Вспомогательные приемы разминания

1. Валяние в основном применяется при массаже конечностей. Кисти рук

с выпрямленньми и сомкнутыми пальцами массажист располагает

ладонями друг к другу, обхватывая с обеих сторон массируемую

конечность. Параллельно расположенными кистями массажист

выполняет движения в противоположных направлениях (от себя и к

себе), реже - вверх-вниз, при этом сжимая и смещая мышцы.

Постепенно руки перемещаются по массируемой области.

2. Накатывание. Этот прием, как правило, выполняется на

передней поверхности живота, иногда на груди и ее боковых

поверхностях. Левую кисть (если массажист правша) в положении

среднем между пронацией и супинацией пилящими движениями

глубоко погружают в ткани, а правой рукой захватывают валик из

массируемой ткани и накатывают его двумя-тремя движениями на

левую ладонь. Разминание тканей производят между ладонями

полукруговыми движениями. Необходимо указать на прием

«сороконожка», стоящий как бы между растиранием и разминанием.

Некоторые авторы относят его к разновидности накатывания. Захватив

первыми пальцами обеих рук с одной стороны валик из массируемой

ткани, массажист смещает его, продольно толкая ладонными

поверхностями первых пальцев и «переступая» перед валиком

остальными пальцами.

3. Растяжение - прием, обратный первому варианту сдвигания.

4. Щипцеобразное разминание - продольное и поперечное, выполняется

как обычное разминание (щипцеобразно сложенными пальцами).

Применяют при массаже небольших мышц, сухожилий.

5. Надавливание выполняется дистальными фалангами, основанием

ладони, кулаком, иногда с отягощением. Применяют на волосистой

части головы, шее, спине, ягодицах, бедрах - везде, где расположены

биологически активные точки.

6. Подергивание выполняют чаще при косметологическом массаже,

парезах, параличах мимической мускулатуры. Захватив 1-м и 2-м

пальцами массируемую ткань, сжимают ее, оттягивают и отпускают.

Движения выполняются в достаточно быстром темпе, ритмично.

ВИБРАЦИЯ

Вибрация - массажный прием, при выполнении которого рукой

массажиста или аппарата массируемые ткани приводятся в движение

(колебательное) с различной скоростью и амплитудой.

Основные приемы вибрации

Непрерывная вибрация. Руки массажиста, сообщая массируемой

поверхности дрожательные, колебательные движения, не отрываются от

массируемой области. Если при этом рука массажиста не перемещается,

вибрацию называют «стабильной», если передвигается по массируемому

участку, то говорят о «лабильной» вибрации. Выполняется дистальными

фалангами одного, нескольких или всех пальцев, ладонью, опорной частью

кисти, кулаком. Применяется при массаже любой области.

Приемы непрерывной вибрации

Потряхивание. Кисть массажиста ладонной поверхностью

накладывается на мышцу или мышечную группу. Положение пальцев, как и

при обхватывающем поглаживании. Движения производят быстро,

ритмично, в продольном и поперечном направлениях. Применяют при

массаже отдельных мышц и мышечных групп шеи, груди, живота, спины и

конечностей, в расчете на активизацию их сократительной и двигательной

функции.

Сотрясение - прием, выполняемый при непрямом массаже внутренних

органов (гортани, желудка, печени, кишечника). Одна кисть массажиста

располагается на боковой поверхности живота, обхватывая ее в области

проекции массируемого органа так, чтобы 2-5-й пальцы оказались на

животе, а ладонная поверхность 1-го пальца - на спине больного. Другая

кисть устанавливается аналогично с другого бока пациента так, чтобы обе

кисти были обращены друг к другу первыми пальцами. Колебательные

движения выполняют быстро, ритмично в направлении «вперед-назад», при

этом руки массажиста сближаются и удаляются друг от друга. Из-за этого

движение в целом напоминает просеивание муки через сито, а массируемый

орган и окружающие его ткани, мышечные пласты испытывают заметное

сотрясение. Применяется при массаже шеи, живота, различных мышечных

групп.

Встряхивание выполняют одной или двумя руками при массаже

конечностей. Зафиксировав кисть или голеностопный сустав пациента «в

рукопожатии», конечность энергично встряхивают в вертикальной плоскости

(верхние конечности можно в горизонтальной).

Прерывистая вибрация. При ее выполнении руки массажиста

ритмично наносят по массируемой поверхности одиночные удары,

следующие один за другим. Эти удары наносятся друг за другом

дистальными фалангами полусогнутых пальцев, локтевым краем кисти,

ладонной поверхностью кисти (пальцы полусогнуты или выпрямлены и

сжаты), кулаком. Прием выполняют одной или двумя руками попеременно.

Применяют при массаже любой области тела.

Приемы прерывистой вибрации

Пунктирование выполняется дистальными фалангами П-У-го или II-

Ш-го пальцев. Удары наносятся раздельно, как по клавишам печатной

машинки. Выполняют одной или двумя руками (иногда этот прием называют

«пальцевой душ»).

Применяют при массаже любой области тела, особенно на лице, в

области формирования костной мозоли, на небольших мышцах и

сухожилиях, на нервных стволах, в местах выхода нервов, в биологически

активных точках.

Поколачивание - нанесение ритмичных ударов кулаком. Контакт

с массируемой поверхностью осуществляется локтевым краем пястья У-го

пальца. Применяют при массаже участков с массивными мышечными

пластами, на спине, ягодицах, бедрах. Поколачивание можно выполнять

ладонной поверхностью или локтевым краем 11-го пальца. Его выполняют на

лице, в месте формирования костной мозоли,

Похлопывание - нанесение ударов ладонной поверхностью одной или

обеих кистей. Пальцы не напряжены, полусогнуты так, что при ударе под

ними остается воздушная прослойка. Направление ладони по отношению к оси тела пациента - поперечное или продольное.

Рубленые выполняется локтевым краем кисти. Кисть находится в

среднем положении между пронацией и супинацией, пальцы слегка

разведены в стороны (мягкое рубление) или сжаты (жесткое рубление),

удары наносятся попеременно двумя руками, причем ладони располагаются

друг от друга на расстоянии 2-4 см в направлении вдоль или поперек

мышечных пучков.

Стеганые— нанесение на ткани касательных ударов подушечками или

ладонной поверхностью 2-5-го пальцев под углом 20-25° к массируемой

поверхности двумя руками.

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ

Точечный массаж - это метод лечебного воздействия на определенные

биологически активные точки. Он является одним из главных методов

традиционной китайской медицины, каноны которой сформулированы в

книге китайского императора Хуан-Ди «Нэй-цзин», написанной в III веке до

н.э. Интересно отметить, что традиционная китайская медицина до сих пор

базируется на постулатах этого многотомного руководства.

Хуан-Ди сформировал свою теорию, исходя из известных китайских

космологических представлений о единстве и противоположности в природе

двух начал - Инь и Ян.

Ян - активное, светлое, мужское начало. Оно во всех проявлениях

динамичное, положительное, активное, сильное.

Инь - пассивное, темное, женское начало. Соответственно, во всех

своих проявлениях выступает, как отрицательное.

Способы нахождения точек

1. При пальпации выявляют места расположения БАТ (биологически

активные точки) с помощью скользящих движений подушечкой наиболее

чувствительного пальца, при прохождении точки появляется чувство

шероховатости, наибольшей прилипаемости, тепла, повышенной

болезненности.

2. Точки определяют по анатомическим

(топографическим) - ориентирам, различные складки (лучезапястные,

локтевые, плечевые, подъягодичные), кончик носа, кончики всех пальцев,

выступы, бугорки, впадины, места прикрепления мышц.

Техника точечного массажа

В зависимости от техники воздействия на локальную точку, метод

может быть возбуждающим или успокаивающим «шормочной»,

«седативный» метод в течении 1-2 сек. Находят необходимую точку, в

течении 5-6 сек. Вращательного движения по часовой стрелке, углубляются

надавливая на эту точку и постепенно наращивая усилие, фиксируют

достигнутый уровень 1 -2 сек., производят противоположное движение

«вывинчивая» палец против часовой стрелки, уменьшая силу надавливания в

течении 5-6 сек.

При явлениях пониженного тонуса «стимуляция» возбуждения в

течении 1-2 сек. находят точку, затем в течении 3-4 сек. проводят

вращательные движения по часовой стрелке «вывинчивая» палец с

надавливанием на точку и массирующий палец резко отрываем от точки,

повторяем 8-10 раз в одной точке, что составляет 40-60 сек. воздействия.