделения борьбы самбо

Контрольные упражнения	мальчики			девочки
	оценка
	5	4	3	5	4	3
Общая физическая подготовка
«Челночный бег» 3х10м, сек.	8,4	8,9	9,4	8,8	9,4	10,0
Подтягивание на высокой перекладине из виса (кол-во раз)	7	5	4	-	-	-
Подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа  (кол-во раз)	-	-	-	17	14	10
Отжимание в упоре лёжа (кол-во раз)	17	13	8	9	7	5
Упор углом на брусьях, сек.	5	4	3	-	-	-
Поднимание туловища из положения лёжа на спине с фиксированными стопами (кол-во раз)	-	-	-	13	9	6
Прыжок в длину с места, см	200	175	145	190	165	135
Метание набивного мяча (1кг) из-за головы с места, м	14,5	13,2	11,8	11,5	10,7	10,0

Вступительные контрольные испытания для отделения футбола

Физические способности	Контрольные упражнения (тесты)	Возраст (лет)	уровень
			низкий	средний	высокий
1.Скоростные	Бег 10м	7-8	2,40	2,28	2,20
	Бег 30м	7-8	6,27	5,87	5,62
	Бег 50м	7-8	10,2	9,55	9,10
2.Координационные	Челночный бег 3х10м, с	7-8	12,1	11,6	10,6
3.Скоростно-силовые	Прыжок в длину с места, см	7-8	70	100	130
4.Выносливость	6-минутный бег, м	7-8	700	900	1025
5.Силовые	Отжимание от пола (кол-во раз)	7-8	10	15	20

Вступительные контрольные испытания для отделения пауэрлифтинга

Бег 30м,с	Бег 100м,с	Бег 1000м,с	Прыжок в длину с места, см	Подтягивание на перекладине, кол-во раз	Отжимание от пола, кол-во раз	Поднимание прямых ног к перекладине, кол-во раз	Жим штанги лёжа, кг
5,3	16	14,55	183	8	40	8	М-18% М-вес спортсмена

 

Вступительные контрольные испытания для отделения бокса

№ п/п	Наименование дисциплины	возраст
		7-8 лет		9-10 лет		11-12 лет		13-15 лет
		Мал.	Дев.	Мал.	Дев.	Мал.	Дев.	Мал.	Дев.
1	Прыжок в длину с места, см	110	100	120	110	130	120	150	140
2	Прыжок вверх по Абалакову, см	10	10	12	12	14	13	18	16
3	Приседание (кол-во раз за 30 сек)	18	17	19	18	20	19	22	20
4	Подъем туловища из положения лёжа на спине (кол-во раз за 1 мин)	19	19	21	21	27	20	35	25
5	Челночный бег 3х10 м (сек)	10,4	11,2	10,2	10,8	10,0	10,6	9,8	10,2
6	Отжимание в упоре лёжа (кол-во раз)	4	2	7	3	10	6	13	8

Вступительные контрольные испытания для отделения горные лыжи

№ п/п	Контрольные упражнения	Зачётный норматив
1	Бег 30м с высокого старта, сек	6,0
2	Многоскоки (5 прыжков), м	8,5
3	Челночный бег 3х10м, сек.	10,5
4	Бег 400м (мин, с)	Без учета времени
5	Отжимание в упоре лёжа на гимнастической скамейке (кол-во раз)	5

 

Вступительные контрольные испытания для отделения плавания

№ п/п	Название контрольного упражнения	оценка	оценка	оценка	оценка	оценка
		1	2	3	4	5
1	Подвижность в плечевых суставах в горизонтальной плоскости, см	31-40	21-30	11-20	1-10	0
2	Подвижность в плечевых суставах в вертикальной плоскости, см	5-10	11-14	15-19	20-25	26-30
3	Подвижность в голеностопных суставах при подошвенном сгибании стоп, см	19-17	16-14	13-10	9-6	5-1
4	Гибкость туловища при сгибании с возвышенности, см	-10 -5	-4 -0	1-4	5-8	9-15

Вступительные контрольные испытания для отделения лыжных гонок

Физические способности	Контрольные упражнения (тесты)	Возраст (лет)	Уровень
			низкий	средний	высокий
1.Скоростные	Бег 30м, сек	7-8 лет	6,27	5,87	5,62
2.Координационные	Челночный бег 3х10м, сек	7-8 лет	12,1	11,6	10,6
3.Скоростно-силовые	Прыжок в длину с места, см	7-8 лет	70	100	130
4.Выносливость	6-минутный бег, м	7-8 лет	700	900	1025
5.Силовые	Отжимание от пола, кол-во раз	7-8 лет	10	15	20

Приложение №1

НОРМАТИВЫ

общей физической подготовки для зачисления в группы начальной подготовки

По видам спорта в ДООПЦ

 

Описание упражнений.

1. Подвижность в плечевых суставах в горизонтальной плоскости (см). Принять положение стоя (спина прямая) ноги прямые. Захватить кистями рук небольшую палку сзади, ладонями вниз. Поднять прямые руки вверх до уровня плеч. Измеряется расстояние между кончиками пальцев обеих рук.

2. Подвижность в плечевых суставах в вертикальной плоскости (см). Лечь лицом вниз(подбородок касается пола),захватить кистями рук небольшую палку на ширине плеч и вытянуть руки вперед. Поднять палку как можно выше, не сгибая рук в локтевых и лучезапястных суставах. Измеряется высота подъема палки от пола.

3. Подвижность в голеностопных суставах при подошвенном сгибании стоп (см). Принять положение седа (туловище держать прямо), ноги вместе и вытянуты. Согнуть стопы и попытаться достать пол большими пальцами, не сгибая ног в коленях и не поворачивая внутрь. Измеряется наименьшее расстояние между полом и нижней поверхностью большого пальца наименее подвижной стопы.

4.  Гибкость туловища при сгибании с возвышенности (см). Встать на скамейку, ноги немного врозь    (расстояние между стопами примерно 30 см). Наклонить туловище как можно больше вниз, не сгибая ног в коленях. Измеряется расстояние между кончиками пальцев рук и скамейки.

5. Бег 30 м. Испытание проводится по общепринятой методике, старт высокий.

6. Челночный бег 3х10м. На расстоянии 10м ставятся две фишки – стартовая и контрольная. По звуковому сигналу учащийся бежит, преодолевая расстояние 10м три раза. При изменении движения в обратном направлении обе ноги испытуемого должны пересечь линию. Испытуемый должен коснуться рукой фишки.

7. Прыжок вверх с места, отталкиваясь двумя ногами. Для этой цели применяется приспособление конструкции В.М. Абалакова «косой экран» или другие, позволяющие измерить высоту подъема общего центра массы при подскоке вверх. Нельзя отталкиваться и приземляться за пределами квадрата 50х50см. Число попыток – две. Учитывается лучший результат. При проведении испытания должны соблюдаться единые требования (точка отсчета при положении стоя на всей ступне. При прыжке с места – со взмахом рук).

8. Прыжок в длину с места. Замер делается от контрольной линии до ближайшего к ней следа испытуемого при приземлении. Из трех попыток учитывается лучший результат.

9. Бег 40 с (м). Из положения высокого старта по сигналу выполняются рывки от лицевой линии в течение 40 с. По окончании времени фиксируется количество пройденных дистанций.