Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...
Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...
Топ:
Генеалогическое древо Султанов Османской империи: Османские правители, вначале, будучи еще бейлербеями Анатолии, женились на дочерях византийских императоров...
Когда производится ограждение поезда, остановившегося на перегоне: Во всех случаях немедленно должно быть ограждено место препятствия для движения поездов на смежном пути двухпутного...
Характеристика АТП и сварочно-жестяницкого участка: Транспорт в настоящее время является одной из важнейших отраслей народного хозяйства...
Интересное:
Наиболее распространенные виды рака: Раковая опухоль — это самостоятельное новообразование, которое может возникнуть и от повышенного давления...
Распространение рака на другие отдаленные от желудка органы: Характерных симптомов рака желудка не существует. Выраженные симптомы появляются, когда опухоль...
Влияние предпринимательской среды на эффективное функционирование предприятия: Предпринимательская среда – это совокупность внешних и внутренних факторов, оказывающих влияние на функционирование фирмы...
Дисциплины:
2022-10-10 | 42 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
1. Оружие разобрано. Части и механизмы автомата аккуратно разложены на столе (чистой подстилке) в порядке разборки и не касаются друг друга, ствол оружия лежит дульной частью вперед.
2. Участник находится у оружия (на исходном положении) с опущенными руками.
Порядок выполнения норматива:
Руководитель занятия подает команду: «К сборке оружия – ПРИСТУПИТЬ!».
Участник выполняет сборку оружия после неполной разборки в следующем порядке:
- присоединяет газовую трубку со ствольной накладкой;
- вставляет затвор в затворную раму;
- присоединяет затворную раму с газовым поршнем и затвором к ствольной коробке;
- присоединяет возвратный механизм, крышку ствольной коробки, спускает курок с боевого взвода и включает предохранитель;
- присоединяет шомпол, вкладывает пенал с принадлежностями в гнездо приклада и присоединяет магазин.
Время отсчитывается от команды Руководителя «К сборке оружия – ПРИСТУПИТЬ!» до доклада участника «ГОТОВО!».
Штрафное время (1 балл = 5 сек. дополнительного времени) начисляется за:
- нарушение мер безопасности (поворот ствола оружия в сторону вероятного нахождения людей) - 1 балл;
- нарушение последовательности сборки АК-74 – 1 балл;
- падение деталей и бросание автомата – 1 балл;
- флажок на крышке газоотводной трубки не зафиксирован – 1 балл;
- не произведен спуск курка с боевого взвода – 1 балл;
- автомат не поставлен на предохранитель – 1 балл;
- не до конца вставлен магазин – 1 балл.
Итоговый результат определяется по общей сумме затраченного времени на разборку-сборку автомата Калашникова. Победителем становится участник, выполнивший разборку-сборку АК-74 за наименьшее время.
-
|
Выполнение нормативов по РХБЗ
Надевание общевойскового защитного комплекта (ОЗК) в виде плаща.
Материальное обеспечение: комплект ОЗК, противогаз с противогазной сумкой.
Надевание ОЗК (плащ в рукава) проходит на незараженной местности по команде «Плащ в рукава, чулки, перчатки надеть. Газы!»
По этой команде необходимо:
- положить ОЗК на землю, оставляя на себе противогаз в походном положении;
- по команде «Плащ в рукава, чулки, перчатки надеть. Газы!» затаить дыхание, закрыть глаза, надеть противогаз;
- достать чулки и перчатки из капюшона плаща ОП-1М;
- надеть чулки, застегнуть хлястики, начиная с нижних, и завязать обе тесьмы на поясном ремне;
- надеть плащ в рукава, оставляя противогазовую сумку под плащом, и застегнуть шпеньки плаща;
- надеть капюшон и перчатки, при этом петли на низках рукавов надеть на большие пальцы поверх перчаток.
Выполнив норматив, подать установленный сигнал хлопком рук.
Штрафы (1 балл = 10 сек. дополнительного времени):
- нарушена последовательность надевания элементов ОЗК – 1 балл;
- по команде «Газы!» не затаил дыхание – 1 балл;
- по команде «Газы!» не закрыл глаза – 1 балл;
- не застегнуты шпеньки – 1 балл (за каждый);
- не застегнут «крокодильчик» – 1 балл (за каждый);
- не завязана тесьма на поясном ремне – 1 балл (за каждую);
- не надет капюшон – 1 балл;
- не надеты петли на низках рукавов на большие пальцы поверх перчаток – 1 балл (за каждую);
- шлем-маска противогаза надета с перекосом или подгибом – 1 балл.
Результат определяется по времени, затраченному на выполнение задания участником с учетом штрафного времени.
Победителем становится участник, затративший наименьшее время.
Подтягивание на перекладине
Упражнение выполняется в соответствии стребованиямиупражнения№ 3 НФП-2001г. в
ВС РФ.Вис хватом сверху; сгибая руки, подтянуться; разгибая руки, спуститься в вис. Положение виса фиксируется; при подтягивании подбородок выше грифа перекладины.
|
Комплексное силовое упражнение
Упражнение выполняется в соответствии с требованиями упражнения № 17 НФП-2001г. в ВС РФ.
Порядок выполнения упражнения:
Выполняется в течение 1 мин.:
- первые 30 с – максимальное количество наклонов вперед до касания локтем колен ног из положения лежа на спине, руки за голову, ноги закреплены (допускается незначительное сгибание ног, при возвращении в исходное положение необходимо касание пола лопатками);
- вторые 30 с – максимальное количество сгибаний и разгибаний рук в упоре лежа (тело прямое, руки сгибать до касания грудью пола).
Бег 60 м
Выполняется с высокого старта по беговой дорожке стадиона (манежа) или ровной площадке с любым покрытием.
Бег 1000 м
Выполняется с высокого старта по беговой дорожке (манежа) или ровной площадке с любым покрытием.
|
|
Индивидуальные очистные сооружения: К классу индивидуальных очистных сооружений относят сооружения, пропускная способность которых...
Биохимия спиртового брожения: Основу технологии получения пива составляет спиртовое брожение, - при котором сахар превращается...
Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ - конструкции, предназначенные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой...
Наброски и зарисовки растений, плодов, цветов: Освоить конструктивное построение структуры дерева через зарисовки отдельных деревьев, группы деревьев...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!