III. Организация и проведение занятия

Тренировка началась в установленное время. Практикант четко изложил задачи тренировки. Владислав правильно выбрала место для показа упражнений, мог контролировать их выполнение.

Практикант подавал команды, объяснял упражнения грамотно и четко. Тренер правильно демонстрировал упражнения. Практикант умело фиксировал и помогал детям исправлять ошибки при выполнении упражнений.

Плотность тренировки как общая, так и двигательная имеет очень высокие показатели, т.к. дети выполняли упражнения практически без остановок, были активны и дисциплинированны. Нагрузка соответствовала возрасту и подготовленности детей.

Пульс в подготовительной части поднялся до 150 уд/мин, в основной – до 162 уд/мин, в заключительной опустился до 96 уд/мин. Дисциплина у занимающихся была отличная. Дети уважительно относились к тренеру. Тренер умело поощрял и порицал детей.

При проведении тренировки практикант в конце отклонился от конспекта, т.к. на объяснение материала уходило больше запланированного времени.

Занятие закончилось вовремя. В конце тренировки тренер подвел итоги.

 

IV. Выводы и предложения

Поставленные задачи были решены на тренировке. Тренер отлично объяснял и показывал упражнения.

Общая оценка проведения тренировки: «хорошо»

 

 

Подпись студента,
проводившего анализ занятия

(ФИО)

Подпись тренера-преподавателя

(ФИО)

Подпись методиста

(ФИО)

 

VIII ПОЛОЖЕНИЕ О СОРЕВНОВАНИИ

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении открытия зимнего сезона г. Челябинскапо лыжным гонкам памяти тренера В.М.Даренского

1. Цели и задачи:

Первенство проводится с целью:

- привлечения населения г.Челябинска к систематическим занятиям физической культурой и спортом.

- пропаганды здорового образа жизни и активного отдыха

- популяризации лыжных гонок

- выявление сильнейших спортсменов

2. Сроки и место проведения: Соревнования проводятся 5-6 декабря 2015 г. на «Карповом пруду»

3. Участники соревнований: Мужчины, юниоры, Женщины, юниорки,

Ст. юноши, девушки 1998-99 г.р.,

Ср. юноши, девушки 2000-01 г.р.

Мл. юноши, девушки 2002-03 г.р.

4. Программа соревнований:

Декабря

12.00 –старт, свободный стиль – Мужчины, юниоры – 10 км,

Женщины, юниорки – 5 км,

Декабря

12.00– старт, свободный стиль–ст. юноши 1998-1999 г.р – 5 км, девушки -3 км;

ср. юноши 2000-01 г.р.- 5 км, девушки -3 км

мл. юноши 2002-03 г.р.- 3 км, девушки -1 км

Руководство и проведение

Общее руководство организацией и проведением соревнований осуществляет Управления по ФКСиТ Администрации г. Челябинска, непосредственное проведение соревнований возлагается на главную судейскую коллегию. Главный судья – Ярославцев С.С.

6. Условия допуска и требования к участникам соревнований

К участию в соревнованиях допускаются спортсмены, не имеющие медицинских противопоказаний. Именные заявки, заверенные врачом, руководителем организации и полис обязательного страхования и жизни и ответственности спортсмена, предоставляются в ГСК.

 

Предварительные заявки подаются до 12.00 4 декабря 2015 г.email: [email protected] по тел: 8-351-260-70-85. После указанного времени заявки не принимаются. Заседание судейской коллегии 4 декабря в 14.00 в здании СДЮСШОР №5.

Определение победителей и награждение

Итоговые места, занятые участниками соревнований определяются с Правилами соревнований по лыжным гонкам ФЛГР, в каждом виде программы во всех возрастных группах победители и призерысоревнований награждаются грамотами, медалями.

Финансирование

Расходы по оплате судейского корпуса, награждению победителей и призеров соревнований, а также подготовке и оформлению трассы несет Управление по ФКСиТ Администрации г. Челябинска. Расходы по командированию спортсменов, несут командирующие организации

 

 

Подпись методиста_____________

 

 

IX ПРОТОКОЛ ТЕСТИРОВАНИЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЗАНИМАЮЩИХСЯ И КРАТКИЙ АНАЛИЗ

ТЕСТИРОВАНИЯ (С ПРИЛОЖЕНИЕМ НОРМАТИВНЫХ ТРЕБОВАНИЙ)

Оценка физической подготовленности..............................

№ п/п	Ф.И.О.	Контрольные нормативы
Прыжок в длину	5-ой прыжок	отжимание	400 м.
	Рябчиков Дмитрий		10.20		1.22
	Хлебунов Никита		10.40		1.20
	Матвеев Иван		9.95		1.25
	Романов Михаил		9.98		1.38
	Лабуе Артем		10.00		1.18
	Григорьев Дмитрий		10.15		1.19
	Бурбашин Мирослав		7.45		1.58
	Евсеев Георгий		8.15		1.40
	Перфилов Никита		8.55		1.35
	Пьянков Дмитрий		7.95		2.00
	Коваль Дмитрий		8.58		1.50
	Рябкина Алина		8.90		1.30
	Вилькина Софья		6.70		2.25
	Вовк Камила		9.15		1.23
	Ильиных Владлена		9.05		1.25

 

1. Прыжок в длину:

Низкий уровень – 3 чел.

Средний уровень – 6 чел.

Высокий уровень – 6 чел.

 

2. 5-ой прыжок:

Низкий уровень - 3 чел.

Средний уровень - 8 чел.

Высокий уровень – 4 чел.

3. Отжимание:

Низкий уровень - 1 чел.

Средний уровень - 6 чел.

Высокий уровень - 8 чел.

4. 400 метров:

Низкий уровень - 2 чел.

Средний уровень – 4 чел.

Высокий уровень – 9 чел.

Подпись методиста_____________