Типы оградительных сооружений в морском порту: По расположению оградительных сооружений в плане различают волноломы, обе оконечности...
Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ - конструкции, предназначенные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой...
Топ:
Эволюция кровеносной системы позвоночных животных: Биологическая эволюция – необратимый процесс исторического развития живой природы...
Устройство и оснащение процедурного кабинета: Решающая роль в обеспечении правильного лечения пациентов отводится процедурной медсестре...
Установка замедленного коксования: Чем выше температура и ниже давление, тем место разрыва углеродной цепи всё больше смещается к её концу и значительно возрастает...
Интересное:
Берегоукрепление оползневых склонов: На прибрежных склонах основной причиной развития оползневых процессов является подмыв водами рек естественных склонов...
Распространение рака на другие отдаленные от желудка органы: Характерных симптомов рака желудка не существует. Выраженные симптомы появляются, когда опухоль...
Лечение прогрессирующих форм рака: Одним из наиболее важных достижений экспериментальной химиотерапии опухолей, начатой в 60-х и реализованной в 70-х годах, является...
Дисциплины:
2017-09-26 | 192 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
При проведении голодания у вас высвободится много свободного времени. Очень большая проблема, для большинства людей, чем занять это время. Отнеситесь к этому очень внимательно и обязательно найдите себе серьезное занятие на время голодания и, самое главное, на время восстановления.
Для того, чтобы ваш астраль начал приводить ваше тело в нужный порядок, необходимо:
а) вычистить желудочно-кишечный тракт от пищи и остатков ее переработки
б) снести всю микрофлору желудочно-кишечного тракта (некоторые микробы выделяют в желудочно-кишечный тракт вещества усиливающие аппетит и этим помешают работе астрали по очищению тела и настройке его на здоровый лад)
в) вызвать кратковременное, но мощное отделение желчи, которое промоет желчный пузырь и частично почистит печень.
Всему этому способствует солевое слабительное (раствор магнезии 50 гр. на стакан теплой воды).
После того, как подействовало слабительное, необходимо принять клизму в 1,5 литра чистой, как для питья, воды температурой 36 – 40 °С.
Вход в голодание и проведение голодания осуществляете следующим образом:
а) в день входа завтрак и обед очень легкие. Вместо ужина выпивается слабительное, раствор магнезии (магния сульфат) 50 г на стакан теплой воды. Этот день не считается днем голодания. Сульфат магния способствует активному выделению желчи и предварительно очищает желчный пузырь и печень.
б) первый день голодания. После того, как сработает слабительное, утром делается клизма объемом 1,5 – 2,0 литра из чистой, как для питья, воды температурой 36 - 40° С. Такая клизма необходима для пополнения организма водой, которую организм потерял при работе солевого слабительного.
|
Клизму лучше делать по Е. Щадилову, лежа в ванне с теплой водой. Выпуск воды из кишечника осуществлять прямо в ванну. Смею вас заверить, что вы не испачкаетесь и не почувствуете каких – либо неприятных ощущений. Если нет возможности делать клизму в ванне с водой, делайте ее как обычно.
Никуда далеко от дома не ходите.
Волнующие проявления при входе в голод
Головная боль. Организму не хватает глюкозы, воды и кислорода. Организм начинает потреблять воду со шлаками из желудка. Необходимо начинать пополнять организм водой через кишечник с помощью клизмы. В крови курсирует голодная(с низким содержанием глюкозы – кровь – так как печень при прерывании поступления питательных веществ запирает запасы глюкозы).
Помощь. Прогулки на воздухе. Душ или теплая(не горячая) ванна. Клизма с горячей(около 40°С чистой как для питья водой. Очистка желудка – принять 3 – 4 стакана теплой воды и вызвать рвоту, надавливая пальцами на корень языка или противоположную корню стенку пищевода. Позывов рвоты должно быть не менее 4(это лучшее средство от головной боли при входе в голод). Смею вас заверить, что от отчистки желудка таким способом вы получите только удовольствие и облегчение. Можно полежать.
Желание поесть. Сбивается приемом внутрь стакана холодной воды. Пить большими глотками.
Не начинает идти слюна и гной. Не торопитесь. Подсознание все наладит. Переход процессов организма на противоположные может занять около 7 дней (обычно 1 – 2).Значит, эти процессы откроются позднее.
Ведение голодания
Утром обычная гигиена - умывание, чистка зубов очистка желудка. Занимайтесь обычными делами. Если слабость, полежите и обдумайте, как вы будете заполнять освободившееся время. Во время ведения голода приветствуется любая физическая и умственная работа в среднем темпе на пульсе 80 – 90 уд/мин. Можно готовить еду, гулять с детьми, ходить на службу. Если есть свободное время, лучше сходите погулять, минимальная норма 6 км в день в любую погоду.
|
Обязательно делайте утреннюю гимнастику из 10 упражнений по 10 раз каждое в очень медленном темпе. Лучший вариант упражнения Кацудзо Ниши: спать на твердой постели и на твердой подушке, упражнение золотая рыбка, для капилляров, смыкание стоп и ладней и упражнение для спины и живота.
Три раза в сутки (один из них ночью) делайте энергичный массаж – растирание поверхности конечностей руками (движение вперед – назад за 1 секунду) – это массаж А.Суворина. Массаж с пользой – вы ощущаете тепло в теле. Если тепла нет – массаж делали некачественно.
На прогулке делайте ритмическое дыхание А Суворина – вдох на 3 – 4 шага и выдох на 3 – 4 шага. Дыхание не задерживать. Привыкать к такому дыханию на голоде надо не торопясь, но поспешая.
Вечером за 2-3 часа до сна сделать клизму принять слабительное на ночь (сенна - две столовые ложки травы или два пакета на стакан воды, или, лучше всего, вазелиновое масло – 2 – 3 столовые ложки на стакан воды).
В последующие дни клизма и очищение желудка каждый день, а при необходимости и два раза в день. Но если наладился верхний путь выхода шлаков, очистку желудка можно вести один раз в неделю. Слабительное через день на все время голода. Развивается плохой запах и вкус во рту.
|
|
Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...
Типы сооружений для обработки осадков: Септиками называются сооружения, в которых одновременно происходят осветление сточной жидкости...
Особенности сооружения опор в сложных условиях: Сооружение ВЛ в районах с суровыми климатическими и тяжелыми геологическими условиями...
Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!