Варикозка боится простого яблока

 

3 антоновских яблока порежьте дольками, положите в кастрюлю, залейте литром кипятка, накройте крышкой и закутайте одеялом. Дайте простоять 4 часа затем процедите. Принимайте по чайной ложке настоя, смешивая с чайной ложкой мёда, каждый день утром натощак и перед сном, пока не пройдут боли в ногах.

Казалось бы, такой простой рецепт, но хотите верьте, хотите нет, а своих венах я вспоминаю гораздо реже.

Марина Носова, г. Тула

Школа. Здоровья. 2003год № 09 Нинель Гадриади, г. Москва

Москва, а/я 9 тел. (095)974-85-86 факс: (095)780-55-87

Сибирский способ лечения парадантоза

 

Пихтовое масло

Хвою пихты залить нерафинированным подсол. Маслом с верхом утромбовать парочкой. 21 день отстоять, встряхивать иногда, потом отжать, смачивать марлевую салфетку прикладывать на 15-20 мин 3 раза в день до заживления.

Надежда Батина Красноярский край

Школа. Здоровья. 2003год № 48

Москва, а/я 9 тел. (095)974-85-86 факс: (095)780-55-87

98. На занозу нужен дёготь…

Мой супруг занозил палец: заноза большая а вытащить невозможно. Хотел даже в больницу ехать, но тут один из мастеров посоветовал намазать больное место дёгтём и завязать бинтом. Я так и сделала. А когда муж через 20 минут бинт снял, то я увидела кончик деревянной щепки и вытащила её на удивление легко. Сама же ранка уже на следующий день затянулась. И ещё один хороший совет дали строители: если вдруг сильно ударился, то место ушиба нужно смазать хозяйственным мылом, и всё очень быстро пройдёт.

Галина Ерёменко село Хохловка

(Шк.Здор. №5 2004 год) Школа. Здоровья.

Москва, а/я 9 тел. (095)974-85-86 факс: (095)780-55-87

 

99. С гуся вода, с меня худоба!

Расскажу, как моя тётка излечилась от паралича. Она никак не могла оправиться после инсульта. Вся левая половина тела у неё отнялась, а сама она высохла, похудела.… А потом кто – то ей рассказал, как Порфирий Иванов вылечил женщину, которая десять лет не вставала с постели, обливая её из ведра холодной водой. Тётка попросила, что бы её вынесли во двор и опрокинули на неё два ведра ледяной воды. Я, честно говоря, подумала, что кончиться это плохо: по меньшей мере, пневмония ей обеспечена. А на следующий день уже сидела в кровати, через два дня начала вставать, а через неделю смогла выйти на улицу!

Валентина Семёновна, г. Тюмень

(Шк.Здор. №8 2003 год) Школа. Здоровья.

Москва, а/я 9 тел. (095)974-85-86 факс: (095)780-55-87

Полезный голод

Два года назад после перенесённого нервного потрясения (умер муж) у меня начались проблемы с кишечником. Я потеряла аппетит, появились сильные боли, постоянно мучил понос. Я сильно похудела. Легла на обследование в больницу. Выяснилось, что у меня болезнь Крона – редкое и практически неизлечимое заболевание, при котором в кишечнике образуются страшные незаживающие язвы и свищи. Врачи назначили гормоны и сильные антибиотики, но от лекарств мне становилось плохо, а при попытках снизить дозу понос и боли возвращались. Так бы я и мучилась до самой смерти, если бы не познакомилась с учением Порфирия Корнеевича Иванова.

Решила начать с голодания. Родные меня отговаривали, но я стояла на своём – терять мне было нечего! Стала голодать раз в неделю. В пятницу ела одни овощи и фрукты (последний приём пищи – в 18 часов). Сначало выдерживала только сутки, потом начала голодать с вечера пятницы до 12 часов воскресенья, в общей сложности 42 часа. Сразу получила значительное облегчение. Стул полностью нормализовался. Сейчас голодаю 2 раза в неделю. А раз в месяц провожу 3-х дневное голодание. Надеюсь система Порфирия Иванова поможет мне справится со смертельным недугом.

Е. И. Клинкина, Костромская обл.

(Шк.Здор. №8 2003 год) Школа. Здоровья.

Москва, а/я 9 тел. (095)974-85-86 факс: (095)780-55-87

 

101. Спасибо закалке!

Хочу поделиться своим опытом с молодыми Мамами. Всем известно, сколько огорчений приносит болезнь ребёнка. Моя девочка родилась надоношенной. Была такой – врачи боялись, что не выживет… Дочка постоянно простужалась, плохо спала и всё время плакала. Я была просто в отчаяниии! Помогла детская сестра. Она рассказала, как известный целитель Порфирий Иванов лечил деток закаливанием. Начала я с того, что в течении 1-2 минут делала дочке воздушные ванны при температуре 18 градусов по Цельсию. Потом стала обливать ей ножки водой комнатной температуры, каждые три дня снижая её на один градус. Через месяц перешла к обливанию водой 12 градусов. Дочка перестала болеть, носик задышал. Сейчас ей уже полгодика, и теперь это весёлый, спокойный, и, по словам врачей, абсолютно здоровый ребёнок.

Н. Гудкова, 30 лет, г. Рязань

Шк.Здор. №8 2003 год) Школа. Здоровья.

Москва, а/я 9 тел. (095)974-85-86 факс: (095)780-55-87

 

102. Пенсионеры, закаляйтесь!

До выхода на пеньсию у меня со здоровьем у меня всё было более – менее нормально. Ну сердце прихватит, или желудок растроиться – таблетку примеш, и вроде ничего, отпускает. А как стала пенсионеркой, сразу столько болячек навалилось! Сами знаете как оно бывает: работаеш – работаеш, а на себя времени не остаётся… Вот оказалось, что к 56 годам приабрела я артериальную гипертонию, стенокардию, атеросклероз, холецистид, гастрит… Всего не перечислишь. А главное на «заслуженном отдыхе»все мои хвори расцвели пышным цветом! За год стала полной развалиной. А потом увидела в магазине книжку Порфирия Иванова. Я бы наверно не обратила на неё внимания, если бы не портрет: седой как лунь старичок, лицо доброе и улыбчивое… А как прочла, что он и в старости ничем не болел, в полынье купался и в сугробе спал, решила: тоже буду закалятся! Начала утром и вечером обливать ноги холодной водой – сначало ступни, а потом и всё целиком, как рекомендует Иванов.После этого в них разливалось такое приятное тепло – словами не передать! Ночью стала хорошо спать, прошли жуткие головные боли, а ведь они меня целый год мучили! Вылить на себя ведро холодной воды долго не решалась. Помогла старая подруга. Мы с ней зимой ездили на целебный источник. Нужно было 3 раза с головой погрузиться в холодную воду. Подруга помолилась, глаза закрыла и в воду – бух! Тут я с духом собралась и тоже окунулась. Ощущения не передаваемые! Когда вышла из воды, меня сначало бросило в жар, а потом стало так легко и хорошо, будто я пятилетняя девочка. Сейчас мне 63 года. Каждое утро и вечер выхожу во двор и выливаю на себя ведро холодной воды. Без этого жить уже не могу: если хоть одну процедуру пропускаю, места себе не нахожу. Знакомые говорят что я помолодела. Грпп и простуда ко мне не липнут, а про давление, больную печень и стенокардию и не вспоминаю!

А. Кузнецова, г. Петрозаводск

Шк.Здор. №8 2003 год) Школа. Здоровья.

Москва, а/я 9 тел. (095)974-85-86 факс: (095)780-55-87

 

103. Порфирий Иванов лучше всяких докторов!

В молодости я была худенькой и стройной, но после родов стала поправлятся. С возрастом к полноте прибавились сахарный диабет и гипертония. На моё счастье в наш дом год назад переехали новые соседи. Однажды на улице я столкнулась с матерью семейства и поразилась, насколько она моложаво она выглядит. На лице ни морщинки, кожа просто светиться – девочка, да и только! Но я то знала, что у неё двое детей подростков. Мы познакомились и оказалось, что она – последовательница Порфирия Иванова. С этого дня началась моя новая жизнь. Татьяна меня направляла, рассказывала как лучше питаться, и даже голодала вместе со мной. Привожу некоторые её советы. Если вы привыкли есть помногу, попробуйте хотябы 3 дня в неделю обходиться без мясных продуктов и сладостей. Вместо них лучше употреблять каши, овощи и фрукты. Установите 1 раз в неделю «гречневый день»: гречневая каша и сухофрукты (хлеб исключить!). Разгрузку на гречке рекомендуется проводить перед «голодным» днём. А голодать лучше «сухим» способом: ничего не есть, не пить. Сначало было очень трудно следовать этим советам, но я переборола себя, и вот результат: всего за год сбросила 40 кг! Давление больше не повышается, сахар в крови нормализовался, а боли в суставах, как только я начала худеть, бесследно исчезли. Вот такая чудесная система!

Т. А. Белоусова, 50 лет, г. Златоуст

Шк.Здор. №8 2003 год) Школа. Здоровья.

Москва, а/я 9 тел. (095)974-85-86 факс: (095)780-55-87

 

104. Лиха беда начало…

Мой первый опыт оздоровления по методике Порфирия Иванова был неудачным. С юности я страдал хронической язвой желудка. И даже вроде бы с ней свыкся: старался правильно питаться, принимал лекарства, снижающие кислотность желудка. А потом решил заняться «моржеванием»: мой приятель сказал, что оно лечит все болезни. Вот пришли мы на пруд (а дело было в феврале), и такая на меня тоска напала: вода в полынье чёрная, страшная, лезь туда совсем не хочется… Но я виду не подал – мужик я или нет? Сунулся в воду, и вдруг чувствую: руки-ноги от холода свело, выплыть уже не смогу… Спасибо добрым людям: вытащили по щекам нахлестали, чтоб я в себя пришёл, растёрли полотенцем. К вечеру началась рвота с кровью – открылась моя язва, и загремел я в больницу. Помню, тогда я очень злился на Иванова, а потом прочёл в его книжке фразу:

«Купайся…чтобы тебе было хорошо!». И тут я понял самое главное: закаливание нельзя делать через силу, оно должно приносить удовольствие! С тех пор прошло три года. Я живу по «Порфирию Иванову», стараюсь выполнять все его рекомендации. Поздоровел, помолодел, и язва моя давно прошла!

Николай Легков, г. Чебоксары

Шк.Здор. №8 2003 год) Школа. Здоровья.

Москва, а/я 9 тел. (095)974-85-86 факс: (095)780-55-87

 

Шпаргалка

 

Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, к закаливанию следует приступать с большой осторожностью. Обливание ледяной водой и купание в проруби может вызвать у них сплазм сосудов и спровоцировать сердечный приступ, поэтому к холодной воде нужно привыкать постепенно. Сначало 2 недели обливайте водой ступни ног, следующие 2 недели ноги до колена. Температура воды должна быть не ниже 12 градус. По цельсию, длительность процедуры – не более 30 секунд. После этого переходите к полному обливанию (но только, если вы почувствуете, что готовы к этому), и лишь через два месяца можно купаться в проруби.

Шк.Здор. №8 2003 год) Школа. Здоровья.

Москва, а/я 9 тел. (095)974-85-86 факс: (095)780-55-87