Кто является манипулятором в вашей жизни?

Какой тип людей может управлять вами как марионеткой? Ответ лежит в «библии» профессионалов по психическому здоровью в Диагностическом и статическом руководстве психических болезней (DSM-IV). Некоторые люди не могут продемонстрировать полный набор черт характера и поведения, необходимых для соответствия критериям диагнозов, определённых психиатрическим сборником, поскольку имеют лишь некоторые из признаков, которые составляют психическое расстройство. Категории личностных типов, следующие далее, не следует рассматривать однозначно. Люди могут подходить не только пол одну категорию. Это не исчерпывающий перечень всех, кто может манипулировать, а попытка выделить личностные типы, которые наиболее вероятно применяют манипуляцию в своих отношениях.

 

ЛИЧНОСТЬ МАКИАВЕЛЛИ

Личности по Макиавелли действуют по принципу, что желаемая цель оправдывает любые средства. Они используют эксплуататорские методы и учитывают только собственные интересы. Предпочитают неопределённые ситуации. Мораль и этика – для слабых; могущественные люди должны иметь свободу лгать, мошенничать и вводить в заблуждение, каждый раз, когда это служит их целям.

Склонны поддерживать следующие утверждения:

§ Лучший способ подчинить людей - это говорить им то, что они хотят услышать.

§ Каждый, кто всецело доверяет другому человеку, ищет неприятностей.

§ Наиболее безопасно предполагать, что все люди имеют пороки, они выйдут наружу, если представится шанс.

§ Большинство людей много усердно трудятся только, когда их принуждают.

§ Сложно продвинуться без того, чтобы не срезать углы и не нарушать правила.

Высочайшие маки склонны к созданию отличительного типа. Они стремятся быть обаятельными, беззаботными и вызывающими доверие, но в то же время они высокомерны, расчётливы и циничны. В условиях лабораторных экспериментальных игр они демонстрируют тонкость и склонны отступать, особенно в ситуациях, которые требуют выполнения правил.

 

НАРЦИССТИЧЕСКОЕ ОТКЛОНЕНИЕ ЛИЧНОСТИ

Согласно DSM-IV, люди с этим отклонением обладают манией величия, потребностью быть обожаемыми, но равнодушны к окружающим.

Нарцисстическая личность выражена наличием как минимум пяти из следующих неадаптивных черт:

1. Избыточное чувство собственной значимости и преувеличение собственных достижений и талантов.

2. Склонность проводить часы в мечтах о бесконечном успехе, власти, великолепии, красоте и «идеальном» романе.

3. Уверенность в своей особенности и уникальности, что предполагет соответствующее окружение.

4. Требование чрезмерного обожания со стороны других людей.

5. Уверенность в своём предназначении: другие люди должны автоматически разделять его мысли и ожидания.

6. Стремление эксплуатировать других людей в целях получения того, что ему необходимо.

7. Неспособность сопереживать чувствам других людей.

8. Постоянная зависть к тому, что имеют другие люди.

9. Высокомерие и заносчивость.

Для нарцисса имеют значение только те люди, которые будут определённым образом способствовать решению его задач. Например, работодатели такого типа управляют своим персоналом, требуя большой отдачи и выносливости без учёта того, какой ценой это даётся служащим.

Другие люди воспринимают нарцисса как высокомерного, эгоистичного, требовательного, холодного и равнодушного.

ПОГРАНИЧНОЕ ЛИЧНОСТНОЕ ОТКЛОНЕНИЕ

Термин «пограничное» означает состояние, граничащее с психическим расстройством.

Пограничная личность ведёт интенсивную и хаотичную жизнь, имеет крайне нестабильные отношения, постоянную смену имиджа, колебания настроения и трудно контролируемые импульсы.

Характерной чертой пограничных личностей является страх быть покинутыми: они пойдут на всё, чтобы избежать разрыва. Обычно такие люди впадают в ярость от угрозы расставания или из-за простого отказа выполнить их просьбу, но впоследствии часто чувствуют вину и стыд за потерю контроля над собой.

Согласно DSM-IV, пограничное личностное отклонение – это модель, демонстрируемая человеком, имеющим как минимум пять из следующих неадаптивных черт.

1. Приложение неистовых усилий, чтобы избежать реального или воображаемого расставания.

2. Наличие отношений с другими людьми, отмеченных интенсивностью эмоциональных всплесков, множеством «взлётов» и «падений».

3. Постоянное изменение ощущения собственной личности (кем является, во что верит).

4. Проблема с удержанием под контролем разрушительных импульсов.

5. Угрозы или попытки самоубийства; приступы агрессии по отношению к другим людям (порезы, ожоги и т.д.).

6. Быстрые перемены настроения.

7. Глубокое погружение в себя.

8. Гнев, зачастую не соответствующий масштабу вызвавших его обстоятельств.

9. Чувство отчуждения в условиях сильного стресса (как во сне).

Пограничные личности склонны применять угрозы, бойкот, ярость, «эмоциональный шантаж» (если ты не ведёшь себя так, как я хочу, я заставлю тебя страдать). Партнёр обычно служит объектом перемены настроения пограничной личности, которое может сиюминутно переходить от нормального к депрессивному, от радостного к раздражённому, от внешне спокойного к гневному. Со временем в результате постоянной смены настроения пограничной личности его партнёр начинает испытывать раздражение, разочарование, даже неприятие сложившихся отношений, а этого пограничная личность боится больше всего, хотя сама их создаёт.

 

ЛИЧНОСТНОЕ ОТКЛОНЕНИЕ ЗАВИСИМОСТИ

Согласно DSM-IV, человек страдает личностным отклонением зависимости в том случае, если обладает повышенной потребностью в заботе, которая приводит к излишней цепкости и покорности.

Зависимые личности во всём полагаются на других, т.к. не в состоянии принять самостоятельного решения и это сохраняет и усиливает их неадекватность, инфантилизм и зависимость. Зависимые люди становятся очень беспокойными, если остаются в одиночестве. Им нужно окружение, чтобы обсуждать с кем быть, где жить, какую работу искать (если вообще искать), и даже как растить собственных детей.

Зависимые люди имеют как минимум пять из следующих неадаптивных черт:

1. Неспособность принимать самостоятельные решения без совета и поддержки со стороны других людей.

2. Перекладывание на других ответственности за решение большинства жизненных проблем.

3. Подчинение тем людям, в чьей поддержке и одобрении они нуждаются.

4. Сложности при самостоятельной работе без помощи со стороны других людей.

5. Готовность на жертвы ради заботы и поддержки других людей, вплоть до добровольного согласия делать что-то неприятное или причиняющее неудобство.

6. Ощущения дискомфорта и беспомощности в состоянии одиночества, из-за неуверенности в себе.

7. Отчаянный поиск новых отношений сразу же после завершения предыдущих, чтобы заменить их (рикошет отношений).

8. Излишнее беспокойство о том, что произойдёт если некому будет позаботиться о нём.

Манипуляция со стороны зависимой личности очевидна, хотя необязательно осознана, умышлена или спланирована. Существует половое различие в отношении этой зависимости. Женщины склонны быть покорными; мужчины более требовательны и бесцеремонны по отношению к тем, в ком нуждаются. Тем не менее они могут быть в каких-то случаях более покорными, чем женщины.

ДРАМАТИЧЕСКОЕ ЛИЧНОСТНОЕ ОТКЛОНЕНИЕ

Согласно DSM-IV, человек страдает драматическим личностным отклонением, если модель требует внимания, отличается излишним выражением эмоций. Имеет как минимум пять из следующих неадаптивных черт.

1. Чувство дискомфорта, если он не находится в центре внимания.

2. Действует в сексуально соблазнительной или провокационной манере, что часто не соответствует ситуации.

3. Демонстрирует чувства, которые другим людям представляются поверхностными или неискренними.

4. Постоянно привлекает к себе внимание.

5. В беседе склонен к излишней эмоциональности.

6. Склонен к излишнему драматизму и театральности, рассказывая о себе или о чём-либо.

7. Повышенная внушаемость, подверженность влиянию чужого мнения.

8. Склонность воспринимать отношения более близкими, чем они есть на самом деле.

Драматические личности часто играют обе роли манипулятора и манипулируемого.

Как пограничные и зависимые личности, драматическая личность манипулирует посредством воспоминаний, вызывая негативные реакции на своё поведение.

Соблазнительность или манёрство, которые характеризуют драматическую личность, могут привести к замешательству, даже к сексуальным домогательствам, они часто бывают изнасилованы или говорят об этом.

Наиболее навязчивая форма манипуляции драматической личности проистекает из их потребности быть в центре внимания, например, находясь в обществе, они постараются отправить на задний план всякого, чтобы удержать внимание группы, хотя может не осознавать этого.

 

ПАССИВНО-АГРЕССИВНЫЕ ЛИЧНОСТИ

Хотя пассивно-агрессивные личности пока не появились в DSM-IV как диагностируемое отклонение, они демонстрируют черты личностного типа, который может быть крайне манипулирующим. Ключом для их понимания служит представление о том, что они выражают враждебность или агрессию, чаще через пассивную форму. Наиболее распространёнными состояниями пассивно-агрессивной личности являются: промедление, безделье, упрямство, умышленное неумение и забывчивость. Обычно пассивно-агрессивные личности жалуются о тех требованиях, которые предъявляют к ним. Например, если начальник требует план, пассивно-агрессивная личность (подчинённый) не будет сопротивляться напрямую, а станет хныкать, дуться и жаловаться сослуживцам или своим близким на повышенные или «необоснованные» требования. Стиль действия – «забыть» вовремя выполнить задание, пропустить встречу, медлить с решением вопроса до тех пор, пока те, кто зависит от этой личности, не расстроятся или даже не придут в бешенство.

В личных отношениях они противостоят просьбам пассивно. Например, будучи приглашённым на светское мероприятие, человек может демонстрировать своё сопротивление, становясь молчаливым, угрюмым и отчуждённым. Когда партнёр, реагируя на его поведение, расстроится, пассивно-агрессивная личность выразит удивление и замешательство. Пассивно-агрессивная личность манипулирует окружающими, не делая то, что их просят или, делая вид, что соглашаются, а потом, демонстрируя сопротивление, пассивно-агрессивные личности используют других людей, вызывая разочарование и враждебность. В конце концов пассивно-агрессивная личность будет манипулировать другими людьми для того, чтобы к ней реже обращались с просьбами; полагаться на такого человека нельзя.

 

ТИП А НЕДОВОЛЬНЫХ ЛИЧНОСТЕЙ

Тип А – обозначение, данное крайне напряжённой личности и модели поведения. Подобные личности озабочены выполнением больших дел за меньшее время. Тип А характеризуется как высококонкурентный относительно количественных измерений успеха (сколько денег зарабатывает, как продвигается по службе, как много собственности имеет) в противоположность качественным меркам жизни (насколько здоров и счастлив, удовлетворён или совершенен). Личности типа А очень за интересованы в поддержании контроля в своём окружении. Их энергичный стиль поведения давит на окружающих. Всё, что рушит их планы, тормозит выполнение плана, каким-то образом мешает им «удержать» контроль, вызывает вспышки гнева. Люди, работающие с личностями типа А или связанные с ними лично, часто чувствуют, что должны «ходить по гвоздям», чтобы не расстроить их. Если у тех, кто связан с агрессивным типом А, есть склонность к избежанию конфликта, они, вероятно, станут крайне контролируемыми и запуганными перед угрозой гнева или конфронтации. Другими словами, их постоянное напряжение заставляет вокруг также чувствовать стресс и беспокойство.

 

КОНТРАРГУМЕНТ АНТИСОЦИАЛЬНОГО ЛИЧНОСТНОГО ОТКЛОНЕНИЯ

Антисоциальные личности формируются в молодости. В юности они обычно лгут, когда им это удобно, крадут, если думают, что могут выйти сухими из воды, могут ввязаться в нелегальную деятельность, включая мошенничество, продажу наркотиков. Они нетерпеливы, легко раздражаются и становятся агрессивными, если дела идут не так как надо. Эти личности склонны к безрассудству. Они не отказываются от небезопасного секса, превышения скорости, зависимости от алкоголя и наркотиков и даже от опасной криминальной деятельности. Их решения импульсивны и спонтанны, они не думают о последствиях. Шарм и харизма используются для того, чтобы обманывать, манипулировать и управлять. Из спортивного интереса, просто забавы ради. Антисоциальные личности не имеют совести и не чувствуют сожаления, причинив страдания другим. Эти личности умело применяют благовидные предлоги для оправдания своего поведения, часто обвиняя жертв в глупости, доверчивости и беспомощности, утверждая, что они заслужили всего того, что произошло с ними.

Антисоциальные типы находятся среди наиболее манипуляторски опасных людей. Избегайте их любой ценой.

 

ЗАВИСИМЫЕ ЛИЧНОСТИ

Когда зависимость (алкоголь, наркотики, азартные игры) становится для человека приоритетом, другим людям в его жизни делать нечего.

Зависимые отъявленно лгут, эксплуатируют других, приносят несчастье своим семьям, мешают работе и общественным отношениям. По мере того, как зависимость растёт, а жизнь зависимого идёт по спирали вниз, он привыкает манипулировать другими посредством чувства вины, депрессии, унижения, гнева, разочарования, неуверенности, заниженного самолюбия.

 

Кто уязвим для манипуляций? Ответ: каждый.

Люди, являющиеся мишенью для манипуляторов, демонстрируют некоторые (или все) из 7 областей уязвимости. Опытные люди посредством обширных навыков управляют другими людьми в угоду собственным потребностям и целям, улавливая «сигналы» вашей личности.