Адаптации растений и животных к жизни в горах: Большое значение для жизни организмов в горах имеют степень расчленения, крутизна и экспозиционные различия склонов...
Биохимия спиртового брожения: Основу технологии получения пива составляет спиртовое брожение, - при котором сахар превращается...
Топ:
Марксистская теория происхождения государства: По мнению Маркса и Энгельса, в основе развития общества, происходящих в нем изменений лежит...
Проблема типологии научных революций: Глобальные научные революции и типы научной рациональности...
Когда производится ограждение поезда, остановившегося на перегоне: Во всех случаях немедленно должно быть ограждено место препятствия для движения поездов на смежном пути двухпутного...
Интересное:
Инженерная защита территорий, зданий и сооружений от опасных геологических процессов: Изучение оползневых явлений, оценка устойчивости склонов и проектирование противооползневых сооружений — актуальнейшие задачи, стоящие перед отечественными...
Уполаживание и террасирование склонов: Если глубина оврага более 5 м необходимо устройство берм. Варианты использования оврагов для градостроительных целей...
Принципы управления денежными потоками: одним из методов контроля за состоянием денежной наличности является...
Дисциплины:
2017-07-25 | 947 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Соревнования стимулируют систематические занятия воинов спортом и популяризируют спорт в Советской Армии.
Показателем хорошо организованного соревнования является присутствие многочисленных зрителей. Внимание публики вдохновляет воина-спортсмена, он демонстрирует смелую тактику, разнообразную технику, волю к победе и добивается более высоких результатов.
Организация соревнования начинается с разработки и утверждения положения. Положение о проведении соревнования согласуется по срокам с общим спортивным календарем и рассылается за несколько месяцев до начала соревнования в подразделения (части).
В положении освещаются следующие вопросы:
— цель и задачи соревнования;
— кто отвечает за проведение соревнования и кто утверждает судейскую коллегию;
— время и место проведения соревнования;
— условия соревнования (кто допускается к участию, состав команд, зачёт и оценка);
— условия приёма участников (расходы по командировкам, размещение участников и их питание, форма участников, документы, представляемые в мандатную комиссию);
— когда и куда направлять заявки;
— награждение победителей.
После утверждения положения создаются и утверждаются судейская коллегия, мандатная комиссия и организационный комитет.
Всю подготовительную работу выполняет организационный комитет. Он обязан:
— заранее подготовить помещение для проведения соревнования и места расквартирования для участников и судей;
— обеспечить участников соревнования питанием;
— организовать вызов участников;
— обеспечить своевременное оповещение о предстоящих соревнованиях через афиши, радио, газету и пригласительные билеты;
|
— организовать встречу и размещение участников;
— обеспечить соревнование протоколами, судейскими записками, писчебумажными принадлежностями, секундомерами, судейскими свистками, нарукавными повязками для судей, призами и грамотами для победителей соревнования;
— выделить врача и санинструктора для обслуживания соревнования;
— назначить коменданта соревнований;
— подготовить к предстоящим соревнованиям: ковёр для борьбы, микрофон для объявлений и вызова борцов, места для зрителей, судей и участников, гардероб, раздевалки, душ, комнаты для врача и судей, комнату для взвешивания участников и выверенные весы, щиты, освещающие ход соревнований, лозунги, знамёна и вымпелы, флаг соревнования и освещение.
Мандатная комиссия проверяет наличие необходимых документов у участников и допускает их к соревнованию.
К соревнованию должен быть подготовлен судейский аппарат. С судьями желательно провести специальный семинар.
Главный судья накануне соревнования проводит собрание с участниками и с судьями. На собрании участников даётся установка о дисциплине, уточняются правила соревнований, объявляется расписание соревнований (начиная со взвешивания), даются ответы на вопросы участников. На собрании судей распределяются обязанности, уточняются наиболее сложные пункты правил соревнований и объявляется порядок проведения соревнования.
За двадцать минут до открытия соревнования производится построение участников для парада.
Схема открытия соревнований:
1. Парад участников и судей.
2. Рапорт командующему парадом.
3. Открытие соревнования: краткое приветствие представителя командования и подъём флага соревнования.
4. Для ведения дальнейшего хода соревнования предоставляется слово главному судье. Он сообщает план соревнования первого дня и даёт сигнал к уводу участников парада.
|
5. На ковёр вызывается первая пара.
Схема закрытия соревнования:
1. Построение участников.
2. Рапорт о построении.
3. Поздравление участников с успешным окончанием соревнования и предоставление слова главному судье для оглашения результатов.
4. Награждение участников и команд-победительниц.
5. Объявление соревнования закрытым и спуск флага соревнования.
6. Уход участников парада.
Каждое соревнование должно быть спортивным праздником. Оно должно проводиться в торжественной обстановке и агитировать за широкое и массовое развитие спорта в Советской Армии.
Приложение
Схема программы специальной подготовки к соревнованиям по борьбе самбо
Периоды | Тренировка в развитии | Изучение приёмов | Тренировка в выполнении приёмов | Тренировочные схватки | |||||
выносливости | ловкости | силы | быстроты | равновесия | гибкости | ||||
Подготовительный | Кроссы, лыжи, гребля, пешие переходы. велосипед, верёвочка и т.п. | Акробатика, прыжки легкоатлетические, прыжки опорные, баскетбол | Упражнения с гантелями, гирями, штангой, на кольцах, канате и другие упражнения | Старты, бег на короткие дистанции, переброска и ловля малого мяча, фехтование и т.д. | Упражнения на бревне, горизонтальном канате-проволоке, ходулях и т.п. | Упражнения на гибкость (см. стр. 151-152) | Новинки техники борьбы самбо | Приёмы индивидуального комплекса с односторонним сопротивлением | Борьба стоя — одна схватка в тренировку (с 8 до 15 мин). Борьба лёжа — одна схватка в тренировку (с 8 до 15 мин). Темп схваток средний |
Основной | |||||||||
1 четверть | Вольные схватки | Изучение приёмов и вольные схватки | Выполнение приёмов индивидуального комплекса | Выполнение приёмов индивидуального комплекса | Выполнение приёмов индивидуального комплекса | Выполнение приёмов индивидуального комплекса | Защиты и ответные приёмы против «конкретных противников» | Приёмы индивидуального комплекса: 1) с усиленным односторонним сопротивлением; 2) на ответные приёмы | Вольные схватки — одна схватка в быстром темпе (2-5 мин). Одна схватка в среднем темпе (10 мин). Борьба лёжа (10 мин) |
2 четверть | Вольные схватки | Изучение приёмов и вольные схватки | Выполнение приёмов индивидуального комплекса | Выполнение приёмов индивидуального комплекса | Выполнение приёмов индивидуального комплекса | Выполнение приёмов индивидуального комплекса | * | Приёмы индивидуального комплекса с односторонним сопротивлением в усложнённых условиях: 1) одной рукой; 2) на одной ноге; 3) с завязанными глазами | Вольные схватки — две схватки в быстром темпе (3-6 мин каждая). Одна схватка в среднем темпе (12 мин). Борьба лёжа (10 мин) |
3 четверть | Вольные схватки | Изучение приёмов и вольные схватки | Вольные схватки | Выполнение приёмов индивидуального комплекса | Выполнение приёмов индивидуального комплекса | Выполнение приёмов индивидуального комплекса | * | Приёмы индивидуального комплекса: 1) с односторонним сопротивлением при ответных приёмах «противника»; 2) на ответные приёмы | Вольные схватки — одна схватка-прикидка в быстром темпе (10 мин). Одна схватка в среднем темпе (12 мин). Борьба лёжа (10 мин) |
4 четверть | Вольные схватки | Изучение приёмов и вольные схватки | Вольные схватки | Вольные схватки | Выполнение приёмов индивидуального комплекса | Выполнение приёмов индивидуального комплекса | * | Приёмы индивидуального комплекса на один заданный приём | Две вольные схватки в среднем темпе (по 10 мин каждая). Борьба лёжа (5 мин) |
Предсоревновательный | Ежедневно проделывать: 1) утреннюю гимнастика с включением упражнений на гибкость и равновесие; 2) днём, перед обедом, прогулку пешком на 40-60 мин средним темпом; 3) вечером, перед сном, прогулку пешком на 30 мин средним темпом. |
|
* Во вторую, третью и четвёртую четверти основного периода изучение новых приёмов не производится. Основной упор в это время делается на тренировку в выполнении приёмов индивидуального комплекса (см. стр. 149-150) и тренировочные вольные схватки.
|
|
Своеобразие русской архитектуры: Основной материал – дерево – быстрота постройки, но недолговечность и необходимость деления...
Биохимия спиртового брожения: Основу технологии получения пива составляет спиртовое брожение, - при котором сахар превращается...
Архитектура электронного правительства: Единая архитектура – это методологический подход при создании системы управления государства, который строится...
Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!