Упражнение 99. Сгибание – движение прямо – снова сгибание. — КиберПедия 

Семя – орган полового размножения и расселения растений: наружи у семян имеется плотный покров – кожура...

Биохимия спиртового брожения: Основу технологии получения пива составляет спиртовое брожение, - при котором сахар превращается...

Упражнение 99. Сгибание – движение прямо – снова сгибание.

2017-06-29 100
Упражнение 99. Сгибание – движение прямо – снова сгибание. 0.00 из 5.00 0 оценок
Заказать работу

Установка. Установите четверо брусьев (не очень широких) по направлению к углам манежа, разместите между ними систему их двух чухонцев, как показано на диаграмме (рис. 99). Расстояние между чухонцами в системе должно составлять 6,20-7 метров в зависимости от высоты чухонцев, длины среднего темпа и уровня подготовки Вашей лошади. Отмерьте расстояние по дуге между системой и каждым из брусьев. Оно должно соответствовать пяти спокойным темпам Вашей лошади (примерно 21 метр).   Чухонец   Брусья   Пол темпа галопа (клавиши) Рис. 99

Схема действий.

  1. Выполняйте все вариации движения по схемам, обозначенным жирной и пунктирной линией, начиная движение поочередно с каждого из четырех брусьев.
  2. Для усложнения упражнения, Вы можете установить брусья так, чтобы потребовать большего сгибания от Вашей лошади, а также варьировать расстояние между брусьями и системой таким образом, чтобы лошади приходилось удлинять или укорачивать свои темпы, или даже рассчитывать и менять их количество в зависимости от установленной дистанции.

 

Рис. 99.1

 

 

Правильный поворот в момент преодоления препятствия.

 

Упражнение 100. Система из двух клавишей и чухонца.

(Упражнение от гостя Энтони Д’Амбросио.)

Вот еще одно полезное упражнение, представленное нам Энтони Д’Амбросио. Эту гимнастику на галопе, оказывается, гораздо легче установить, чем выполнить правильно. Она учит Вашу лошадь, как поддерживать собственный баланс в разных комбинациях дистанций в системе. Также оно помогает Вам научиться сохранять спокойствие и идеально сбалансировать Ваши движения с движениями Вашей лошади.

 

Установка. - Установите пять пар стоек на одной прямой линии так, чтобы обеспечить заход в систему с обеих сторон и с любой ноги. - Установите дистанцию в первой паре клавишей «А и В» 3,30-3,70 метра и ту же дистанцию продублируйте во второй паре клавишей «D и Е». Расстояние между парами «В и С» и «С и D» составляет примерно 6,40-6,70 метров). - Постройте невысокие или средние чухонцы с жердями-подсказками по обе стороны препятствий (для преодоления в обоих направлениях) на всех парах стоек, кроме средней (С). В начале упражнения стойки С остаются пустыми.   Траектория движения на среднем галопе   Чухонец   Пол темпа галопа (клавиши)   1 темп галопа Рис. 100

Схема действий.

1. Двигайтесь по схеме средним галопом в обоих направлениях. Ваша лошадь преодолевает клавиши (в пол темпа), затем делает три полных темпа галопа до следующих клавиш. Следите за тем, чтобы лошадь двигалась прямо на протяжении всего упражнения, сохраняя ровный ритм от начала до конца.

2. Когда Ваша лошадь начнет выполнять упражнение одинаково хорошо в каждом направлении и с любой ноги, попросите Вашего помощника установить жердь на препятствие С, чтобы получился чухонец среднего размера. Теперь схема действий будет такая: клавиши – один темп – чухонец – один темп – клавиши. Ваша лошадь должна оставаться сбалансированной и идти в хорошем сборе.

 

Вариации упражнения.

Вы можете усилить гибкость и сосредоточенность Вашей лошади, после того, как она легко выполнит вышеуказанное упражнение, следующими способами:

  1. Попросите Вашего помощника сделать средний чухонец (С) на 10-20 см выше чухонцев в клавишах.
  2. Преодолейте систему в обоих направлениях.
  3. Опустите жердь в центральном препятствии (С) и поднимите повыше жерди во втором и четвертом препятствиях (В и D).

 

До тех пор пока Вы и Ваша лошадь не получите большого опыта в преодолении подобных систем препятствий, не стоит поднимать одновременно все (или сразу несколько) жердей в препятствиях. Очень редко бывает нужно сконцентрировать внимание лошади на каждом прыжке в отдельности. Если Вы поднимите только одно (или два) препятствия на две-три дырки вместо одной, это поспособствует концентрации внимания лошади, но не сделает упражнение слишком сложным или утомительным для нее.

 


Поделиться с друзьями:

Историки об Елизавете Петровне: Елизавета попала между двумя встречными культурными течениями, воспитывалась среди новых европейских веяний и преданий...

Архитектура электронного правительства: Единая архитектура – это методологический подход при создании системы управления государства, который строится...

Биохимия спиртового брожения: Основу технологии получения пива составляет спиртовое брожение, - при котором сахар превращается...

Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...



© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.009 с.