Прекрасно улучшает зрение гимнастика для глаз

Опустить лицо в тёплую воду с открытыми глазами на 10-15 секунд. Сделать перерыв на 1 минуту. Повторить упражнение 5 раз.

Переведите взгляд на кончик носа на 1 минуту, затем переведите взгляд на правое плечо, после на левое, после на кончик носа, после вверх и вниз закройте глаза на минуту. Повторите упражнение несколько раз.

Сейчас в современной офтальмологии применяется новейший метод «искусственного солнца» для лечения серьёзных офтальмологических заболеваний. Этот метод основан на многочисленных исследованиях, в которых большинство офтальмологических больных излечились, благодаря тому, что ежедневно смотрели на солнечный закат.

Для улучнения зрения ежедневно, хотя бы десяток раз опустите лицо с открытыми глазами в теплую воду на несколько секунд. Сменяйте фиксацию взгляда. Например, сморите минуту на нос, зачем на правое, левое плечо, вверх, вниз. Закройте глаза. И так несколько раз. Глядя на стену, рисуйте на ней взглядом различные геометрические фигуры – квадраты, треугольники, окружности разного размера и ориентации; вверху, внизу, по углам, в центре. Желательно повторять по нескольку раз в день.

Возьмите в руку карандаш и приближайте его медленно к лицу, пожирая при этом глазами, до тех пор, пока он не начнет двоиться. Ежедневно по десятку раз.

Вращайте глазами поочередно в разные стороны. 6 – 8 раз. Поворачивайте глазные яблоки вверх-вниз, слева-направо. Все это для развития глазных мышц.

Часто моргать в течение полуминуты, несколько раз каждый день, когда отрываетесь от компьютера. При этом тренируются глазные мышцы, усиливается ясность и чёткость зрения.
Кроме того, при работе с компьютером: часто прикрывайте глаза на пару минут, дайте им отдохнуть. Периодически моргайте и двигайте глазами.

Раздвинув пальцы, поднесите руки к лицу. Глядите сквозь решетку из пальцев вдаль, поворачивая при этом голову влево-вправо, при этом будет казаться, что пальцы перемещаются. Чередуйте повороты с открытыми и повороты с закрытыми глазами. Всего по тридцать поворотов ежедневно.

Средним, указательным и безымянным пальцами каждой руки слегка прижмите верхние веки, затем, через пару секунд отодвиньте пальцы. Ежедневно по три-четыре раза по три-четыре захода.

Давайте своим глазам работу, смотрите на звёзды, на солнце на закате, укрепляйте своё зрение, и очки вам не пригодятся.

 

СОЗВЕЗДИЕ НАСОС

Насос его стихия воздух, он маг воздуха, он накачал землю воздухом. Он, всё знает про воздух и лечит именно воздухом. Он лечит легкие, сердце, его чакра чакра воздуха, сердца - анахата. Воздух это энергия, занимаясь дыхательными практиками можно обрести здоровье и сверх способности. Люди насосы легкие,воздушные,ходят быстро, летают по миру, они накачивают людей: добром, позитивом,новыми идеями- это положительные, воздушные люди. У них много идей, за что не возьмутся, уже в голове идея. Хорошо в доме иметь символ насоса, картинку с облаками. И приносить дары насосу. Насос накачает вас оптимизмом, новыми идеями, добром. Насос может сделать ваше тело легким, воздушным. Он может, накачать вас оптимизмом, любовью, здоровьем, верой, надеждой, счастьем, миром, процветанием, удачей. Молитесь насосу: «Насос, накачай меня идеями в области литературы или музыки». Он помогает добрым людям, которые любят стихию воздух. Если вы хотите идеи, напишите в тетрадке: «Хочу идеи, что писать, что сочинить, насос подкинь идею в области литературы». Насос придёт и накачает вас идеями. Занимаясь дыхательными практиками, которые приведены ниже, вы станете лёгким, здоровым, добрым, разум начнет работать на полную, можете также открыть сверхспособности в себе. Насос это добро, он никогда, не накачает ваш разум плохими идеями, т только добрыми. Он оптимист и добрый. ОН МАГ ВОЗДУХЫ И ПРАКТИК ДЫХАТЕЛЬНЫХ ТЕХНИК.

Стихия Воздуха

Воздух - стихия интеллекта, это царство мысли, предваряющей любое творчество. Говоря магическим языком, воздух чист и беспорядочен, простая визуализация, которая является мощным инструментом для изменений. Это также движение, стимул для визуализации. Он управляет заклинаниями и ритуалами о путешествиях, знаниях, свободе, открытиях, раскрытии лжи и так далее. Также Воздух может использоваться, чтобы открыть в себе новые психические способности. Заклинания Воздуха часто сопровождаются бросанием чего-нибудь с горы или другого высокого места так, чтобы объект физически соединился со стихией.

Воздух - мужской элемент, сухой, несдержанный и активный. Эта стихия помогает рассуждать, думать и учить. Воздух управляет востоком, потому что эта сторона рассвета и мудрости. Его цвет - желтый, цвет солнца на рассвете, а его время года - весна. Воздух управляет магией четырех ветров, предсказаниями и визуализацией.

Качества Воздуха: активный, мужской, интеллектуальный, эфирный, абстрактный и коммуникативный. Физическое выражение Воздуха - это смесь газов, которые формируют атмосферу Земли. Символически, Воздух связан с творческим дыханием Жизни, а значит, - и речи. Лёгкость, полет и невесомость, а так же аромат и запах связаны с Элементом Воздуха. Во многих мифологиях он ассоциируется с идеей творения, а так же с условием для движения и появления жизненных процессов. Воздух - летучий Элемент, который, как считают каббалисты, является порождением Родительских Элементов - Огня и Воды (так получается пар). Он - Примиритель соперничающих Элементов - Огня (мужчины) и Воды (женщины), уравновешивающий эти две родительские противоположности. Воздух также намекает на человеческий интеллект и мыслительные процессы, быстрые, изменчивые и абстрактные. Направление или часть света, соответствующая Воздуху Восток.

Характеристики стихии:

Направление – восток

Пара – огонь (ignus)

Пол – мужской

Энергия – актив, вдохновение, изменчивость, перемены, эмоции

Качества – тепло, влажность

Цвет – жёлтый

Цвет свечи – жёлтый

Магическое свойство - нести знание, силу жизни

Точка пентакля – верхний левый угол

Временной отрезок – рассвет

Кельтское название – airt

Время года – весна

Период жизни – рождение, младенчество, детство

Инструменты – в некоторых традициях – жезл, в некоторых – атам, курильница

Магия – магия жизни, интеллект, ум, интуиция, хитрость

Животные – орёл, ястреб, бабочка

Мифическое животное – сфинкс

Алхимический символ – треугольник, направленный вверх, с чертой посередине

Элементаль – сильф

Природа – небеса, ветер, облака, цветы

Часть тела – грудь, легкие, бронхи, мозг

Аспект Богини – Дева

Камень – топаз, тигровый глаз, янтарь, яшма, авантюрин

Планета – Меркурий, Юпитер

Тип характера – сангвиник

Эмоции – паника, страсть, радость, желание, агрессия

Знаки Зодиака – Близнецы, Весы, Водолей

Ветер – Эвр

Король – Гвидион

Королева – Ариандод

Оружие – Меч Нуады

Растение – мирра, вербена, фиалка

Богини – Арадия, Ариандод, Нут, Урания

Боги – Меркурий, Гермес, Шу, Тот.

Насос - созвездие, которое расположено в южной части неба. Слово "Насос" берёт своё происхождение со времен Древней Греции. Первоначальное название – Antlia Pneumatica. Именно так было названо изобретение насоса. Появилось в 18 веке благодаря астроному из Франции Никола Луи де Лакайля, который открыл еще 13 созвездий, чтобы заполнить пустоты в некоторых участках. Практически все его названия прославляют научные изобретения, поэтому о мифах говорить не приходится.