Форма участников соревнований.

 

1. Участники соревнований должны быть одеты в майку или футболку с короткими рукавами выше локтей. При проведении официальных соревнований обязательно спортивное трико

2. Бинты для запястий, специальные напульсники, пояса, ремни разрешаются. К бинтам может быть прикреплена петля и/или липучки-застежки. Во время подъема штанги петля не должна быть надета.

3. Строжайше запрещается использование масла, мазей или другой смазки на теле, костюме или предметах экипировки во время выполнения упражнения. Это не относится к мазям и растиркам, используемым в терапевтических целях. Однако, подобные средства не должны быть заметны во время выполнения упражнений.

4. Разрешается использование детской присыпки, талька, канифоли и магнезии. Допускается использование спрэй-клея лишь самим атлетом, но не в отношении спортивного оборудования.

5. Запрещено использование каких-либо инородных веществ, для обработки оборудования для пауэрлифтинга: помоста, скамьи или грифа.

Судьи.

 

Соревнования обслуживает бригада судей, состоящая из трёх человек:

1. Старший судья соревнований.

2. Технический судья.

3. Секретарь соревнований.

 

Технический и старший судья соревнований располагаются в таких местах около помоста, которые они считают самыми удобными для обзора в каждом из упражнений, но должны оставаться на своих местах в течение выполнения упражнения. Старший судья должен находиться в месте, которое дает возможность оценивать выполнение упражнения в целом. Боковой судья не должен мешать страхующим/ассистентам в выполнении своих обязанностей, но он может выбирать такие места, которые считает наиболее удобными, и наклоняться в стороны или вперед во время выполнения упражнений с тем, чтобы добиться наилучшего обзора.

Судейская бригада формируется организацией проводящей соревнования.

 

При проведении соревнований с количеством участников более 50 человек, число судей увеличивается за счет увеличения количества потоков и судей на помостах и введения дополнительно заместителей старшего судьи и заместителя секретаря.

Судья обязан:

· Знать настоящие правила соревнований и уметь применять их в ходе соревнований,быть объективным и принципиальным,

· Являться примером дисциплины, организованности и четкости в работе.

· Знать положение о соревнованиях.

· Судьи должны иметь единую форму одежды.

· Главным требованием к судейской бригаде является компетентность.

· После соревнований судейская бригада должна подписать протокол соревнований, акты рекордов или иные документы, где требуется их подпись.

· Обязательным условием работы судейской бригады является видеосъемка каждого выступления участника соревнований для облегчения рассмотрения апелляции, определения нарушения и ошибок судей.

 

Участник соревнования вправе подать апелляцию на решение судьи. Апелляция может быть устной и письменной. Решение по апелляции принимает старший судья на основании мнения судей и видеозаписи выступления.

Команды судьи.

Старший судья на помосте подает команду на начало выполнения жима участнику после того, как он займет стартовую позицию — команды «Жим» или «Старт» (для первого и второго упражнения соответственно).

Старший судья на помосте ведет счет и отмечает ошибки участника соревнований во время выполнения попытки. При ошибках подаются команды «Грудь» (жим штанги без касания грифом груди) или «Локти» (конечное положение без полного выпрямления обеих рук). Только в многоповторном жиме может подаваться команда «Таз» (отрыв таза при жиме вверх). В случае более двух ошибок подряд в многоповторном жиме — результаты подхода аннулируются.

Старший судья на помосте объявляет об окончании подхода и его результаты.

Технический (боковой) судья оценивает действия спортсменов и следит за тем, чтобы выступление проходило в соответствии с настоящими правилами.

Основное направление, за которое отвечает боковой судья на помосте,— отрыв таза.

Во всех случаях, нарушения правил выполнения упражнения технический судья подает сигнал старшему судье на помосте жестом руки слева направо в горизонтальной плоскости, либо поднятием руки вверх. Окончательно сигнальный жест устанавливается в каждом конкретном случае, исходя из местоположения помоста и судьей, относительно этого помоста. Главное требование — визуальное взаимодействие старшего и бокового судей.

 

Инвентарь для соревнований.

 

Соревнования по жимовому двоеборью проводятся с использованием оборудования, соответствующего следующим требованиям:

Упражнение выполняется на помосте размером минимум 2,5х2,5 м или на ровной, твердой поверхности, покрытой нескользящим материалом.

Гриф 2,20 м., диаметр втулок — 50 мм, диски внутренний диаметр 51 мм. Можно использовать грифы как разрешенные для пауэрлифтинга, так и для тяжелой атлетики. Гриф должен иметь хорошую насечку или нарезку. Максимальная ширина хвата 81 см. (обозначается на грифе липкой лентой). Использование замков обязательно, вес каждого из которых должен составлять 2,5 кг. На всех официальных соревнованиях необходимо применять стандартные цветные диски. На квалификационных турнирах разрешается использование дисков одного цвета.

Стойки для жима лежа должны находиться на расстоянии не менее 1 метра друг от друга, обеспечивать устойчивость конструкции, а также позволять варьировать высоту установки штанги с шагом 5-10 см.

Скамья для жима лежа должна быть устойчивой и горизонтальной, иметь длину не менее 120 см, ширину 30-32 см и высоту 42-45 см.

Разрешается использование дополнительных резиновых ковриков под ноги, либо дисков от штанги, либо иных специально приспособленных подставок.

 

2.3. Расчёт определения абсолютного победителя в возрастной категории и абсолютного победителя соревнований проводится в следующем порядке:

Согласно собственного веса спортсмена, по формуле Вилкса определяется его коэффициент.

Результат первого упражнения умножается на этот коэффициент и умножается на 50 (для выравнивания числовых показателей).

Результат второго упражнения умножается на коэффициент Вилкса и умножается на коэффициент утяжеления (Залуцкого), согласно приведённой таблице (категория — коэффициент):

 

До 50 кг - 0,9

до 60 кг — 1

до 70 кг — 1.05

до 80 кг — 1.1

до 90 кг — 1.15

до 100 кг — 1.2

до 110 кг — 1.25

до 120 кг — 1.3

до 130 кг — 1.35

свыше 130 кг — 1.4

 

Далее результаты двух упражнений складываются, и по результатам определяется абсолютный победитель. Организаторы соревнований могут самостоятельно определять возрастные группы, в которых будет определяться абсолютный победитель. Допускается объединение возрастных групп (юноши+юниоры, ветераны объединенная, женщины объединенная).

 

Программа онлайн протокола и подсчёта абсолютного победителя разработана и утверждена. Спортсмен имеет право получить её по первому требованию

 

Нормативы.

Нормативы Элита России, Мастер спорта международного класса по жимовому двоеборью (далее ЖД) — присваиваются на Чемпионатах и Кубках России, Всероссийских мастерских турнирах и международных соревнованиях, при условии выполнения текущей версии нормативов по ЖД.

Норматив Мастер спорта по жимовому двоеборью - присваивается на Чемпионатах и Кубках России, Всероссийских мастерских турнирах, мастерских турнирах, международных соревнованиях, при условии выполнения текущей версии нормативов по ЖД.

Норматив Кандидат в мастера спорта по ЖД — присваивается на региональных, областных и городских соревнованиях, чемпионатах, турнирах, первенствах и Кубках области или города, при условии выполнения текущей версии нормативов по ЖД.

Норматив 1 спортивного разряда по ЖД присваивается на районных или внутри клубных соревнованиях, чемпионатах, турнирах, первенствах и Кубках, при условии выполнения текущей версии нормативов по ЖД.