Суточная потребность в литии: не нормируется.

Литий

Литий является условно-эссенциальным микроэлементом.
Это означает, что его биологическая функция известна (или признана), однако явлений дефицита лития не наблюдают.
Содержание лития в организме взрослого человека составляет около 70 мг. Преимущественно он находится (по уменьшению концентрации) в мозге, печени, почках, костях, сердце, легких.

Биологическая роль лития

Биологическая роль лития установлена не до конца. По разным источникам литий может оказывать следующие эффекты:

o снижает возбудимость центральной нервной системы (препараты лития применяются в психиатрии)

o регулирует транспорт натрия в нервных и мышечных клетках

o снижает количество доступного свободного норадреналина в центральной нервной системе

o снижает содержание серотонина в центральной нервной системе

o увеличивает чувствительность нейронов некоторых областей мозга к действию дофамина

 

Пищевые источники лития

Наиболее важными источниками лития являются некоторые растения (томаты), рыба и морепродукты, а также печень и легкие.

Дефицит лития

Не наблюдается.

Избыток лития

Причины избытка лития

o чрезмерное поступление лития с пищей, водой или из окружающей среды

o прием препаратов лития

Последствия избытка лития

o общая слабость

o сонливость, головокружении

o потеря аппетита и отвращение к пище

o боль при глотании

o нарушения сердечнососудистой системы

o тремор, атаксия

o повышенная возбудимость мышц

o повышение болевой чувствительности кожи

o нарушения центральной нервной системы

o нарушения работы почек

Натрий

Натрий является макроэлементом, его содержание в организме взрослого человека составляет около 150-200 граммов.
Содержание натрия в межклеточном пространстве в 15 раз выше, чем внутри клеток (разница обеспечивается специальным натрий-калиевый насосом).
Обмен регулируется натрия гормонами щитовидной железы: при ее недостаточности натрий задерживается в тканях, а при гиперфункции натрий усиленно выводится из организма.

Биологическая роль натрия

o поддерживает осмотическое давление и рН среды

o вместе с калием формирует электрический потенциал мембран клеток, за счет которого передается сигнал в нервных клетках, мышечных клетках и пр.

o участвует в транспорте через мембраны клеток аминокислот, сахаров, неорганических и органических анионов

o участвует в переносе оксида углерода в крови

o усиливает выделение почками различных продуктов метаболизма

o участвует в гидратации белков и растворении органических кислот

o участвует в образовании желудочного сока

o активирует ферменты слюны и поджелудочного сока

Пищевые источники

Натрий содержится практически во всех продуктах питания в количестве 15-80 мг на 100 г, однако наибольшее количество натрия человек получает с поваренной солью (хлоридом натрия).

Дефицит натрия

В норме дефицита натрия не наблюдают – наоборот, во всем мире борются с чрезмерным его потреблением!

Причины дефицита натрия

o недостаточное поступление с пищей (вегетарианская диета, голодание)

o болезни гипофиза, надпочечников

o усиленное выделение натрия вследствие болезней почек, повышенной потливости, поноса, рвоты

o длительный прием мочегонных препаратов, кортикостероидов, препаратов лития

o избыточное потребление калия или кальция

o нарушение обмена натрия

Последствия дефицита натрия

o расстройства центральной нервной системы

o судорожные сокращения скелетных мышц

o слабость, понос, кишечные колики

o расстройства кровообращения

o кожные сыпи, выпадение волос

Избыток натрия

Причины избытка натрия

o избыточное потребление натрия ( одна из наиболее важных проблем современного человека)

o нарушение обмена

o недостаточное содержание воды в организме

Последствия избытка натрия

o артериальная гипертензия и гипертоническая болезнь (основное следствие при избыточном потреблении натрия)

o различные отеки

o усиленное выведение калия

o повышенная утомляемость и возбудимость, неврозы

o дисфункция надпочечников

o нарушение выделительной функции почек, образование камней в почках

o жажда

o остеопороз

Суточная потребность в натрии: 1300 мг

Натрий в медицине

 

Натриевые соли фосфорных кислот в медицине применяются в качестве слабительных, в составе антацидных средств, а также для поддержания минерального баланса и кислотно-щелочного равновесия крови. Кроме того, они нередко включаются в состав лекарств, как вспомогательные вещества.

Слабительное действие натрия фосфата основано на увеличении и задержке жидкости в кишечнике за счет осмотических процессов. Накопление жидкости в толстой кишке приводит к усилению перистальтики и дефекации.

Тиосульфат натрия — соль, используется в виде растворов в качестве лекарственного средства дезинтоксикационного и антигистаминного действия. Комплексообразующее средство. Оказывает дезинтоксикационное действие. При отравлении соединениями As, Hg, Pb образует неядовитые сульфиды. При отравлении цианидами образует менее ядовитые роданистые соединения.

Противочесоточная активность обусловлена способностью распадаться в кислой среде с образованием серы и сернистого ангидрида, которые оказывают повреждающее воздействие на чесоточного клеща и его яйца.

После внутривенного введения натрия тиосульфат распределяется в экстрацеллюлярной жидкости, экскретируется в неизмененном виде с мочой. Биологический T1/2 — 0,65 ч.

Тиосульфат натрия нетоксичен. В исследованиях, проведенных на собаках, при постоянной инфузии тиосульфата натрия, отмечена гиповолемия, которая, вероятно, обусловлена его осмотическим диуретическим эффектом.

Используется в комплексе средств для детоксикации у больных с алкогольным делирием.

Калий

Калий входит в группу структурных макроэлементов, его содержание в организме взрослого человека массой 60 кг составляет около 120 грамм в зависимости от веса, конституции, пола и возраста.
Содержание калия сопоставимо с содержанием других структурных элементов – серы и хлора, но уступает кальцию и фосфору.

Биологическая роль калия

Калий вместе с другими важнейшими электролитами обеспечивает необходимое осмотическое давление в биологических жидкостях организма и в клетках, является компонентом буферных систем, поддерживает электрический потенциал на мембранах клеток всех тканей.

Главная биологическая функция калия — формирование совместно с другими электролитами (натрий, хлор) разницы потенциалов на мембранах клеток и передача ее изменения по клеточной мембране, за счет обмена с ионами натрия, что особенно важно для нервных и мышечных клеток. Это обуславливает постоянное присутствие в клетках натрия, хлора и калия. В организме эти элементы содержатся в определенном соотношении, обеспечивая гомеостаз (постоянство внутренней среды). Нарушение равновесия между калием и натрием ведет к патологии водного обмена, обезвоживанию, мышечной слабости.

Основные функции калия в организме:

o обеспечение возбудимости и проводимости клеток нервной системы и мышечных клеток, участие в передаче нервных импульсов и сокращении мышечных клеток

o поддержка осмотического давления в клетках, тканях и биологических жидкостях

o обеспечение кислотно-щелочного равновесия

o участие в нервной регуляции сердечных сокращений

Пищевые источники калия

Калий в основном содержится в растительных продуктах, однако некоторые виды животных продуктов могут быть источником калия.
Наиболее богаты калием такие продукты, как: петрушка, курага, сухое молоко, шоколад, различные орехи (особенно миндаль и фисташки), картофель, бананы, авокадо, соя, отруби. Также калий присутствует в значительном количестве в большинстве фруктов, овощей, мясе и рыбе.

Необходимо помнить, что в организме существует определенный баланс между калием и натрием. Если он был нарушен (чаще всего наблюдается дефицит калия), то прием продуктов - источников калия приводит к увеличению выведения натрия, и наоборот.

При потреблении в основном продуктов животного происхождения человек сразу получает калий и натрий уже в сбалансированном соотношении

Дефицит калия

Основные причины

o недостаточное поступление в результате нерационального питания

o нарушения обмена

o нарушения выделительных систем (почки, кишечник, кожа)

o чрезмерное выведение калия из организма под действием лекарств (прежде всего мочегонных и слабительных средств, а также гормональных препаратов)

o продолжительная рвота, диарея

o чрезмерные эмоциональные и нервные нагрузки

o избыточное поступление в организм натрия

Последствия

o общая слабость, быстрое утомление

o мышечные судороги (часто возникают судороги ног по ночам)

o депрессия, снижение работоспособности

o снижение иммунитета и адаптационных возможностей организма к воздействию внешних факторов

o нарушения сердечнососудистой системы (нарушение ритма сердечных сокращений, сердечная недостаточность, обменные и функциональные нарушения в миокарде)

o ломкость волос, сухость кожи

o диспептические явления (тошнота, рвота, запор)

o нарушение функции почек

o невынашиваемость беременности

Избыток калия

Основные причины

o избыточное потребление с пищевыми продуктами (длительный прием препаратов калия, потребление соответствующих минеральных вод и др.)

o нарушение обмена

o быстрый и значительный выход калия из клеток (при гемолизе, цитолизе, синдроме раздавливания тканей)

o нарушение функции почек (почечная недостаточность)

Последствия

o повышенная возбудимость нервной системы, раздражительность, беспокойство

o потливость

o слабость

o нейроциркуляторная дистония

o нарушения сердечнососудистой системы (аритмии, ослабление сократительной способности мышцы сердца)

o паралич скелетной мускулатуры

o кишечные колики

o частое мочеиспускание

o манифестация сахарного диабета

КАЛИЙ ПЕНИСТЫЙ (Kalium)

Фармакологическое действие. Препарат калия, применяющийся для восполнения дефицита калия при гипокалиемии (пониженном уровне калия в крови) различного происхождения. Калий участвует в поддержании внутриклеточного осмотического давления; в процессе проведения нервных импульсов и передаче их на иннервируемые органы; сокращении скелетных мышц; процессах глюко-генеза (образования глюкозы) и гликолиза (расщепления глюкозы без потребления кислорода) в печени; синтезе белков и фосфолипидов.

АСПАРКАМ (Asparcamum)

Фармакологическое действие. Устраняет электролитный дисбаланс (нарушение ионного состава) в организме, способствует проникновению ионов калия и магния во внутриклеточное пространство. Близок по составу и действию к панангину.

КАЛИЯ-МАГНИЯ-АСПАРАГИНАТ (Kalii-Magnesii-asparaginat)

Фармакологическое действие. Инфузионный раствор, восполняющий дефицит калия и магния.

ПАНАНГИН (Panangin)

Фармакологическое действие. Препарат, содержащий калия аспарагинат и магния аспарагинат. Предполагают, что аспарагинат является переносчиком ионов калия и магния и способствует их проникновению во внутриклеточное пространство. Поступая в клетки, аспарагинат включается в процессы метаболизма (обмен веществ). Ионы магния способствуют терапевтическому эффекту препарата.

 

Магний

Магний относится к макроэлементам, его содержание в организме составляет около 25 г.
Значительное количество магния содержится в костной ткани (депо магния).

Биологическая роль магния

o является кофактором многих ферментов, в т.ч. кокарбоксилазы и коэнзима А (принимают участие в высвобождении энергии из пищи)

o играет значительную роль при передаче нервных импульсов и необходим для ритмичной работы сердца

o активно участвует в обмене белка и нуклеиновых кислот

o регулирует митохондрильаную выработку и перенос энергии

o регулирует передачу сигнала в нервной и мышечной ткани

o способствует расслаблению гладкомышечных волокон

o снижает артериальное давление

o угнетает агрегацию тромбоцитов

o он ускоряет пассаж содержимого кишечника

Пищевые источники магния

Наиболее ценными источниками магния являются продукты растительного происхождения: отруби, орехи, крупы, специи, чай, кофе, какао, овощи. Продукты животного происхождения содержат небольшие количества магния, однако из них он усваивается более активно.

Дефицит магния

Причины дефицита магния

o недостаточное поступление с пищей и водой (редко)

o нарушения обмена

o повышенная потребность в период роста, при беременности, хроническом алкоголизме и пр.

o нарушение всасывания магния при избытке фосфатов, кальция и липидов, хронических заболеваниях кишечника

o интоксикация токсичными элементами (алюминием, свинцом, никелем, кадмием, кобальтом и др.)

Последствия дефицита магния

o апатия, депрессия

o мышечная слабость

o судорожные состояния

o диспепсические явления (тошнота, рвота, диарея, запоры, потеря аппетита)

o нарушения сердечнососудистой системы

o нарушения функции надпочечников

o мочекаменная и желчнокаменная болезни

Избыток магния

При поступлении магния в количестве, значительно превышающем потребность, магний, как правило, быстро выводится через почки или не усваивается вовсе. При парентеральном введении сульфата магния могут наблюдаться симптомы интоксикации в виде общего угнетения, вялости и сонливости.

Причины избытка магния

o избыточное поступление с пищей или лекарственными средствами

o нарушение обмена магния

Последствия избытка магния

o снижение работоспособности

o вялость, сонливость

o диарея

По своим химическим свойствам он очень схож с такими веществами как кальций и стронций, поэтому в определённых случаях способен заменять кальций, входящий в состав костей. Однако приём бария как дополнительного вещества медиками и учёными пока не рассматривается - уж слишком не изученными являются его свойства и воздействие на организм человека. Находится барий также и в хрусталике глаза, в головном мозге и селезёнке.

Избыток

Природное содержание бария в организме человека не превышает 22 г, избыток данного вещества грозит сильнейшей интоксикации всего организма, однако, и его недостаток отражается на состоянии человека в целом. Здесь главное, знать, как и когда восполнять недостаток бария, чтобы не навредить себе собственными же руками. Смертельной дозой для взрослого человека является объём вещества в 0,8 г и более.

Главным образом, во время переизбытка бария в организме поражаются клетки мозга, крови, а также органов очистительной системы организма и гладкие мышцы. Немало страдает сердечная мышца, нарушается работа сердечно-сосудистой системы в целом. При резком высокотоксичном отравлении, возможен мгновенный спазм кровеносных сосудов и как следствие сердечный приступ.

Недостаток

Случаи недостатка бария достаточно редки и, как правило, восполнить этот недостаток вполне возможно некоторыми продуктами.

 

Барий в продуктах

Чтобы держать содержание бария в организме на уровне приемлемого, достаточно употреблять в пищу ряд определённых продуктов, наиболее богатых данным элементом. Самое большое количество бария, которое потребляет человек, поступает в его организм вместе с сырыми овощами и зеленью. Иногда в них содержится ещё больше вещества, чем в той почве, на которой всё это выросло. Особенно много бария в томатах и соевых бобах.

Много бария и в морепродуктах, которые, кстати, очень полезны для поддержания работы мозга в целом и нормализации гормонального процесса. Морская вода также способствует восполнению данного вещества в организме. Обратите внимание и на морские водоросли, которые помимо всего прочего богаты ещё и йодом.

Также получить барий можно из обычной воды, а так как воды человек употребляет много, то и беспокоиться о естественной потере бария не стоит.

 

Лекарственные средства

БАРИЯ СУЛЬФАТ - Фармакологическое действие
Рентгеноконтрастное средство. Обволакивает слизистую оболочку пищеварительного тракта и обеспечивает четкое изображение микрорельефа слизистой оболочки. Повышает контрастность изображения при рентгенологических исследованиях ЖКТ. Максимальная контрастность пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки достигается немедленно после введения внутрь, тонкой кишки - через 15-90 мин. (в зависимости от скорости опорожнения желудка и вязкости препарата). Наибольшая визуализация дистального отдела тонкой и толстой кишки зависит от положения тела и гидростатического давления.

 

Водород

Водород вместе с азотом, кислородом и углеродом входит в группу так называемых элементов-органогенов.
Именно из этих элементов в основном и состоит организм человека. Доля водорода в нем по массе достигает 10%, а по числу атомов 50% (каждый второй атом в организме – водород).
Водород и самый распространенный элемент в нашей вселенной – его доля составляет около 75% по массе и 92% по числу атомов. В отличие от кислорода, существующего как в природе, так и в организме в свободном виде, водород почти полностью находится в виде его соединений (основное соединение водорода – вода).

Биологическая роль водорода

Водород как отдельный элемент не обладает биологической ценностью. Для организма важны соединения, в состав которых он входит, а именно вода, белки, жиры, углеводы, витамины, биологически активные вещества (за исключением минералов) и т.д. Наибольшую ценность, конечно, представляет соединение водорода с кислородом – вода, которая фактически является средой существования всех клеток организма. Другой группой важных соединений водорода являются кислоты – их способность высвобождать ион водорода делает возможным формирование рН среды. Немаловажной функцией водорода также является его способность образовывать водородные связи, которые, например, формируют в пространстве активные формы белков и двухцепочечную структуру ДНК.

Основные пищевые источники водорода

Водород содержится практически во всех пищевых веществах, однако основное его количество попадает в организм в виде воды.

Дефицит водорода

Причины дефицита водорода

Дефицита водорода как такового не бывают, наблюдают дефицит его соединений, например, воды при ее недостаточном поступлении в организм или некомпенсированном ускоренном выведении.

Литий

Литий является условно-эссенциальным микроэлементом.
Это означает, что его биологическая функция известна (или признана), однако явлений дефицита лития не наблюдают.
Содержание лития в организме взрослого человека составляет около 70 мг. Преимущественно он находится (по уменьшению концентрации) в мозге, печени, почках, костях, сердце, легких.

Биологическая роль лития

Биологическая роль лития установлена не до конца. По разным источникам литий может оказывать следующие эффекты:

o снижает возбудимость центральной нервной системы (препараты лития применяются в психиатрии)

o регулирует транспорт натрия в нервных и мышечных клетках

o снижает количество доступного свободного норадреналина в центральной нервной системе

o снижает содержание серотонина в центральной нервной системе

o увеличивает чувствительность нейронов некоторых областей мозга к действию дофамина

 

Пищевые источники лития

Наиболее важными источниками лития являются некоторые растения (томаты), рыба и морепродукты, а также печень и легкие.

Дефицит лития

Не наблюдается.

Избыток лития

Причины избытка лития

o чрезмерное поступление лития с пищей, водой или из окружающей среды

o прием препаратов лития

Последствия избытка лития

o общая слабость

o сонливость, головокружении

o потеря аппетита и отвращение к пище

o боль при глотании

o нарушения сердечнососудистой системы

o тремор, атаксия

o повышенная возбудимость мышц

o повышение болевой чувствительности кожи

o нарушения центральной нервной системы

o нарушения работы почек

Суточная потребность в литии: не нормируется.

Препараты лития

Наиболее распространенными препаратами являются лития карбонат, лития оксибутират.

Лития карбонат, Li2CO3

Высокоплавкое кристаллическое вещество (т. пл. 732 °С), трудно растворим в воде, нерастворим в этаноле, ацетоне.

Фармакологическое действие. Лития карбонат понижает возбудимость центральной нервной системы, оказывает седативное и антиманиакальное действие. Показания к применению: маниакальное состояние различного генеза и для профилактики фазнопротекающих психозов.

Лития оксибутират (литиевая соль? - гидрокимасляной кислоты).

Кристаллическое вещество (кремовый оттенок). Препарат легко растворим в воде, растворим в органических растворителях. рН 20 %-ного водного раствора составляет 8,5-9,5.

Фармакологическое действие. При клиническом изучении лития оксибутирата выявлена его эффективность при лечении маниакальных состояний. Показано, что лития оксибутират является активным и малотоксичным психотропным препаратом. Он угнетает условные рефлексы, снижает спонтанную двигательную активность, предупреждает фенаминовое возбуждение. Фенамин по фармакологическим свойствам близок к препаратам группы адреналина и обладает стимулирующим действием на центральную нервную систему. Лития оксибутират пролонгирует и потенцирует действие наркотических веществ. Лития оксибутират более активен, чем лития карбонат.

Лития оксибутират психотропное средство, оказывающее седативное действие. Показания к применению: гипоманиакальные и маниакальные состояния различного генеза, психопатия, неврозы, органические и другие заболевания с рецидивирующими аффектными расстройствами.

Лития сукцинат.

Фармакологическое действие. Изучен стимулирующий эффект лития сукцината на миелопоэз на белых крысах, которые подвергают рентгеновскому облучению (доза 116,70 р / мин, мощность 200 кВ, сила тока 16 мА). Рентген облучение приводит к развитию кроветворного синдрома средней тяжести, для которого характерно снижение количества эритроцитов, лейкоцитов в периферической крови. Введение лития сукцината предотвращает развитие лейкопении. Лития сукцинат сочетает в себе положительные эффекты обоих действующих начал (катиона лития, аниона янтарной кислоты) и обеспечивает быстрое восстановление костно -мозгового кроветворения и клеточного состава периферической крови при лучевой болезни животных (по сравнению с хлоридом - ЛД50 = 680 мг/ кг, мыши - в/ бр). Таким образом, лития сукцинат является перспективным препаратом при депрессии лейкопоэза и разработка доступного способа его получения является актуальной задачей.

Лития аспартат.

Лития аспартат является новым биологически активным соединением. В настоящее время проводятся исследования по изучению его токсикологических и фармакологических свойств.

 

Натрий

Натрий является макроэлементом, его содержание в организме взрослого человека составляет около 150-200 граммов.
Содержание натрия в межклеточном пространстве в 15 раз выше, чем внутри клеток (разница обеспечивается специальным натрий-калиевый насосом).
Обмен регулируется натрия гормонами щитовидной железы: при ее недостаточности натрий задерживается в тканях, а при гиперфункции натрий усиленно выводится из организма.

Биологическая роль натрия

o поддерживает осмотическое давление и рН среды

o вместе с калием формирует электрический потенциал мембран клеток, за счет которого передается сигнал в нервных клетках, мышечных клетках и пр.

o участвует в транспорте через мембраны клеток аминокислот, сахаров, неорганических и органических анионов

o участвует в переносе оксида углерода в крови

o усиливает выделение почками различных продуктов метаболизма

o участвует в гидратации белков и растворении органических кислот

o участвует в образовании желудочного сока

o активирует ферменты слюны и поджелудочного сока

Пищевые источники

Натрий содержится практически во всех продуктах питания в количестве 15-80 мг на 100 г, однако наибольшее количество натрия человек получает с поваренной солью (хлоридом натрия).

Дефицит натрия

В норме дефицита натрия не наблюдают – наоборот, во всем мире борются с чрезмерным его потреблением!

Причины дефицита натрия

o недостаточное поступление с пищей (вегетарианская диета, голодание)

o болезни гипофиза, надпочечников

o усиленное выделение натрия вследствие болезней почек, повышенной потливости, поноса, рвоты

o длительный прием мочегонных препаратов, кортикостероидов, препаратов лития

o избыточное потребление калия или кальция

o нарушение обмена натрия

Последствия дефицита натрия

o расстройства центральной нервной системы

o судорожные сокращения скелетных мышц

o слабость, понос, кишечные колики

o расстройства кровообращения

o кожные сыпи, выпадение волос

Избыток натрия

Причины избытка натрия

o избыточное потребление натрия ( одна из наиболее важных проблем современного человека)

o нарушение обмена

o недостаточное содержание воды в организме

Последствия избытка натрия

o артериальная гипертензия и гипертоническая болезнь (основное следствие при избыточном потреблении натрия)

o различные отеки

o усиленное выведение калия

o повышенная утомляемость и возбудимость, неврозы

o дисфункция надпочечников

o нарушение выделительной функции почек, образование камней в почках

o жажда

o остеопороз