Почему, когда я простужаюсь, то хуже всего чувствую себя ночью?

 

Ночью вы почти всегда чувствуете себя уставшим и утомленным. Однако заложенность носа действительно сильнее ночью. Отчасти это имеет отношение к нашему старому другу – земному притяжению. Болея, чаще всего вы лежите и редко встаете с постели. Находясь в лежачем положении и мало двигаясь, вы находитесь в состоянии, при котором жидкости тканей и кровь поступают в голову в большем объеме, чем когда вы стоите. Именно поэтому, выздоравливая после простуды, вы чувствуете себя лучше, когда поднимаетесь и ходите.

 

Вы не можете простудиться на Северном и Южном полюсах. Полярные температуры такие низкие, что обычные вирусы там попросту не выживают.

 

* * *

Существует столько вирусов обычной простуды, что теоретически возможно простужаться каждый год, не заболевая дважды одной и той же разновидностью.

 

* * *

Брадикинин – наиболее простое и мощное вещество, порождающее ощущение боли. Ваш организм выделяет его в том участке, где обнаруживается какое-то повреждение, сигнализируя об этом клеткам мозга. Однако брадикинин мгновенно разрушается под действием других веществ. Если бы этого не происходило, ваше сознание, скорее всего, не выдержало бы шока. Поэтому обычно боль не длится слишком долго.

 

* * *

Мышцы человека производят такой объем тепла, которого хватило бы на то, чтобы кипятить по 1 литру воды в час.

 

 

Почему тепло смягчает боль?

 

Это вопрос Винсента Блэка из Авока Бич, Новый Южный Уэльс.

 

Во многих отношениях ваши чувства обманывают мозг и наоборот. По словам доктора Даниэля Хукера из отделения физической терапии университета Северной Каролины в Чепел Хилл, размещая внешние источники тепла на больной части тела, вы стимулируете чувствительные рецепторы, через которые проходит сообщение к центрам мозга о том, что температура изменилась. Этот отвлекающий маневр позволяет снизить боль, но не снять ее окончательно. Когда тело адаптируется к более высокой температуре, вам нужно продолжать согревать это место, чтобы смягчить восприятие болевых рецепторов. Используя тепло, вы «ожидаете» улучшения самочувствия, что обычно и происходит.

 

В человеческом теле находится более 639 мышц.

 

* * *

Спортивные медики, работающие в области тяжелой атлетики, утверждают, что требуется в 2 раза больше времени на то, чтобы мышца утратила новый объем по сравнению с тем временем, за которое накачала ее.

 

* * *

Стероиды были изобретены в Германии во времена правления нацистов не только для наращивания мышц, но и для повышения агрессивности.

 

 

Для чего врачи стучат по моей спине во время обследования?

 

Спросите об этом любого терапевта – постучав по спине, врач самым простым, быстрым, дешевым, безболезненным и надежным способом узнает о состоянии ваших легких, и для этого не понадобится даже рентгеновской снимок.

Каждое легкое находится в плевральной полости и заполнено воздухом. Ткань легкого также насыщена воздухом. Когда врач стучит по спине или по грудной клетке, звуковая волна проходит через воздух. Но иногда этот звук проходит через другую среду, и тогда он может быть «тусклым», «плоским» или каким-то другим. Это означает, что в легких есть жидкость или какая-либо плотная масса. В медицинском институте вашему терапевту рассказывали, какие звуки возникают в том или ином случае.

 

Почему урчит в животе?

 

Урчание в животе медики называют «borborygmus». Множественное число – «borborygmi». По словам доктора Майкла Онкена, это слово было придумано древними греками в стремлении имитировать звук, который производится желудком голодного человека.

Мышцы желудка сокращаются каждые 75–115 минут. Эти ритмические сокращения подобны волнам, натягивающим и расслабляющим полость желудка. Когда в ней нет пищи, содержимое желудка (желудочный сок, желудочные газы и воздух) движется внутри, создавая урчащий звук. Когда в желудке есть еда, она гасит этот звук, прижимая содержимое к стенкам пищеварительного тракта. Некоторые врачи считают, что движение в желудке могут создавать даже мысли о еде. Другие полагают, что звуки желудка могут быть природным напоминанием о том, что вам необходимо поесть. По словам доктора Пруденс Райсли, волны мышечных сокращений также имеют свое название: «мигрирующий миоэлектрический комплекс»33–39.

 

Ваш желудок сильно покраснеет изнутри, если вы проглотите несколько граммов перца.

 

* * *

Желудочный сок человека настолько едкий, что может растворить лезвие бритвы.

 

* * *

Есть ли способ успокоить жажду, если не пить и не есть пищу с высоким содержанием воды? Можно впрыснуть в кровь дистиллированную воду – она уймет жажду.

 

* * *

Если вы здоровы, внутренняя оболочка вашего желудка ежедневно выделяет примерно половину чайной ложки крови.

 

 

Что такое дрожь в желудке?

 

Это вопрос Дебры Сониус из Чиппинг Нортон, Новый Южный Уэльс.

 

У нашего желудка существует несколько различных реакций на внешние стрессовые стимулы. Один из них – дрожь в желудке, возникающая, когда вы нервничаете. Возможно, это нормальный элемент реакции «сражайся или беги», связанный с потоком адреналина.

В 40-е годы у двух пионеров-исследователей по имени Вольф и Вольфф возникла редкая возможность воочию наблюдать ту самую дрожь. У одного из их пациентов, солдата, побывавшего на Второй мировой войне, была незаживающая рана в желудке, которая выходила на поверхность тела. Вольф и Вольфф наблюдали за резкими физиологическими изменениями, когда пациент подвергался разнообразным эмоциональным стимулам. Если он сталкивался с ситуацией, вызывавшей тревогу, у него понижалось выделение желудочного сока, уменьшалось кровоснабжение желудка и менялась амплитуда мышечных сокращений желудка – дрожь была самой настоящей.

Доктор Джо Джордж заключает: «Когда в желудке начинается дрожь, странное ощущение, которое ее сопровождает, возникает из-за крови, пульсирующей от желудка по направлению к вашим мышцам» 40,41.