Эмиссия газов от очистных сооружений канализации: В последние годы внимание мирового сообщества сосредоточено на экологических проблемах...
Своеобразие русской архитектуры: Основной материал – дерево – быстрота постройки, но недолговечность и необходимость деления...
Топ:
Теоретическая значимость работы: Описание теоретической значимости (ценности) результатов исследования должно присутствовать во введении...
Характеристика АТП и сварочно-жестяницкого участка: Транспорт в настоящее время является одной из важнейших отраслей народного хозяйства...
Выпускная квалификационная работа: Основная часть ВКР, как правило, состоит из двух-трех глав, каждая из которых, в свою очередь...
Интересное:
Мероприятия для защиты от морозного пучения грунтов: Инженерная защита от морозного (криогенного) пучения грунтов необходима для легких малоэтажных зданий и других сооружений...
Наиболее распространенные виды рака: Раковая опухоль — это самостоятельное новообразование, которое может возникнуть и от повышенного давления...
Инженерная защита территорий, зданий и сооружений от опасных геологических процессов: Изучение оползневых явлений, оценка устойчивости склонов и проектирование противооползневых сооружений — актуальнейшие задачи, стоящие перед отечественными...
Дисциплины:
2017-08-23 | 178 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Посвященных Дню физкультурника
13 августа 2017 года
Цели и задачи
Соревнования проводятся с целью:
- популяризации и развития силовых тренировок на открытом воздухе, как наиболее эффективного и доступного средства оздоровления населения;
- подготовка населения к выполнению норм ВФСК «Готов к труду и обороне» (ГТО);
- пропаганда здорового образа жизни, формирование позитивных жизненных установок.
- организации культурно-спортивного и массового досуга населения;
- привлечение к занятиям физической культурой и спортом, в частности, силовыми видами, подростков, взрослых, а также лиц с ограниченными возможностями.
Сроки и место проведения
Соревнования проводятся 13 августа 2017 года по адресу: город Агидель, ул. Студенческая, д. 1, спортивно-досуговый центр «Агидель», на спортивной площадке MB STREET BARBELL.
Взвешивание и регистрация участников 13 августа в 16.30 часов.
Начало соревнований в 17.00 часов.
3. Общее руководство подготовкой и проведением соревнований осуществляет муниципальное бюджетное учреждение «Отдел физической культуры, спорта и молодежной политики городского округа город Агидель Республики Башкортостан». Ответственность за непосредственное проведение соревнований возлагается на Алексееву Наталью Александровну.
Главный судья соревнований – Гайсин Раиль.
Главный секретарь соревнований – Хурамшин Марат.
Ответственность за подготовку мест проведения соревнований, приём и отправку, размещение спортсменов, тренеров и судей, организацию медико-санитарного обслуживания и техники безопасности возлагается на проводящую организацию по месту проведения соревнований.
Участники соревнований
|
К участию в соревнованиях допускаются спортсмены, имеющие необходимую физическую подготовку. Вес атлетов до 70 кг и свыше 70 кг. Состав участников определяется ГСК, согласно предварительных заявок.
Программа соревнований.
Соревнования проводятся на тренажерах «MB Street Barbell» в силовом пятиборье в личном зачете.
I. Жим. Упражнение выполняется в тренажере «Жим от груди стоя», с нагрузкой 40 кг для спортсменов в весовой категории до 70 кг и 60 кг для спортсменов в весовой категории свыше 70 кг. Атлет выполняет упражнение максимально возможное количество раз за 1,5 минуты.
II. Приседание. Упражнение выполняется в тренажере «Приседание», с нагрузкой 40 кг для спортсменов в весовой категории до 70 кг и 60 кг для спортсменов в весовой категории свыше 70 кг. Атлет выполняет упражнение максимально возможное количество раз за 1.5 минуты.
III. Сведение ног стоя. Упражнение выполняется в тренажере «Сведение ног стоя», с нагрузкой 20 кг для спортсменов в весовой категории до 70 кг и 30 кг для спортсменов в весовой категории свыше 70 кг. Атлет выполняет упражнение максимально возможное количество раз за 1,5 минуты.
IV. Становая тяга. Упражнение выполняется в тренажере «Становая тяга», нагрузкой 50 кг для спортсменов в весовой категории до 70 кг и 70 кг для спортсменов в весовой категории свыше 70 кг. Атлет выполняет упражнение максимально возможное количество раз за 1.5 минуты.
V. Жим стоя. Упражнение выполняется в тренажере «Жим вверх стоя», с нагрузкой 30 кг для спортсменов в весовой категории до 70 кг и 40 кг для спортсменов в весовой категории свыше 70 кг. Атлет выполняет упражнение максимально возможное количество раз за 1,5 минуты.
Участники получают очки в соответствии с занятым местом в каждом упражнении, если участники выполняют одинаковое количество повторений в одном из упражнений, то победителем становится спортсмен, имеющий меньший собственный вес.
Определение победителей
Победители и призеры определяются в личном первенстве по наибольшей сумме набранных очков в пятиборье. Очки начисляются по следующей схеме:
|
· 1 место – 12 очков,
· 2 место – 9 очков,
· 3 место – 8 очков,
· 4 место – 7 очков,
· 5 место – 6 очков,
· 6 место – 5 очков,
· 7 место – 4 очка,
· 8 место – 3 очка,
· 9 место – 2 очка,
· 10 место – 1 очко.
Награждение.
Победители и призеры финальных соревнований по силовому многоборью награждаются грамотами и ценными призами.
Финансирование
Расходы, связанные с награждением несет Военно-спортивный фонд – «Башкортостан».
Заявки
Предварительные заявки на участие принимаются по электронной почте: [email protected] не позднее начала соревнований.
Настоящее Положение является официальным вызовом на соревнования.
Приложение №1
к Положению о проведении Первых соревнований
по силовому многоборью посвященного
открытию уличного тренажёрного зала
MB STREET BARBELL.
Образец заполнения заявки
ЗАЯВКА
|
|
Кормораздатчик мобильный электрифицированный: схема и процесс работы устройства...
Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...
Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...
История создания датчика движения: Первый прибор для обнаружения движения был изобретен немецким физиком Генрихом Герцем...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!