Правила безопасности при прыжках на батутах

2.1. Основные свойства прыжков на батуте:

·  имеют повышенную потенциальную травмоопасность;

·  требуют сложной координационной деятельности;

·  имеют возрастные и медицинские ограничения;

·  не рекомендуется для людей с малоподвижным образом жизни;

·  не рекомендуется для лиц без общей физической подготовки;

· потенциально влекут за собой вред жизни и здоровью при пренебрежении настоящими Правилами.

2.2. Запрещается прыгать на батуте:

· лицам в алкогольном и/или наркотическом опьянении;

· беременным женщины;

· лицам, имеющим медицинские противопоказания(Список противопоказаний указан в Приложении № 3);

·   лицам, принимающим лекарственные средства, побочными эффектами которых является нарушение координации, угнетение внимания, либо быстрая утомляемость. Информация о воздействии лекарств на организм содержится в инструкции по применению.

2.3. Ограничение по массе для прыжков на белых сетках – 100 кг, на коммерческих батутах синего и красного цвета – 90кг.

2.4. Приступать к прыжкам на батутах разрешается только после организованной разминки с Инструктором (вне зависимости от количества предыдущих посещений Центра) и проведения инструктажа по настоящим Правилам. Без проведения разминки риск травматизации может быть неизбежен.

2.5. На одном батуте одновременно может прыгать только один человек.Во избежание столкновений/травмостановитесь, если в нарушение настоящих Правил к вам на батут прыгнули другие Посетители. Происходят несчастные случаи, когда на батуте прыгает несколько человек.

2.6. Перед использованием батута следует убедиться в том, что на поверхности батута не находится никаких посторонних предметов. Запрещается совершать прыжки на батуте, если на нем находятся посторонние предметы.

2.7. Для начала Посетитель должен освоить низкие, контролируемые прыжки. Далее, необходимо научиться выбирать точку приземления. Освоение базовых прыжков - основное требование техники безопасности. Необходимо определить для себя какие прыжки уже могут выполняться, и лишь потом приступать к более сложным. Переоценка собственных возможностей и недостаточное владение техникой базовых прыжков – причины возможных травм.

2.8. Для безопасности прыжков необходимо занять правильную позицию: ноги на ширине плеч (прыжки осуществляются только на двух ногах), спина прямая, мышцы спины напряжены, взгляд направлен перед собой - на край батута. Во время прыжков нельзя полностью расслаблять мышцы спины и ног.

2.9. Всегда осуществляйте прыжки на батуте на незначительную высоту. Не пытайтесь прыгнуть слишком высоко или же спрыгнуть с батута на твёрдую поверхность (страховка батута, пол и т.д.).

2.10. Остановка и выход с батута осуществляется с помощью постепенного уменьшения высоты прыжков, без осуществления резких остановок и соскоков с батута. Для остановки отскока следует сгибать колени. Приземляться на батутную (прыжковую) сетку, или полотно, необходимо полной стопой. Для остановки согните колени, как только ноги коснулись полотна (сетки) батута.

2.11. Прыжки следует осуществлять исключительно по центру батута (безопасная зона батутной сетки или полотна). Смотрите под ноги и старайтесь приземляться посередине сетки или полотна. Так удастся сохранять равновесие и контролировать положение во время прыжка. Следует избегать прыжков у края батута. 

2.12. Следует научиться без усилий придерживаться прыжков в центре батута. Начинайте с простых прыжков и не прыгайте высоко.

2.13. Следите за временем. Не следует совершать прыжки, если чувствуется усталость. Не следует прыгать слишком долго и высоко. Если при прыжках возникли боли, необходимо прекратить прыжки.

2.14. Посетителю не следует осуществлять прыжки на батуте без перерыва более 5 минут. В таком случае рекомендуется сделать перерыв 2-5 минут в зоне для отдыха, не сидите на обкладке и полотне батута.

2.15. При совершении прыжков на батуте не следует завершать прыжок приземлением на голову, на одну ногу, на руки, на колени, на спину, и другие части тела. Указанные действия неминуемо могут привести к получению травмы.

2.16. При смещении обкладочного мата необходимо его поправить или обратиться к сотрудникам Центра.

2.17. При перемещении в батутной зоне Посетитель должен быть внимателен и должен следить за действиями других лиц во избежание столкновений и травм.

2.18. Чтобы воспользоваться другим батутом, нужно прекратить прыжки, шагом добраться до краяполотна,выйтинапроход(площадкумеждубатутами),такжешагомперейтинасерединудругого свободного полотна и толькопотом начатьпрыжки. Запрещено прыгать с батута на батут.

2.19. Посетитель не вправе давать рекомендации по прыжкам на батуте другим Посетителям Центра.

2.20. Запрещено находиться людям под поверхностью прыжковой сетки или полотна, либо размещать там какие-либо предметы/вещи/имущество.

2.21. Запрещено прыгать, висеть и залезать на страховочную сетку и баскетбольные кольца.

2.22. Запрещается выполнять упражнения на батуте, не обладая достаточным навыком. Выполняя акробатические элементы/трюки (сальто, перевороты, бланжы, фляки и т.д.), Вы совершаете действия на свой страх и риск. Исполнитель не несет ответственности за последствия ваших действий. Любое выполнение акробатических элементов/трюков потенциально представляет угрозу для жизни и здоровья Вас и окружающих. При их совершении следует быть предельно осмотрительным и внимательным.

2.23. Запрещается бегать по батутам и между батутами. Перемещаться по Батутной арене разрешается только спокойным шагом.

2.24. Запрещается прыгать с жевательной резинкой, конфетой и другой едой во рту.

2.25. Запрещается находиться на батутной арене с едой и напитками.

2.26. Запрещается находиться на батутной арене в верхней одежде.

2.27. Запрещается спрыгивать с рампы на батут.

2.28. Сопровождающие обязаны ознакомить детей с информацией о возможных травмах на батутах в случае несоблюдения техники безопасности.

2.29. Сопровождающим разрешается находиться только на проходе к батутам с тем, чтобы ониследили за действиямидетей.

2.30. Дети до 6-ти лет могут прыгать только в присутствии Сопровождающего. Запрещено сопровождение одним взрослым более 2-х детей до 6 лет;