Боль в спине: люмбаго (прострел)

 

Для предотвращения и лечения этого расстройства используйте следующие процедуры:

– принимайте пищу регулярно, не чаще 2 раз в день, между едой избегайте легких перекусов. Молоко и фрукты принимать только во время основного приема пищи, чай или кофе – через 30 минут после еды;

– избегайте употребления любой холодной или провоцирующей образование газов пищи. Запрещается употребление следующих продуктов: творога, йогурта, подорожника, ненатурального масла, арахисового масла, жареной, тяжелой или охлажденной пищи и напитков, консервированной, несвежей или повторно разогретой пищи, чечевицы, фасоли, риса, баклажанов, цветной капусты;

– употребляйте свежее коровье молоко, кабачки, крупную соль, имбирь, куркуму, горькую дыню, зерновые и легкую пищу.

 

Кровотечения

 

Лимонный сок содержит калий и рутин – витамин, который в сочетании с аскорбиновой кислотой укрепляет и делает эластичными стенки кровеносных сосудов. Это же относится к грейпфрутам и апельсинам.

При носовых кровотечениях вводите в ноздри ватный тампон, пропитанный соком лимона. При сильном кровотечении втяните в нос жидкость, состоящую из 1 стакана холодной воды и сока 1/4 лимона, задержите ее на 3–5 минут, зажав ноздри пальцами, спокойно посидите или постойте, но не ложитесь, а на лоб и переносицу поместите мокрое холодное полотенце или лед.

Положите в 1 стакан кипятка 2 ч. ложки сухого шиповника, настаивайте и пейте 3 раза в день после еды. Такой настой улучшает состав крови.

Вы вставили плотный тампон в нос, подождали определенное время, а нос все еще кровоточит. Помните, что из-за носового кровотечения вы можете умереть, если оно будет продолжаться достаточно долго. В редких случаях продолжительное кровотечение указывает на наличие опухоли.

Если вы пожилой человек и у вас уже склероз артерий, то вы не будете ждать более 10 минут и обратитесь к врачу. Если вы обнаружили у себя кровотечение в задней части носа – немедленно обратитесь к врачу. Это может быть в том случае, если вы затампонировали нос и чувствуете, что кровь стекает вниз по задней стенке горла. Заднее носовое кровотечение должно тампонироваться через рот, и делать это должен только специалист.

При носовом кровотечении целесообразно назначение препаратов, уменьшающих проницаемость и ломкость капилляров. Это отвар плодов шиповника, отвар коры калины обыкновенной, плоды облепихи и аронии черноплодной.

Свертываемость крови повышают соединения, обладающие активностью витамина К. Эти вещества содержатся в значительных количествах в листьях крапивы двудомной, траве пастушьей сумки, соцветиях тысячелистника обыкновенного, траве горцев: почечуйного, перечного, птичьего.

 

Грибковое заболевание на пальцах ног

 

1. Хорошо вымытые ступни окунать в крепкий винный уксус. На ночь рекомендуется надеть носки, пропитанные уксусом.

2. Очень полезно делать прохладные ванночки ступней ног. В воду следует добавлять по 1 ст. ложке питьевой соды и соли. Держать ноги в воде, пока совсем не остынет, после чего ополоснуть их чистой водой.

3. Мяту истолочь в ступе с солью и закладывать эту кашицу между пальцами приблизительно на час. Повторять эту процедуру до тех пор, пока грибок не исчезнет.

 

Помощь при грибковом заболевании ног

 

Хорошо вымытые ступни окунуть в крепкий винный уксус. На ночь надеть носки, пропитанные уксусом.

Делать прохладные ванночки для ступней ног. В воду добавлять по 1 ст. ложке питьевой соды и соли. Процедуру проводить до тех пор, пока вода полностью не остынет. После ополоснуть ноги чистой водой.

Истолочь мяту в ступе вместе с солью, приложить к больному месту приблизительно на час. Лечить, пока грибок не исчезнет.

 

Помощь при грибковом заболевании ногтей рук

 

Сварить крепкий кофе (не процеживать), остудить и подержать в нем руки. Этим способом можно лечить и грибковые заболевания ног.

Кофе хорошо использовать и для удаления шелушащейся кожи на пятках, а также при болях в ступнях и лодыжках.

 

Помощь при нарыве околоногтевой лунки

 

Взять горький перец, отрезать плодоножку, очистить от семян и наполнить водкой. Опустить внутрь перца больной палец, подержать некоторое время (процедура довольно болезненная, поэтому необходимо ориентироваться на самочувствие), затем забинтовать палец.