Комплекс упражнений: 1. Шейный отдел. — КиберПедия 

Таксономические единицы (категории) растений: Каждая система классификации состоит из определённых соподчиненных друг другу...

Наброски и зарисовки растений, плодов, цветов: Освоить конструктивное построение структуры дерева через зарисовки отдельных деревьев, группы деревьев...

Комплекс упражнений: 1. Шейный отдел.

2017-12-21 109
Комплекс упражнений: 1. Шейный отдел. 0.00 из 5.00 0 оценок
Заказать работу

1. Привести подбородок к грудной клетке до максимума.

2. Очертить линию до плеча в одну сторону, аналогично в другую.

3. Коснуться ухом плеча в одну сторону, аналогично в другую. 2. Для грудного отдела.

 

1. Оказывать давление предплечьем на поверхность стола.

2. Максимальное сведение лопаток.

3. Взяться руками за сиденье стула и приподнять себя вместе с ним.

4. Поднять плечи до максимального напряжения, опустить.

5. Пояснично-крестцовая область.

Исходное положение, лежа на спине - оказывать давление на поверхность

поочередно ягодичными мышцами, затем поясничными мьппцами.

Усложнить: включить мышцы промежности.

Курс 20процедур. Время 50 минут.

Плавание стилем «брасс». Рекомендовано спать на матраце паралоновом 10

см. Носить тяжести не 2 кг. Каждого упражнения по 3-4 в 1 занятие.

Каждые 3 месяца выполнять курсы массажа.

ТЕХНИКА И МЕТОДИКА МАССАЖА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИИ ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ

Этиология: снижение сопротивляемости организма, условия внешней и

внутренней среды, нарушение режима питания и двигательного режима.

Инфекционное заболевание полимикробной этиологии.

Задача массажа: Укрепление дыхательной мускулатуры, увеличение

подвижности ребер, усиление крово- и лимфатока, в легких улучшить общее

состояние организма.

Массаж выполняется:

- от затылочной ямки до подмышечной впадины.

- от подмышечной впадины до пояснично-крестцовой области.

Массаж спины, массаж лопаток и окололопаточной области с акцентом на

внутренний край и угол лопаток, массаж трапециевидных мышц, массаж

межреберных промежутков.

Ударные приемы в области спины, сотрясение грудной клетки, сжатие

грудной клетки на выдохе.

Надавливание ладонью по ходу 10 - 9 ребер от грудной клетки к позвоночнику.

Сегментарный массаж в области позвоночника.

Баночный массаж через день. Дыхательные упражнения.

1. Разведенные и установленные на межреберьях пальцы производят на выдохе, произвольные толчкообразные движения от позвоночника к грудине до 5-6 толчков.

На передней брюшной стенке ладонями от мечевидного отростка производят движения вверх в момент удлинения выдоха, до 3-4 раза.

 

 

Массаж поверхности трудной клетки.

ПРИ БРОНХИТАХ ЗАТРУДНЕН ВДОХ,

ПРИ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЕ - ВЫДОХ.

Курс 20 процедур. Время проведения 30 минут.

 

АТЕЛЕКТАЗ ЛЕГКОГО.

Клиника: отдышка, кашель, запдание межреберных промежутков на стороне

ателектаза.

Лечение: консервативное. Физиотерапия. Массаж. ЛФК.

Задача массажа: раздышать легкое иличасть его. Восстановить.

Исходное положение, лежа на здоровом боку, активизируют пораженный

участок.

Массаж грудной клетки чередуют с вибрацией, восстанавливают ее

подвижность.

Улучшают кровообращение что ведет к рассасыванию инфильтратов.

Специфические средства:

Дыхательные упражнение в положении на здоровом боку, (способствует

ограничению дыхание здорового легкого и активизирует вентиляцию

пораженного участка).

Дыхательные упражнения:

1. Выдох через трубочку.

2. Выдох с сопротивлением.

3. Выдох форсированный.

4. Губы сложенные в трубочку, выдох.

5. Выдох в сосуд, наполненный жидкостью.

6. Надувание резиновых шаров, игрушек. Курс 20 процедур, время 20 минут.

БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА.

Бронхиальная астма - это инфекционное, аллергическое заболевание, характеризующееся приступом бронхоспазма, при котором затруднен выдох. Массаж показан в межприступном периоде. Время проведения 8-10 минут. Задача массажа:

- восстановить нормальное дыхание,

оказать общеукрепляющее действие,

- профилактика раннего эмфизематозного изменения.

Массаж проводится с учетом клиники заболевания.

Исходное положение - сидя:

Массаж спины, задней поверхности шеи, боковой и передний отделы грудной

клетки.

Используется точечный и сегментарный массаж.

При выполнении учитывать индивидуальные способности, период

заболевания, характер изменения ДС.

УПРАЖНЕНИЯ:

1. Сидя на стуле кисти сжаты в трубочку и подняты вверх. Медленно выдыхать с произношением пф-ф-ф-ф-ф.

2. Выпячивать живот, набирать воздух в грудь-вдох.

3. Втягивать живот-выдох с произношением ш-ш-ш-ш-пг.

4. Ходьба с высоко поднятыми коленями, на 2 шага-вдох, на 6-8 шагов-выдох с произношением ти-ш-ш-ш-шс.

5. Произношение с-с-с-с-с-с

6. Удлиненный выдох с произношением звука р-р-р-р-р,

7. Ходьба по залу с произношением звука «у», 1-2 минуты (у-у-у-у-у).
Медовый массаж с 10 лет.


Поделиться с друзьями:

Поперечные профили набережных и береговой полосы: На городских территориях берегоукрепление проектируют с учетом технических и экономических требований, но особое значение придают эстетическим...

Особенности сооружения опор в сложных условиях: Сооружение ВЛ в районах с суровыми климатическими и тяжелыми геологическими условиями...

Эмиссия газов от очистных сооружений канализации: В последние годы внимание мирового сообщества сосредоточено на экологических проблемах...

Наброски и зарисовки растений, плодов, цветов: Освоить конструктивное построение структуры дерева через зарисовки отдельных деревьев, группы деревьев...



© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.014 с.