III. Место и сроки проведения

 

Тестирование проводится в период с 22 по 31 мая 2017 года, в
г. Уфе на спортивных объектах МАУ СШОР:

ü челночный бег 3х10 м (с) или бег на 30 м (с);

ü подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз);

ü наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу/ гимнастической скамье;

ü прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);

ü метание теннисного мяча в цель (кол-во раз);

ü поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин)

ü бег на 60м, 100м, 1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км (с учетом и без учета времени);

ü стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку 5м/10 м;

ü метание мяча 150 гр,

ü метание снаряда 500 гр, 700 гр.

Вид испытаний «плавание» выполняется по дополнительному графику.

Программа испытаний нормативов ГТО.

Регистрация участников и получение нагрудных номеров (при выполнении нормативов по бегу) производится представителем общеобразовательного учреждения, согласно предварительной электронной заявке по форме Excel, указанной во вложении к положению и коллективной справке-допуск, указанной в Приложении №1

 

 

Время приёма выполнения нормативов комплекса ГТО:

22 – 31 мая 2017 года

№	Нормативно тестирующая часть Комплекса ГТО*	Дата и время проведения	Место проведения
	Челночный бег 3х10 м или бег на 30 м	Будние дни   с 10:00 – 17:00	МАУ СШОР по горнолыжному спорту
	Метание теннисного мяча в цель
	Рывок гири (16 кг.)
	Подтягивание из виса на высокой/ низкой перекладине
	Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу
	Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
	Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу/ гимнастической скамье
	Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин)
	Стрельба из пневматической винтовки дистанция 10 м.
	Бег 60м, 100 м, 1000м, 1500м, 2000 м., 3000 м.
	Метание снаряда 150гр, 500, 700 гр.
	Плавание 10м,15м, 25м, 50 м.	По графику	Бассейн «Урал»

 

*Нормативно тестирующая часть Комплекса ГТО - Приложение №2

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ- по выполнению видов испытаний (тестов), входящих в Комплекс ГТО – Приложение №3

Дата проведения может меняться

IV. Требования к участникам и условия допуска

К участию в тестировании ГТО допускаются обучающиеся МАУ СШОР в возрастной группе от 6 до 18 лет, относящихся к I - VI ступеням комплекса ГТО и тренерский состав в возрастной группе от 20 до 70 лет, относящихся к VI – XI ступеням комплекса ГТО, прошедшим обязательную регистрацию на сайте ГТО - www.gto.ru, имеющим медицинский допуск.

Количество участников не ограничено.

 

V. Подача заявок на участие и страхование участников

Для участия в выполнении испытаний ГТО необходимо направить предварительную электронную заявку в строго установленной форме Excel, неподлежащую изменениям (добавление или удаление строк, и т.п.), находящейся во вложении к положению, не позднее чем за 7 дней до планируемой даты участия на электронную почту в адрес Регионального оператора (E-mail: [email protected]) с пометкой «МАУ СШОР».

Тел. для справок: Региональный оператор +7 (347) 286-14-84;

+7 (347) 275-275-3.

Тренера представляют в день участия в ГСК для допуска участников следующие документы:

- заявку по форме, находящейся во вложении к Положению (электронная, в форме Excel);

- заявку по форме согласно Приложению № 1, заверенную руководителем общеобразовательного учреждения, медицинским учреждением (медицинский допуск действителен не более 10 дней);

- свидетельство о рождении или паспорт (оригинал) на каждого участника;

- документ, подтверждающий действующее спортивное звание или спортивный разряд (не ниже второго юношеского).

VI. Награждение

Участники, выполнившие необходимое количество нормативов для получения знака отличия комплекса ГТО по итогу отчетного периода, представляются к награждению соответствующим знаком: «Золотой знак», «Серебряный знак», «Бронзовый знак» комплекса ГТО.

Лица, имеющие действующие спортивные звания и спортивные разряды (не ниже второго юношеского) и выполнившие нормативы Комплекса, соответствующие серебряному знаку отличия, могут претендовать на присвоение золотым знаком отличия Комплекса. Для этого необходимо в момент регистрации в ГСК предоставить соответствующий документы, а именно, оригинал или копию зачетной классификационной книжки (разрядной) с номером и датой приказа о присвоении разряда.

 

 

VII. Условия финансирования

 

Расходы, связанные с приемом испытаний нормативов ГТО, несет МАУ СШОР по горнолыжному спорту и Военно-спортивный фонд – Башкортостан – региональный центр тестирования ГТО, за счет субсидий, выделенных Министерством молодежной политики и спорта Республики Башкортостан.