Способы применения эфирных масел

1. Холодные ингаляции. Нанеся эфирное масло на ткань или бумагу или просто из открытого флакона вы глубоко вдыхаете аромат в течение 5 — 10 минут.
2. Горячие ингаляции. В плоский сосуд, наполненный кипятком, добавляете 2 — 4 капли масла и, накрыв голову полотенцем, вдыхаете пар в течение 5 — 7 минут. После процедуры ни в коем случае нельзя выходить на улицу!
3. Ванна. Рекомендуемая температура воды — 35 — 38 градусов. Дозу эфирного масла (около 10 капель) смешайте с молоком (200 мл) или с медом (2 столовые ложки). Смесь влейте в воду. Если у вас в хозяйстве водится морская соль — смешайте масло с 2 — 3 ложками соли. Гарантируем потрясающий эффект! Главное — принимать ванну не более 15 минут и после этого провести в постели не менее часа.
4. Компресс. Применяется для получения противовоспалительного и спазмолитического эффекта. В 0,5 литра горячей воды добавьте 4 — 6 капель горячего масла, намочите смесью мягкую ткань и приложите к больному месту.
5. Массаж. В этом случае степень эффективности воздействия эфирного масла зависит от опытности массажиста. Вы, конечно, можете обойтись самомассажем. В 10 мл растительного масла растворите 5 — 10 капель эфирного масла, нанесите на ладонь ложку получившейся смеси и вотрите первым делом в больной участок тела, а затем во все тело — так, чтобы масло впиталось. Продолжительность массажа каждой части тела — 3 — 5 минут.
6. Ароматизация воздуха. Самый простой способ — поместить открытый флакон с эфирным маслом в комнате. Но сейчас некоторое распространение получили душистые свечи и ароматические курильницы. Эффект при использовании последних многократно усиливается. Ароматические свечи считаются наилучшим атрибутом для медитации, получения энергии из космоса. Они очищают воздух, убивают микробы. Их можно применять в интимной обстановке.
7. Внутреннее применение. Эфирное масло в соответствии с рекомендуемой дозировкой можно добавлять в сок, мед, чай, вино. Необходимо строго соблюдать дозировку!

ПОДРОБНЫЕ СВЕДЕНИЯ О НЕКОТОРЫХ ЭФИРНЫХ МАСЛАХ

Анисовое масло

Ареалами аниса считаются Азия, Египет, Греция. В настоящее время это растение культивируется во всех странах Европы и Азии. Почти все известные нам врачи древности отмечали целебные свойства аниса. Анисовое масло, независимо от способа внедрения, оказывает воздействие на легкие, вызывает усиление отделения бронхиальной слизи. Действие антибиотиков усиливается, если комбинировать их с анисовым маслом, которое обладает также антисептическими свойствами и в смеси с яичным белком применяется для лечения ожогов. Терапевтическое действие анисового масла усилится, если пользоваться им в бане, в сауне, так как при высокой температуре поры расширяются, и эфирное масло быстрее проникает в организм.
Этим маслом не рекомендуется пользоваться длительное время. Кроме того, при массаже его ни в коем случае нельзя употреблять в чистом виде, только в смеси с растительным маслом в соотношении 1:2. Чистое анисовое масло может вызвать тяжелые ожоги!
Анис ценится как пряность. Эфирное масло применяется для добавления в супы, соусы, жареное и тушеное мясо, рыбу и соления.

Апельсиновое масло

Его получают из кожуры апельсина путем прессования. Отвар апельсиновых корок издавна известен как кровоостанавливающее при обильных менструациях и маточных кровотечениях. Чтобы получить отвар, нужно кожуру 7 апельсинов варить в 1,5 литра воды, пока не останется половина отвара. Можно добавить сахар. Пить по 4 столовых ложки 3 раза в день.
Непосредственно после употребления этого масла нельзя загорать на солнце!

Базиликовое масло

Базилик растет в Америке, Китае, Ираке. Культивируется на Кавказе и в Средней Азии. Широко используется как приправа.
Эфирное масло базилика обладает антибактериальным и слабообезболивающим действием, расслабляет мускулатуру желудка, кишечника, матки. Применяется при нервном истощении, бессоннице, мигренях, хроническом насморке. Как обезболивающее средство хорошо зарекомендовало себя при зубной боли.
Принимать по 2—3 капли 3 раза в день в медовом растворе.
Это масло противопоказано беременным женщинам и эпилептикам, а также лицам, недавно перенесшим инфаркт или инсульт, при повышенной свертываемости крови и тромбофлебите.

Гвоздичное масло

Его получают не из цветков гвоздики, как можно подумать, глядя на название, а из бутонов гвоздичного дерева, растущего в Индонезии, на Мадагаскаре, на Коморских островах. Внутреннее применение гвоздичного масла рекомендуется при астении, ухудшении памяти, туберкулезе, кишечных паразитах, острой диспепсии и диарее. Для лечения этих болезней применяйте по 3 капли масла один раз в день в спиртовом или медовом растворе.
Наружное применение гвоздичного масла рекомендуем при чесотке, язвах, зубных и лицевых невралгиях, для отпугивания моли и комаров. В этих случаях пользуйтесь ингаляциями и окуриваниями.
Масло противопоказано беременным женщинам и больным эпилепсией, а также людям с повышенной возбудимостью нервной системы.
При внутреннем применении гвоздичного масла в дозах более 1 грамма может возникнуть интоксикация организма!

Еловое масло

Это масло получают из молодых побегов ели. Еще в древности хвоя применялась как мочегонное и желчегонное средство, еловую кору заваривали и пили при некоторых заболеваниях сердца, еловой смолой пользовались как ранозаживляющим средством, при цинге пили тот же настой хвои. Легочных больных окуривали зажженными еловыми ветвями. Эфирное масло многократно усиливает действие еловой хвои и является хорошим психостимулятором. Это действие широко применяется в ароматерапии.

Гераниевое масло

Герань выращивается в Алжире, Марокко, в Грузии и Таджикистане. В ароматерапии применяется для очистки воздуха от дурных запахов.
В древности герань считалась средством для сращивания переломов и даже для лечения рака. Сейчас эфирное масло герани используется как тонизирующее, антисептическое, глистогонное средство. Хорошие результаты получены при лечении язвы желудка, различных кровотечений.
Маслом герани лечат также раны, ожоги, ангины, стоматиты, дерматозы.
Способ употребления: 2 — 4 капли пить с медом 2 — 3 раза в день. Для внешнего применения лучше употреблять отвар (1 столовая ложка на стакан воды).
Гераниевое масло не рекомендуется применять длительное время.

Жасминное масло

Получают из цветков жасмина. Оно обладает необыкновенно приятным сладковатым ароматом и входит в состав самых дорогих французских духов. У масла антистрессовое действие; может применяться для ароматизации воздуха в помещениях, особенно во время медитации и аутотренинга. Входит в состав чувственной смеси. Рекомендуем проводить ароматизацию спальни; лучше всего делать это, сжигая масло в специальной курильнице. Впрочем, за отсутствием таковой, можно просто осторожно нанести каплю масла на горящую лампочку.

Иланг-иланговое масло

Его получают из цветка, в изобилии произрастающего на Мадагаскаре. Масло широко применяется в медицине благодаря ярко выраженному успокаивающему действию. Показания для применения: тахикардия, половое бессилие, фригидность.
Способ применения: 3 — 5 капель 3 раза в день (настаивать на меду или спиртовом растворе). Это масло — основной компонент для чувственных смесей. Можно распылять масло в воздухе, как масло жасмина, а можно просто нанести несколько капель у изголовья постели.

Кориандровое масло

Кориандр выращивается в европейской части России. Применяется в основном как приправа к блюдам. В народной медицине применяется как ветрогонное, улучшающее память средство, а также при нервном истощении и переутомлении, депрессии, угнетенной психике.
Для лечения этих болезней пьют с медом 1 — 3 капли кориандрового масла с медом после еды 3 раза в день. Кориандровое масло добавляют в кремы для массажа и применяют при ревматических болях в суставах.
Это масло нельзя применять беременным женщинам, при болезнях почек, после инфаркта и инсульта. Применение для массажа рекомендуется только в смеси с растительным маслом или другими маслами. В чистом виде раздражает кожу.

Лавандовое масло

Лаванда неразрывно связана с историей парфюмерии. Издавна парфюмеры применяют масло лаванды для составления духов. Но кроме того, масло лаванды широко использует медицина. Оно применяется как антисептическое, мочегонное, потогонное средство, уничтожает паразитов, служит противоядием при укусах ядовитых насекомых, оказывает противоспазмоли-тическое и болеутоляющее действие.
Во всем мире это масло является незаменимым сырьем для препаратов, которыми лечат гангрены. Лавандовое масло —исключительное средство против ожогов. При приеме внутрь оно излечивает язву желудка. Лавандовое масло используют при различных кожных заболеваниях (угри, экземы). Вот несколько рецептов натуральной косметики.
Лосьон из лаванды: 100 мл глицерина, 200 мл воды, 50 мл спирта и 10 капель лавандового масла. Протирать кожу утром и вечером.
Соли для купания: 2 стакана морской соли, 2 столовые ложки питьевой соды, 10 капель лавандового масла. Все смешать, держать в банке с закрытой крышкой и добавлять в ванну по одной столовой ложке.
Лосьон для лечения солнечного дерматита: 1 стакан оливкового масла, 0,5 стакана уксуса, чайная ложка спиртового раствора йода, 10 капель лавандового масла. Тщательно перемешать, смазывать пораженные участки.
Лавандовое масло благотворно действует на нервную систему. При бессонницах, головных болях рекомендуется мазать маслом виски и принимать перед сном по 2—3 капли на кусочке сахара или в медовом растворе. Очень полезны организму, ослабленному болезнью или операцией, лавандовые ванны — 5—8 капель масла на ванну.
Это масло — одно из лучших средств для ароматизации воздуха. Японские ученые установили, что у программистов при вдыхании аромата лаванды количество ошибок снижается на тридцать процентов. Применение лавандового масла для отдушки торговых помещений воздействует на покупателя — ему хочется подольше остаться в этом помещении, у него улучшается настроение и, следовательно, появляется желание сделать покупку.
Рекомендуется использовать это масло при уборке жилища, офисов, детских садов, больничных и санаторных палат. Состав оптимальной смеси для влажной уборки: уксус яблочный — 20 мл, небольшое количество моющего средства, эфирное масло лаванды — 15 капель, эфирное масло пихты — 10 капель.
Для ароматизации белья и гардероба рекомендуем поставить в шкаф открытый флакон лавандового масла. Это придаст вашим вещам неповторимый аромат свежести. При полоскании белья можно добавить в воду следующую смесь: 5 капель масла лаванды, 3 капли масла лимонной полыни и 2 капли розового масла.
Если в вашем доме пахнет лавандой, если тот же аромат имеют ваше белье и платье — вам нечего бояться вирусных инфекций, вам легче дышится, и воздух становится прозрачным и сладким, как в крымских горах.
Сколь ни прекрасно лавандовое масло, оно имеет свои маленькие капризы: его нельзя употреблять одновременно с любыми йодосодержащими препаратами и с алкоголем.

Лавровое масло

Родина лавра — Средиземноморье, произрастает он также в Краснодарском крае и на южном побережье Крыма. Сухие листья лавра применяются в кулинарии, но помимо такого прозаического применения мы должны помнить о героическом прошлом лавра — в пышные и суровые времена Римской империи победителей венчали именно лавровым венком. Целебные свойства лавра также были известны еще в глубокой древности.
Ванны с добавлением 4—5 капель масла лавра следует принимать при болезнях матки и мочевого пузыря. Отвар из листьев лавра полезен при отложении солей, остеохондрозе, всевозможных воспалительных заболеваниях, как наружное средство против чесотки, перхоти, при ревматических болях и спазмах.
При раке горла принимают по столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды следующую смесь: 1 стакан измельченного лаврового листа настоять в 0,5 литра водки и выдержать в течение 2 недель в темном и теплом месте, время от времени перемешивая. Перед употреблением процедить.
По народным поверьям, лист лавра, привязанный к детской кроватке, дает ребенку спокойный сон и препятствует видениям.
Прежде чем применять это масло, посоветуйтесь, пожалуйста, с врачом!

Лимонное масло

В древности лимоном лечили холеру и желтуху. В некоторых странах Востока до сих пор многие блюда обильно сдабриваются лимонным соком в целях профилактики этих заболеваний. В больших количествах рекомендуется употреблять сок лимона при вирусном гепатите, токсических поражениях печени и при заражениях крови. Отвар из кожуры лимона использовали при лечении сахарного диабета. Красавицы во все времена очищали лицо лимонным соком. Лимон помогает при укусах насекомых, отпугивает моль и муравьев. Поистине, не перечислить всех полезных свойств этого фрукта! Лимон активизирует лейкоциты в защитных системах организма, его необходимо употреблять в периоды вспышек инфекции гриппа и ароматизировать эфирным маслом воздух в помещении. Если вы подхватили насморк — закапайте в нос несколько капель лимонного сока 3—4 раза в день, а при ангине полощите горло смесью лимонного сока, воды и меда.
Спиртовая настойка лимонной корочки (1:10) возбуждает аппетит, помогает при нервных расстройствах. Если вас мучает мигрень — положите на виски ломтики лимона.
Теперь о косметическом действии лимонного сока. Вас беспокоят бородавки? Вы перепробовали все доморощенные средства — и ничего не вышло? В крепком уксусе настоите кожуру 3 лимонов в течение 10 дней. 2 раза в день прикладывайте ватные тампоны, смоченные этим снадобьем, к бородавкам, и скоро они вас покинут.
При жирной коже, склонной к образованию угрей, утром и вечером протирайте лицо лимонным соком. Пусть посохнет минут 20, а потом можно накладывать крем.
Ваши зубы надолго останутся белоснежными, если каждое утро вы будете чистить их лимонным соком. Особенно рекомендуем эту процедуру завзятым курильщикам.
Чем тратиться на дорогостоящие кремы от морщин, приготовьте себе эффективный и экологически чистый лосьон. Просто выжмите 1 лимон в 0,5 л молока и как следует размешайте.
Что касается эфирного масла лимона, то ввиду кон-центрированности его рекомендуется пить по 2 — 3 капли с медом. Масло целесообразно применять в ингаляционных составах для ароматизации помещений.
Пары эфирного масла лимона обладают сильным бактерицидным действием и нейтрализуют пневмококк за 2 часа, стрептококк за 3 часа, стафилококк и тифозную бациллу за 5 минут, бациллы дифтерита за 15 минут.
После употребления этого масла не рекомендуем вам загорать.

Масло ладанника крымского

Из древних преданий мы знаем, что ладан был создан Солнцем из тела его любовницы, прекрасной Лев-конои, погребенной заживо.
При окуривании помещения ладаном изгоняются злые духи, очищаются аура и энергетическое поле человека. Запах ладана способствует уничтожению болезнетворных бактерий, улучшает химический состав воздуха, препятствует деятельности энергетических вампиров.
В последние несколько лет, к сожалению, мало кто из врачей и косметологов обращает внимание на это растение, а жаль. Оно относится к разряду реликтовых, пережило на пути эволюции тысячи катастроф и продолжает удивлять нас своей стойкостью в борьбе за существование.

Можжевеловое масло

Первыми можжевельник в качестве лекарства использовали древние египтяне. Хвоей можжевельника окуривали жилые помещения для изгнания дурного запаха. Впоследствии у многих народов можжевельник был необходимым предметом в хозяйстве: в Скандинавии им окуривали склады, где хранилась пушнина, в Тибете — больных, на Дальнем Востоке — рожениц, во Франции самые дорогие и вкусные окорока коптили исключительно на можжевеловом дыму, в Крыму им окуривали вещи от моли, на Руси — одежду и дом чумного больного. Североамериканские индейцы устраивали своим туберкулезным больным санатории в можжевеловых зарослях, доставляли им туда пищу и воду, и нередко случалось, что их соплеменник выходил оттуда совершенно исцеленным.
По бактерицидным свойствам масло можжевельника не имеет себе равных. Современной народной медициной оно используется для излечения некоторых венерических заболеваний, например, гонореи. Рекомендуется употреблять 3 раза в день по 5 капель масла.
При импотенции и для возбуждения половой деятельности рекомендуется принимать отвар из коры молодых можжевеловых побегов. Отвар готовится так: 1 столовую ложку свежей коры залить 2 стаканами кипяченой воды, настаивать в течение 10—12 часов, потом кипятить 15 минут в плотно закрытой посуде. Охладить, процедить, пить по стакану три раза в день перед едой.
Для ароматизации воздуха в помещении 20 граммов мелко нарубленной древесины можжевельника кипятят 15 минут в 200 граммах воды. При этом эфирное масло испаряется, ароматизируя и дезинфицируя воздух в помещении. При этом, как считают специалисты белой магии, из дома изгоняются духи болезней.
Это масло лучше принимать, предварительно посоветовавшись с врачом. Категорически запрещено оно беременным женщинам и эпилептикам, почечным больным.
ВНИМАНИЕ! Плоды можжевельника ядовиты!.Их использовать нельзя!

Мятное масло

О лечебных свойствах мяты упоминали Авиценна, Парацельс, Папюс. В настоящее время она как промышленная культура произрастает в Краснодарском крае. Эфирное масло мяты можно купить в любой аптеке, но что мы знаем о его полезных свойствах? Оказывается, оно является превосходным стимулятором для деятельности нервной системы, повышает общий тонус организма, улучшает работу кишечника и является замечательным антисептиком, особенно для кишечника. При приеме мятного масла внутрь усиливаются перистальтика и секреция пищеварительных желез, ограничиваются процессы гниения и брожения. Мята обладает желчегонным свойством, усиливает секреторную деятельность печени и действует спазмолитически.
Опыты, проведенные в лабораториях, доказывают, что мятное масло предупреждает развитие язвенного процесса у белых крыс в 80 процентах случаев! Рецепт желудочной микстуры: 15 граммов спиртовой настойки мяты, 30 граммов сиропа шиповника, 120 граммов липового отвара. Пить 3 раза в день за 1 час до еды.
Прием мятного масла внутрь усиливает половое влечение.
Настой листьев мяты применяют при обильных и мучительных менструациях. Настой готовят следующим образом: 20 грамм листьев заливают 0,5 л кипятка и настаивают в плотно закрытом сосуде в течение 3 часов. Принимать по полстакана 3 — 4 раза в день до еды.
Спиртовая настойка мяты, которую можно купить в аптеке, применяется как болеутоляющее средство при невралгии и желудочных болях, несварении желудка, отрыжке, поносе.
При беспокойном сне, ночных кошмарах пейте настой по старинному рецепту: 2 ст. ложки мяты и 1 ст. ложку липового цвета залить 0,5 л кипятка, настоять в течение 2 часов и пить по 100 г каждый час бодрствования в течение 7 дней.
Летом всем досаждают комары. Нанесите несколько капель мятного масла на подушку — и вы избавитесь от незваных гостей.
Мятное масло входит в состав препаратов пектусин, меновазин, используется во многих каплях для носа, в мигреневых карандашах. Всем известный бальзам "Звездочка" содержит масло мяты, гвоздики, корицы, эвкалипта. Мята используется при изготовлении валидола и корвалола. Она применяется также в пищевой промышленности при изготовлении кондитерских изделий и ликеров, в парфюмерии — для зубных паст и эликсиров.
Детям до шести лет нельзя применять мятное масло — оно раздражает детскую кожу и вызывает бессонницу. Впрочем, взрослым тоже не помешает осторожность — мятное масло нельзя применять при аллергическом сенном насморке и прохождении курса гомеопатического лечения. Передозировка же масла при ингаляции может привести к затрудненности дыхания и к болям в сердце.

Пихтовое масло

В древних Афинах пихтовые ветки были символом богини Гекаты. С их помощью люди пытались избавиться от недугов, колдовства, сглаза.
В наше время продукты переработки пихты широко используются в медицине. Пихтовая смола заживляет раны, порезы, фурункулы. Но главная заслуга этого прекрасного дерева в том, что из его зелени получают ценное масло, которое используется для получения камфоры.
Эфирное масло пихты используется также при радикулите и других заболеваниях периферической нервной системы. Для лечения необходимо втереть в поясницу и прочие больные места 10—12 капель пихтового масла. Перед растиранием рекомендуем принять горячую ванну, чтобы расширить поры на теле и облегчить проникновение целебного масла в организм. Курс лечения заключает в себе 10 — 15 процедур.
Как и сосновое, пихтовое масло является антисептиком и проявляет противомикробную активность в отношении таких микробов, как пневмококки, стафилококки, и применяется при воспалении легких, ангине, бронхите, гриппе, кашле, ОРЗ.
При воспалении легких и бронхите рекомендуется натирать тело маслом и делать ингаляции обычным доморощенным способом, добавляя в воду для ингаляции 4 — 5 капель пихтового масла. После этого нужно растереться и укрыться потеплей.
При ангине нужно постараться капнуть из пипетки на воспаленное место или смазать маслом при помощи ватного тампона. Если ангина у вас затяжная или же хроническая, закапайте в нос 1—2 капли масла. Это необходимо делать 2 — 3 раза в день через 4—5 часов в течение 3 дней. Конечно, рекомендованную процедуру нельзя назвать приятной — у больного мгновенно начинается сильнейшее отделение мокроты и носовой слизи, он чихает, кашляет, но состояние его улучшается практически сразу же.
Этим способом лечится и хронический насморк — три раза в день смазывайте пихтовым маслом и массируйте область гайморовых пазух и время от времени закапывайте в нос по одной капле масла.
При мучительном кашле капайте перед сном 3 капли пихтового масла на кончик языка.
Если вы неохотно посещаете зубного врача, и у вас часто болят зубы, можем посоветовать следующий способ: ватку, смоченную пихтовым маслом, приложите к больному зубу и держите 15—20 минут с одной стороны, а затем переложите на другую. Процедуру можно повторять через 2—3 часа. Но лучше наберитесь смелости и сходите все-таки к врачу! А если он, не дай бог, обнаружит у вас парадонтоз или другую "приятную" болячку в ротовой полости — вам тоже поможет наш волшебный эликсир! Кусочек'ваты смачивайте маслом и прикладывайте к деснам на 15 — 20 минут. Следите только, чтобы не получить ожога! Курс лечения — 15 — 20 дней.
Некоторые знахари рекомендуют использовать пихтовое масло даже для лечения стенокардии. 2 — 3 капли масла втирать в область коронарных сосудов 3—4 раза в день. Считается, что это особенно полезно делать во время электромагнитных бурь и резких перепадов атмосферного давления, которые обычно выбивают нас из колеи и вызывают ухудшение здоровья, особенно у немолодых людей.
У знатоков народной медицины есть еще способ быстрой и эффективной очистки почек. Необходимо неделю применять сбор желчегонных трав: душица, шалфей, мелисса, зверобой, шиповник. 40 г смеси этих трав залить 500 мл кипятка, настоять в течение 3 часов и принимать по 100 мл перед едой. Через неделю такой подготовки переходите на следующий состав: в указанный настой добавьте пихтовое масло, примерно 5 капель на 150 мл настоя. Смесь пейте за полчаса до еды по 3 раза в день, 5 дней подряд. Через 4 дня результаты дадут о себе знать в виде помутневшей мочи, а через несколько дней появится даже песок. Такое лечение рекомендуется повторять через каждые две недели.
Это масло нельзя применять беременным, эпилептикам и при болезнях почек.

Полынное масло

Масло полыни еще царица Клеопатра применяла для изготовления туалетной воды. Сейчас полынное масло тоже применяется для изготовления духов — оно придает им интригующую горчинку ("Мисс Диор", "Ангел", "Коти" и др.). Эти духи возбуждают как мужскую, так и женскую сексуальность.
На Руси полынью окуривали избы во время эпидемий чумы и холеры, для отпугивания насекомых и ароматизации воздуха.
Сейчас полынь используется как мочегонное, противоглистное и противолихорадочное средство, для нормализации менструального цикла (на один литр воды 1—2 мл полынного масла).
Особенно хорошо помогает полынь при различных неврозах. Если у вас нарушен сон, приготовьте себе подушечку со следующим содержимым: полынь — одна часть, шишки хмеля — две части, чабрец — одна часть. Второй рецепт: листья мяты — одна часть, полынь — две части, хмель — одна часть.
Нежный аромат летнего луга, исходящий от вашего изголовья, поможет вам расслабиться, отрешиться от дневной суеты. Вы заснете крепко и будете видеть приятные сны, окрашенные в нежные краски лета.
При головной боли пользуйтесь освежающей смесью: вода — 50 мл, масло полыни лимонной — 3 капли, масло мяты — 3 капли, лаванды — 2 капли. Наносите на вату и протирайте лоб, виски, затылок. Постарайтесь расслабиться, насладиться ароматом — и вы почувствуете, как боль уходит.
Некоторые знахари лечат лимонной полынью от пристрастия к алкоголизму и табакокурению.
Для увлажнения (в холодное время года в отапливаемых помещениях) и ароматизации воздуха советуем вам использовать следующую смесь: вода — 50 мл, масло лаванды — 15 капель, масло полыни лимонной — 5 капель. Этой смесью наполните миску и поставьте ее на батарею центрального отопления. Особенно рекомендуем эту смесь во время эпидемий гриппа и других инфекционных заболеваний.
Если вы держите в доме кошку или собаку, которые не являются образцом чистоплотности, используйте масла лимонной полыни, герани или розы. Смешайте 50 мл воды, 15 капель полыни лимонной и 5 капель гераниевого или розового масла. Распыляйте с помощью пульверизатора.
Масло полыни нельзя принимать, не посоветовавшись с врачом! Особенно опасно бесконтрольное применение масла беременными женщинами, у которых оно может вызвать абортивный эффект.

Розовое масло

Ни одно растение, наверное, не имеет такой богатой истории и мифологии, как роза. Ее родина — влажные субтропики гор Китая. Именно оттуда роза начала свое триумфальное шествие по миру — Индия, Африка, Ближний Восток, Персия и Древняя Греция, а затем Египет и Рим. Древнеиндийская мифология говорит, что из бутонов розы вышла к людям богиня любви, а древние греки считали, что прекрасный Адонис превратился в розовый куст.
Римские знатные красавицы целые часы проводили в ванне из лепестков роз — это придавало их телам удивительную красоту, нежность и аромат. Розовыми гирляндами украшали здания, сыпался на героев дождь розовых лепестков, и фонтаны извергали душистую розовую воду.
В средние века прекрасный цветок стал распространяться по Европе. Вместе с красотой мир получил к этому времени и целебные качества розы. Вначале розовую воду производили в Персии, к семнадцатому веку — в Индии, а к началу восемнадцатого — уже в Египте, Тунисе и Болгарии. Основным поставщиком розового масла для России является Крым. Там расположены огромные плантации роз. И немудрено! Ведь на сегодняшний день розовая вода и розовое эфирное масло широко используются медициной.
Французские медики используют розовую воду при расстройстве кишечника и геморрое, в Индии розовое масло используется в стоматологии. Капля этого масла, внесенная в полость зуба, пораженного кариесом, устраняет боль на 4 часа! Недаром розовое масло используют при изготовлении мазей для лечения пульпита — оно обладает такой высокой бактерицидной активностью, что микробы приказывают долго жить уже через несколько минут.
Розовую воду успешно применяют также для лечения пародонтоза. Если вас мучает это заболевание, смочите ватный тампон розовой водой и приложите к деснам. Можно также просто держать некоторое время розовую воду во рту. После 5 сеансов из десен прекращаются кровотечения, боль проходит, а еще после 5 сеансов исчезают следы воспалительного процесса, укрепляются шатающиеся зубы, изо рта исчезает неприятный запах.
Роза поможет и при ангине. Капните 1—2 капли масла на воспаленную гланду. Производите эту процедуру 2 — 3 раза в день через 3 — 4 часа — и через 3 дня ангины как не бывало!
Ну и конечно же, розовая вода — идеальное средство для ухода за кожей лица любого типа. Не пожалейте времени, приготовьте себе что-нибудь из приведенных ниже снадобий — и результат не замедлит сказаться. Удивительные свойства этого цветка помогут вам сохранить молодость, здоровый и красивый цвет кожи, избавиться от морщин и отеков. Ведь знахарь должен быть прекрасен не только душевно, но и телесно!

Лосьон для жирной кожи:

1. 100 граммов глицерина, 50 мл спирта, 10 граммов сухих лепестков розы. Настаивайте неделю, потом процедите и добавьте 5 капель розового масла.
2. 4 стакана сухих розовых лепестков залить 0,5 л уксуса. В плотно закрытом сосуде настаивать 3 недели. Затем процедить, разбавить наполовину водой и протирать кожу.
Лосьон для сухой кожи: 3 столовые ложки розовой воды, 1 ложку глицерина и 2 ложки лимонного сока тщательно смешайте. Используйте после ванн и умывания.
Для ухода за увядающей кожей лица можем посоветовать французский лосьон "Лавальер". Именно это средство, по легендам, помогало известной даме сохранить свежесть лица и покорить сердце ветреного Людовика. Возьмите 50 граммов свежих лепестков розы, добавьте 200 мл кипяченой воды и разотрите смесь до кашицеобразного состояния. Можно воспользоваться миксером. Потом добавьте 25 мл экстракта элеутерококка и 3 капли розового масла. Чтобы не возиться с приготовлением каждый день, лосьон можно держать в морозильнике и протирать лицо, шею, руки по утрам и вечерам.
Все мало-мальски следящие за собой женщины используют для снятия макияжа кремы и тоники. Мы дадим вам несколько рецептов, проверенных веками и естественных, как сама природа:
1. 50 граммов свежих розовых лепестков залить 1 литром холодной кипяченой воды, всыпать 200 граммов сахара. Дайте отстояться 3 часа, потом размешайте, процедите. Хранить в холодильнике.
2. Лосьон с уксусом — одно из самых лучших тонизирующих средств. Столовую ложку уксуса разбавьте водой 1:8. Возьмите полстакана разведенного водой сухого вина, полчайной ложечки гвоздики, 1 столовую ложку сухой лаванды (или 3 капли лавандового масла), 1 столовую ложку сухих розовых лепестков и полстакана розовой воды. Эту смесь настаивайте ровно неделю, потом процедите и храните в холодильнике. Гарантируется потрясающий эффект.
3. Вяжущие лосьоны применяются в основном юными леди, страдающими от угревой сыпи и расширенных пор. И от этого поможет наша сказочная роза. Возьмите четверть апельсина с кожурой, пол-лимона, тоже с кожурой, столовую ложку мяты (или 2 капли мятного масла), полстакана розовой воды, 3 капли розового масла, полстакана спирта. Настаивайте три дня, затем процедите. Протирайте лицо утром и вечером, и уже через две недели можете смело двигать на любой конкурс красоты, по крайней мере на номинацию "Мисс идеальная кожа".
Если, опробовав наш эликсир на коже лица, вы остались довольны результатом, почему бы вам не привести в соответствие остальные кожные покровы? Сообщаем вам по секрету рецепт российских царей. Возьмите 1 яйцо, полстакана шампуня или пены для купания, 1 чайную ложку желатина, 3 капли розового масла, взбейте миксером и поставьте под струю воды. При этом образуется обильная ароматная пена, после купания в которой кожа становится сияющей, мягкой и шелковистой.
И еще один рецепт, пришедший к нам из глубины веков. Он предназначался для новобрачной, чтобы в свою первую ночь с мужем она поразила его белизной и нежностью тела. Ванны принимались в течение 10 дней перед свадьбой. Брали по 1 столовой ложке высушенных и измельченных до порошкообразного состояния лимонных и апельсиновых корок, 2 столовых ложки тертого миндального ореха, 4 столовых ложки муки, 1 столовую ложку чабреца. Все смешивали, добавляли оливкового масла, чтобы смесь приобрела консистенцию густой сметаны, и после этого добавляли 7 капель розового масла. Эта мазь наносилась на тело девушки тонким слоем, а через 20 минут, не смывая мази, она принимала ванну с отваром лечебных трав (тысячелистник, мята, розмарин, ромашка, лепестки розы — в равных пропорциях).
Как следует из этого перечня рецептов, косметические средства с успехом можно приготовить в домашней обстановке, применяя только натуральное сырье. Конечно, гораздо проще пойти и купить тюбик крема, чем возиться с загадочными компонентами: смешивая, добавляя, настаивая... Но помните: применяя снадобья, приготовленные по нашим рецептам, вы получаете не только отличные результаты при уходе за кожей, но и страхуетесь от аллергических реакций. Кроме того, многие современные кремы (например, широко рекламируемый крем с липосомами) необходимо, использовав один раз, применять всю жизнь — иначе кожа постареет за считанные дни. А кремы эти недешевы!

Розмариновое масло

Розмарин — красивое вечнозеленое растение с голубыми цветками. Растет в странах Средиземноморья, в Крыму, на Кавказе.
Эфирное масло этого растения, получаемое из верхних зеленых частей куста, обладает спазмолитическим, тонизирующим, антимикробным и желчегонным действием: снимает спазмы мускулатуры кишечного тракта, желчных и мочевыводящих путей, усиливает функции печени, активизирует образование желудочного сока, содействует выделению молока у кормящих матерей, стимулирует менструации у женщин в период климакса.
При простуде эфирные масла розмарина способствуют скорейшему выздоровлению. Если вы приболели, возьмите 50 мл подсолнечного масла, 5 капель масла розмарина, по 3 капли эфирного масла пихты и мяты.
Все это поместите в непрозрачный флакон и взболтайте. Натирайте снадобьем грудь, горло и спину. Неплохо бы также принять горячую ванну с морской солью и вышеназванными эфирными маслами: морская соль -500 граммов, эфирное масло розмарина — 15 капель, масло эвкалипта или пихты — 10 капель, мятное масло — 5 капель. Храните в плотно закрытой банке в темном месте. Для ванны достаточно 3 ложек целебной соли. После ванны не обтирайтесь полотенцем, просто спокойно посидите или полежите минут двадцать, чтобы ускорить лечебное воздействие.
Выявлено благотворное действие розмарина на пожилых людей с нарушением мозгового кровообращения. С целью повышения общего тонуса им рекомендуется применять настой розмарина: 1 чайную ложку листьев розмарина залить 2 стаканами кипятка, настаивать полчаса в закрытом сосуде, затем процедить. Принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день перед едой.
При высоком давлении и после инсульта можем рекомендовать тот же рецепт с добавлением чайной ложки лаванды.
Мужчинам, имеющим проблемы с потенцией, рекомендуем следующий рецепт: возьмите 30 граммов листьев розмарина, по 30 граммов шалфея и чабреца, по 20 граммов молодых березовых почек и плодов боярышника. Замешайте все в 100 граммах меда. Варите в закрытой кастрюле, непременно на водяной бане, в течение получаса. Процедите. Хранить в темном и прохладном месте, принимать по 100 граммов 3 раза в день после еды. Мороки с приготовлением, конечно, много, но дело того стоит — результат будет заметен уже через две недели.
При воспалении женских половых органов попробуйте запарить смесь листьев розмарина (25 г), шалфея (50 г), мяты (30 г) в двух стаканах кипятка и, настояв в течение 20 минут и остудив, применять для спринцеваний.
ВСЕ ПРЕПАРАТЫ РОЗМАРИНА ПРОТИВОПОКАЗАНЫ БЕРЕМЕННЫМ ЖЕНЩИНАМ!

Сосновое масло

Сосна — одно из древнейших лекарственных растеши. Славяне лечили сосновой смолой раны, экземы и нищай, греки и римляне использовали смолу при про-удах и прострелах. Народы Севера использовали молодые сосновые побеги как средство от цинги.
Эфирное масло сосны способно глубоко проникать кожу, раздражая ее, и этим вызывать рефлекторные изменения в организме.
При вдыхании паров соснового ма<