Кто привык за победу бороться,

С нами вместе пускай запоет:

Кто весел - тот смеется,

Кто хочет - тот добьется,

Кто ищет - тот всегда найдет!

А ну-ка, песню нам пропой, веселый ветер,

Веселый ветер, веселый ветер!

Моря и горы ты обшарил все на свете

И все на свете песенки слыхал.

Спой нам, ветер, про чащи лесные,

Про звериный запутанный след,

Про шорохи ночные,

Про мускулы стальные,

Про радость боевых побед!

Кто привык за победу бороться,

С нами вместе пускай запоет:

Кто весел - тот смеется,

Кто хочет - тот добьется,

Кто ищет - тот всегда найдет!

А ну-ка, песню нам пропой, веселый ветер,

Веселый ветер, веселый ветер!

Моря и горы ты обшарил все на свете

И все на свете песенки слыхал.

Спой нам, ветер, про славу и смелость,

Про ученых, героев, бойцов,

Чтоб сердце загорелось,

Чтоб каждому хотелось

Догнать и перегнать отцов!

Кто привык за победу бороться,

С нами вместе пускай запоет:

Кто весел - тот смеется,

Кто хочет - тот добьется,

Кто ищет - тот всегда найдет!

А ну-ка, песню нам пропой, веселый ветер,

Веселый ветер, веселый ветер!

Моря и горы ты обшарил все на свете

И все на свете песенки слыхал.

Спой нам песню, чтоб в ней прозвучали

Все весенние песни земли,

Чтоб трубы заиграли,

Чтоб губы подпевали,

Чтоб ноги веселей пошли!

Кто привык за победу бороться,

С нами вместе пускай запоет:

Кто весел - тот смеется,

Кто хочет - тот добьется,

Кто ищет - тот всегда найдет!

                                                         В.Кумач, 1937г.

 

Чтобы закрепить ваше представление о создании позитивного мышления, отложите в сторону книгу, оглянитесь и найдите три вещи, которым вы можете порадоваться уже сейчас. Уверен, что у вас получится.

 

Как жить с  хорошим  настроением?

Несколько советов.

Делитесь своим хорошим настроением с окружающими.

Учитесь искренне улыбаться. Улыбка — это ваше главный инструмент в создании позитивного окружения. Приучите себя улыбаться, когда вы говорите с кем-то, и ищите возможность добиться улыбки в ответ. Говорите комплименты. Делайте маленькие, неожиданные и приятные подарки!

Следите за ключевыми словами вашей речи. «Проблема! Ужас! Кошмар! Мне всегда приходится… Снова надо… А эти гады! И т.д. и т.п.» — у тех людей, которые пользуются таким словарным запасом, настроение редко бывает на высоте. Введите в свой основной словарный запас позитивные выражения: «Доброе утро! Интересно! Хорошо… Как приятно слышать… Спасибо вам… Вы очень любезны…»

Контролируйте свой внутренний текст. Кроме внешнего, есть еще внутренний текст, который мы проговариваем про себя. Какая установка внутренних текстов у вас? Положительная или отрицательная? Приучите себя, чтобы внутри вас тоже звучали жизнеутверждающие фразы. Замените во внутреннем лексиконе слово «трудно» на слово «интересно», «неудача» на «творческая ситуация», возмущенные тирады на «любопытно». Проведите эксперимент. Результаты вас порадуют!

Живите с удовольствием

Приучите себя видеть в жизни все в позитивном свете.

Верните себе детское умение радоваться любым  мелочам!

Поступайте по отношению к окружающим только с учетом всех вышесказанных принципов.

Никогда никого не обсуждайте и не осуждайте.

Тема  для размышления

Есть старая история о двух людях, попавших в палату безнадежных больных. Они лежали, окруженные многочисленными капельницами и аппаратами искусственного дыхания. Оба больных несколько месяцев лежали, не поднимаясь. Они были парализованы, но могли говорить. На них уже «поставили крест» врачи и медперсонал. В палату заглядывали редко и единственное, что удерживало их в этом мире, это было общение между собой.  

Они говорили целыми днями, вспоминая яркие и грустные события из своей жизни. Оба понимали, что надеяться уже было не на что, и срок их пребывания в этом мире подходит к концу. 

Один из них лежал прямо под окном, второй около двери. Тот, который лежал около окна страстно желал подтянуться к окну и выглянуть  на улицу. Он постоянно тянулся, стараясь приподняться, но сил не хватало, и он снова падал на кровать. Тогда он начинал представлять, размышляя вслух, что он увидит за окном. Фантазии так заводили его воображение, что он снова и снова пробовал подняться. Так продолжалось постоянно.

Наконец, в одно утро, он добился своей цели, поднялся на локтях, вытянул шею и выглянул в окно. Первые мгновения молчал. Лишь глубокие вздохи выдавали его возбуждение.

С этого дня он каждое утро садился на кровати и весь день рассказывал своему соседу, что происходило за окном. Дети играли на площадке, листья на деревьях пожелтели и стали осыпаться, красиво покрывая больничный парк оранжевым покрывалом. Вот детвора кормит белку, спустившуюся прямо на руку одному из мальчишек. Рассказы были такие яркие, что сосед по палате отчетливо представлял все, что происходит на улице. И в его душе стала зарождаться  зависть к своему соседу, которая очень быстро переросла в ненависть. Это чувство буквально разъедало его сознание, он не мог заснуть ночью, проклиная своего бывшего друга по несчастью.

Сосед, тем временем, быстро пошел на поправку. Ему стало лучше и через два дня врачи объявили, что утром переведут его в общую палату. Его даже отключили от систем контроля. В эту ночь у больного, который лежал около окна случился приступ. Ситуация была опасная, но не смертельная, мужчине всего лишь нужна была инъекция. Он кричал и звал на помощь, но тревожная система состояния больного была отключена, а сосед отвернулся к стене и молча ждал его конца.

К утру мужчина около окна умер.

Оставшись один в палате, его сосед попросил, чтобы его переложили ближе к окну. Самая большая мечта у него была выглянуть в окно. Он так был поглощен своей мечтой, что сумел заставить свой организм работать подчиниться воле. Вечером следующего дня он поднялся на локтях и выглянул в окно.

Каково же было его удивление, когда он увидел, что весь вид из окна закрывала кирпичная стена соседнего здания.

Мужчина умер в тот же день.

Короткая история, а как замечательно показывает особенности психологии мышления человека.   

Никогда не опускайтесь до нетерпимости к человеку. Вы можете его игнорировать, можете переосмыслить в выгодном для себя свете его поведение, можете ему нагрубить, чтобы избавиться от назойливого общения, но никогда не желайте ему зла. В соответствии с увеличенным законом компенсации «все, что вы желаете и даете другим людям, вернется вам назад в разы больше».

 

Что вы оставите после себя?

У каждого из нас есть свое предназначение, свой путь на земле. Но никто не дает нам «руководство пользователя» при рождении, поэтому каждый из нас обязан сам искать свой путь. От вас требуется внимательно смотреть на подсказки, которые ставятся на всем жизненном пути. Нужно учиться их замечать и принимать на веру.

Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу, интуиции, изменениям вашего настроения. Если вы испытываете постоянную душевную боль, вас не устраивает ваша жизнь, все вокруг кажется плохим и серым, значит вы выбрали не тот путь и вам нужно срочно менять направление.

Есть два чувства, которые помогают определить, правильной ли дорогой мы идем. Это радость, и боль. Чувство радости показывает нам, что мы идем по правильному пути. Чувство боли говорит о том, что мы сбились с верного пути. Очень важно не забывать об этих подсказках и держать ситуацию под контролем.

Если вы еще не определились со своим  предназначением – сейчас самое время начать! Задавайте себе следующие вопросы и будьте искренни сами с собой:

Для чего мне дана жизнь?

В чем состоит моя уникальная миссия на Земле?

Что я хочу оставить после себя?

Счастлив ли я в своей жизни?

Принесла ли кому-нибудь радость моя жизнь, кроме близких родственников?

Вселенная только и ждет, когда вы найдете для себя ответы на подобные вопросы и начнете действовать. Очень хорошо, если в вашей жизни есть учитель, который научит вас искать свой уникальный путь. Но, чаще всего, учителем будет ваш собственный внутренний голос.