Упражнение 1 (энергия из 4 чакры перетекает в шар между ладоней)

 

Шаг 1. Заземлитесь.

 

Шаг 2. Теперь проведите эту энергию, согласно ВТОРОМУ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОМУ БЛОКУ, по всем чакрам и всем кана­лам, соответственно, до 4-ой чакры включительно. Представляйте, как проводимая из Земли энергия укре­пляет каждую вашу чакру, снабжая её усиленным энерге­тическим зарядом.

 

Шаг 3. Вначале представьте, а затем почувствуйте, как энергия из 4-ой чакры проходит по рукам. Если вам будет это удобно, то мысленно нарисуйте канал, который проходит от четвёртой чакры с двух сторон, соответ­ственно, по рукам через чакры плечей, потом через локти и оканчивается в ладонях.

Сделайте акцент на то, что есть ещё чакры второго, не основного уровня, это чакры плеч, ладоней и локтей. Итак, ещё раз акцентируем внимание на том, что вы представляете и чувствуете, как энергия перетекает че­рез руки в ваши ладони и накапливается там. Пока энер­гия идёт по рукам через плечи и локти, думайте о том, что энергия дополнительно усиливается, проходя через эти центры.

Если вы всё сделали правильно, то вы почувствуете увели­чение упругости энергетической пружины между ладоней. Аля усиления эффекта вы разводите ладони на расстоя­ние 40-50 см.

Почувствуйте, как энергия проходит от чакры сердца по рукам и скапливается плотным шаром между ладоней. Можно сказать, что вы будете чувствовать ладонями рук мощную энергию Любви и Мудрости, как будто пру­жину. Возможно, вы «мысленно почувствуете» что этот шар зелёного цвета.

Поиграйте немного с энергией, почувствуйте, что у вас между руками шар, который наполняется энергией Любви. Зелёного цвета.

Когда концентрация энергии вам покажется максималь­ной, тогда представьте, как вы посылаете этот зелёный шар, наполненный энергией Любви и Мудрости, планете Земля и сообществу coznanie.ru.

 

Если вы всё сделали правильно, то в течение дня вы постоянно будете чувствовать, как вас поддерживают эти две субстанции. Это выразится в том что, всё запланированное на этот день у вас сложится именно так, как вы хотели.

Кроме того, вас могут порадовать маленькие приятные сюр­призы, которые предоставит вам этот день. Тут, знаете, работает общая схема: сколько положишь — столько возьмёшь.

Опять же, если вы всё сделали правильно, то весь день вы будете чувствовать увеличение своей энергии и вместе с тем вы почувствуете, как люди будут искать вашего общества.

 

Время выполнения: 15 минут

 

 

Упражнение 2 (чистка 1,2,3,4 чакр + чистка 6 вторичных чакр плеч/локтей/ладоней)

 

Это достаточно длинное упражнение, но на редкость эффек­тивное.

 

Шаг 1. Примите удобное положение, сидя или лёжа. Не скре­щивайте руки и ноги.

 

Шаг 2. Почувствуйте первую чакру, активируйте её.

 

Шаг 3. Заземлитесь.

 

Шаг 4. Почувствуйте, как луч идущий из Земли наполняет вашу первую чакру дополнительной энергией.

 

Шаг 5. Почувствуйте, как ваша чакра наполняется энер­гией. Уделите этому пару минут.

Ощущение, по которому вы узнаете, что всё идёт пра­вильно — расплавленность, увеличение энергии в чакре и её пульсация. Ну, вы знаете.

 

Шаг 6. Теперь, сделайте усилие и «проведите» этот энер­гетический комок вниз, полностью очистив чакру. Проследите, как комок утекает вниз по лучу, который вас заземляет.

Обязательно думайте, что энергия, которая является «грязной» для вас и от которой вы чиститесь, крайне нужна планете Земля и она использует её в Своих целях. Сосредоточьтесь на том, что вы отдаёте планете Земля гораздо большее количество энергии, чем получаете от неё, однако назад к вам, она приходит такого качества и та­кой мощи, которая превышает все мыслимые возможно­сти.

Тут можно привести метафору. Вот вам принесли алмаз в пол килограмма весом. Он, конечно, стоит денег, но дале­ко не таких, какие за него дадут тогда, когда его огранят и он станет бриллиантом.

Итак, увидьте форму вашей первой чакры пустой. Почув­ствуйте, что в ней совершенно нет энергии — вы всё от­дали Земле.

 

Шаг 7. Теперь представьте, что из Земли, по лучу, в вас на­чинает течь чистейшая энергия для вашей первой чакры. Естественно, она ярко-красного цвета и обладает рафини­рованными свойствами, характерными для Мулдахары. Полностью заполните этой очищенной энергией первую чакру, пока не почувствуете, что сила пульсации возросла, и вся энергетика чакры очистилась.

 

Шаг 8. Проведите энергию от первой чакры по каналам Ида и Сушумна во вторую чакру.

Наполните её, а затем, подобно опыту с первой, «прове­дите» из неё комок энергии и наблюдайте, как он прой­дёт по каналам в первую чакру, а из неё по лучу в Землю. Оставьте совершенно пустыми первые две чакры, отдав энергию Земле, которая использует её для своих нужд.

 

Шаг 9. Снова по порядку наполните сначала первую чакру, сообразуясь с её цветом и свойствами, энергией, идущей из Земли, а затем вторую чакру.

 

Шаг 10. Теперь уже по трём каналам направьте энергию к третьей чакре.

Снова повторите все манипуляции.

То есть энергия проходит через чакры и каналы, и выхо­дит, соответственно, тоже через них, прочищая как ча­кры, так и каналы.

Теперь три чакры пустые и по очереди, начиная с первой, наполняются новой, очищенной энергией.

 

Шаг 11. Наконец, то же самое проделайте с четвёртой чакрой.

После того, как вы прочистите четвёртую чакру и напол­ните её чистой энергией, прочистите чакры плеч, локтей и ладоней подобным же образом. Прочищайте по две чакры за раз.

То есть вы доводите энергию до 4-ой чакры включитель­но, потом, проводите энергию к чакрам плеч с двух сторон и прочистите их. Опускаете энергию всех чакр в Землю, снова поднимаете энергию уже до чакр локтей. Чистите их. Снова опускаете энергию вниз, в Землю. Снова поднимаете теперь уже до ладоней. Чистите их.

 

Опускаете энергию в Землю. И, наконец, прочистив все чакры, (четыре основных и шесть дополнительных) неко­торое время пребываете в чистейшей энергии, которую теперь содержат все ваши чакры.

Уделите этому пребыванию в сверхчистой энергии поряд­ка 7 минут, ощущая, как вы наполняетесь ею до предела. Да просто тут всё. Раз пять-семь потренируетесь, и всё запомните наизусть. Ну, как обычно, короче.

 

После того, как вы всё сделаете, сядьте, скрестите руки и ноги, и почувствуйте или представьте на полторы-две минуты, как полученная вами чистая энергия закрепляет­ся в вашем организме, обновляя его и оздоровляя.

 

Шаг 12. Пока вы делаете это, уделите внимание мыслям о том, что вы полностью прочистили 10 чакр и помогли Земле большим количеством дополнительной энергии. Думайте об этом полторы-две минуты. Этого времени вполне хватит, чтобы ваша новая, очищенная энергети­ка полностью усвоилась. Если вы всё сделали правильно, то тогда осознание этой мысли будет дополнительно вкачивать в ваши чакры энергию, что вы и прочувствуете либо сразу, либо после нескольких занятий.

 

Выполняя это упражнение хотя бы через день, в тече­ние месяца вы научитесь свободно открывать и закрывать чакры (при закрытии чакры, вы, естественно, понимаете, что попросту оставляете её пустой, если вам это надо).

 

 

5.4. Четвертый Энергетический блок (70 минут)

14 февраля 2017 г.

19:39