Переход ног из позиции в позицию

И. п. – VI позиция ног. Руки могут быть во всех положениях.

Раз – И: правая нога с приподнятым от пола носком поворачивается в правую сторону на ребре каблука и приходит в нормальную позицию (пятки вместе).

Два – И: левая нога приводится к правой всей стопой по полу в VI позицию, одновременно делается небольшое demi plie (движение может исполняться в повороте как в правую, так и в левую сторону).

 Это плавный ход и делается он за счет небольшого приседания. Корпус статичный, сильно подтянут.

Боковой ход по второй невыворотной позиции с demi plie

И. п. – VI позиция ног. Руки могут быть во всех положениях.

Раз – И: battement tendu в сторону в невыворотную вторую позицию носком ноги в пол.

Два – И: пятка правой ноги опускается на пол, фиксируя вторую невыворотную позицию ног.

Три – И: пятка левой ноги отрывается от пола, фиксируется вторая невыворотная позиция ног.

Четыре – И: левая нога подводится к правой в VI позицию по правилам battement tendu, одновременно делается маленькое demi plie.

Шаг с поворотом корпуса на 180 градусов

И. п. - VI позиция ног, правая нога согнута в колене, поднята на уровень щиколотки левой, стопа сокращена. Руки могут быть на талии или свободны.

Раз: правой ногой шаг в сторону во вторую невыворотную позицию с поворотом корпуса на 180 градусов вправо с ударом, левую ногу поднять на уровень щиколотки правой, стопа сокращена. Ноги согнуты в коленях;

И: полупальцами левой ноги удар по шестой позиции;

Два - И: движение повторяется с левой ноги влево.

Особенность этого шага в том, что корпус поворачивается в ту сторону, в которую делается шаг, а голова- в противоположную. Шаг исполняется и по второй невыворотной позиции.

Повороты на ребре каблука

И. п. - VI позиция ног, руки в горизонтальном или вертикальном статичном положении. Корпус прямой.

Раз: ноги согнуть в коленях.

И: встать на ребра каблуков, выполнить поворот корпуса на 90 градусов вправо. Ноги выпрямить;

Два - и: движение повторяется на « раз – и».

Особенность поворота заключается в том, что он может быть исполнен на 90, 180, 360 градусов и более.

Притопы

И. п. - VI позиция ног, руки свободны, корпус прямой или наклонен вперед.

Раз: правой ногой удар в шестую позицию, левая поднимается на уровень щиколотки правой, стопа сокращена;

И: левой ногой удар в шестую позицию, правую ногу поднять на уровень щиколотки левой, стопа сокращена.

Два – и: правой ногой удар по шестой позиции.

Особенность притопов заключается в том, что они исполняются только на согнутых в коленях ногах и, как правило, в конце хореографической комбинации.

Как правило, эта часть урока наиболее трудоемкая и психологически сложная для выполнения. Дети не всегда понимают, для чего нужно много-много раз повторять какие-то немыслимые движения, такие скучные и медленные. А так хочется их быстро исполнить…Для облегчения этой проблемы перед каждым движением я спрашиваю конкретного ребенка о следующем:
- Зачем следим во время исполнения, какая группа мышц должна работать, как должны работать руки и т. п. ; проанализируй, насколько правильно ты выполняешь данное движение.
Предполагаемый ответ
- Исполняем его для тренировки силы мышц, для отработки пластики рук, для растягивания связок; следим за центром тяжести корпуса. Ответы могут быть разнообразными.
Такие вот мини-опросы позволяют быстрому усвоению названий и сути исполняемого движения. Ребенок ставит перед собой конкретную задачу достичь требуемого результата, а именно: красоты исполнения упражнения, развитие эстетического восприятия собственных движений, наслаждение красотой движений, линий своего тела. Сопровождение движений яркой, образной музыкой ведет к эстетическому развитию ребенка, к гармонии музыки и художественного движения.

Подведение итогов

- Сегодня на уроке мы с вами выучили основные положения рук, ног и познакомились с традиционными движениями мордовского танца. Я надеюсь, что эти знания вам пригодятся в будущем, так как мы с вами должны сохранять и развивать танцевальную культуру нашего народа.

Поклон.

 

Третий урок «Изучение танцевального этюда с элементами традиционной мордовской хореографии»

Тип урока: урок формирования знаний и совершенствования умений.

Оборудование: магнитола, подборка музыкальных произведений.

Методы и приемы: объяснение, демонстрация, практическая работа.

Ход урока

Актуализация прежних знаний

Проверка знаний:

1. Показать положения рук в мордовском танце.

2. Показать позиции ног в мордовском танце.

3. Продемонстрировать танцевальные элементы.

 Совершенствование знаний и умений

1. Начинается занятие с поклона.

2. Далее все учащиеся становятся в линии в затылок друг другу и выполняют разминку для подготовки мышц к дальнейшей работе. Разминка обязательно включает в себя комплекс упражнений для работы всех групп мышц. Далее переходим к общеобразовательным упражнениям. Это разнообразные шаги, ходы, вращения, бег. Музыка подбирается в соответствии с характером и темпом исполнения упражнений. 

3. После разминки повторяются движения, выученные на прошлом уроке.

Постепенно, достигая правильного исполнения, дети получают огромную радость, движения не становится просто механической работой, а особым материалом, из которого можно придумывать новые различные комбинации, позволяющие проявить себя как творческую личность.

4. Затем переходим к изучению комбинаций, этюдов.

Подведение итогов

Сегодня на уроке мы с вами разучили танцевальный этюд. Теперь мы с вами не только познакомились с отдельными элементами традиционной мордовской хореографии, но и научились танцевать эти элементы под музыку.

Поклон.