Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...
История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...
Топ:
Характеристика АТП и сварочно-жестяницкого участка: Транспорт в настоящее время является одной из важнейших отраслей народного хозяйства...
Методика измерений сопротивления растеканию тока анодного заземления: Анодный заземлитель (анод) – проводник, погруженный в электролитическую среду (грунт, раствор электролита) и подключенный к положительному...
Марксистская теория происхождения государства: По мнению Маркса и Энгельса, в основе развития общества, происходящих в нем изменений лежит...
Интересное:
Средства для ингаляционного наркоза: Наркоз наступает в результате вдыхания (ингаляции) средств, которое осуществляют или с помощью маски...
Берегоукрепление оползневых склонов: На прибрежных склонах основной причиной развития оползневых процессов является подмыв водами рек естественных склонов...
Наиболее распространенные виды рака: Раковая опухоль — это самостоятельное новообразование, которое может возникнуть и от повышенного давления...
Дисциплины:
2017-12-20 | 240 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
У нас осталась еще пара идеализаций, о которых тебе желательно знать. Сегодня мы поговорим о гордыне, или идеализации своей исключительности.
Ты, наверное, слышала от взрослых, что гордыня есть один из тех грехов, которые сильно осуждаются в христианстве. Но никто толком не поясняет, что это такое. Это очень удобно для манипуляторов – любое твое действие можно объявить гордыней и тем самым навесить на тебя чувство вины. А раз ты чувствуешь вину (я – плохая!), то тобой можно управлять, что обычно и делает манипулятор. Да и ты сама начинаешь бессознательно искать наказания за свою вину. А кто ищет, как известно, тот всегда найдет.
На самом деле гордыня – это чувство превосходства над окружающими людям, часто переходящее в презрение к ним. Часто гордыня является развитием идеализации своих способностей – когда действительно способный человек достигает успеха и начинает презирать окружающих. Люди даже придумали отдельное название таким ситуациям – «звездная болезнь».
Нередко гордыня не имеет под собой реальных оснований. Например, ребенок, живущей в семье, где родители занимают избранное положение в обществе (занимают большой пост, очень богаты, очень известны), пропитывается «духом» исключительности и начинает презрительно смотреть на окружающих. Хотя сам ребенок представляет собой только пустое место (дети-«мажоры»).
Характерными мыслями, указывающими на наличие идеализации своей исключительности, являются:
· Этим людям нужно очень много стараться, чтобы я обратила на них внимание!Я не буду унижаться до общения с ними!
· Вы специально все делаете назло мне, я уверена в этом!
· Я никогда не буду унижаться и просить прощения, какие бы последствия это ни имело! Я никогда не извиняюсь!
|
· Для меня унизительно просить помощи!
· Я виновата в том, что умер мой дядя. Что я сделала не так? Как мне теперь отмолить этот грех? Я этого не переживу!
При наличии гордыни эмоции обычно направлены против окружающих людей. Хотя к этой идеализации можно отнести ситуацию, когда человек считает, что по его вине с другим человеком произошло что-то плохое. На самом деле каждый человек живет своей жизнью, и если ты не делала ничего специально, чтобы другому стало плохо (пострадал, пциально, чобы другому стало плохо (заболелю, и еслиты не делала нчегочто по его вине с другим человеком произощло заболел, умер), то незачем «тянуть на себя одеяло» ответственности за чужую жизнь.
Более часто гордыня проявляется в виде презрения, высокомерия и старания не соприкасаться с людьми, которых человек считает ниже себя. В своей речи он иногда использует выражения, указывающие на чувство превосходства по отношению к другим людям («чмо», «быдло» и т.д.). Человек с гордыней бессознательно делит все события на допустимые и унизительные для себя.
Понятно, что раз есть идеализация, то она должна разрушаться. У людей с идеализацией исключительности это происходит путем их унижения. Их жизнь складывается так, что со своих «звездных» вершин они в силу разных обстоятельств попадают в среду тех самых людей, которых они раньше презирали. Окружающие люди бессознательно чувствуют их презрение к себе и, если у них есть возможность, стараются как-то унизить «гордынистого» человека. Для женщин это может происходить в виде попытки изнасилования. Для мужчин – в виде получения по физиономии, попадания в милицию или в тюрьму, конфликтов с вылетом с работы, безденежья и так далее. Понятно, что это кратчайший путь к пьянству как способу защиты от «несправедливого» мира.
Что делать, если ты находишь у себя признаки гордыни? Не жди, когда жизнь сложится так, что твое ощущение своей исключительности будет разрушено во внешнем мире, будет очень больно. Лучше поработай с гордыней сама – например, сделай сама то, что считаешь унизительным для себя. Посмейся над собой. Поработай как следует с позитивным утверждением: «Все люди – божественные создания, и я одно из них». Последи за своими мыслями и эмоциями, и все будет вполне благополучно.
|
Задание на этом шаге:
1. Выпиши все мысли о себе, которые подтверждают наличие у тебя идеализации своей исключительности. Поработай с помощью всех известных тебе приемов с этой идеализацией. Отследи изменения в своем поведении.
2. Проанализируй мысли и поведение окружающих людей. Есть ли среди них люди с идеализацией своей исключительности? Какие их слова или поступки подтверждают твою оценку? Хорошо ли им живется?
3. Сделай запись в Дневник самонаблюдений (если остались какие-то переживания).
4. Продолжай работу по выработке у себя нового качества (Шаг 63).
|
|
Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
Адаптации растений и животных к жизни в горах: Большое значение для жизни организмов в горах имеют степень расчленения, крутизна и экспозиционные различия склонов...
Типы оградительных сооружений в морском порту: По расположению оградительных сооружений в плане различают волноломы, обе оконечности...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!