Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰)...
Кормораздатчик мобильный электрифицированный: схема и процесс работы устройства...
Топ:
Выпускная квалификационная работа: Основная часть ВКР, как правило, состоит из двух-трех глав, каждая из которых, в свою очередь...
Оценка эффективности инструментов коммуникационной политики: Внешние коммуникации - обмен информацией между организацией и её внешней средой...
Проблема типологии научных революций: Глобальные научные революции и типы научной рациональности...
Интересное:
Что нужно делать при лейкемии: Прежде всего, необходимо выяснить, не страдаете ли вы каким-либо душевным недугом...
Как мы говорим и как мы слушаем: общение можно сравнить с огромным зонтиком, под которым скрыто все...
Средства для ингаляционного наркоза: Наркоз наступает в результате вдыхания (ингаляции) средств, которое осуществляют или с помощью маски...
Дисциплины:
2022-09-11 | 26 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Из игроков защитного стиля побеждает тот, который имеет более разнообразную технику и может в удобный момент ударить наверняка. Мяч нужно направлять на слабую сторону противника. Если он плохо бьет справа - подкидывать выше направо. Если плохо бьет слева - давать мяч налево. Если противник умеет бить с обеих сторон - играть, применяя низкую и длинную подрезку.
Тактика игры пассивного игрока.
Играя с противником, который строит свой выигрыш на ожидании вашей ошибки, не надо спешить, а бить только верный мяч. Если противник подвижный, надо играть на середине стола, а если он плохо двигается, играть по углам.
Хороший нападающий уверенно выигрывает у пассивного игрока.
Тактика одиночных соревнований.
Ведя атаку, игроки в основном строят свою игру на разнообразии ударов, посылая сильные и длинные мячи вперемежку с заторможенными и короткими, очень косые - в правый угол вперемежку с косыми мячами в левый, завершая игру по углам стола ударом в середину задней линии стола. Кроме того, они применяют разнообразные подачи с ударами по мячу с различной круткой и подрезкой.
Тактика парной игры.
Правило, обязывающее игроков поочередно бить по мячу и все подачи выполнять с правого угла стола по диагонали, осложняет передвижение и усиливает темп игры.
В парной игре много значит сочетание технических приемов обоих партнеров. Нередко соединение двух индивидуально сильных партнеров оказывается достаточным для достижения победы. Выигрывают чаще всего партнеры, которые подходят друг другу по стилю. Сложность парной игры состоит, главным образом, в быстроте передвижений. Если в одиночных встречах выигрыш очка во многом зависит от завершающего сильного удара, то в парных большой процент выигрышных мячей составляют мячи средней силы, посланные в то место стола, откуда противник не успевает его отразить.
|
ТЕХНИКА ИГРЫ.
В технике настольного тенниса существует два основных направления игры - азиатское и европейское. Название происходит от способов держания ракетки или хватки.
Европейская хватка - горизонтальная, при ней ручку ракетки обхватывают тремя пальцами - средним, безымянным и мизинцем; указательный - вытянут вдоль края ракетки, а большой - расположен на другой стороне. Эта хватка удобна тем, что позволяет играть одинаково эффективно обеими сторонами ракетки. Часто называют «хваткой ножа». При вертикальной хватке большой и указательный пальцы обхватывают ручку так, как обычно держат авторучку, поэтому часто ее называют «хваткой пера». Остальные 3 пальца располагаются на тыльной стороне ракетки веером или накладываются один на другой. Этот способ дает высокую подвижность кисти, что позволяет выполнять сложные, сильно крученые подачи. Но мячи удобно отбивать лишь одной стороной ракетки. В европейском настольном теннисе хватка пером непопулярна.
Сила и точность ударов зависят от того, какой частью ракетки будет выполнен удар.
Все удары, используемые в настольном теннисе, можно разделить условно на 2 группы:
- основные удары;
- дополнительные удары.
Техника выполнения подачи делится на 2 части: подброс мяча и сам удар.
Существуют некоторые правила подачи мяча:
Мяч подбрасывают с открытой ладони, при этом большой палец отставлен в сторону, а остальные втянуты и плотно сомкнуты. Руку держат перед собой или сбоку от себя. Обязательно нужно проследить за тем, чтобы рука с мячом не оказалась ниже уровня стола, не пересекла продолжение задней линии стола и не находилась над столом - в этих случаях подача не будет считаться правильной.
Мяч подбрасывают на любую высоту не ниже 16 см от уровня стола.
|
Существует множество подач, которые различаются:
- по форме движения руки с ракеткой: прямым ударом, “маятник”, “веер”, “челнок”;
- по траектории и длине полета мяча, направлению вращения: верхняя, нижняя, нижнебоковая и т. п.
Подачи прямым ударом выполняются справа и слева движениями, аналогичными приемам срезка и наката.
Подача “маятник” получила название от самого движения. Ведь предплечье и кисть с ракеткой движутся слева направо при выполнении подачи тыльной стороной ракетки и справа налево при выполнении подачи ладонной стороной ракетки. Эта подача позволяет придать мячу различное вращение в зависимости от того, в какой момент происходит соударение ракетки с мячом - в начале, середине или конце движения. От этого зависит и тип вращения.
|
|
Таксономические единицы (категории) растений: Каждая система классификации состоит из определённых соподчиненных друг другу...
Наброски и зарисовки растений, плодов, цветов: Освоить конструктивное построение структуры дерева через зарисовки отдельных деревьев, группы деревьев...
История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...
Историки об Елизавете Петровне: Елизавета попала между двумя встречными культурными течениями, воспитывалась среди новых европейских веяний и преданий...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!