Наружная геотерапия, или грязелечение

 

Обратившись к истории человечества, мы увидим, что лечебные свойства земли были издавна хорошо известны культуре Дальнего Востока и среди Американских индейцев, где грязь и глина применялись в наружных и внутренних методах лечения. В Новом Завете мы читаем, как Иисус Христос помазал глаза слепого человека грязью, смешанной со слюной, и затем послал его умыться в Силоамском пруду.

 

Но не только люди и Сам Бог во плоти пользовались этим чудесным веществом в терапевтических целях, - мы знаем, что такие животные, как слон, бегемот, свинья для исцеления своих ран инстинктивно зарываются поглубже в грязь.

 

Целебные свойства грязи основаны на восстановительных, укрепляющих, противозастойных, противовоспалительных, заживляющих, абсорбирующих, очищающих и успокаивающих свойствах земли. Концентрация минералов в грязи выше, чем в воде горячих источников, поскольку лечебная грязь происходит из подземных вод, которые, поднимаясь к поверхности под воздействием тепла, увлекают с собой минералы из самых глубин земли.

 

В геотерапии используются и грязь и глина, свойства которых отличаются, главным образом благодаря разному содержанию органических веществ. Грязь для использования в грязелечении следует брать в местах, удаленных от сельскохозяйственных угодий, на которых используются химические удобрения; кроме того, ее следует пропустить через сито, чтобы удалить все корни. Хорошо замешивать грязь на отваре таких лекарственных растений, как хвощ, розмарин, ромашка и т.д. Когда грязь накладывают на кожу, то содержащиеся в ней минералы переходят в тело, а токсины и болезнетворные вещества абсорбируются. Это очень эффективно при воспалении и llagas supurantes, поскольку поглощает гной, и содействует and it favorece fijación y destrucción del ácido úrico a través de la piel.

 

Грязь может иметь различное происхождение:

 

Грязь из рек, состоящая из неорганических солей и продуктов разложения органических веществ;

грязь из морей, которая почти не содержит органических веществ;

минеральная грязь, добываемая в вулканических областях;

грязь из болот, богатая солями, кислотами, серой и растительными гормонами.

 

Применять ее следует только по назначению врача

 

Глину для применения в медицине следует извлекать с большой глубины, и затем оставлять под лучами солнца, чтобы она высохла и зарядилась энергией. Затем ее измельчают молотком и полученный порошок просеивают через сито. Рекомендуется хранить ее в mud container. Ее лечебные свойства заключаются в вытягивании из тела и кожи болезнетворных веществ. Она содержит минералы – кремний, кальций, железо, фосфор, магний, натрий, калий и т.д. Глина имеет дезинфицирующее, заживляющее, адсорбирующее, очищающее действие и идеально подходит для лечения люмбаго, артрита, мышечной боли, головных болей, синуситов, синяков, ран, укусов насекомых. Ее нужно накладывать на кожу в виде примочки. Для прикладывания к ране или слизистой оболочке глина должна быть стерилизована (такую глину можно найти в аптеках или специализированных магазинах). Как правило, глину прикладывают в холодном виде.

 

Методы применения и использования:

 

Компрессы: Из порошка глины и воды (или настоя) при помощи деревянной или пластмассовой ложки приготовьте кремообразную смесь. Ни в коем случае не пользуйтесь металлической ложкой!

 

Пропитайте смесью кусок ткани, слегка отожмите, приложите его к подлежащей лечению части тела и накройте сухой тканью. Оставьте на теле до высыхания. Поцедуру повторяйте 3-4 раза в день.

 

Примочка: Приготовьте однородную пасту из глины, воды растительного настоя или сока (например, из лука, алоэ, капусты и т.п.). Намажьте слой толщиной 1 см на чистую тряпочку из натурального волокна или на грубую бумагу и приложите к больной области. Плотно закройте толстой тканью и оставьте примочку на теле, пока она не начнет отставать от кожи и пока на глине не появятся трещины. Можно повторять процедуру 2-3 раза в день. После снятия примочки на больное место следует положить влажную тряпочку. Не употребляйте мыла.

 

Маска для лица: Разведите глину в воде до консистенции крема и нанесите прямо на лицо. Удалите ее тогда, когда она начнет трескаться, и ополоснуть лицо настоем мальвы, ромашки или лепестков розы.

 

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ

 

Обыкновенные растения, встречающиеся в наших садах, скверах, парках, полях, горах и долинах, содержат средства от различных заболеваний, как наружных так и внутренних.

 

Несмотря на поразительные успехи традиционной медицины, многие люди сегодня предпочитают лекарственные растения, хоть эффект от них наступает и медленнее, поскольку растения не дают таких побочных действий как медицинские препараты.

 

Уже в древние времена лекарственные растения играли важную роль в повседневной жизни людей. Царь Давид признавал, что растения даны «на пользу человека» (Пс.103:14), а его сын, царь Соломон, был большим знатоком ботаники. Аристотель и Плиний посвятили часть своих сочинений описанию достоинств растений. Чтобы обращаться далеко вглубь истории, можно вспомнить гравюры... века, изображающие аптекаря в очках на кончике носа, взвешивающего травы на весах или размалывающего их пестиком в ступке. И сегодня почти в каждом городе есть специалисты по применению растений в медицинских целях, есть лавки, торгующие лекарственными травами, а в книжных магазинах литература на эту тему занимает целые полки.

 

Хотя обычно используемые растения безвредны, все же для некоторых из них в определенных случаях имеются противопоказания, так что об этом следует знать и употреблять их с осторожностью. Не следует забывать, что чаи и настои из лекарственных растений оказывают более сильное действие, когда они не подслащены. Давайте рассмотрим некоторые из наиболее известных растений:

 

ПОЛЫНЬ (Artemisa Absinthium)

Когда мы хотим подчеркнуть горький вкус какого-нибудь вещества, то сравниваем его с полынью. Фактически, именно горечью и обусловлена большая часть ее лечебных свойств, поскольку расположенные на языке вкусовые подушечки, воспринимающие горький вкус, вызывают рефлекс, стимулирующий выделение желудочного сока и других пищеварительных соков. Согласно историческим данным, римляне сажали полынь по обочинам дорог и вкладывали ее в свои сандалии для борьбы с плохим запахом ног во время долгих путешествий.

 

Свойства: Это чрезвычайно полезное лекарство для всех людей, испытывающих проблемы с пищеварением, поскольку, как уже говорилось, она усиливает выработку желчи и желудочного сока, обеспечивающих усвоение питательных веществ, и, таким образом, приносит пользу всему организму и противодействут анемии. Полынь мощно воздействует на печень, является хорошим средством против запоров и изгоняет паразитов. Кроме того, она значительно улучшает циркуляцию крови, благодаря чему регулирует менструации и успокаивает менструальные боли. Это хороший инсектицид и средство для отпугивания насекомых.

 

Применение: Для настоя применяют листья и цветы в количестве один грамм на чашку, и принимают его после еды. Можно также добавлять в чай по три капли экстрагированного масла или по 30 капель настойки.

 

ПРотивопоказания: Не применять во время беременности. Принимать ее следует в малых дозах, и курсами протяженностью не более четырех – пяти недель, поскольку она может вызвать ослабление зрения.

 

ЛЮЦЕРНА (Medicago sativa)

Люцерна - это многолетнее бобовое растение, родом из Азии. При попытках персидского царя Дария завоевать Афины она первоначально попала в Грецию, а оттуда распространилась в Центральную Европу. Фермеры всего мира выращивают ее на корм скоту. Многие фитотерапевты называют ее преимущественно лекарственным растением, поскольку убедились, какую пользу она приносит пациентам, страдающим ревматоидным артритом, заболеваниями желудка и диабетом.

 

Свойства: Люцерна является источником хлорофилла, бетакаротина, кальция, витаминов A, B, C, D, E, и K. Это растение известно дезинтоксицирующим действие, очищающим печень и кровеносный поток. Его применяют при камнях в желчном пузыре, плохом пищеварении и кровообращении. Его дают пациентам, нуждающимся в быстром восстановлении пищеварения, чтобы они могли начать принимать пищу. Люцерна рекомендуется при рахите, цинге, отсутствии аппетита, неврастении, заболеваниях нервной системы, хроническом цистите, бессоннице, ревматизме и артрите. Благодаря эстрогенной активности она разрешает менструальные проблемы и применима в менопаузе. Кроме того, доказано, что люцерна способна подавлять рост некоторых вирусов, например Herpes simplex (простого герпеса).

 

Применение: Листья и побеги можно использовать в салатах, из нежных листьев можно готовить сок; очень полезным оздоровительным средством является чай из люцерны.

 

Предосторожности: Не следует применять ее людям, страдающим туберкулезом кожи.

 

АЛОЭ (A. barbadensis) Это растение родом из Африки, где аборигены используют его как противоядие при лечении ран, нанесенных отравленными стрелами. В древние времена его уже использовали греки и римляне, причем с той же целью – как антидот от ядов.

 

Свойства: Гель, получаемый из его листьев, обладает изумительными лечебными свойствами, поскольку он содержит такие активные компоненты как гликозиды, глюкопротеины, гамма-линоленовая кислота, простагландины. Кроме того, в нем находятся витамины B1, B2, B6, фолиевая кислота, холин (витамин В4), витамины С, Е, бетакаротин и минералы: кальций, натрий, марганец, магний, цинк, медь и хром. В его состав входят также триглицериды, холестерин, стеролы, лигнаны и салициловая кислота. Все эти вещества, как по-отдельности так и совместно, ослабляют аллергические и воспалительные реакции, уменьшают аггрегацию и образование бляшек, содействуют заживлению ран. Это растение широко известно эффективным действием при поражених кожи, особенно при всякого рода ожогах и укусах насекомых. Оно тонизирующе действует на печень, стимулируя отделение желчи, способствует перевариванию белков, помогает при язвах пищеварительных органов, является натуральным слабительным средством, улучшает состояние варикозно-расширенных вен, изгоняет паразитов, обладает успокаивающим и противогрибковым действиями – его применяют при опоясывающем лишае, вызванном вирусом Herpes Zoster (culebrilla).

 

Применение: Алоэ можно применять как внутрь, так и наружно. Во втором случае используют гель, выжатый из срезанного листа, или же лист разрезают вдоль и прикладывают непосредственно на кожу. Можно приобрести и консервированный препарат. Другой вид наружного применения, кроме накожного, это ингаляции против застоя мокроты в бронхах. Внутренне принимают по три-четыре ложки свежего или консервированного сока за двадцать минут до еды – либо в чистом виде, либо смешанным с водой или соком.

 

Предосторожности: Противопоказан женщинам при воспалении матки или яичников, в период беременности и кормления, а также при заболеваниях почек и геморрое. При приеме в больших дозах может вызывать тошноту или даже привести к нефриту. При наружном использовании избегайте применения желтого горького геля, выделяющегося из основания листа

 

АНИС (Pimpinella anisum) Выращивался в Египте еще 4000 лет назад. Медицинские тексты фараонов показывают, что семена аниса применялись как мочегонное средство, для лечения расстройств пищеварения и при зубной боли. Встречается в восточном Средиземноморье, западной Азии и северной Африке и обычно используется в кулинарии.

 

Свойства: Уменьшает образование газов и чувство переполненности желудка, регулирует пищеварение, обладает противоспазматическим действием, приносит облегчение при менструальной боли, увеличивает выработку материнского молока. Анис назначают при астме, коклюше, бронхите, он хорошо помогает при фригидности и импотенции, и, кроме того, укрепляет нервы и повышает интеллектуальные способности. Наружное применение рекомендуется против вшей и чесотки.

 

Применение: Приготовьте настой из расчета 3 г семян на каждую чашку воды и давайте пациенту ежедневно выпивать три-четыре чашки в течение дня. Для детей заваривайте чайную ложку семян в одной чашке воды и давайте выпить в течение дня. Против вшей и чесотки применяяйте экстрагированное масло, в количестве 1-2 капель в день.

 

Противопоказания: Не следует применять при беременности. Экстрагированное масло нельзя принимать внутрь.

 

БАЗИЛИК (Ocimum bаsilicum)

Это царственное растение, его название „basilikon“ по–гречески означает «царский». Европейцев познакомили с ним греки, но изначально оно происходит из Индии. В Египте его использовали как компонент бальзама для мумифицирования. Обычно применяется в итальянской кухне.

 

Свойства: Активными компонентами являются цинеол, линеол, эстрагол, эвгенол. При внутреннем употреблении способствует пищеварению, предупреждает спазмы желудка. Применим при воспалениях, язвах во рту, дурном запахе изо рта, тошноте, неполадках в кишечнике. Помогает избавиться от газов, увеличивает лактацию у кормящих матерей, ослабляет лихорадку, стимулирует менструации, способствует восстановлению сил при переутомлении, активизирует память. Базилик принимают против депрессии, бессонницы, коклюша, мигрени. Сок из листьев облегчает боль от укусов насекомых

 

Применение: Для улучшения пищеварения хорошо заварить горсть свежих листьев в литре воды и принимать трижды в день. Настоем из такого же количества сухих листев на литр воды хорошо полоскать горло, или пить его при неприятных ощущениях в кишечнике или при тошноте. Прием двух чашек в день настоя, приготовленного всего из двух горстей сухих листьев на литр воды, увеличивает выработку материнского молока. Экстракт из этого растения возбуждает аппетит. При наружном применении отпугивает комаров; при втирании настоя в кожу головы укрепляет волосы и предупреждает их выпадение.

Противопоказаний нет.

 

БОЛДО (Peumus boldus)

Это дерево изначально родом из Чили, но это вечнозеленое декоративное растение можно встретить в парках и садах и других Южноамериканских стран. Оно растет при различных условиях, адаптируясь к низкой влажности и каменистой почве.

 

Свойства: Болдо стимулирует активность печени и пищеварение, успокаивает нервную систему, смягчает зубную и ревматическую боль, растворяет желчные камни, имеет ветрогонное действие, стимулирует аппетит.

 

Применение: Для стимулирования пищеварения пейте настой после еды. При невралгии и ревматической боли положите припарку из вскипяченных в воде листьев на больное место и покройте куском ткани. Экстракт из измельченных листьев можно применять, если беспокоят уши, а также можно положить как компресс на лицо или голову при мигрени. Обваренные кипятком листья можно прикладывать к больным зубам.

 

Противопоказания: Настой, выпитый в количестве более четырех чашек в день, может вызвать сонливость и подействовать как анестетик. Беременным женщинам из предосторожности не следует принимать его внутрь.

 

КОРИАНДР (Coriandrum sativum)

Сведения об этом растении восходят к временам фараонов; его применяли Гиппократ и Гален. Сегодня его выращивают во всем мире, но используют главным образом не для лечебных целей, а в кулинарии.

 

Свойства: Кориандр способствует пищеварению, удаляет газы, имеет противоспазматический эффект и тонизирует нервную систему. Он приносит облегчение при артрите, подагре и ревматизме. Стимулирует аппетит, устраняет неприянтый запах изо рта после употребления чеснока. Помогает при анорексии (потере аппетита), уменьшает тошноту и спазмы и предупреждает скопление газов. Паровые ингаляции с маслом кориандра помогают от простуд, гриппа, мигрени и невралгии.

 

Применение: Сделайте настой из 30 г семян на один литр воды и выпиваайте по одной чашке после еды. Можно после каждого приема пищи принимать с медом ложку измельченного в порошок сухого плода.

 

Противопоказания: Принимайте кориандр умеренно, так как в больших дозах он может плохо повлиять на нервную систему. Масло никогда не должно попадать на кожу в чистом виде, ибо это может вызвать серьезные ожоги.

 

КУМИН (Cuminum cyminum)

Родом это растение из западной Азии, но произрастает во всем Средиземноморье. Оно было известно еще египтянам, которые применяли его при болезнях пищеварительной системы и как обезболивающее средство. Это одна из трав, упомянутых в Священном Писании, что указывает на ее повсеместную известность.

 

Свойства: Эта трава обладает противоспазматическим и успокоительным действием. Индусы применяли ее от бессонницы, лихорадки и сильных простуд, а также, в смеси с луковым соком, для протирания мест укусов скорпионов. Главным образом ценится ее действие на пищеварительную систему, поскольку она дает облегчение при метеоризме, чувстве распирания в животе и стимулирует процесс усвоения пищи. Способствует лактации у кормящих матерей. Содействует заживлению ран и язв, прекращению кровотечения из них, а также из носа. Для усиления лактации кумин можно сочетать с фенхелем и кориандром, для улучшения пищеварения – с ромашкой и мятой, и как вяжущее – с хвощем и подорожником

 

Применение: Приготовьте настой из 10-20 г недавно измельченных семян на литр воды, или 2 г (на кончике чайной ложки) на чашку воды, и пейте после еды. В порошке применяется в количестве 1 г после каждого приема пищи, размешанным в воде или молоке. Экстракт назначают по 1-3 капли 3 раза в день.

 

Противопоказания: Экстракт нельзя давать детям, поскольку он может вызвать у них судороги. Не рекомендуется во время беременности, поскольку вызывает сокращения матки и может привести к выкидышу.

 

КОРИЦА (Сinnamomun verum - C. zeylanicum)

Это дерево, достигающее в высоту 12 метров, растет в Индии, Шри Ланке, на Мадагаскаре, Филиппинах и в тропических районах Южной Америки. За много веков до христианской эры применение листьев коричного дерева было известно китайцам, которые ценили их не менее золота. Древние египтяни использовали корицу при бальзамировании своих мумий. В Ветхом Завете корица упоминается как один из компонентов священного масла, которое согласно божественным указаниям священники должны были приготовлять и использовать во святилище. Гиппократ говорил о ее лечебных свойствах, и в этих целях она используется и до сего дня, помимо известного употребления в кулинарии.

 

Свойства: То что мы называем корицей – это внутренняя часть коры ферментированных внутренних ветвей. Вещества, сконцентрированные в коре коричного дерева имеют улучшающие пищеварение свойства. Это тонизирующее желудок и аппетитное средство, поскольку усиливает выделение желудочного и кишечного соков, и, таким образом, полезно людям, страдающим отсутствием аппетита, затрудненным пищеварением и метеоризмом. Корицу можно применять против тошноты, рвоты, поноса, а также против ревматизма. Листья применяются против высыпаний на коже и абсцессов со скоплением гноя.

 

Применение: Настой для стимулирования желудка приготовляют, заливая листья корицы кипятком. Можно кипятить в одном литре воды в течение пяти минут пучок листьев вместе с корой, а затем выпить этот отвар в течение дня. Для более сильного эффекта можно использовать палочки корицы. Залейте кипятком две палочки корицы, из расчета по чашке на палочку, и пейте этот настой после еды. Для лечения ревматизма добавьте в воду для ванны отвар листьев и палочек корицы и погрузите тело в ванну на 20-30 минут. Как отвар, так и настой применимы для промывания ран – делается это тканью, два-три раза в день.

 

Противопоказания: Вызывает неудобство у людей, страдающих язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, поскольку усиливает секрецию желудочного сока. Следует избегать применения корицы для лечебных целей во время беременности, поскольку она стимулирует матку.

 

КАЛЕНДУЛА (НОГОТКИ) (Calendula officinalis)

Это очень хорошо известное растение, в зоне умеренного климата распространенное повсеместно. Его название происходит от латинского слова «календа», означающее первый день месяца, и действительно на своей родине календула цветет почти круглый год. Узнав о всех его лечебных свойствах, мы несомненно испытаем почтение к Творцу, Который в Своей великой мудрости и любви к человечеству заключил в этом таком простом и скромном цветке целую аптеку.

 

Свойства: Полезное действие ее цветков и листьев разнообразно. Ее назначают дла упорядочивания менструаций, против опухолей и рака, язв желудка, колита, крови в моче, инфекций, вызванных бактериями типа Staphylococcus aureus и fecalis, поносов, лихорадки при кори или скарлатине, и вообще как противовоспалительное средство. Она дает прекрасные результаты при инфекционном гепатите, желтухе и заболеваниях печени. Календулу применяют для дезинфекции и лечения ран, при конъюнктивите и зуде глаз.

 

Применение: Настой из цветков является отличным укрепляющим средством при анемии, поскольку увеличивает число кровяных телец; кроме того, имеет потогонное действие и хорошо помогает при заболеваниях печени. Листья и цветы, положенные в кувшин кипятка и настоенные – это действенное средство при заболеваниях желудка и помощь в борьбе с тифозной лихорадкой. Приготовленный с молоком, такой настой облегчает боли при раке желудка и лечит желудочные язвы, кашель и бронхит. Отвар листьев и цветов используется для ванн, для промывки геморроя, инфекционных заболеваний кожи, при микозе (стопа атлета), помогает он также от воспалений, вызванных ударами. Отвар, приготовленный из смеси календулы и полевого хвоща, эффективен при язвах на коже и трещинах на ногах и руках. Настойку календулы, разбавленную кипящей водой, прикладывают на ткани как компресс на раны, синяки, шишки, вывихнутые суставы, раковые язвы и опухоли.

 

Мазь из календулы эффективна при флебите (воспалении варикозных вен), обморожениях, ожогах, кисте в груди. При болях в мышцах, ревматизме, и грибковых поражениях кожи этой мазью смазывают больные места. С другой стороны, свежий сок из листьев и цветков календулы используется для удаления пятен на лице, лечения прыщей, бородавок, чесотки и даже рака кожи.

 

Противопокзания: Неизвестны.

 

Возьмите горсть цветков и поместите в плотно закрывающуюся стеклянную баночку. Заполните ее оливковым маслом, не приминая цветы. Подержите закрытую баночку в теплом месте в течение 40 дней – так, чтобы в течение нескольких часов в день на нее падали солнечные лучи. Это идеальное средство от солнечных ожогов. Применяйте ее без страха, ибо это благородное растение может принести только пользу.

 

Масла и концентраты трав и цветов никогда не следует наносить на кожу в чистом виде, а только смешав несколько капель с растительным маслом.

 

ОДУВАНЧИК (Taraxacum officinale)

Этот цветок, хорошо известный своим горьким вкусом, растет в диком виде повсюду, поэтому незнакомые с его свойствами люди и не обращают на него много внимания. Тем не менее, это скромное растение богато витаминоами А и С, а также содержит довольно много калия.

 

Свойства: одуванчик очищает кровь, стимулирует деятельность печени и выделение желчи и является сильным мочегонным средством, поэтому рекомендуется применять его в тех случаях, когда необходимо изгнать из организма воду или очистить кровь от токсинов. Он стимулирует выработку инсулина, а также помогает бороться с камнями в почках. В корнях одуванчика содержатся пищеварительные ферменты. Он действует как мягкое слабительное. Благодаря содержащемуся в нем натрию он оказывает защитное действие на ткани желудка и суставов, ослабляя проявления язв и артрита. Можно применять одуванчик также при низком давлении крови и при анемии. Наружно можно рекомендовать его против прыщей, экземы и псориаза.

 

Применение: Чтобы извлечь пользу из большого содержания витаминов и целебных свойств этого растения, хорошо употреблять его в салатах. Его горький вкус смягчится при смешивании с другими овощами или травами. Отвар корня, выпиваемый три раза в день до еды, действует мочегонно и очищающе. Измельченные листья можно применять наружно для лечения ран и язв.

 

Противопоказания: неизвестны.

 

Для борьбы с камнями в почках:

 

1 унция одуванчика

1 унция корня петрушки

1 унция balm

1/2 унции корня имбиря

1/2 унции корня солодки

2 четверти литра воды

 

Кипятите на медленном огне, пока объем воды не уменьшится наполовину. Слейте отвар и пейте по одному стакану каждые два часа.

 

ПАЖИТНИК (ГРЕЧЕСКОЕ СЕНО) (Trigonella foenum-graecum)

Это одно из лекарственных растений, известных еще с древних времен. О нем упоминается в Египетских медицинских документах, как о средстве для припарок против ожогов. Местом его первоначального происхождения является Средний Восток, но затем его приняли и стали применять греки, что и отражено в названии. Еще Гиппократ упоминал о его целительной силе.

 

Свойства: Семена пажитника богаты слизью и протеинами. При употреблении внутрь они действуют послабляюще, снимают воспалительные явления и защищают слизистую оболочку пищеварительного тракта, поэтому очень хорошо помогают при лечении гастрита и язв желудка. Применяется для снижения уровня холестерина в крови. Имеет отхаркивающее и общеукрепляющее действие. Его назначают при анемии, лихорадке, воспаленном горле, артрите, артрозе, ревматизме. Кроме того, он стимулиреут работу поджелудочной железы и лактацию, и облегчает менструальную боль.

 

Применение: Порошок из измельченного семени можно прокипятить, а затем принимать с медом при менструальной боли, анемии, для притока материнского молока. Ложку муки из семян, размешанную в чашке чая, можно, добавив мед, съедать как кашку. Из листьев и побегов можно делать настой. Отвар, приготовленный из расчета 100 г раздробленных семян на 1 л воды, можно использовать как припарку для лечения заболеваний кожи. Для лечения геморроя этот отвар применяют охлажденным.

 

Противопоказания: Пажитник стимулирует матку и не рекомендуется беременным женщинам. Больным диабетом следует применять его с осторожностью.

 

ГОРЕЧАВКА ЖЕЛТАЯ (Gentiana lutea) Это растение названо по имени царя Иллирии Гентия, жившего во II веке до Р.Х., который, видимо, и обнаружил его лечебные свойства. В Европе горечавка произрастает в горный районах Пиренейского и Балканского полуостровов и в Малой Азии. Она известна своим горьким вкусом, и из ее корня приготовляют тонизирующее средство для желудка. Амарогентин, содержащийся в корне, является самым горьким веществом из всех известных.

 

Свойства. Благодаря наличию горьких веществ горечавка является аперитивом, возбуждающим аппетит и стимулирующим деятельность пищеварительных желез. Ее хорошо употреблять при хроническом гастрите, несварении, анорексии (потере аппетита). Когда улучшается функционирование пищеварения, то усиливается и всасывание питательных веществ, в том числе и железа и витамина В12 – таким образом, горечавка помогает и при анемии. Обычно ее дают женщинам, менструации которых сопровождаются большой кровопотерей. Горечавка стимулирует выделение желчи, и поэтому рекомендуется при застойных явлениях в печени. Доказано, что она способна уничтожать протозойного возбудителя малярии, паразитирующего на красных кровяных тельцах. Она укрепляет иммунную систему, поскольку увеличивает выработку лейкоцитов (белых кровяных телец).

 

Применение. Чаи и другие препараты горечавки следует принимать за полчаса до еды. Кусочек корня можно замочить на 4-5 часов в 1 литре холодной воды и пить ежедневно по три чашки. Чтобы ослабить горький вкус, можно при замачивании добавить в воду немного аниса – но никаких подсластителей. Отвар готовят кипячением в течение трех минут или одного часа. В первом случае за полчаса до еды выпивают одну чашку отвара, во втором случае – полчашки.

 

Противопоказания: Не смешивайте препараты горечавки с алкоголем, ибо это уменьшает полезность растения. Не следует применять ее людям, страдающим язвой желудка или двенадцатиперстной кишки, ибо горечавка усиливает секрецию желудочного сока, что может ухудшить состояние больного. Не употребляйте ее в период вскармливания ребенка, так как горечь может передаться молоку, и младенец от него откажется.

 

Настой против слабости

 

10 г горечавки

30 г ромашки

60 г валерианы

 

Смешайте компоненты. Вскипятите два стакана воды; как только вода закипит, всыпьте туда смесь и выключите огонь. Оставьте настояться на 5 минут. Выпивайте одну чашку утром, а вторую на ночь перед сном.

 

ГИДРАСТИС (ЗОЛОТАЯ ПЕЧАТЬ, ЖЕЛТОКОРЕНЬ) (Hydrastis canadensis)

Благодаря тонизирующим свойствам его считают женьшенем Нового Света. Это растение произрастает в Северной Америке и хорошо известно индейцам, которые использовали отвар корня в качестве тонизирующего средства, а также при жалобах на желудок, воспалениях глаз, распространенных язвах и для окрашивания одежды и оружия. Он содержит кальций, магний, витамины А, С, Е, комплекс витамина В и другие питательные вещества и минералы.

 

Свойства: Это эффективный антибиотик, противовоспалительное и вяжущее средство. Он помогает при раздражении глаз, ушей и горла, ослабляет лихорадку и застойные явления. Он регулирует функцию гланд, увеличивает выработку желчи и пищеварительных ферментов. Гидрастис хорошо подходит для лечения гастрита, язв пищеварительных органов, и запора. Можно использовать его при воспалении толстого кишечника и прямой кишки, а также при геморрое. Очень эффективен он также при воспалениях влагалища, уретры, матки, и как кровоостанавливающее средство. Он стимулирует иммунную систему, активизируя клетки-макрофаги. Гидрастис подавляет рост опухолей и, будучи антисептиком, убивает микробы и бактерии. Смесь гидрастиса с бикарбонатом натрия – это отличное средство для полоскания при язвах на деснах и в полости рта..

 

Применение: В виде настоя очень эффективен против ночного потения. Отвар используется для полосканий при воспалениях горла. Выпускается он, как правило, в капсулах, доза которых от гастрита От гастрита принимают по три 300-мг капсулы в день. Фитотерапевты рекомендуют дозу от 250 до 500 мг трижды в день

 

Противопоказания: в избыточном количестве может быть токсичен. Его нельзя употреблять беременным и кормящим женщинам, а также людям с повышенным кровяным давлением.

 

ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ (Linum usita tissimum)

Хорошо известно, как высоко ценилась льняная одежда в древнем Египте, где выращивали лен для получения текстильных волокон. Не менее ценны его медицинские свойства. Льняное семя можно использовать также и в пищу, добавляя его в хлеб и в выпечку.

 

Свойства: Это растение богато лигнином, что делает его эффективным средством предупреждения рака, хотя более всего льняное семя известно как слабительное. Оно обволакивающе действует на пищеварительный тракт, размягчает каловые массы и восстанавливает кишечную флору, регулирующую процессы разложения и ферментации. Это противовоспалительное и мягчительное средство, с хорошим эффектом применимое при гастритах, дуоденитах и желудочно-кишечных язвах, поскольку способствует восстановлению слизистой оболочки пищеварительного тракта. Его рекомендуют также при воспалениях дыхательных путей. Льняное масло уникально благодаря содержанию в значительных количествах незаменимых жирных кислот: альфа-линоленовая — омега-3, и линолевой — омега-6. Было доказано, что кислота омега-3 эффективна при артрите, раке, высоком уровне холестерина, повышенном артериальном давлении, множественном склерозе, псоризе, экземе и сердечно-сосудистых заболеваниях. Благодаря низкому содержанию гликозидов и высокому содержанию протенов и липидов, льняное семя особенно рекомендуется людям, страдающим диабетом. Оно хорошо подходит также недоедающим людям.

 

Применение. Против запора замачивайте семена в течение ночи, так чтобы выпить жидкость рано утром на пустой желудок. Можно приготовить отвар из 30 г семян на 1 литр воды, кипятя его в течение пяти минут; в день можно выпивать по 2-3 чашки такого отвара, при желании подсластив его медом. Семена можно есть и целиком, хорошо их прожевывая, по ложке через каждые 12 часов. Масло льняного семени, смешанное с творогом, домашним сыром или Йогуртом – это хорошая профилактика рака. При непереносимости молока можно смешивать льняное масло с соевым или рисовым молоком, с тофу и т.д. Масло смягчает кожу при экземе, сухости, ожогах и дерматозах, но нужно обращать внимание на его свежесть, так как оно быстро делается прогорклым. Из муки льняного семении (30-40 г размолотых семян на 1 литр теплой воды) можно приготовлять припарки для наклыдывания непосредственно на абсцесс, фурункул или укусы насекомых. Можно накладывать их и на нижнюю часть живота – против менструальных болей, при печеночных или почечных коликах и спазмах кишечника. Для сохранеия тепла поверх припарки хорошо класть шерстяную ткань. Шелуху, оставшуюся после того, как семена замачивали в течение нескольких часов, можно использовать в кулинарии, для замены яиц в тех рецептах, где они требуются для эмульгирования.

 

Противопоказания: Не используйте зеленые семена, так как они могут быть ядовиты.

 

МЯТА (Menthax piperita)

Это ароматическое растение встречается практически во всех частях света. Ее высоко ценили греки и римляне. Говорят, что мяту находили и в египетских пирамидах. И сегодня горшочки с мятой – весьма обычная картина во дворах на островах Средиземноморья. Маленький стаканчик мятного чая, заваренного из свежих листочков, которые видны на донышке, - это то, что в знак хорошо известного восточного гостеприимства преподнесет возможному покупателю каждый арабский или турецкий торговец, едва только тот переступит порог его лавки.

 

Свойства: Мята превосходно действует на пищеварительную систему, поскольку стимулирует секрецию желудочного сока и желчи, а также облегчает колики, воспаления и спазмы. Она эффективна при рвоте, головокружении, менструальных болях, вирусных инфекциях (герпесе, синусите, гриппе и т.д.), а также при сыпях на коже, головных болях и мигренях.

 

Применение: Мятный чай можно заваривать из 1-2 ложек высушенных листьев на чашку воды и принимать его 3-4 раза в день для облегчения болей в желудке. Тот же настой, смешанный с равным количеством оливкового масла, можно использовать для смазывания ожогов. Для выведения желчных камней и против раздражения кишечника рекомендуется принимать по 1 – 2 капсулы три раза в день. Разбавленное водой мятное масло можно использовать для ингаляций или для натирания груди при респираторных инфекциях. Им смазывают кожу для облегчения головных болей или приступов мигрени.

 

Противопоказания: Беременные и кормящие грудью женщины должны применять мяту с осторожностью. Масло нельзя употреблять внутрь, а для наружного применения его следует разбавлять, иначе оно может вызывать дерматит. Ни в коем случае нельзя смазывать ментолом кожу младенцев. Не следует также давать мяту детям до 5 лет.

 

ПЕТРУШКА КУДРЯВАЯ (Petroselinum cryspum)

Петрушку выращивают во всем мире для использования в кулинарии, и она входит в состав многих блюд - как сырых, так и вареных. Ее питательные свойства довольно ценны благодаря высокому содержанию витаминов А и С, а также минеральных веществ. С древних времен известны ее мочегонные свойства.

 

Свойства: в траволечении больше используют семена, чем листья, так как первые обладают мочего<