Systemische Familientherapie

Bei Alkoholproblemen ist die Einbeziehung der Familienangehörigen oder Freunde von Bedeutung, denn diese Beziehungen haben oft einen Einfluss auf das Problem und umgekehrt. Dies geschieht in der systemischen Therapie. Der Therapeut veranlasst die Auseinandersetzung mit den Konflikten und Gefühlsäußerungen. Der Patient kann so noch nicht beachtete Sichtweisen einnehmen.

Selbsthilfegruppen

Zur Unterstützung der Abstinenz gibt es viele Selbsthilfegruppen. Ein großes Problem bei Alkohol ist, dass es schnell zum Rückfall kommt. Besonders wenn man zum Beispiel nach einem Klinikaufenthalt wieder in das gleiche Umfeld gerät und keinerlei soziale Unterstützung bei der Abstinenz erfährt, sind Selbsthilfegruppen wie die Anonymen Alkoholiker hilfreich.

Betriebliche Angebote

In vielen Unternehmen gibt es im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements unter anderem psychologische Beratung. Riskanter Alkoholkonsum oder Abhängigkeit sind Themen, die man in einer solchen Beratung ansprechen kann.

Mangelernährung bei Alkoholikern

Alkoholkranke leiden oft an einem Mangel an essentiellen Nährstoffen. Aufgrund dessen, das sie aber zumindest in Deutschland oft normal- bis übergewichtig sind, tritt dieser oftmals erst im Endstadium zu Tage.

Falls der tägliche Alkoholgenuss über einen langen Zeitraum 10 - 70 % der täglichen Energieaufnahme ausmacht, wird die Verwertung zahlreicher Nährstoffe erheblich gestört. Zudem wird die Ausscheidung von den Mineralstoffen Calcium, Phosphat, Zink und Kalium gesteigert. Die Verstoffwechslung von Alkohol bedeutet einen erhöhten Bedarf an B-Vitaminen und Folsäure, da diese beim Alkoholabbau zunehmend verbraucht werden.

Die gestörte Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen kann nach einer bestimmten Zeit zur Ausprägung von Krankheitsanzeichen führen, die auf eine Mangelversorgung mit einzelnen oder mehreren Nährstoffen hinweisen. Die vielfältigen Organstörungen und Erkrankungen durch chronischen Alkoholeinfluss führen insgesamt zu einer häufig bei Alkoholikern auftretenden Störung der Nahrungsaufnahme und -verwertung. So liegt bei Alkoholikern häufig eine Minderversorgung mit den wasserlöslichen Vitaminen B1, B2, B6 und Folsäure vor. Weiterhin sind auch die Blutspiegel der fettlöslichen Vitamine A, D und E oft erniedrigt.

Alkoholbedingte Organstörungen und Erkrankungen

Übermäßiger Alkoholgenuss kann alle menschlichen Organe schädigen. Hauptsächlich sind aber Nervensystem, Leber und Magen-Darm-Trakt betroffen. In der Regel gilt, je höher die aufgenommene Alkoholmenge und Trinkhäufigkeit, desto gravierender sind die zu erwartenden Gesundheitsschäden.

Übermäßiger Alkoholkonsum kann prinzipiell jedes Organ des menschlichen Körpers schädigen. Hauptsächlich sind aber das Nervensystem, die Leber und der Magen-Darm-Trakt betroffen. Zudem erhöht andauernder Alkoholmissbrauch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebserkrankungen und Gesundheitsschäden für Neugeborene.

Die genauen Wirkmechanismen und Ursachen für die Entstehung dieser Erkrankungen sind noch nicht vollständig erforscht. Wissenschaftliche Studien haben in der Mehrzahl einen Zusammenhang zwischen der Dauer des Alkoholmissbrauchs auf der einen Seite und der Häufigkeit des Auftretens und dem Schweregrad der Organerkrankungen auf der anderen Seite festgestellt. In Abhängigkeit vom Geschlecht, der genetischen Veranlagung und dem Konsum anderer Genussmittel wie Zigaretten sind manche Menschen mehr und manche Menschen weniger von alkoholbedingten Organschäden betroffen. Warum diesbezüglich individuelle Unterschiede bestehen, ist größtenteils noch ungeklärt.

Hauptsächlich kommt es durch zwei wesentliche Mechanismen zu Folgeschäden durch Alkohol. Zum einen durch die direkt giftige Wirkung des Alkohols selbst und zum anderen durch die von ihm verursachte Mangelernährung. Grundsätzlich greift Alkohol direkt oder indirekt in den Stoffwechsel aller Organe ein, spielt aber besonders für die Entstehung von Lebererkrankungen eine große Rolle.