Основные (стандартные) типы конституции

1. Сангвиник-сильный, подвижный, уравновешенный (он же «дыхательный» тип или «мужчина-мальчик», «женщина-девочка») - по форме фигуры напоминают «грушу» - сравнительно узкие плечи, широкий таз, рост средний или выше среднего, склонны к полноте; быстро говорят и думают, характер веселый, игривый, экстраверты (общительные), словоохотливые, мышление несколько незрелое, образное. Долго сохраняют моложавость, великолепные актеры, в том числе и по жизни, любят общаться с детьми. По энергетике имеют два женских знака «ИНЬ» - т.е. 2 минуса «-\-». Положительные черты – жизнерадостность, оптимизм, чуткое восприятие собеседника, миролюбие. Отрицательные черты – «подростковое», чрезмерно эмоциональное или поверхностное мышление, склонность к театральности (жесты), артистичности, лицемерию. Чаще всего - «жаворонки». В экстремальных условиях склонны к нормостенической неврастении, истерическому неврозу или декомпенсации истероидной психопатии (чаще врожденного характера). Неразвитые типы склонны к воровству и мошенничеству; из развитых типов получаются великолепные актеры и телеведущие. Также свойственна им и циклотимия (постоянно приподнятый фон настроения) – отсюда и их улыбчивость. По теории психолога Б. Диденко данный психотип можно отнести к «суггесторам»-от англ. «suggest – внушать, убеждать. Поэтому из них получаются хорошие работники на профессиях, где востребованы энергичность, уравновешенность, общительность, ловкий ум, хорошая приспособляемость, умение быстро и складно говорить, а главное – умение внушить и убедить собеседника в каком – либо вопросе, касается это банковского кредита, или новостей телерадио. Тут им трудно найти замену. Помните О. Бендера из к\ф «12 стульев» - самая яркая роль представителей данного психотипа. Роль «блатных» им тоже хорошо подходит (если они попадают в замкнутые коллективы (армия, колония) - например, в известном фильме режиссера Ю.Мороза «Апостол» «охищненный» вор «Щелкун».

2. Холерик - сильный, подвижный, но неуравновешенный (он же «мышечный тип» или «агрессивный мужчина», «агрессивная женщина») - по форме фигуры напоминает «треугольник, вершиной направленной вниз» -плечи шире таза, рост редко бывает выше среднего, верхняя половина туловища масссивнее нижней, с хорошо развитой мышечной массой, также быстро думают и говорят, но более сдержаны, чем сангвиники. Экстраверты, но отличаются неуравновешенным и вспыльчивым характером. Мышление «мужское», логическое, прямолинейное, практичное. По энергетике имеют 2 мужских знака «ЯН»-т.е. 2 плюса «+\+». Положительные черты - мужественность, напористость, практичность. Отрицательные черты - несдержанность, отсутствие гибкости ума, эмоциональная «грубость», властность. Жестикуляция резкая и агрессивная. Чаще-«жаворонки». В экстремальных ситуациях могут проявляться признаки возбудимой (чаще эпилептоидной) психопатии с элементами эксплозивности (взрывчатости), брутальности и трудносдерживаемой (в т.ч. и сексуальной) агрессивности, что может приводить к антисоцильным действиям. В мягкой форме может иметь место т.н. гиперстеничекая неврастения. Часто подвержены быстрым переменам настроения, что в более тяжелых случаях (например, старческий возраст, травмы и т.д.) может привести к развитию маниакально-депрессивного психоза (что является предметом изучения уже т.н. «большой психиатрии» и здесь рассматриваться не будет). По теории Б.Диденко данный психотип можно отнести к т.н. «суперанималам», что и обьясняет их увлечение опасными видами спорта (автогонки, бокс и т.д.) и профессиями, связанными с риском для здоровья и жизни (военные, полиция и т.д.). Главным мотивом и девизом в данном случае выступает желание самоутвердиться, азарт и создание образа «настоящего мужчины». В редких случаях (например, реальная угроза для жизни) могут проявить малодушие, также как и самопожертвование. Будучи «командирами» с детства часто стремятся в структуры власти, но в последнее время все же уступая в этом более хитрым сангвиникам. В кино или на эстраде редко довольствуются второстепенными ролями.

3. Флегматик - сильный, уравновешенный, но инертный (он же «пищеварительный» тип или «мужчина-отец», «женщина-мать» - по форме напоминает «песочные часы» -плечевой пояс и таз одинаково широкие, рост чаще средний или выше среднего, склонны к полноте, но очертания фигуры в виде «песочных часов» сохраняется, характер спокойный, сдержанный; думают и говорят медленно, но речь очень складная и красивая. Жестикуляция плавная. По энергетике имеют 1 женский знак (-). По характеру - интроверты (скрытные). Мышление по женскому типу, образное, эмоциональное. Чувственная сторона - глубокая, в детстве часто робкие. Положительные качества - терпеливость, склонность к семейной жизни, хозяйственность, любовь к детям. Отрицательные качества - нерешительность, эмоциональность, скрытность, чрезмерная преданность семье, консерватизм. Чаще - «жаворонки». Имеют очень миролюбивый характер, они – очень заботливые и любящие родители, преданные своей семье, родине, а также носители семейных и социальных традиций. Работоспособные, аккуратные, часто имеют великолепную память. Приятные, деликатные собеседники, сторонники мирного решения всех вопросов. В экстремальных ситуациях проявляют верность и преданность своему делу и людям, но могут также страдать и т.н. неврастенической депрессией, фобиями, а также проявить меланхолический «раптус» (взрыв). Профессии также выбирают мирные и спокойные. Любовь к детям обусловливает выбор работы, связанную с общением с детьми (школа, детские сады и т.д.). По теории Б. Диденко – более всего походит на «диффузный» тип. В кинофильмах очень часто играют настоящих женщин – матерей или заботливых отцов, преданных своей семье.

4. Меланхолик – ввиду слабости нервных процессов, подвижность и уравновешенность определить трудно. Относятся к «церебральному» типу или «зрелый мужчина», «зрелая женщина». По фигуре напоминают «прямоугольник» -т. е. плечевой и тазовый пояс одинаково узкие, рост выше среднего или высокий, склонны к худобе. По характеру имеют 1 мужской знак (+). Интроверты (замкнутые), неуравновешенные, часто ведут себя сдержанно, эмоционально холодно, хотя внутри себя очень чуткие и сентиментальные, но не стараются этого показывать окружающим. Речь и мышление часто нескладная, иногда «разорванная», лучше пишут, чем говорят. Чаще - «совы». Бедность мимики и жестов. Живут больше идеями, а не чувствами. Имеют внутри себя свой «стержень», высокоразвитые типы способны на самопожертвование и отвагу. Положительные качества - философский склад ума, чистота помыслов, благородство. Отрицательные качества - эмоциональная холодность, мнительность, чрезмерное «самокопание», неуверенность в себе, склонность к депрессии, скрытность. В экстремальных условиях может развиться гипостеническая неврастения, психастения (астено–депрессивный синдром с тревожной мнительностью) или невроз навязчивых состояний, редко - «шизоидная» психопатия с аутизмом (уходом в себя). Стараются выбирать благородные профессии, связанные со служением людям (медицина, образование, наука и культура). По теории Б. Диденко – «неоантропы». Это и осторожный и неуловимый разведчик Штирлиц из «17 мгновений весны», и философ - бунтарь В. Высоцкий, и полковой разведчик В. Приемыхов в фильме «Холодное лето 53-го», и бесстрашный А. Серебряков в фильме «Штрафбат» и многие, многие другие талантливые актеры, сыгравших, в–основном, положительные роли в российских и зарубежных кинофильмах.