Массаж задней поверхности голени.

Границы области: от пятки до нижней трети бедра

Исходные положения: пациента — лежа на животе, под сгиб стопы подложен валик; массажиста — стоя со стороны массируемой ноги.

Техника массажа

1. Поверхностное плоскостное поглаживание обеими руками, начиная от пятки и заканчивая в нижней трети бедра.

2. Попеременное растирание.

3. Плоскостное глубокое поглаживание. Необходимо быть осторожным в области подколенной ямки.

4. Спиралевидное растирание четырьмя пальцами.

5. Обхватывающее непрерывистое поглаживание двумя руками.

6.Продольное непрерывистое разминание.

7.Обхватывающее прерывистое поглаживание.

8.Поперечное разминание.

9.Обхватывающее непрерывистое поглаживание.

10.Валяние.

11.Обхватывающее раздельно-последовательное поглаживание.

12.Сотрясение или похлопывание.

13.Общее поглаживание.

 

Массаж передней поверхности голени ипереднелатеральной групп мышц голени.

Границы области: от основания пальцев до нижней трети бедра

Исходные положения: пациента — лежа на спине, валик подложен под область подколенной ямки; массажиста — со стороны больной ноги.

Техника массажа

1. Общее обхватывающее непрерывистое поглаживание двумя руками от основания пальцев до нижней трети бедра.

2. Попеременное растирание.

3. Обхватывающее непрерывистое поглаживание двумя руками.

4. Спиралевидное растирание четырьмя пальцами.

3. Поглаживаниедвумя большими пальцамипереднелатеральной группы мышц голени.

4. Спиралевидное растирание большим пальцем.

5. Поглаживаниебольшими пальцами.

6. Надавливание двумя большими пальцами.

7. Поглаживание большими пальцами.

6. Щипцеобразное разминание двумя руками, при этом массажист переходит на другую сторону массажного стола.

7.Общее обхватывающее непрерывистое поглаживание.

 

Массаж области ахиллова сухожилия

Исходные положения: пациента — лежа на животе, валик подложен под сгиб стопы; массажиста — стоя со стороны массируемой ноги.

Техника массажа

1.Щипцеобразное поглаживание одной или двумя руками.

2. Спиралевидное растирание подушечкой одного большого пальца. При этом большой палец другой руки служит опорой и располагается по другую сторону сухожилия. Следить, чтобы оба пальца находились всегда друг против друга.

3. Щипцеобразное поглаживание.

4. Щипцеобразное разминание двумя руками. Выполнять мягко и безболезненно, не применяя большой силы.

5.Щипцеобразное поглаживание.

 

Массажобласти голеностопного сустава

Массаж задней поверхности голеностопного сустава

Исходное положение: пациента - прежнее (см. выше); массажиста -стоя у ножного конца массажного стола напротив массируемой ноги пациента.

Техника массажа

1. Поглаживание подушечками больших пальцев снизу вверх из-под лодыжек. Стопу пациента берут в обе руки так, чтобы большие пальцы легли в углубления по сторонам ахилловасухожилия параллельно ему, а остальные пальцы подхватывают стопу с тыльной стороны "гамачком". Воздействию подвергается задняя стенка капсулы сустава.

2. Спиралевидное растирание большими пальцами. Выполняется поочередно то одним, то другим большим пальцем. Исходное положение рук то же, что и при поглаживании.

3.Поглаживание двумя большими пальцами.

 

5.4.4.2. Массаж передней поверхности голеностопного сустава

Исходные положения: пациента — лежа на спине, валик под ахилловым сухожилием; массажиста — прежнее.

Техника массажа

1.Обхватывающее давящее поглаживание.

2. Попеременное растирание двумя руками от основания пальцев до середины голени.

3.Поглаживание большими пальцами из-под лодыжек снизу вверх.

Руки располагают так, что большие пальцы устанавливаются на тыльной поверхности голеностопного сустава, а остальные пальцы подхватывают стопу под пятку.

4. Спиралевидное растирание большим пальцем.

Руки — в прежнем исходном положении. Большой палец осторожно раздвигает сухожилия разгибателей, проникая в глубь суставной щели со стороны передней стенки капсулы сустава.

5. Общее обхватывающее непрерывистое поглаживание.

Часто массаж голеностопного сустава заканчивается активными или пассивными движениями.

 

Массаж области стопы.

Массаж области подошвы

Исходные положения: пациента — лежа на животе, валик под сгибом стопы; массажиста — стоя со стороны массируемой ноги у ножного конца массажного стола.

Техника массажа

1. Плоскостное поглаживание одной рукой. Правой рукой берут правую стопу за тыл так, чтобы большой палец лег в борозду между наружной лодыжкой и ахилловым сухожилием, а ладонью левой руки производят поглаживание от основания пальцев к пятке. При этом пальцы и кисть руки должны следовать всем контурам подошвы.

2.Пиление одной рукой. Исходное положение рук то же,что и при поглаживании.

3. Гребнеобразное поглаживание. При массаже правой стопы правая рука фиксирует стопу, как при поглаживании, левая — выполняет прием.

4.Гребнеобразное растирание. Положение рук — прежнее.

5. Продольное разминание межкостных мышц большим пальцем. Производится так же, как в области кисти.

6.Спиралевидное растирание межкостных мышц большим пальцем.

7.Продольное разминание межкостных мышц большим пальцем.

8.Надавливание подушечкой большого пальца.

9.Общее плоскостное поглаживание.