Кит Лоринг: Эти люди стали моим вдохновением

Кит Лоринг: Эти люди стали моим вдохновением

Арт-терапия помогает разобраться с чувствами и эмоциями человека, о которых он не способен рассказать.

Это общепринятое название данного направления в психотерапии в русском языке. Однако, направление, в котором работает Кит — мультимодальная терапия искусствами, или терапия искусствами, поскольку он задействует в своей работе все cпособы (модальности), через которые человек может себя выражать: рисунок, музыку, скульптуру, драму, поэзию, творческое письмо и т. д.
Кит Лоринг) (Великобритания) — лицензированный терапевт искусствами и клинический супервизор. Является со-основателем и со-руководителем психотерапевnической службы арт-терапевтическойорганизацииRagamuffinproject в Южном Уэльсе и Камбодже вместе с Кэрри Герберт. (Рагамаффин — таким словом в Англии в начале ХХ века называли ненужных, брошенных, беспризорных детей

Кит, что тебе дает твоя работа?
Это великолепный вопрос! Моя работа дает мне ощущение полноценной жизни.
Мой клиент — личность: уже поэтому он обогащает мою жизнь. Иногда меня спрашивают: «Кит, как ты можешь каждый день слушать истории людей, находящихся в большом стрессе и переживающих боль, при этом не теряя ощущения, что в твоей жизни присутствуют и свет, и радость?»

Могу, потому что это один из подарков, который несет в себе арт-терапия: активное творчество действует исцеляюще не только на клиента, но и на терапевта тоже. Поскольку я глубоко эмпатичен, чувствителен к глубинной боли моих клиентов, то всё это, конечно же, на меня действительно сильно влияет.

Словарь Доктор.кз

Эмпатия (от греч.ἐν — «в» и πάθος — «страсть», «страдание», «чувство») — это способность к сопереживанию, умение разделять чужие эмоции и чувства.

Та боль, которую они переживают, есть и внутри меня тоже, ведь ей нужно быть замеченной. И когда глубинная боль находит своё выражение, тогда начинается путешествие, выходящее за пределы конкретного опыта, к своим глубинным ресурсам, которые были заблокированы этой болью.
Прекрасная особенность творчества состоит в том, что оно никогда не повторяется, здесь невозможно ничего скопировать, запланировать.
Каждый раз это что-то, что удивляет, и я чувствую, как творчество меня обновляет.

Каждый раз это что-то небывалое, и это меня обновляет.

Впервые слышу термин «клинический» применительно к арт-терапии. Что это значит?

Я использую его, потому что, когда говорят об арт-терапии, это часто подразумевают то, когда людей просто вовлекают в творческий процесс. Конечно, в этом тоже немало пользы, но клинический терапевт искусствами — это не тот человек, который будет конструировать не столько творческий, а исцеляющий процесс, работая именно с тем, что будет служить этой цели. И обучение клинической терапии подразумевает то, что это подготовка к работе с людьми, у которых достаточно серьезные проблемы ментального, душевного здоровья или очень серьезные симптомы, которые являются следствием психологической травмы, например, диссоциативное расстройство, нарушение речевого поведения, суицидальные наклонности.

Но это, скорее, психиатрия?

Клинический терапевт искусствами знает про все диагнозы и международные стандарты. Мы, как и другие наши коллеги, пытаемся понять устройство психики и природы психических отклонений, которые иногда могут вызывать сильную тревогу, пугать…

Границы между нормой и патологией вообще размыты…

Да, это действительно так. Хотя людям очень нравится смотреть на вещи, явления с той точки зрения, что, мол, с тобой что-то не так, а вот я в порядке. Мы все в своей жизни сталкиваемся с различными ситуациями. К некоторым из них мы готовы, а к некоторым — нет, и вот тогда запускается механизм их переживания на физическом, психическом, эмоциональном уровне, появляются различные психосоматические симптомы.

Здоровых людей такое может просто напугать. А арт-терапевт как раз общается с теми, у кого есть диагноз или предрасположенность к нему, но я не хочу, чтобы они чувствовали, что в них что-то «не так».

Конечно, есть много удивительных, прекрасных психиатров, разрабатывающих комплексные подходы, владеющих интегральными, целостными методами, и они, кстати, будут охотно тесно работать с людьми вроде меня, используя различные формы терапии, чтобы лечение приносило как можно больше пользы. Хотя есть и те психиатры, которые являются приверженцами медицинской модели, но это уже более формальный, если не сказать, фармакологический подход. Он оправдан тем, что у врача часто мало времени для того, чтобы дать пациентам еще и терапевтическую поддержку, понять их психологическое состояние, а медикаментозная поддержка может им облегчить состояние.

Я думаю, это и есть та причина, по которой нужна работа клинического терапевта искусствами. Речь даже не столько о том, чтобы услышать клиентов, а создать такое пространство, в котором у них была бы возможность высказаться, обрести свой собственный голос. Тогда они уже не пассивные пациенты, а активные соучастники терапевтического процесса.

Они получают возможность пережить свой собственный внутренний мир через творческий код, шифр.

 

И моя роль терапевта искусствами состоит не в том, чтобы сказать им, что означает то, что они создали, а в том, чтобы они сами могли сказать о смысле того, что у них родилось. Я хочу, чтоб они чувствовали свою силу. Тогда они смогут понять устройство своего внутреннего мира, а значит, увидеть то, что заставляет их страдать. Найти выражение этого в виде вопроса, адресованного самому себе. А когда появится и отклик на него, тогда они станут авторами своего собственного стиля жизни.

Словарь Доктор.кз

Фрустрация (лат.Frustratio) — «обман», «неудача», «тщетное ожидание», «расстройство замыслов») — это особое эмоциональное состояние, возникающее, когда человек, сталкиваясь с какими-либо препятствиями, не может достичь своих целей.

Ещё в этом — звук души, который нежно зовет тебя, напоминает о себе: «Я есть, я тебя люблю, я в тебя верю, я тебя вижу». Напомню: мы пока вообще не использовали никаких слов, это просто описание процесса, который происходит. Это действительно так, потому что когда всё закончится, то кто-нибудь обязательно скажет: «О! Что это в нём произошло?..»

Это те диалоги, которые случаются. Они очень глубокие, очень личные, не публичные, а строго конфиденциальные, очень безопасные и настоящие.

Из такого «саундтрека» мы можем создать стихотворение или из этого родится история, все это будет дополнять тот изначальный звук, отразивший глубинный внутренний мир и выведший на поверхность те вещи, которые были спрятаны и никогда не озвучивались раньше. Это удивительно. Это действительно каждый раз удивляет, когда в какой-то момент происходит осознание, узнавание и признание в конце концов: «Вот он я… Это — я…»

Терапия исцеляет душу?

Душа — очень активный участник процесса исцеления, ведь у неё есть стремление к целостности. Точно также, как если мы поранимся и наше тело само начинает восстанавливаться (если, конечно, будут созданы правильные условия), потому что оно знает, как это сделать.

Наша душа несёт в себе волю к жизни, стремление к тому, чтобы ты был настоящей, подлинной версией самого себя.

Я не занимаюсь тем, что делаю людей банально счастливыми. Переживание глубинного процесса воссоединения, восстановления даёт какое-то особое качество счастья. А я в свою очередь тоже при этом чувствую себя счастливым (в том числе и благодаря тому, что я могу чувствовать свою боль). Довольно сложно выразить словами то, что происходит: это процесс конгруэнтного присутствия, согласованности с собой.

Словарь Доктор.кз

Конгруэнтность (лат. congruens, -ntis — соразмерный, соответствующий) в широком смысле — равенство, адекватность или согласованность элементов системы между собой.

Что я пытаюсь сделать? Соединить человека с самим собой, чтобы он чувствовал то, что есть, был согласован с тем, что есть.

Такого не добьёшься призывом «Давай-ка порисуем и будем счастливы». Я вовлекаю тебя в себя тем, что отвлекаю тебя от себя.

 

И когда ты сможешь выдерживать переживания, которые сопровождают твой жизненный опыт, когда ты можешь с ними быть, тогда и придёт большое облегчение, в котором много радости. Это новое качество жизни.

Кит Лоринг: Эти люди стали моим вдохновением

Арт-терапия помогает разобраться с чувствами и эмоциями человека, о которых он не способен рассказать.

Это общепринятое название данного направления в психотерапии в русском языке. Однако, направление, в котором работает Кит — мультимодальная терапия искусствами, или терапия искусствами, поскольку он задействует в своей работе все cпособы (модальности), через которые человек может себя выражать: рисунок, музыку, скульптуру, драму, поэзию, творческое письмо и т. д.
Кит Лоринг) (Великобритания) — лицензированный терапевт искусствами и клинический супервизор. Является со-основателем и со-руководителем психотерапевnической службы арт-терапевтическойорганизацииRagamuffinproject в Южном Уэльсе и Камбодже вместе с Кэрри Герберт. (Рагамаффин — таким словом в Англии в начале ХХ века называли ненужных, брошенных, беспризорных детей

Кит, что тебе дает твоя работа?
Это великолепный вопрос! Моя работа дает мне ощущение полноценной жизни.
Мой клиент — личность: уже поэтому он обогащает мою жизнь. Иногда меня спрашивают: «Кит, как ты можешь каждый день слушать истории людей, находящихся в большом стрессе и переживающих боль, при этом не теряя ощущения, что в твоей жизни присутствуют и свет, и радость?»

Могу, потому что это один из подарков, который несет в себе арт-терапия: активное творчество действует исцеляюще не только на клиента, но и на терапевта тоже. Поскольку я глубоко эмпатичен, чувствителен к глубинной боли моих клиентов, то всё это, конечно же, на меня действительно сильно влияет.

Словарь Доктор.кз

Эмпатия (от греч.ἐν — «в» и πάθος — «страсть», «страдание», «чувство») — это способность к сопереживанию, умение разделять чужие эмоции и чувства.

Та боль, которую они переживают, есть и внутри меня тоже, ведь ей нужно быть замеченной. И когда глубинная боль находит своё выражение, тогда начинается путешествие, выходящее за пределы конкретного опыта, к своим глубинным ресурсам, которые были заблокированы этой болью.
Прекрасная особенность творчества состоит в том, что оно никогда не повторяется, здесь невозможно ничего скопировать, запланировать.
Каждый раз это что-то, что удивляет, и я чувствую, как творчество меня обновляет.

Каждый раз это что-то небывалое, и это меня обновляет.