Поперечные профили набережных и береговой полосы: На городских территориях берегоукрепление проектируют с учетом технических и экономических требований, но особое значение придают эстетическим...
Адаптации растений и животных к жизни в горах: Большое значение для жизни организмов в горах имеют степень расчленения, крутизна и экспозиционные различия склонов...
Топ:
Когда производится ограждение поезда, остановившегося на перегоне: Во всех случаях немедленно должно быть ограждено место препятствия для движения поездов на смежном пути двухпутного...
Генеалогическое древо Султанов Османской империи: Османские правители, вначале, будучи еще бейлербеями Анатолии, женились на дочерях византийских императоров...
Интересное:
Национальное богатство страны и его составляющие: для оценки элементов национального богатства используются...
Отражение на счетах бухгалтерского учета процесса приобретения: Процесс заготовления представляет систему экономических событий, включающих приобретение организацией у поставщиков сырья...
Лечение прогрессирующих форм рака: Одним из наиболее важных достижений экспериментальной химиотерапии опухолей, начатой в 60-х и реализованной в 70-х годах, является...
Дисциплины:
2022-08-21 | 57 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
«Ну да, ну да, – скажет мне кто-то. – Легко сказать, а попробуй-ка сделать! Попробуй не гневаться, не раздражаться, не поддаваться унынию, когда наша жизнь постоянно преподносит нам то-то и то-то…»
Я понимаю. Я тоже испытываю эмоции. Просто я научился их отпускать. Не зацикливаться на них, не акцентировать внимание. Это приходит не сразу, но при длительной тренировке удается, и жизнь становится куда приятнее. Начните изменения с себя – и вы с удивлением обнаружите, что окружающие стали по-другому к вам относиться. И жена, и ваш начальник, и консьержка, и соседка из пятой квартиры, и даже свекровь/теща, и чиновники, избежать общения с которыми не удается никому…
Для этого нужно не так много: изменить стереотипное мышление на свободное. Старайтесь мыслить позитивно и прощать людей за то, что они несовершенны. И прежде всего простите за это себя. Все люди совершают ошибки. И отнюдь не всегда они это делают нарочно, чтобы причинить боль. Иногда они злятся потому, что их кто-то обидел или у них что-то болит. Будьте внимательны. Научитесь прощать. Не отвечайте злом на зло, но и садиться себе на шею не позволяйте.
Моя жизнь может служить для этого отличным примером. Моя семья не всегда была богатой, да и моя самооценка тоже претерпевала сильные изменения. Отец всегда учил меня тому, что всего я должен добиваться сам. И я добивался. Постепенно. Когда отца не стало, мне было тяжело, но я справился. Не справиться означало предать все, что он делал, все, чему учил, ради чего жил. У меня есть любимая семья, работа и дом. Я счастлив тем, что могу помогать людям добиваться целей и приношу им радость.
Я призываю вас относиться к себе более внимательно. Начните с изменения своих негативных убеждений на позитив. Этот процесс идет медленно и поэтапно. Изменения начинаются постепенно. Вы будете колебаться, возвращаться к старому – это нормально. Главное, не отчаивайтесь. Ваша вера в себя окажет вам неоценимую поддержку. С каждым новым правильным выбором вы будете становиться счастливее и свободнее. Со временем вы изменитесь так, что только оглянувшись назад, поймете, какой огромный путь проделали.
|
Теперь за дело. Давайте посмотрим, что нам нужно менять, по каким принципам жить.
Все, что мы делаем (и хорошее, и плохое), возвращается к нам по закону бумеранга. Соответственно, что даем, то и получаем в ответ. Хотите быть счастливыми? Делайте счастливыми других.
То, что мы думаем о себе, зачастую думают о нас и другие. Хотите, чтобы ваш личностный эгрегор был сильным, харизматичным, притягивающим? Верьте в себя и поступайте так, как поступает человек, уверенный в своих силах. Изменения не заставят себя ждать.
Человек может получить все, что ему необходимо, если правильно создает намерение. Наше подсознание с радостью помогает нам это получить. Если же вы убеждаете себя в том, что вы чего-то недостойны, подсознание поможет и в этом – вы так и останетесь тем, кем были. Техники работы с подсознанием и силой намерения описаны мной в прошлых книгах.
Помните, что желания и намерения могут меняться. В этом нет ничего страшного. Вы растете, изменяетесь, значит, время для изменений есть всегда.
Исследуйте прошлую жизнь, отпустите все неприятные события. Если хочется поплакать – не стесняйтесь. Слезы принесут облегчение и очищение.
Подумайте, откуда вы почерпнули большинство информации о себе? Той, которая сформировала ваше мнение о себе? Что говорили о вас близкие, родственники, одноклассники, учителя? Не получилось ли так, что они вдолбили вам негативное самоощущение? Но их мысли – это не есть реальность, это всего лишь отражение их собственной реальности, но не вашей!
|
Как относились к вам родители? Они вас хвалили, поддерживали, одобряли? Или постоянно ругали, указывали на ошибки, говорили о вашей никчемности и неспособности? Если все произошло по второму сценарию, вам срочно нужно избавляться от комплексов! Скажите себе, что все эти утверждения не имеют ничего общего с реальностью. Ваши родители всего лишь стали такими же жертвами заблуждения, какими были и их родители, они просто действовали по знакомому сценарию, потому что так удобнее, проще, понятнее, легче… Они – жертва обстоятельств, как и вы. Но пора прервать цепь ошибок и осознать полученные уроки.
Гнев, обида, ненависть – наши кандалы, от которых необходимо избавляться. Если в вашем прошлом есть события, которые до сих пор вызывают у вас эти чувства – отпустите их. Научитесь прощать. Простить означает забыть и перестать жить обидой и ненавистью. Эти чувства не принесут вам счастья. Тогда как прощение принесет духовную свободу от прошлой боли и страдания.
Принимайте себя такими, какой (ая) вы есть. Полюбите себя. Ведь не полюбив себя, невозможно полюбить и другого человека.
Как видите, все это и сложно и просто одновременно. Поэтапно шаг за шагом вы начнете относиться и к себе, и к окружающим с любовью – и мир вокруг вас изменится и заиграет новыми красками.
Глава 10
|
|
Адаптации растений и животных к жизни в горах: Большое значение для жизни организмов в горах имеют степень расчленения, крутизна и экспозиционные различия склонов...
Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...
Историки об Елизавете Петровне: Елизавета попала между двумя встречными культурными течениями, воспитывалась среди новых европейских веяний и преданий...
Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!