О проведении аттестации на ученическую

ПОЛОЖЕНИЕ

О проведении аттестации на ученическую

Степень до 2 гыпа.

Цели и задачи

 

- Повышение уровня ОФП спортсменов, специальной физической и тактико-технической подготовки.

 

- Повышение квалификации аттестационной комиссии, объективности оценки уровня подготовленности.

 

- Пропаганда тхэквондо и спорта в целом как средства для развития гармоничной личности.

 

 

Сроки и место проведения

 

Аттестация проводится:

1. 23 декабря с 15.00 только 6,5,4,3 гыпы (физические нормативы).

2. 24 декабря с 10.00 только 10,9,8,7 гыпы (физические и базовые нормативы).

3. 24 декабря с 14.00 только 6,5,4,3 гыпы (базовые нормативы,кёкпа,кируги).

Адрес: г. Магнитогорск ул. Труда 19/1 шк.№59

 

Регистрация участников аттестации проходит после подачи личным тренером заявки установленного образца и сдачи аккредитационного взноса.

Сдача взноса и оригиналов документов до 10:00 23 декабря 2017 г. в формате Word/Excel по электронному адресу: [email protected]

 

Заявка и регистрация

 

№

Ф.И.О.

Ф.И.О на анг.

Число, месяц, год рождения

Имеющийся уровень, № сертификата, дата выдачи

Заявленный уровень

Тренер

 

- В заявке указывается Ф.И.О. спортсмена, число, месяц, год рождения полностью, имеющийся уровень(№, дата выдачи сертификата) и заявленный уровень, Ф.И.О. тренера-преподавателя, Ф.И.О на английском языке(как в паспорте)

- Регистрация проводится согласно поданным в указанный срок (до 10:00 23 декабря включительно) заявкам.

 

Условия приёма

 

К аттестации допускаются спортсмены преподавателей, подавших заявку до указанного срока, сдавших взнос, прошедших регистрацию.

 

Спортсмены, не указанные в заявке к аттестации не допускаются и в заявку не вносятся. После окончания контрольного срока, заявки на аттестацию не принимаются и не рассматриваются.

 

ВНИМАНИЕ!!!

Регистрируют спортсменов и сдают взносы ТОЛЬКО тренеры.

 

Подведение итогов

- Подсчёт баллов и объявление результатов производится на месте представителем аттестационной комиссии.

 

Руководство проведением аттестации

Руководство подготовкой и проведением аттестации осуществляет руководство МГСОО «Федерация Олимпийского Тхэквондо»

 

Проведение аттестации возлагается на председателя аттестационной комиссии и на аттестационную комиссию.

 

 

Состав комиссии

1. Лем Дмитрий Станиславович (Ш дан).

2. Кцоев Валех Аланович (Ш дан).

3. Чубрик Николай Владимирович (IIдан).

 

Приложение 1. Требование к аттестующимся

 

Правила аттестационной комиссии:

1. При сдачи раздела пхумсе, ученик должен выполнить его без единой ошибки. Последовательность стоек, ударов и поворотов должна быть строго выполнена. Или ученик снимается с аттестации сразу. Исправить ошибку разрешается, но не более 3 раз. Также требуется выполнять пхумсе с правильной техникой и концентрацией.

2. Раздел Кек-па для всех учеников. На разбивание даётся 3 попытки. Размеры досок: 10-14-летних – не менее 1см; для 15-17-летних не менее 2см; для 18-летних и старше не менее 3 см. К къёк-па руками допускаются ученики, достигшие 16-летнего возраста.

3. Разделы, ОФП в этом разделе допускается не выполнение одного пункта. После не выполнения второго пункта ученик снимается с аттестации.

4. Технические разделы стойки, удары самозащита оценивается комиссией, оценивается знания названий, техника выполнения, и понятие данного элемента (для чего он нужен). Если ученик не знает или не выполняет 2 элемента, то с аттестации снимается.

5. Раздел теория ученик проходит теоритический тест

 

Разделы аттестации

 

Раздел технической подготовленности

КИБОН ДОНЬЧЖАК (базовые движения).

Стойки; Удары рукой: Блоки;

Уметь делать все движения из из формальных комплексов пхумсе и знать их названия, а также область применения.

КИБОН БАЛЬЧАГИ (базовая техника ног):

ПХУМСЭ (формальные комплексы):

Раздел общей физической подготовленности

Общая физическая подготовленность проверяется по четырем тестам: сгибание разгибание рук в упоре лежа, пресс(складка), выпрыгивание из полного приседа, шпагат.

Раздел испытания силы удара

Раздел Этикет

При получении двух замечаний спортсмен снимается с аттестации.

 

 

4. Базовые технические термины.

 

Кванжанним	Президент/ Мастер
Сабомним	Инструктор
Кёсанним	Учитель
Джокённим	Ассистент
Сирёсэн	Ученики
Кукки Дэйха Кённэ	Приветствие флага
Добок	Форменная одежда таеквондиста
Кённэ	Поклон
Туиро Дора	Кругом
Вен Тёк	Левый
Орын Тёк	Правый
Ап	Передний
Ти	Задний
Хана/ иль	1/ первый
Туль/ и	2/ второй
Сет/ сам	3/ третий
Нет/ СА	4/ четвёртый
Дасот/ о	5/ пятый
Есот/ юк	6/ шестой
Ильгоп/ чиль	7/ седьмой
Ёдоль/ пхаль	8/ восьмой
Ахоп/ку	9/ девятый
Ёль/ шип	10/ десятый
Ёль хана/ шип иль	11/ одиннадцатый
Сымуль/ и шип	20/ двадцатый
Сымуль хана/ и шип иль	21/ двадцать первый
Пэк
Чарёт	Внимание (смирно)
Сио	Вольно
Чунби	Приготовиться
Си джак	Начать
Паро	Остановиться
Кальё	Разойтись
Кэсок	Продолжить
Кыман	Закончить
Ольгуль	Лицо (верхняя секция)
Момтом	Туловище (средняя секция)
Арэ	Нижняя секция
Пумсе	Форма (модель)
Кёруги	Спарринг
Сонналь	Рука- нож
Сонкыт	Рука- копьё (кончики пальцев)
Мурып	Колено
Ап куби	Передняя стойка
Ти куби	Задняя стойка
Пом соги	Стойка тигра
Хакдари соги	Стойка журавля
Наранхи соги	Параллельная стойка
Кийап	Резкий выдох с криком
Чедяри	На месте
Чедяри андя	Сесть на месте
Чедяри сот	Встать на месте
Камсахамнида	Спасибо
Чидоё камсахамнида	Спасибо за урок (напутствие)
Пхаль чаги	Удары ногами
Апроби сот	Встать на кулаки
Иросот	Встать
Мокча донга	Заправиться
Туе	Бегом
Моё	Построиться в одну шеренгу
Сонноль	Построиться в колонны
Наосе	Выйти из строя
Тырга сеё	Встать в строй
Ель тын сет	Руки за спину
Упражнения на координацию	Пхаболь ёп тиги	Прыжки с раздвиганием ног и рук
Пуща	Упор сидя - лёжа - сидя - встать
Хэчо	Разойтись
Нун камку	Закрыть глаза
Нун то	Открыть глаза
Токачи	Все вместе, то же самое
Кибон	База
Кори опти	Без счёта
Сигёль счёсо	Под счёт
Пхаль пхако	Поменять ногу
Гёдэ	Смена
Амналь чаги	Удар ногой в подскоке вперёд
Ёмналь чаги	Удар ногой в подскоке в сторону
Кибон пхаль чаги	Базовые удары ногами
Кибон дунджа чедяри	Базовая связка на месте

Блоки.

Блоки ставятся предплечьем (ладонь в кулак), ПАТАН СОН - ладонью, СОННАЛЬ - ребром ладони: вперёд, вверх, вниз, в сторону (АП, ОЛЬГУЛЬ, АРЭ, ЁП).

2. МОМТОМ АН МАКИ – защита туловища; исходное положение левой руки: кулак напротив левого уха, ладонь вперёд, локоть в сторону. Движение: предплечье движется по окружности вперёд - вправо, кулак разворачивается вокруг своей оси ладонью к себе. Локоть напротив солнечного сплетения. Угол между плечом и предплечьем в конце движения 90 градусов.

3. АН ПХАЛЬМОК МОМТОМ ПАККАТ МАКИ- защита туловища предплечьем; стороной большого пальца движением изнутри. Исходное положение левой руки: кулак прижат ладонью к правому боку. Движение: кулак движется по окружности влево вперёд и останавливается напротив левого плеча ладонью к себе. Угол между плечом и предплечьем 90 градусов.

4. МОМТОМ ПАККАТ МАКИ- защита туловища предплечьем (стороной мизинца) движением изнутри наружу. Исходное положение левой руки: кулак у правого плеча. Движение: левый кулак движется по окружности вперёд - влево, словно отодвигая удар, кулак при этом поворачивается вокруг своей оси ладонью вперёд. В конце движения кулак находится перед туловищем. Угол между плечом и предплечьем 90 градусов.

5. АРЭ МАКИ - нижний блок; исходное положение левой руки у правого плеча. Движение: рука движется вниз влево. Блок ставится предплечьем стороной мизинца. В конечной стадии движения расстояние от кулака до левого бедра ширина одного кулака, большой палец сжатого кулака находится напротив нижнего края пояса.

1. ОЛЬГУЛЬ МАКИ– защита головы. Движение кулака левой руки от правого бока (ладонь вверх) влево вверх. При этом кулак поворачивается вокруг своей оси. Ладонь направлена в сторону удара. Расстояние от лба до тыльной стороны ладони – ширина ладони. Запястье находится над переносицей.

 

 

Что такое ПУМСЕ.

 

ПУМСЕ – это комплекс формальных движений, демонстрирующий сущность духа Таеквондо и системы технического искусства. Это поведенческая форма тренировки тела и разума, выражающая принципы атаки и защиты. Пумсе - это уникальная и научная форма технической последовательности, которая сохранила древне- вековые традиции Кореи.

Пумсе должны практиковаться согласно схемам их движений. Схема движений- это предопределяющие линии движений каждого Пумсе. Любое Пумсе имеет своё собственное филосовское значение согласно характеристике Пумсе и его исторической подоплёки.

Практика Пумсе – это превосходный путь, как для развития эстетического уважения, так и для развития разума и тела через тренировку равновесия, концентрации, дыхания и выносливости. Практика Пумсе требует понимания всех элементов, каждый из которых является составляющим фактором, таким образом, практикующий может достигнуть конечной цели – совершенства Пумсе.

ПУМСЕ.

 

ПУМСЕ	Линии движений (триграммы)	ПУМСЕ	Линии движений (триграммы)
Тэгук иль джан		Тэгук о джан
Тэгук и джан		Тэгук юк джан
Тэгук сам джан		Тэгук чиль джан
Тэгук са джан		Тэгук пхаль джан

 

Кьокпа (разбивание).

 

Кьокпа – это один из методов, который используется для измерения силы и скорости практикующих посредством применения всего материального разнообразия приёмов Таеквондо при разбивании досок, кирпичей и т. п. c привлечением физической силы и мысленной концентрации.

Кьокпа – это один из самых мистических аспектов тренировки Таеквондо, включающий комбинированную технику, прыжковую технику, технику исполнения в воздухе и комбинированную воздушную технику.

 

9. Кёруги (спарринг).

 

Кёруги – это неотъемлемая часть Таеквондо. Это активный бой, в котором два соперника стоят лицом друг к другу и соревнуются в технике нападения и защиты. Существуют два типа Кёруги:

· Мачё Кёруги – условный спарринг, который исполняется заранее подготовленным образом с использованием базовых навыков Таеквондо и техники Пумсе;

· Чаю Кёруги – свободный спарринг, требующий абсолютной осторожности и соблюдения правил безопасности. Этот вид кёруги оказался в центре внимания и принят в официальную программу Летних Олимпийских игр 2000 года.

Аттестационная система.

 

а) часть 1 (техническая).

 

КЫП (разряд), цвет пояса	Необходимые требования к знаниям и навыкам сдающего
10 КЫП белый	1. традиции и правила этикета: · вход и выход из зала; · приветствие и прощание с флагом; · правила поведения в зале; · обращение к старшему, к тренеру, друг другу; · вход и выход из строя по требованию тренера; · передача и приём предметов; · строевые приёмы (построение в 1, 2 шеренги, повороты и т. д.). 2. правила ношения формы (добок), завязывание пояса. 3. концентрация. 4. cтойки:D · ЧАРЁТ (смирно); · ЧУНБИ (НАРАНХИ) СОГИ; · ДУЧЮН СОГИ (стойка всадника); · АП СОГИ (стойка при ходьбе). 5. техника рук:D · АП ЧИРИГИ (ХАНБОН - один, ТУБОН- два, СЕБОН- три); · АРЭ МАКИ (нижний блок); · ОЛЬГУЛЬ МАКИ (верхний блок); · МОМТОМ АН МАКИ (средний блок вовнутрь); · АН ПХАЛЬМОК МОМТОМ ПАККАТ МАКИ (средний блок наружу внешней частью предплечья). 6. техника ног:D · МУРЫП ЧАГИ (удар коленом); · МИРО ЧАГИ (тычковый удар); · АП ЧАГИ (прямой хлёсткий удар подушечками под пальцами). 7. Шпагаты:левосторонний, правосторонний, поперечный.
9 КЫП Бело-жёлтый	1. техника рук: · СОННАЛЬ МОК ЧИГИ (удар по шее ребром ладони вовнутрь); · СОНКЫТ ЧИРИГИ (прямой удар пальцами раскрытой ладони); · ПАККАТ МОМТОМ МАКИ (средний блок наружу внутренней частью предплечья). 2. техника ног: · НЭРЁ ЧАГИ (удар стопой сверху). 3. Шпагаты:левосторонний, правосторонний, поперечный.

 

 

D - рисунки, показывающие стойки, удары рукой и ногой см. на стр. 15, 16.

8 КЫП жёлтый	1. техника рук: · ДЫН ДЮМОК ЧИГИ (передний удар в лицо тыльной стороной кулака); · ПХАЛЬ ГУП ЧИГИ (удар локтём в лицо). 2. связки руками в ДУЧЮМ СОГИ – блок + удар. 3. техника ног: · ПИКЁТ ЧАГИ (удар подъёмом стопы под углом 45 градусов). 4. пумсе:ТЭГУК ИЛЬ ДЖАН (первое пумсе).
7 КЫП Желто-зелёный	1. техника ног: · ТУЛИО ЧАГИ (удар подъёмом стопы под углом 90 градусов). 2. КИБОН ДУНДЖА ЧЕДЯРИ 3. пумсе:ТЭГУК И ДЖАН (второе пумсе).
6 КЫП зелёный	1. техника ног: · АН ТУЛИО (ЁП ХУРИ ЧАГИ) ЧАГИ (круговой удар изнутри наружу). 2. связки ногамипо воздуху из АП СОГИ. 3. степы без ударов. 4. бесконтактный технический спарринг. 5. пумсе:ТЭГУК САМ ДЖАН (третье пумсе). 6. спарринг (керуги) 1 минута 7. спарринг на один шаг
5 КЫП Зелено- синий	1. техника ног:ЁП ЧАГИ (боковой удар ребром пятки). 2. связки из двух ударов по лапам из АП СОГИ. 3. удары со степов. 4. работа в протекторах: · ПАДА ЧАГИ (встречный удар) против НЭРЁ ЧАГИ, МИРО ЧАГИ; · атака ТУЛИО ЧАГИ одной + ТУЛИО ЧАГИ другой (той же) ногой в корпус (МОМТОМ) или в голову (ОЛЬГУЛЬ). 5. спарринг в протекторах. 8. пумсе:ТЭГУК СА ДЖАН.
4 КЫП синий	1. техника ног:ТИ ЧАГИ (задний прямой удар пяткой через спину). 2. связки из двух ударов по лапам и воздуху. 3. работа в протекторах: · ПАДА ЧАГИ против МОМТОМ (ОЛЬГУЛЬ) ТУЛИО ЧАГИ; · ПАДА ЧАГИ против ТИ ЧАГИ; · атака НАРЁ ЧАГИ (двойка), ТУЛИО ЧАГИ + ТИ ЧАГИ в корпус. 4. спарринг в протекторах. 5. пумсе:ТЭГУК О ДЖАН.
3 КЫП Сине-красный	1. техника ног:ТИ КУРИГИ (ТИ ХУРИ ЧАГИ) (круговой удар через спину пяткой). 2. связки тройные по лапам. 3. работа в протекторах: · ПАДА ЧАГИ против ТИ КУРИГИ; · ТИ ЧАГИ навстречу ТУЛИО ЧАГИ; · «Двойка с обводом» от ТУЛИО ЧАГИ; · Элементы ближнего боя: короткие удары, выход из «клинча» с последующей атакой; · АП ЧИРИГИ с блоком навстречу ТУЛИО ЧАГИ; · ТУЛИО ЧАГИ + НАРЁ ЧАГИ (ТИ КУРИГИ); 5. спарринг в протекторах. 6. пумсе:ТЭГУК ЮК ДЖАН.

- Кибон Дунджа Чедяри показан на страницах 16,17

 

2 КЫП красный	1. техника ног:МОМТУЛИО ЧАГИ (ТУЛИО ЧАГИ через разворот на 360 градусов). 2. связки из трёх ударов по лапам. 3. ударыпо лапам с отходами. 4. работа в протекторах: · ТИ ЧАГИ навстречу НАРЁ ЧАГИ, МОМТУЛИО ЧАГИ; · уходы в сторону от прямых и круговых ударов с контратакой; · «двойка с обводом» против двойки; · двойка с уходом от ТИ ЧАГИ; · ТУЛИО ЧАГИ+АП ЧИРИГИ с блоком от ТУЛИО ЧАГИ, далее ТУЛИО ЧАГИ; · НАРЁ ЧАГИ+МОМТУЛИО ЧАГИ; · тройка; · ТУЛИО ЧАГИ+ МОМТУЛИО ЧАГИ+ТИ ЧАГИ. 5. спарринг в протекторах. 6. пумсе:ТЭГУК ЧИЛЬ ДЖАН.
1 КЫП коричневый	1. свободный бой на лапах30 секунд. 2. атакас помощью степов, с вытягиванием на себя, обманных движений с уходом в сторону и за спину противника. 3. спаррингна задание. 4. спарринг в протекторах. 5. пумсе:ТЭГУК ПХАЛЬ ДЖАН.

 

б) часть 2 (силовые тесты).

Мальчики (до 15 лет)

Вид упражнений	кып	кып	кып	кып	кып	кып	кып	кып	кып	кып
Выпрыгивание из приседа
Пистолет.	-
Приседания с уклоном назад (девчоночьи приседания).	-
Отжимание на кулаках.
Отжимание на пальцах.	-
Отжимание на запястьях.	-
Сгибание корпуса (пресс)
Фиксация прямых ног под углом 5 – 10 градусов к полу (секунд).	-
Подтягивания на перекладине
ТУЛИО ЧАГИ на скорость за 10 секунд одной ногой.	-	-	-	-	-
ТУЛИО ЧАГИ на скорость за 10 секунд двумя ногами по очереди.	-	-	-	-	-
Прыжок в длину с места

Девочки (до 15 лет)

Вид упражнений	10к	9к	8к	7к	6к	5к	4к	3к	2к	1к
Выпрыгивание из приседа
Пистолет.X	-	-
Приседания с уклоном назад (девчоночьи приседания).X	-	-
Отжимание на ладонях.X
Отжимание на пальцах.X	-	-	-
Отжимание на запястьях.X	-	-	-
Сгибание корпуса (пресс)
Фиксация прямых ног под углом 5 – 10 градусов к полу (секунд).	-	-	-
Подтягивание на перекладине
ТУЛИО ЧАГИ на скорость за 10 секунд одной ногой.	-	-	-	-	-
ТУЛИО ЧАГИ на скорость за 10 секунд двумя ногами по очереди.	-	-	-	-	-
Прыжок в длину с места

Кибон Дунджа Чедяри

1. Арэ Ёп Маки правой рукой (блок вниз в сторону)

2. Арэ Ёп Маки левой рукой (блок вниз в сторону)

3. Сонналь Арэ Маки вправо (двойной блок вниз ребром ладони)

4. Сонналь Арэ Маки влево (двойной блок вниз ребром ладони)

5. Сонналь Момтом Маки вправо (двойной блок в середину ребром ладони)

6. Сонналь Момтом Маки влево (двойной блок в середину ребром ладони)

7. Кодыро Арэ Маки вправо (усиленный блок вниз)

8. Кодыро Арэ Маки влево (усиленный блок вниз)

9. Кодыро Момтом Маки вправо (усиленный блок в середину)

10. Кодыро Момтом Маки влево (усиленный блок в середину)

11. Ольгуль Маки правой рукой (верхний блок)

12. Ольгуль Маки левой рукой (верхний блок)

13. Ан Пхальмок Момтом Паккат Маки правой рукой (средний блок внешней частью предплечья изнутри)

14. Ан Пхальмок Момтом Паккат Маки левой рукой (средний блок внешней частью предплечья изнутри)

15. Момтом Ан Маки правой рукой (средний блок внутренней частью предплечья вовнутрь)

16. Момтом Ан Маки ле вой рукой (средний блок внутренней частью предплечья вовнутрь)

17. Сонналь Мок Чиги правой рукой (удар в шею ребром ладони вовнутрь)

18. Сонналь Мок Чиги левой рукой (удар в шею ребром ладони вовнутрь)

19. Ян Сонналь Мок Чиги (двойной удар в шею ребрами ладоней вовнутрь)

20. Сонналь Паккат Мок Чиги правой рукой (удар в шею ребром ладони изнутри)

21. Сонналь Паккат Мок Чиги левой рукой (удар в шею ребром ладони изнутри)

22. Ян Сонналь Паккат Мок Чиги (двойной удар в шею ребрами ладоней изнутри)

23. Сонкыт Чириги правой рукой (удар кончиками пальцев)

24. Сонкыт Чириги левой рукой (удар кончиками пальцев)

25. Патансон Ток Чиги правойрукой (удар основанием ладони)

26. Патансон Ток Чиги левойрукой (удар основанием ладони)

27. Пхаль Гуп Чиги правой рукой (удар локтем)

28. Пхаль Гуп Чиги левой рукой (удар локтем)

29. Ян Бам Дюмок Чиги (двойной удар с высунутыми средними пальцами)

30. Ян Дын Дюмок Чиги (двойной удар тыльными сторонами кулаков)

 

 

19. Удары ногой.

МИРО ЧАГИ АП ЧАГИ НЭРЁ ЧАГИ

ПИКЁТ ЧАГИ ТУЛИО ЧАГИ АН ТУЛИО ЧАГИ

ТИ КУРИГИ МОМ ТУЛИО ЧАГИ

(вид спереди) ЁП ЧАГИ (вид спереди) ТИ ЧАГИ

 

ПОЛОЖЕНИЕ

О проведении аттестации на ученическую

Степень до 2 гыпа.

Цели и задачи

 

- Повышение уровня ОФП спортсменов, специальной физической и тактико-технической подготовки.

 

- Повышение квалификации аттестационной комиссии, объективности оценки уровня подготовленности.

 

- Пропаганда тхэквондо и спорта в целом как средства для развития гармоничной личности.

 

 

Сроки и место проведения

 

Аттестация проводится:

1. 23 декабря с 15.00 только 6,5,4,3 гыпы (физические нормативы).

2. 24 декабря с 10.00 только 10,9,8,7 гыпы (физические и базовые нормативы).

3. 24 декабря с 14.00 только 6,5,4,3 гыпы (базовые нормативы,кёкпа,кируги).

Адрес: г. Магнитогорск ул. Труда 19/1 шк.№59

 

Регистрация участников аттестации проходит после подачи личным тренером заявки установленного образца и сдачи аккредитационного взноса.

Сдача взноса и оригиналов документов до 10:00 23 декабря 2017 г. в формате Word/Excel по электронному адресу: [email protected]

 

Заявка и регистрация

 

№

Ф.И.О.

Ф.И.О на анг.

Число, месяц, год рождения

Имеющийся уровень, № сертификата, дата выдачи

Заявленный уровень

Тренер

 

- В заявке указывается Ф.И.О. спортсмена, число, месяц, год рождения полностью, имеющийся уровень(№, дата выдачи сертификата) и заявленный уровень, Ф.И.О. тренера-преподавателя, Ф.И.О на английском языке(как в паспорте)

- Регистрация проводится согласно поданным в указанный срок (до 10:00 23 декабря включительно) заявкам.

 

Условия приёма

 

К аттестации допускаются спортсмены преподавателей, подавших заявку до указанного срока, сдавших взнос, прошедших регистрацию.

 

Спортсмены, не указанные в заявке к аттестации не допускаются и в заявку не вносятся. После окончания контрольного срока, заявки на аттестацию не принимаются и не рассматриваются.

 

ВНИМАНИЕ!!!

Регистрируют спортсменов и сдают взносы ТОЛЬКО тренеры.

 

Подведение итогов

- Подсчёт баллов и объявление результатов производится на месте представителем аттестационной комиссии.