I. Эмоции ожидания и прогноза

1. Волнение рассматривается как повышенное эмоциональное возбуждение, беспокойство, ситуативная тревожность и отражение страха.

2. Тревога проявляется в ситуациях неопределенности, ожидания с невозможностью точного определения исхода. Понятие введено З. Фрейдом и подразумевает неосознанный страх. Р.М. Грановской тревожность определяется как реакция на неоднозначную ситуацию с вероятной угрозой, опасностью для личности («что-то может случиться…», «а вдруг…» - как ожидание возможной неудачи). Это мучительное переживание реализуется в соответствующей психологической установке и может сопровождаться двигательным беспокойством.

Ф. Б. Березин выделяет следующие стадии тревоги:

a. ощущение внутренней напряженности («неспокойно внутри», «дискомфортно», «не по себе»);

b. гиперстезические реакции (когда нейтральные раздражители становятся значимыми и усиливают тревожность);

c. тревога (появляется ощущение безотчетной опасности, угрозы);

d. страх (конретизация угрозы);

e. переживание невозможности избежать катастрофы (сковывающий ужас, ощущение беспомощности);

f. тревожно-боязливое возбуждение (паника, максимальная степень поведенческой и деятельностной дезорганизации).

Исследования обнаруживают тесно связанные с тревогой эмоции страха, печали, вины и стыда. Замечено также, что слабая тревога мобилизует, а сильная – дезорганизует интеллектуально-мнестическую деятельность человека.

Тревожность, как свойство личности (конституциональный признак) состоит в эмоциональном проявлении неуверенности в будущем, в то время как беспечность - в проявлении избыточной уверенности. Надежда занимает промежуточное положение между ними.

Тревога характеризуется различной интенсивностью, изменчивостью во времени, наличием осознаваемых неприятных переживаний напряженности, озабоченности, опасений, беспокойства, выраженной активацией деятельности вегетативной нервной системы. Тревога возникает как реакция человека на различные стрессы, чаще психогенного, социально-психологического характера.

3. Страх – это эмоциональное состояние, вызываемое физической и/ или психологической угрозой личной безопасности. Страх часто обусловлен условно – рефлекторным воздействием пережитого негативного опыта (Дж. Уотсон).

Дж. Боулби делит причины страха на природные стимулы и производные (рис. 3).

Рис. 3. Причины страха [6; С. 164]

Природные стимулы часто вызываются естественной, реальной ситуацией, тогда как производные - во многом обусловлены культурными и ситуативными обстоятельствами.

В классификации О.А. Черниковой по степени выраженности страха различают: боязнь (представления об ожидаемой опасности и ее последствиях); опасение («разумный страх», связанный с прогнозированием угрожающей ситуации); робость (внутреннее состояние беспомощности и растерянности, скованности); ужас, паника (максимально интенсивная степень страха).

Также формой страха является испуг – инстинктивный «неожиданный страх» с ответными непроизвольными реакциями. Фобии – иррациональные и интенсивные по силе страхи (например: аглиофобия - боязнь боли; агорафобия - боязнь открытых пространств и больших скоплений людей; ахлуофобия - боязнь темноты; мизофобия - боязнь грязи и микробов; трипанофобия — страх перед уколами; социофобия - страх социальной оценки; ятрофобия - страх перед врачами и др.).

Переживание страха по К.К. Платонову может протекать в астенической (пассивно-оборонительная форма, связанная с торможением в корковых центрах) либо в стенической (активно-оборонительные реакции, состояние «боевого возбуждения») вариациях.

Сильный страх влияет на перцептивно – когнитивные процессы, создавая эффект «туннельного восприятия» и сопровождается чувством невозможности контроля за ситуацией. Хотя важнейшая функция страха – это сохранение безопасности, защита от угрозы (адаптивная функция), часто социальные страхи могут препятствовать достижению цели. Тогда используют психотерапевтические методы преодоления (например, психорегулирующую тренировку, десенситизацию – снижение индивидуальной чувствительности к «страшным» ситуациям, моделирование и др.)

4. Отчаяние – эмоциональное проявление уверенности в неуспехе действия, которое необходимо совершить, безнадежность. По мнению Е.П. Ильина, величина отчаяния прямо пропорциональна неизбежности события и ослабевающим силам личности в сопротивлении неудачам.