СЭОИ НАГЭ НО КАТА (броски через плечо)

" Иппон сэои нагэ(с захватом одной руки)

" Сэои агэ(с подбивом бедра)

" Сэои отоши(с колена)

" Гьяку сэои нагэ(обратным входом с рычагом руки)

" Ката гурума (переворот через плечи)

КОТЭ КАНСЭТСУ НО КАТА (болевые на кисть)

" Котэ ори (дожимание кисти в сторону естественного сгиба)

" Котэ отоши(опрокидывание воздействием на кисть,скручивание наружу)

" Котэ маваши(скручивание согнутой кисти,внутрь)

" Котэ хинэри(выкручивание кисти в вертикальной плоскости)

" Котэ гарами(узел кисти)

НЭ ВАДЗА: ТАТЭ ОСАЕ ГИХО (болевые из положения верхом на партнере)

" Удэ хишиги дзюдзи гатамэ (рычаг локтя)

" Удэ гарами (узел кисти)

" Уширо дзимэ(удушение при перевороте)

ХАНДАЧИ ВАДЗА: ИРИМИ (проход защиты ногами)

" Хараи когэки (вход сметанием,добивание)

" Цуками когэки (вход сметанием, захватив ногу и дернув, вход на добивание)

" Мавари когэки (вращательным движением, вход на добивание)

 

ДОПОЛНЕНИЕ

 

АТЭМИ РЭНДЗОКУ ВАДЗА

" Маваши учи - гьяку цуки

" Гьяку цуки - маваши гэри

" Маваши гэри - уширо гэри

" Уширо гэри - ура учи

КИХОН ДОСА

" Коши нагэ (броски через бедро)

" Хидзи кансэтсу (болевые на локоть)

ЭМБУ

" Аши нагэ (подножки)

РЭНТАЙХО

" Отжимания от пола 50 раз

" Складывания корпуса 50 раз

" Приседания 50 раз

СПЕЦИАЛЬНЫЕ НАВЫКИ

ДЗИКУРЁКУ

Выносливость: повторение удара и броска в нормальном темпе не менее 50 раз подряд, страховка при падении от броска или толчка в нормальном темпе не менее 50 раз подряд.

РИРОН

" Значение эмблемы Бушинкай.

" С какими организациями и мастерами сотрудничает центр "Бушинкай Интернэшнл"? (ВЭББС Б.Чика, Мотоха йошин рю интернэшнл (Соке Ясумото Акиеши), джукошин рю интернэшнл (Б.Чик), синбукай (каншин рю иайдо), дайкто рю такумакай (Мори хакару))

 

ЙОНКЮ (4-й кю)

 

АШИ ДОРИ НО КАТА(опрокидывания захватом за ноги)

" Моротэ гари(с захватом обеих ног)

" Кучики даоши(с захватом бедра и толчком)

" Кибису гаэши(с захватом пятки)

" Хиза кузуши(упором в колено)

" Сукуи нагэ(обратным захватом ног)

ЙОКО СУТЭМИ НАГЭ НО КАТА (броски с падение на бок)

" Уки ваза(передняя подножка с падением)

" Йоко отоши(боковая подножка с падением)

" Тани отоши(задняя подножка на пятке)

" Йоко гурума(боковой переворот через грудь)

" Йоко вакарэ(передняя подножка затягиванием)

НЭ ВАДЗА: ШИТА КАКАЭ ГИХО (болевые в положении партнер сверху между ног)

" Удэ хишиги дзюдзи гатамэ (рычаг локтя)

" Уширо удэ гарами (узел локтя)

" Аши санкаку дзимэ(удушение треугольником)

АТЭМИ НО КАТА

" Йоко кэкоми(проникающий удар ребром ноги в сторону (колено или корпус))

" Маваши цуки(круговой удар кулаком в голову)

" Йоко эмпи учи(удар локтем в сторону)

 

ДОПОЛНЕНИЕ

 

АТЭМИ РЭНДЗОКУ ВАДЗА

" Маваши учи - гьяку цуки - маваши гэри

" Гьяку цуки - маваши гэри - уширо гэри

" Маваши гэри - уширо гэри - ура учи

КИХОН ДОСА

" Сэои нагэ (броски через плечо)

" Котэ кансэтсу (болевые на кисть)

ЭМБУ

" Коши нагэ (броски через бедро)

" Хидзи кансэтсу (болевые на локоть)

РЭНТАЙХО

" Отжимания от пола 60 раз

" Складывания корпуса 60 раз

" Приседания 60 раз

СПЕЦИАЛЬНЫЕ НАВЫКИ

СОКУРЁКУ

Скорость и скоростная выносливость: повторение боевой техники в течение небольшого промежутка времени максимальное количество раз. Обычно для теста используют минутный промежуток и максимальную скорость.

РИРОН

" Кто является международными консультантами Бушинкай? Соке Ясумото Акиеши 10 дан Япония, шихан Брайян Чик 8 дан дзюдо и дзю-дзюцу.

" Основные версии создания дзю-дзюцу. (среда самураев-воинов, среди монахов и вариант при котором его привезли китайцы)

 

САНКЮ (3-й кю)

 

АШИ БАРАИ НО КАТА (подсечки)

" Ко сото бараи(задняя подсечка)

" Дэ аши бараи(боковая подсечка)

" Окури аши бараи(боковая подсечка в темп шагов)

" Ко учи бараи(подсечка изнутри)

" Хиза гурума(переворот упором в колено)

МАЭ СУТЭМИ НАГЭ НО КАТА

" Томоэ нагэ(бросок с упором ноги в живот)

" Йоко томоэ

" Суми гаэши(переворот подсаживанием голени изнутри)

" Тавара гаэши(переворот затягиванием)

" Хидзиосаэ нагэ

НЭ ВАДЗА: КЭСА ОСАЭ ГИХО

" Кэса удэ гатамэ

" Кэса удэ гарами

" Йоко дзимэ

АТЭМИ НО КАТА

" Маваши хиза гэри

" Отоши эмпи учи

ШИН БОГИ: ШИТА ХАНГЭКИ

" Аши макикоми

" Тай мавари

 

ДОПОЛНЕНИЕ

 

АТЭМИ РЭНДЗОКУ ВАДЗА

" Маэ гэри - йоко гэри

" Хиза гэри - маваши цуки

" Маваши хиза гэри - отоши учи

КИХОН ДОСА

" Аши дори

" Сутэми нагэ

 

ЭМБУ

" Сэои нагэ

" Котэ кансэтсу

РЭНТАЙХО

" Отжимания от пола 70 раз

" Складывания корпуса 70 раз

" Приседания 70 раз

СПЕЦИАЛЬНЫЕ НАВЫКИ

КОО/КИЁСА

Координация и ловкость: выполнение техники в комбинации. Выполнение техники с усложнением (бросок с выходом на одну ногу и сохранением равновесия, бросок после акробатического упражнения, кувырок после броска с выходом в позицию в заданном направлении, удар ногой сразу после броска). Выполнение техники на высокой скорости. Выполнение нескольких одинаковых или разных технических действий за минимальный промежуток времени.

РИРОН

" Какие основные методы тренировки используются в Бушинкан дзю-дзюцу?

" Какие школы боевого искусства изучаются в "Бушинкай Интернэшнл"?

 

НИКЮ (2-й кю)

 

КУРУМА НО КАТА

" Тэ гурума (хэнкан дори)

КАТА КАНСЭТСУ НО КАТА

" Они кудаки

" Ката кудаки

" Гедзя дори

" Ура ката ха

" Кугури гьяку

УКЭ ВАДЗА

САСАЭ УКЭ НО КАТА

" Дзёдан сасаэ удэ укэ

" Чудан сасаэ удэ укэ

" Гэдан сасаэ сунэ укэ

" Агэ дзюдзи укэ

" Отоши дзюдзи укэ

НЭ ВАДЗА: КАМИ ОСАЭ ГИХО

" Удэ дзюдзи гатамэ

" Удэ гарами

" Риоаши дзимэ

КИХОН БУКИ ДОРИ: ТАНБО ДОРИ

" Шомэн учи - ваки гатамэ танбо дори

" Маваши учи - маваши наге танбо дори / ура-гаэши

" Ура учи - ура удэ осаэ танбо дори / ура-гатамэ

ДЗИЮ ВАДЗА

" Танбо фури учи - каваши гэри

" Танбо фури учи - осаэ-тэ

АТЭМИ НО КАТА

" Агэ цуки (шита цуки)

" Татэ эмпи учи

" Фури учи

 

ДОПОЛНЕНИЕ

 

АТЭМИ РЭНДЗОКУ ВАДЗА

" Хиза гэри - фури учи

" Маваши эмпи учи - йоко эмпи учи - хиза гэри - отоши эмпи учи

КИХОН ДОСА

" Ма сутэми нагэ

ЭМБУ

" Аши дори

" Йоко сутэми нагэ

РЭНТАЙХО

" Отжимания от пола 80 раз

" Складывания корпуса 80 раз

" Приседания 80 раз

СПЕЦИАЛЬНЫЕ НАВЫКИ

КИНРЁКУ

Сила: выполнение приемов на партнере, превосходящем в весе. Выполнение приемов с сопротивлением, бросков на противнике низкого роста.

РИРОН

" Что такое "ката" и "рандори"?

" Основные отличия и преимущества дзю-дзюцу перед другими видами боевого искусства.

 

 

ИККЮ (1-й кю)

 

КИХОН БУКИ ДОРИ: ТАНТО ДОРИ

ФУТО

" Хара - котэ гаэши дори

" Хара - сото бараи дори

" Куби омотэ - удэ осаэ кири вадза

" Куби омотэ - ура катаха

" Куби ура - ваки гатамэ (тачи вадза, нэ вадза)

" Хидари ваки (сото) - о сото отоши

" Миги ваки (сото) - котэ наге

" Миги ваки (учи) - хидзи кансэтсу дори

" Уширо гоши куби дзимэ - ирими отоши

" Уширо куби уватэ дори - гьяку ура удэ осаэ

ТОТТО

" Танто фури учи - каваши гэри

" Танто фури учи - осаэ-тэ