Почему так важно соблюдать целостность системы? То есть выполнять очистительные процедуры, физические упражнения, соблюдать диету регулярно?

«Иммунитет – устойчивость к инфекции, к чужеродному материалу (бактерии, вирусы и т.д.). Нервная система запускает процессы, которые развиваются в течении секунд и минут, эндокринная (гормоны) – в течении часов, дней, недель. Иммунная система – в течении недель, месяцев, лет». Дубынин В.А.

 

«Заниматься менее 2 раз в неделю йогой – не эффективно. Лучше что-то делать в течении 20 минут каждый день в течении 50 лет, чем 1 раз в месяц по несколько часов» Эдуард Кушнир

 

«Нейроиммуноэндокринные взаимодействия в норме и патологии» Г.Н. Крыжановский

 

Стр.139- 140 Тесная связь нервной, иммунной и эндокринной систем, интегрированных в функциональную общность, определяет жесткую взаимозависимость этих систем и обуславливает высокий риск развития полисистемной паталогии при первичной паталогии любой из этих систем. Полисистемный характер заболеваний, как правило, не замечается коиницистами, специализирующимися в какой-либо одной области медицинской практики. Диагностика заболевания проводится по одному доминирующему синдрому. Однако только комплексная патогенетическая терапия может быть эффективной.

«Практика прочно устанавливается, когда совершается длительно и постоянно. Результат зависит от характера практика: мягкой, умеренной или интенсивной.» Йога-сутры Патанджали

 

«Успехов в йоге добиваются неослабевающей практикой» Шива Самхита

 

Из-за взаимозависимости всех систем организма практика так же должна быть целостной.

 

По поводу предписания для йогинов пить молоко – это отдельная тема.

 

Во первых молоко предписывается пить либо в начале практики, либо в начале практики пранаямы.

 

«3.37. Пранаямой нельзя заниматься ни после еды, ни на голодный желудок. Перед занятием нужно съесть немного молока и масла.

3.38 Тот, кто хорошо утвердился в своей практике в этих ограничениях не нуждается». Шива Самхита

 

Пранаяма – контроль дыхания, в системе йоги – является четвертой ступенью, то есть предполагается что вы уже овладели асанами (сидите в асане 3 часа 45 минут – если нет, то не овладели вы асаной). На этой ступени йоги у вас должен выработаться определенный иммунитет и измениться метаболизм. В системе йоги пранаяма, помогает очистить тонкие пранические каналы (нади). Для того, чтобы йогин смог перейти к следующим ступеням йоги. Так же полагаю очень важно качество этого молока, раз оно должно способствовать очищению ТОНКИХ ПРАНИЧЕСКИХ КАНАЛОВ, корова – в Индии (откуда пришла йога и эта система) СВЯЩЕННОЕ ЖИВОТНОЕ, о КОТОРОМ ЗАБОТЯТСЯ КАК О МАТЕРИ, потому и качество молока, которое употребляли йогины совсем иное, потому что ваши тонкие каналы вряд ли выдержат агонию бедной коровы, которую доят на заводе. Я не хочу здесь умалить пользы дыхательных упражнений, а лишь хочу развеять сложившийся стереотип о том, что йогин должен упиваться молоком. Более того эти тексты по большей части содержат зашифрованную информацию, которая должна открываться практикующему по мере его эволюции. Вот пример трактовки указания «пить молоко» от агхори Вималанады – «пить молоко, означает пить «нектар чувственного восприятия». Поэтому в плане диеты на данном этапе лучше руководствоваться современными исследованиями.

 

Вот информация современных исследователей о влиянии молока на организм обычного, не мнящего себя йогином, человека.

 

«Китайское исследование» Колин Кэмпбелл

 

стр. 252 Процесс саморазрушения характерен для всех аутоиммунных заболеваний. Словно организм решил совершить самоубийство. Порой бывает, что «вражеские захватчики»,которых пытаются уничтожить наши клетки-солдаты очень сильно напоминают наши собственные клетки. Какое отношение это имеет к нашему питанию? Иногда антигены, которые вводят в заблуждение наш организм, заставляя его атаковать собственные клетки, могут содержаться в пище. Например, во время процесса пищеварения некоторые белки попадают в наш кровоток из кишечного тракта, не распавшись полностью на аминокислоты. Остатки непереваренных белков воспринимаются нашей системой как инородные тела, и она «создает» «слепки» для их уничтожения, запуская саморазрушительный аутоиммунный процесс. Один из продуктов питания, который служит источником инородных белков, имитирующих белки нашего организма – коровье молоко.

 

стр.253 -254 В случае с сахарным диабетом первого типа иммунная система атакует клетки поджелудочной железы, отвечающие за выработку инсулина. Эта разрушительная неизлечимая болезнь, поражающая детей, служит причиной сложных проблем и болезненных переживаний в молодых семьях. Однако большинство не знает об убедительных доказательствах того, что эта болезнь связана с питанием, а точнее с употреблением МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ (йогурты, сыры, кефир и т.д.) В литератцре подробно описана способность коровьего молока вызывать сахарный диабет первого типа. Это заболевание начинается следующим образом:

 

-Ребенка мало кормили грудью и перевели на коровье молоко, возможно в виде детских смесей

-Молоко попадает в тонкий кишечник, где расщепляется на аминокислоты

-У некоторых детей молоко не переваривается полностью, и небольшие цепочки аминокислот или фрагменты исходного белка остаются в кишечном тракте

-Эти не полностью переваренные фрагменты белка могут всасываться в кровь

-Иммунная система расценивает эти фрагменты как инородные тела и начинает бороться с ними, чтобы их уничтожить

-К сожалению, некоторые из этих фрагментов выглядят точно так же, как клетки поджелудочной железы, отвечающие за выработку инсулина

-Иммунная система теряет свою способность отличать фрагменты белка коровьего молока от клеток поджелудочной железы и разрушает и то и другое, лишая таким образом организм ребенка способности вырабатывать инсулин

-Ребенок заболевает сахарным диабетом первого типа, который сохраняется у него на всю оставшуюся жизнь