История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...
История развития пистолетов-пулеметов: Предпосылкой для возникновения пистолетов-пулеметов послужила давняя тенденция тяготения винтовок...
Топ:
Выпускная квалификационная работа: Основная часть ВКР, как правило, состоит из двух-трех глав, каждая из которых, в свою очередь...
Процедура выполнения команд. Рабочий цикл процессора: Функционирование процессора в основном состоит из повторяющихся рабочих циклов, каждый из которых соответствует...
Оценка эффективности инструментов коммуникационной политики: Внешние коммуникации - обмен информацией между организацией и её внешней средой...
Интересное:
Национальное богатство страны и его составляющие: для оценки элементов национального богатства используются...
Влияние предпринимательской среды на эффективное функционирование предприятия: Предпринимательская среда – это совокупность внешних и внутренних факторов, оказывающих влияние на функционирование фирмы...
Искусственное повышение поверхности территории: Варианты искусственного повышения поверхности территории необходимо выбирать на основе анализа следующих характеристик защищаемой территории...
Дисциплины:
2017-05-20 | 218 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
№ 4 КОЛЛЕКТИВНАЯ МЕДИТАЦИЯ
«ЛЕЧЕНИЕ КАЧЕСТВ/СИТУАЦИЙ»
В данной медитации предлагается работа по излечению какой-либо ситуации (в прошлом, настоящем, или предполагаемую в будущем) или черты своего характера, или какой-либо вредные привычки. Попробуйте лечить ревность, нервозность, беспокойство, терпение, горе, гнев, и т.д. Напишите на ладони, например, «Мой гнев», «моя связь», «мой разговор такого-то числа с…» или «предстоящее событие (укажите какое)».
Если Вы выбираете событие будущего, необязательно указывать точное время или даже день – в связи с гармонизацией данного события в медитации, даты и время могут измениться на более благоприятные для него. Есть некоторые вещи, в которые, как предполагается, не вмешиваются, но Вам надо подумать и постараться отличить то, что должно быть излечено, и что должно быть оставлено в покое. Выбирая событие будущего, поразмыслите – надо ли влиять именно на него или надо влиять на какое-то свое качество, которое, может быть, окажет важную роль в предстоящем событии.
Всегда лучше и благоприятнее оказывать влияние на себя. Гармонизируя себя, Вы, тем самым, гармонизируете и многое вокруг себя, а не только задуманные события.
Соедините ваши ладони и позовите энергию: «Кундалини Рэйки». Направляем энергию на ситуацию…/на качество, на эмоцию…/ Создали намерение, немного визуализировали и всё, дальше – просто наблюдение, Рейки всё сделает сама.
Не акцентируйтесь на ощущениях, мыслях и т.д. и т.п. Не творите ощущения и образы, а просто наблюдайте. Если пришло какое-то видение или ощущение – хорошо – наблюдайте, если нет, тоже хорошо. Будьте расслабленными.
Хорошо, если Вы в конце чувствуете легкость, тепло и Свет внутри!
|
Аффирмация: «Прошу мое Высшее Я подключить меня к коллективной медитации «Кундалини Рейки на лечение ситуации/качеств» через …»
После окончания медитации обязательно подробный отчет о медитации!
№ 5 МЕДИТАЦИЯ НА 3 ПРИНЦИП РЕЙКИ
Принцип 3
«ИМЕННО СЕГОДНЯ БУДЬ СЕРДЕЧЕН (ДОБР) КО ВСЕМУ ЖИВОМУ»
Эту медитацию можно делать сидя или лежа, войдя в контакт с Кундалини Рэйки, сложив ладони вместе.
Постепенно установите внутреннюю тишину, в которой присутствует только ваше дыхание. Наблюдайте за каждым своим вдохом и выдохом. Такая настройка занимает несколько минут.
Теперь берем в качестве темы для медитации 3 принцип и на вдохе четко сказать его вслух или про себя, на выдохе "опустить" в тело.
Так сделать несколько раз, например, три. Понаблюдайте, какие ощущения, какие эмоции, чувства, мысли появляются. После этого, если вы делаете это утром, то настройте себя на осознавание и выполнение этого принципа. Если медитация происходит вечером, вспомните весь день и проанализируйте его: где вы соблюдали этот принцип, а где нарушали, и что в сегодняшнем дне еще можно изменить, следуя этому принципу?
Рэйки - пространство, свободное от напряжения, от усилия. Рэйки естественно входит в вашу жизнь и постепенно меняет ваше сознание таким образом, чтобы вы смотрели вперед и двигались по пути с открытыми глазами, вместо того, чтобы сидеть за рулем с повязкой на глазах или спиной к направлению движения, созерцая проехавшие пейзажи. Принципы Рэйки – просто ключи, которые уже лежат в вашем кармане. Когда вам печем будет открыть дверь, просто подержите их в руке, просто вспомните!
|
|
Архитектура электронного правительства: Единая архитектура – это методологический подход при создании системы управления государства, который строится...
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
История создания датчика движения: Первый прибор для обнаружения движения был изобретен немецким физиком Генрихом Герцем...
Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!