Оценка выполнения индивидуальных упражнений. — КиберПедия 

Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...

Особенности сооружения опор в сложных условиях: Сооружение ВЛ в районах с суровыми климатическими и тяжелыми геологическими условиями...

Оценка выполнения индивидуальных упражнений.

2018-01-13 137
Оценка выполнения индивидуальных упражнений. 0.00 из 5.00 0 оценок
Заказать работу

13.1. Оценка соревнования «Пластунское многоборье»:

 

13.1.1. Горизонтальное препятствие для прыжка сверху.

Ширина ворот – 150 см.

Планка для первой возрастной группы расположена на высоте 50 см, второй возрастной группы – 60 см, остальных возрастных групп – 70 см.

Штраф за невыполнение - 5 баллов.

Штраф за перепрыгивание без кувырка для первой возрастной группы – 1 балл.

Штраф за перепрыгивание без кувырка для второй возрастной группы – 2 балла.

Штраф за перепрыгивание без кувырка для остальных возрастных групп – 4 балла.

Штраф за сорванную планку – 5 баллов.

 

13.1.2.Горизинтальноеприпятствие для проползания снизу.

Ширина ворот – 200 см.

Планка расположена на высоте 60 см.

Штраф за невыполнение - 5 баллов.

Штраф за сорванную планку – 5 баллов.

 

13.1.3. Занятие чужой дорожки во время соревнования.

Штраф - 2 ока за каждый раз.

 

13.1.4. Рубеж для отжимания 15 раз.

Оценка за каждые полные 5 отжиманий:

5 отжиманий на кулаках - 2 балла.

5 отжиманий на ладонях с хлопком - 3 балла.

5 отжиманий на ладони на одной руке - 5 баллов. После серии из 5 отжиманий можно менять руку.

Штраф за отказ от отжимания - 5 баллов.

 

13.1.5. Переползание по-пластунски.

Выполняется с массогабаритным макетом автомата с разложенным магазином, пристегнутым плечевым ремнем и примкнутым магазином.

Автомат находится на земле посреди дорожки в 2 метрах вдоль направления движения.

Ширина ворот – 150 см. Длина полосы – 12 м.

Планкирасположена на высоте 60 см.

Штраф за сорванную планку – 2 балла.

Штраф за выполнение без автомата - 3 балла.

Штраф за отказ выполнения - 10 баллов.

Штраф за выломанный магазин - 15баллов.

 

13.1.6. Перекат боком 10 м.

Выполняется с массогабаритным макетом автомата с разложенным магазином, пристегнутым плечевым ремнем и примкнутым магазином.

Штраф за невыполнение - 5 баллов.

Штраф за выполнение без автомата - 3 балла.

Штраф за выломанный магазин - 15 баллов.

 

13.1.7. Метание «ножа».

Поражение мишени каждым «ножом» - 3 балла.

Штраф за заступ линии - 1 балл за каждый раз.

 

13.1.8. Стрельба из пистолета.

Поражение одной мишени - 2 балла.

Каждый неизрасходованный патрон при условии поражения всех 5 мишеней - 2 балла.

Штраф за заступ линии - 1 балл за каждый раз.

 

13.1.9. Стрельба из винтовки.

Поражение одной цели - 2 балла за каждое попадание,

Штраф за заступ линии - 1 балл за каждый раз.

Штраф за стрельбу из внеочередного положения - 2 балла за каждый раз.

 

13.1.10. Оценка скорости прохождения:

Самый быстрый по времени участник в своей возрастной категории получает 20 баллов (учитывается время самого быстрого участника, который отказами от упражнений набрал не более 20 штрафных баллов).

Все участники, время которых укладывается в период (время лидера+10 секунд) получают 20 баллов.

Каждый последующий отрезок в 10 секунд оценивается в - минус 1 балл.

 

Участники, набравшие 20 и более штрафных баллов, но пришедшие к финишу быстрее лидера своей возрастной группы - получают 20 баллов.

 

13.1.11. Бонус за использование казачьего национального головного убора – 3 балла.

 

13.1.12. Максимальная оценка за Пластунское многоборье – 79 баллов.

 

13.2. Оценка упражнения «Рубка лозы»:

 

13.1.1. Штраф за заступ линии старта -3 балла.

 

13.1.2. Рубка лозы под шапкой.

Каждый удар, после которого шапка остается висеть на лозе -2 балла.

Если шапка висит после третьего удара – дополнительный бонус – 2 балла.

 

13.1.3. Рубка лозы.

Срубленная чисто лоза – 2 балла.

За сломанную или недорубленную лозу баллы не начисляются.

 

13.1.4. Рубка бутылки.

После удара донышко стоит на столбе - 5 баллов.

Разрубленная на две части бутылка упала - 3 балла.

Надрез бутылки - 1 очко.

 

13.1.5. Штраф за потерю оружия – 5 баллов.

13.1.6. Штраф за удар по опорной стойке лозы или по столбу – 2 балла.

 

13.1.7. Оценка скорости прохождения:

Самый быстрый по времени участник в своей возрастной категории получает 5 баллов (при условии зачетного поражения минимум одной цели).

Все участники, время которых укладывается в период (время лидера+1 секунда) получают 5 баллов.

Каждый последующий отрезок в 1 секунду оценивается в минус 1 балл.

 

13.1.8. Бонус за использование казачьего национального головного убора – 1 балл.

13.1.9. Бонус за использование казачьего национального костюма – 3 балла.

 

13.1.10. Бонус за одежду не учитывается при определении лучшего в рубке. Если претендентов более одного – учитываются бонусы за одежду.

 

13.1.11. Максимальная оценка за «Рубку лозы» – 32 балла.

 

13.2. Оценка упражнения «Метание пики»:

 

13.2.1. Штраф за заступ линии старта -3 балла.

 

13.2.2. Поражение внутренней зоны поражения мишени острием пики с дистанции в 20 метров – 15 баллов.

Поражение внешней зоны поражения мишени острием пики с дистанции в 20 метров– 12 баллов.

 

13.2.3. Поражение внутренней зоны поражения мишени острием пики с дистанции в 15 метров - 10 баллов. Поражение внешней зоны поражения мишени острием пики с дистанции в 15 метров– 8 баллов.

 

13.2.4. Поражение внутренней зоны поражения мишени острием пики с дистанции в 10 метров – 7 баллов.

Поражение внешней зоны поражения мишени острием пики с дистанции в 10 метров– 5 баллов.

13.2.5. Скорость прохождения не учитывается.

 

13.2.6. Бонус за использование казачьего национального головного убора – 1 балл.

13.2.7. Бонус за использование казачьего национального костюма – 1 балл.

13.2.8. Максимальная оценка за «Метание пики» – 24 балла.

 

13.4. Оценка упражнения «Фланкировка шашкой»

 

13.4.1. Восьмерка горизонтальная: одной шашкой – 1 балл, двумя шашками – 2 балла.

13.4.2. Восьмерка вертикальная: одной шашкой – 1 балл, двумя шашками – 2 балла.
13.4.3. Восьмерка боковая: одной шашкой – 1 балл, двумя шашками – 2 балла.
13.4.4. Перехват шашки из одной руки в другую и обратно – 1 балл.
13.4.5. Удары вертикальные, горизонтальные и косые: одной шашкой – 1 балл, двумя шашками попеременно – 2 балла, двумя шашками одновременно – 4 балла.
13.4.6. Работа шашкой с применением спец акробатики (перекаты, присядки, и т.п., работа в нижнем уровне): одной шашкой – 2 балла, двумя шашками – 6 баллов.
13.4.6. Работа шашкой с одновременным перемещением в пространстве: с одной шашкой – 2 балл, с двумя шашками – 3 балла.

13.4.7. Баллы зачитываются за каждый элемент, не зависимо от числа повторов.

13.4.8. Бонус за использование казачьего национального головного убора – 1 балл.

13.4.9. Бонус за использование казачьего национального костюма – 3 балла.

 

13.4.10. Штрафные очки начисляются:
- за потерю оружия – 3 балла,
- за касание клинком одежды или обуви – 1 балл,
- за удар клинка о клинок (при выполнении двумя шашками) – 2 балла,
- за остановку движения клинка до истечения времени или до окончания выполнения упражнения – 1 балл,
- за перехват оружия из руки в руку выполняемый перехватом за клинок, а не за рукоятку – 1 балл.

 

13.4.11. В случае потери оружия участник прекращает выполнение упражнения.

13.4.12. Максимальная оценка за «Фланкировку шашкой» - 23 балла.

 

 

13.5. Оценка упражнения «Владение кнутом»

13.5.1. Максимальное время на выполнение упражнения - 3 минуты. По истечении времени выполнение упражнения прекращается.

13.5.2. За оставшиеся в резерве после поражения 5 мишеней неиспользованные попытки начисляется бонус - 1 балл за каждую оставшуюся в резерве попытку.

13.5.3. Поражение мишени - 2 балла.

13.5.4. Штраф за заступ линии - 1 балл.

13.5.5. Бонус за использование казачьего национального головного убора – 1 балл.

13.5.6. Бонус за использование казачьего национального костюма – 1 балл.

 

13.5.7. Максимальное число баллов за упражнение - 17 баллов.

 

13.6. Оценка Силового упражнения

13.6.1. Каждые 5 полных жимов гири оцениваются в 1 балл.

13.6.2. Максимальное число баллов за выполнение упражнения, которые учитываются при определении Победителя Игр и Победителя в своей возрастной категории - 10 баллов.

13.6.3. Для определения победителя в Силовых упражнениях засчитывается общее число выполненных полных жимов гири.

 

 


Поделиться с друзьями:

Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...

Биохимия спиртового брожения: Основу технологии получения пива составляет спиртовое брожение, - при котором сахар превращается...

Типы оградительных сооружений в морском порту: По расположению оградительных сооружений в плане различают волноломы, обе оконечности...

Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ - конструкции, предназначен­ные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой...



© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.023 с.