История развития пистолетов-пулеметов: Предпосылкой для возникновения пистолетов-пулеметов послужила давняя тенденция тяготения винтовок...
Поперечные профили набережных и береговой полосы: На городских территориях берегоукрепление проектируют с учетом технических и экономических требований, но особое значение придают эстетическим...
Топ:
Характеристика АТП и сварочно-жестяницкого участка: Транспорт в настоящее время является одной из важнейших отраслей народного хозяйства...
Эволюция кровеносной системы позвоночных животных: Биологическая эволюция – необратимый процесс исторического развития живой природы...
Характеристика АТП и сварочно-жестяницкого участка: Транспорт в настоящее время является одной из важнейших отраслей народного...
Интересное:
Отражение на счетах бухгалтерского учета процесса приобретения: Процесс заготовления представляет систему экономических событий, включающих приобретение организацией у поставщиков сырья...
Средства для ингаляционного наркоза: Наркоз наступает в результате вдыхания (ингаляции) средств, которое осуществляют или с помощью маски...
Лечение прогрессирующих форм рака: Одним из наиболее важных достижений экспериментальной химиотерапии опухолей, начатой в 60-х и реализованной в 70-х годах, является...
Дисциплины:
2017-11-16 | 202 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Надавливание на межсуставные области стопы
Круговыми движениями нажимайте поочередно на области между суставами пальцев. Начинайте с центральной верхней области, ближайшей к лодыжке, и спускайтесь к пальцам.
Целебный эффект. Восстанавливает силы пациента. Улучшает кровообращение вокруг пальцев, что помогает поддерживать стопы в здоровом состоянии.
Вытягивание каждого пальца
Отклоняясь назад, тяните на себя каждый палец на ноге пациента. При этом нередко можно слышать, как щелкают суставы.
Целебный эффект. Расслабляет суставы и улучшает кровообращение в пальцах.
Скручивание стопы
Одной рукой обхватите внешний край стопы пациента, а другой воздействуйте на ее внутренний край, выполняя скручивающее движение по направлению вверх-вниз. Затем повторите прием, так же воздействуя на внешний край стопы.
Целебный эффект. Стимулирует кровообращение в области стопы и улучшает подвижность ее суставов. Мышцы стопы становятся эластичнее.
Массаж пальцев
Метод 1. Резкое вытягивание пальцев Зажимайте каж-дый палец в кулак и воздействуйте на него легкими рывками.
Метод 2. Вращение и сжимание Вращайте каждый палец в обоих направлениях. После этого сожмите у основания и скользите вверх, постепенно ослабляя захват.
Метод 3. Массаж кончиков пальцев Производится круговыми движениями большого пальца, а указательным и средним необходимо предварительно зафиксировать массируемый палец.
Мышцы, подвергающиеся воздействию
Отгибание стопы вверх
Растягиваются: длинная малоберцовая (вверх), задняя большеберцовая (вверх), камбаловидная мышцы.
Целебный эффект. Оказывает одновременно стимулирующее и расслабляющее воздействие. Массируются начальные точки энергетических каналов, что благотворно влияет на баланс энергии в ногах.
|
Растягивание свода стопы
Обхватите стопу пациента обеими руками, при этом ваши большие пальцы должны располагаться сверху. Отклонитесь назад и потяните стопу, мягко сгибая ее книзу. Повторите прием, обхватив стопу ближе к пальцам и сгибая ее вместе с ними.
Целебный эффект. Улучшает боковую подвижность стопы и укрепляет ее свод.
Вращение стопы
Зафиксируйте ногу пациента, обхватив ее повыше лодыжки; другой рукой возьмитесь за пальцы, как показано на фотографии, и вращайте стопу по нескольку раз в обоих направлениях.
Целебный эффект. Улучшает подвижность голеностопного сустава.
8. Вращение пятки
Обхватите пятку, как показано на фотографии, и, сжимая ее, вращайте в указанных направлениях.
Мышцы, подвергающиеся воздействию
Растягивание свода стопы. Растягиваются: сгибатели стопы, передняя большая берцовая мышца.
Вращение стопы.
Растягиваются: камбаловидная мышца, разгибатели и сгибатели стопы.
|
|
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
История создания датчика движения: Первый прибор для обнаружения движения был изобретен немецким физиком Генрихом Герцем...
Своеобразие русской архитектуры: Основной материал – дерево – быстрота постройки, но недолговечность и необходимость деления...
Архитектура электронного правительства: Единая архитектура – это методологический подход при создании системы управления государства, который строится...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!