Кормораздатчик мобильный электрифицированный: схема и процесс работы устройства...
Автоматическое растормаживание колес: Тормозные устройства колес предназначены для уменьшения длины пробега и улучшения маневрирования ВС при...
Топ:
Установка замедленного коксования: Чем выше температура и ниже давление, тем место разрыва углеродной цепи всё больше смещается к её концу и значительно возрастает...
Отражение на счетах бухгалтерского учета процесса приобретения: Процесс заготовления представляет систему экономических событий, включающих приобретение организацией у поставщиков сырья...
Особенности труда и отдыха в условиях низких температур: К работам при низких температурах на открытом воздухе и в не отапливаемых помещениях допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие...
Интересное:
Инженерная защита территорий, зданий и сооружений от опасных геологических процессов: Изучение оползневых явлений, оценка устойчивости склонов и проектирование противооползневых сооружений — актуальнейшие задачи, стоящие перед отечественными...
Мероприятия для защиты от морозного пучения грунтов: Инженерная защита от морозного (криогенного) пучения грунтов необходима для легких малоэтажных зданий и других сооружений...
Лечение прогрессирующих форм рака: Одним из наиболее важных достижений экспериментальной химиотерапии опухолей, начатой в 60-х и реализованной в 70-х годах, является...
Дисциплины:
2022-01-17 | 24 |
5.00
из
|
Заказать работу |
Самоменеджмент или управление собственной жизнью - это работа над собой в рамках личного развития и освоение методов деловой активности связанных с управлениями деньгами и проектами. Кроме того, управление собственной жизнью предполагает умение выстраивать конкурентоспособную стратегию и знать ключи к счастью.
Самоменеджмент - это последовательное и целенаправленное использование эффективных методов работы в повседневной практике с оптимальным использованием своих ресурсов для достижения своих целей.
Ключевые навыки эффективного самоменеджмента:
- способность управлять собой - способность в полной мере использовать свое время, энергию, умение, способность справляться со стрессом.
- Разумные личностные ценности, ясные адекватные современной реальности.
- Четкие личные цели: ясность в вопросах деловой и личной жизни, реалистичные жизненные цели.
- Упор на постоянный личностный рост
- Навыки решать проблемы: наличие эффективных стратегий принятия решений и способности решать современные проблемы.
- Творческий подход и способность к инновациям: изобретательность, способность генерировать количество идей достаточные для решения проблемы.
- Высокая способность оказания влияния на окружающих: обеспечить поддержку и участие, влиять на их решение.
- Знание современных управленческих подходов
- Способность руководить, умение обучать и развивать подчиненных
- Способность формировать и развивать эффективные рабочие группы.
Эмоции и их роль в развитии самоменеджмента
Для управленца полезными являются такие эмоции как
- волнение, потому что стимулирует активность
- сопереживание (сочувствие), поскольку делает общение гуманным.
- Заинтересованность и любопытство, т.к позволяет осваивать новые сферы и двигаться вперёд.
Поскольку сдерживание эмоций провоцирует хронический зажим определенных групп мышц и провоцирует различные болезни. Противоядием к напряжению и задерживанию себя может являться следующие поведение:
- Изучите и примите себя таким как есть
- Стройте тесные и доверительные отношения с окружающими
- Ищите вызов: успех увеличивает способность использовать свою энергию
- Спокойно принимайте свои неудачи, учитесь на них
- Оценивайте то чего вы стоите реалистично и оптимистично.
Цели и задачи управлением временем
Цель управления временем - организовывать его так, чтобы вы могли делать, то что вы хотите с большим удовольствием и результативностью.
Классические задачи управления временем:
- Анализировать эффективность организации своей работы, выявлять узкие места
- Эффективно формулировать цели и задачи для себя и окружающих.
- Согласовать свое управление временем с управлением других людей, делегировать и делить задачи
- Рационально планировать своё рабочее и свободное время.
- Эффективно организовывать своё рабочее место.
- Эффективно использовать совещание и общение.
К управлению временем необходимо подходить целостно, учитывая, как эмоциональную и интуитивную, так и интеллектуальную и рациональную природу человека.
Лучшее решение - это творческое пришедшее в порыве вдохновения. За вдохновенную работу и целостное видение отвечает правое полушарие головного мозга, а левое отвечает за логическое мышление и анализ.
Управление временем должно включать планирование рабочего дня. (недели, месяца, года и т.д) с учетом душевного состояния, убеждений и особенностей вашей личности.
Механизм планирования временем
Эффективное управление временем должно учитывать важность эмоционального значимых удовольствий, без которых никакие схемы не заставят человека что-либо сделать.
Механизм планирования требует ориентаций на результат, т.е определение ключевых целей и оценке важнейших благоприятных возможностей.
Классическое планирование временем состоит в том, чтобы планировать сначала год, а потом день.
Схема управления временем
1. отмечать в еженедельнике важные даты года (регулярные совещания и отчеты по работе, праздники, семейные даты, важнейшие дела)
2. планируем предстоящий месяц, подсчитываем сколько незапланированных дней осталось, помечаем второстепенные дела, 1 день в недели оставляем свободным и оставляем резервное время для непредвиденных событий.
3. планируем наступающую неделю. Составляем список ежедневных повторяющихся дел, культивируйте традиции типа еженедельная прогулка с семьёй или деловых ленчей.
4. планируем след день. Планируем день на кануне. Составляем перечень дел и телефонных звонков, ранжируем их по степени важности. (Выделить ключевые задачи, договориться с людьми участие которых необходимо в ваших завтрашних делах, выделить резерв времени для уединения и решения неожиданных задач). Не перегружайте день, будьте реалистичны. Увязывайте план на каждый день с планами на неделю, месяц, год.
Автоматическое растормаживание колес: Тормозные устройства колес предназначены для уменьшения длины пробега и улучшения маневрирования ВС при...
Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...
Особенности сооружения опор в сложных условиях: Сооружение ВЛ в районах с суровыми климатическими и тяжелыми геологическими условиями...
Таксономические единицы (категории) растений: Каждая система классификации состоит из определённых соподчиненных друг другу...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!