Семя – орган полового размножения и расселения растений: наружи у семян имеется плотный покров – кожура...
Общие условия выбора системы дренажа: Система дренажа выбирается в зависимости от характера защищаемого...
Топ:
Характеристика АТП и сварочно-жестяницкого участка: Транспорт в настоящее время является одной из важнейших отраслей народного хозяйства...
Эволюция кровеносной системы позвоночных животных: Биологическая эволюция – необратимый процесс исторического развития живой природы...
Процедура выполнения команд. Рабочий цикл процессора: Функционирование процессора в основном состоит из повторяющихся рабочих циклов, каждый из которых соответствует...
Интересное:
Наиболее распространенные виды рака: Раковая опухоль — это самостоятельное новообразование, которое может возникнуть и от повышенного давления...
Лечение прогрессирующих форм рака: Одним из наиболее важных достижений экспериментальной химиотерапии опухолей, начатой в 60-х и реализованной в 70-х годах, является...
Принципы управления денежными потоками: одним из методов контроля за состоянием денежной наличности является...
Дисциплины:
2019-08-07 | 1055 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
При спуске с горы не выставлять вперед лыжные палки.
После спуска с горы не останавливаться у подножия.
4. Наблюдать друг за другом и немедленно сообщать преподавателю о первых признаках обморожения.
IV. Требования безопасности в аварийных ситуациях
При поломке или порче лыжного снаряжения, которую невозможно устранить в пути, сообщить об этом преподавателю и с его разрешения двигаться к спортивному комплексу.
При первых признаках обморожения, а также при плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом преподавателю.
При получении травмы прекратить занятия и поставить в известность преподавателя.
V. Требования безопасности по окончании занятий
1. Организованно убыть на лыжную базу (в помещение спортивного комплекса).
2. Убрать спортивный инвентарь в места для его хранения.
3. Внимательно осмотреть открытые участки тела на предмет отсутствия очагов обморожения.
4.Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ НА ЗАНЯТИЯХ СПОРТИВНЫМИ И ПОДВИЖНЫМИ ИГРАМИ
I. Общие требования безопасности
1. Занятия по спортивным и подвижным играм должны проводиться в спортивной одежде и спортивной обуви с нескользкой подошвой.
2. При проведении занятий по спортивным и подвижным играм должна быть медаптечка, укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи при травмах.
3. О каждом несчастном случае с обучающимися руководитель занятий обязан немедленно сообщать администрации учреждения, оказать первую помощь пострадавшему.
4. В процессе занятий руководитель и обучающиеся должны соблюдать правила проведения спортивной игры, ношения спортивной одежды и спортивной обуви, правила личной гигиены.
|
II. Требования безопасности перед началом занятий
1. Надеть спортивную форму и спортивную обувь с нескользкой подошвой.
2. Проверить надежность установки и крепления стоек и перекладин футбольных ворот, баскетбольных щитов и другого спортивного оборудования.
3. Проверить состояние и отсутствие посторонних предметов на полу или спортивной площадке.
4.Провести разминку, тщательно проверить спортивный зал.
III. Требования безопасности во время занятий
1.Начинать игру, делать остановки в игре и заканчивать игру только по команде(сигналу) руководителя занятий.
2. Строго выполнять правила проведения подвижной игры.
3.Избегать столкновений с игроками, толчков и ударов по рукам и ногам игроков.
4.При падениях необходимо сгруппироваться во избежание получения травмы.
5.Внимательно слушать и выполнять все команды (сигналы) руководителя занятий.
6. При получении травмы прекратить занятия и поставить в известность преподавателя.
IV. Требования безопасности по окончании занятий
1.Убрать в отведенное место спортивный инвентарь и провести влажную уборку спортивного зала.
2.Тщательно проветрить спортивный зал.
3.Снять спортивную одежду и спортивную обувь и принять душ или вымыть лицо и руки с мылом
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Проблеме соблюдения техники безопасности на занятиях физической культурой, несомненно, отводится одно из важных мест в системе организации учебно-воспитательного процесса курсантов.
Следуя нормам и стандартам, преподававтель должен всегда четко знать и соблюдать инструкцию по технике безопасности для каждого раздела занятий. В соблюдении техники безопасности как преподавателями так и курсантами должны быть обязательно соблюдены все установленные пункты, которые обязательны для каждого преподавателя физкультуры при организации проведения учебных занятий по физической культуре и спорту.
|
Выполняя вышеперечисленные рекомендации, возможно, достичь снижения уровня травматизма или вообще его исключить на занятиях физической культурой и спортом. Руководителям занятий следует уделять особое внимание профилактике травматизма во время проведения занятий, выполнения незнакомых или сложно координационных упражнений, следить за соблюдением мер безопасности каждым занимающимся. Данный комплекс мероприятий обеспечит стабильность и эффективность в состоянии здоровья каждого занимающегося не зависимо от возраста и пола.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Грук Н.Ю. Правила по технике безопасности на уроках физкультуры. М.: ФиС, 2011. С. 77.
3. Добровольский, В.К. Распределение спортивных повреждений по видам спорта/ В.К. Добровольский, В.А. Трофимова // М.: Наука о спорте, 2003.- 157 с.
5. Матвеев А.П., Палехова А.С. Физическая культура. М.: Советский спорт, 2012. С. 85.
6. Миронова З.С. Морозова Е.М. Спортивная травматология. М.: ФиС, 1976. С. 150
7. Наставление по физической подготовке (НФП-2001) сотрудников уголовно-исполнительной системы / М.А. Москвичев, Н.Н. Маргацкий, Ф.М. Зезюлин и др. – М.: Фонд С. Столярова, 2002. – 136 с.
8. Наставление по физической подготовке и спорту в Вооруженных Силах Российской Федерации (НФП-2001). – М.: Редакционно-издательский центр ГШ ВС РФ, 2001. – 224 с.
9. Ренстрем П. Спортивные травмы: Клиническая практика предупреждения и лечения/ пер. с англ. Г. Гончаренко.- Киев: Олимп, 2010. – 335 с.
|
|
История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...
Типы сооружений для обработки осадков: Септиками называются сооружения, в которых одновременно происходят осветление сточной жидкости...
Биохимия спиртового брожения: Основу технологии получения пива составляет спиртовое брожение, - при котором сахар превращается...
Особенности сооружения опор в сложных условиях: Сооружение ВЛ в районах с суровыми климатическими и тяжелыми геологическими условиями...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!