История создания датчика движения: Первый прибор для обнаружения движения был изобретен немецким физиком Генрихом Герцем...
Архитектура электронного правительства: Единая архитектура – это методологический подход при создании системы управления государства, который строится...
Топ:
Основы обеспечения единства измерений: Обеспечение единства измерений - деятельность метрологических служб, направленная на достижение...
Процедура выполнения команд. Рабочий цикл процессора: Функционирование процессора в основном состоит из повторяющихся рабочих циклов, каждый из которых соответствует...
Выпускная квалификационная работа: Основная часть ВКР, как правило, состоит из двух-трех глав, каждая из которых, в свою очередь...
Интересное:
Инженерная защита территорий, зданий и сооружений от опасных геологических процессов: Изучение оползневых явлений, оценка устойчивости склонов и проектирование противооползневых сооружений — актуальнейшие задачи, стоящие перед отечественными...
Средства для ингаляционного наркоза: Наркоз наступает в результате вдыхания (ингаляции) средств, которое осуществляют или с помощью маски...
Аура как энергетическое поле: многослойную ауру человека можно представить себе подобным...
Дисциплины:
2017-07-31 | 183 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Нет/никогда:.............................................................................. О Много/часто:............. 3
Мало/иногда:.............................................................................. 1 Очень много/постоянно:................................................................................ 4
Умеренно/регулярно: 2
ВСЕГО
ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ
Я выгляжу старше своего возраста
-'I | ||||||
Вечером я с трудом засыпаю | ||||||
Я часто просыпаюсь по ночам... | ||||||
"2 | -1 | |||||
...и уже не могу заснуть | ||||||
2 | ||||||
Меня одолевают мрачные мысли до тех пор, пока я не засну | ||||||
2 | — | |||||
По ночам у меня горячие ноги | ||||||
1 о | — | |||||
Проснувшись, я не чувствую себя отдохнувшим | т | |||||
а Я живу в сдвинутом ритме: поздно ложусь и поздно встаю | ||||||
— | ||||||
Во время путешествии я плохо переношу разницу во времени | ||||||
— | ||||||
Я курю, пью кофе (и/или) принимаю | ||||||
бета-блокатор или снотворное | ||||||
— |
ОБЩИЙ ИТОГ:
ОЧКИ:
10 или меньше: допустимый уровень;
от 10 до 20: возможный недостаток мелатонина;
20______________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________ и выше: несомненно, у вас недостаток мелатонина. Посоветуйтесь со своим врачом. 0SH __________________
Наименование: эстрадиол, или гормон женственности,
группа эстрогенов
Происхождение:
Большая часть эстрадиола производится яичниками. Небольшая его часть вырабатывается в жировой ткани из других гормонов, секрети- руемых надпочечниками.
При менопаузе основным источником эстрадиола становится жировая ткань.
|
Благотворные воздействия:
• Эстрадиол - исключительно мощный гормон. Ежедневно секрети- руемых 80 мкг этого типичного женского гормона достаточно для того, чтобы компенсировать у женщины 25 000 мкг/день мужских гормонов, также вырабатываемых в ее организме.
• Способствует развитию груди, создает округлость женских форм (лица, груди, бедер, ягодиц).
• Разглаживает морщины, придает мягкость чертам, избавляет от нежелательных волос.
• Увлажняет глаза, делает их блестящими и лучистыми.
• Увлажняет слизистую полости рта и влагалища.
• Кроме 9 месяцев беременности (когда этот гормон преобладает в организме женщины), эстрадиол каждый месяц циклами выстилает стенки матки тонкой слизистой. При отсутствии оплодотворения яйцеклетки эта слизистая в конце цикла подсыхает и удаляется струйками крови при менструации.
• Способствует радости, веселости, хорошему настроению.
• Придает энтузиазм и пылкость, обеспечивает физическую выносливость.
• Этот гормон женственности способствует зарождению желания любви и сексуальной активности.
Как обнаружить недостаток эстрадола
По своей внешности
Лицо и голова:
• Выпадение волос на макушке.
• Появление мелких морщин вокруг глаз и рта (мелких вертикальных бороздок вокруг рта, главным образом над верхней губой).
• Глаза сухие, тусклые, с раздраженными веками.
Тело: 1Ш
• Грудь маленькая или утратившая упругость («опавшая») и отвисшая
• Отсутствие или утрата округлости форм груди, бедер и ягодиц.
• Чрезмерное оволосение по мужскому типу.
• Сухость влагалища.
Если вы жалуетесь...
• На усталость в течение всего дня.
• На склонность к депрессии, унынию.
• На отсутствие сексуального желания.
• На приливы крови к лицу (во время менструации у очень молодых девушек).
• На скудные менструации, их отсутствие или задержку (более 5 дней).
• На боли при половом контакте.
• На болезненную менструацию, сопровождающуюся сильными спазмами.
|
• На слишком короткие или слишком продолжительные и нерегулярные менструальные циклы.
Как врач может проверить этот диагноз
Анализ крови
• Низкое содержание эстрадиола (на 7-й день менструального цикла: менее 50 пмг/мл, на 13-й день: менее 170 пг/мл, на 21-й день: менее 100 пг/мл).
• Высокое содержание фолликулостимулирующего гормона - ФСГ: более 12 мЕд/мл. J
Анализ суточной мочи
Эстрогены (общие) не во время менструации, во второй половине цикла: менее 20-30 мкг/сут.
Что вам пропишет врач
Исходя из своего опыта, мы считаем, что лучше всего прописать эстра- диол (природной структуры), который наносится на кожу ежедневно или с пластырем 2 раза в неделю.
Прогестерон - необходимое дополнение, даже если у женщины удал6' на матка.
Меры предосторожности
Принимать только под наблюдением врача.
Избегать приема эстрадиола или любого производного этого горм°н перорально, так как его избыточная аккумуляция в печени может имеТЬ неприятные последствия.Чрезмерные дозы эстрадиола вызывают: напряжение и боль в груди, набухание нижнеи части живота, иногда отекание всего тела, слишком обильные менструации с непрекращающейся болью, тревогу, нервозность, раздражительность, легкую возбудимость.
Как естественным способом повысить содержание эстрадиола
Для женщин, у которых еще есть менструация и яичники которых способны вырабатывать эстрадиол:
- ешьте достаточное количество пищи: чтобы вырабатывать гормоны, вы нуждаетесь в необходимом количестве калорий, особенно в белках (мясо, птица, рыба, яйца и жирах;
- не потребляйте цельных зерен (хлеб и макаронные изделия из муки грубого помола): их клетчатка забирает из организма эстрогены и выводит их с экскрементами;
- избегайте продолжительных стрессовых ситуаций;
- потребляйте кофе в умеренном количестве и поменьше курите.
/1 тате:
Принимайте витамин В6.
Избегайте противозачаточных таблеток с низким содержанием химических эстрогенов (к сожалению, более сильнодеиствующие таблетки обладают другими недостатками).
Восполните возможный недостаток гормонов в организме, в частности, гормонов роста, прогестерона и тиреоидных гормонов.
|
|
Общие условия выбора системы дренажа: Система дренажа выбирается в зависимости от характера защищаемого...
Семя – орган полового размножения и расселения растений: наружи у семян имеется плотный покров – кожура...
История развития пистолетов-пулеметов: Предпосылкой для возникновения пистолетов-пулеметов послужила давняя тенденция тяготения винтовок...
Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!